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腰椎間盤突出有什么好辦法

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2023-03-15 06:37 21人閱讀

問(wèn)題描述:腰椎間盤突出有什么好辦法

醫(yī)生回答(1)

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腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)后水腫多久能好
一般情況下如果出現(xiàn)這種腰間盤突出的話,做微創(chuàng)手術(shù)的話,我建議你還是到醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的診斷治療,對(duì)身體造成的影響性,如果是出現(xiàn)水腫的話,看一看是否能夠通過(guò)抽取的方式。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腰椎間盤突出最好的鍛煉方法是什么
目前當(dāng)之無(wú)愧效果最好的是倒走。其根本,就是做為反向運(yùn)動(dòng),能有效強(qiáng)制性人體重心前移,增大腰椎前凸,從而矯正姿勢(shì),(有時(shí)間可以試試看倒走,倒走注意穿平底鞋小步子不送,要決定安全的地帶進(jìn)行倒走鍛練)。倒走時(shí)能強(qiáng)制性人體重心前移,矯正脊柱的過(guò)度彎折,只是倒走不容易堅(jiān)持,也不太安全。佇立的時(shí)候也可以強(qiáng)制性重心前移。赤足或穿平底鞋佇立,前腳掌踩一本20毫米約莫厚的書,這樣腳處在前高后低的狀態(tài),同樣可以強(qiáng)制性重心前移,可以體驗(yàn)一下,體驗(yàn)時(shí)間越長(zhǎng)越好。
張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
腰椎間盤突出為什么腰不疼屁股疼
腰椎間盤突出腰不疼屁股疼,通常是腰椎壓迫到神經(jīng)根引起的,會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)臀部疼痛癥狀,甚至還可能會(huì)出現(xiàn)下肢放射性疼痛。腰椎間盤突出可以采取牽引或者是針灸的物理方法,能夠改善屁股疼痛癥狀,但如果病情比較嚴(yán)重,并且導(dǎo)致局部出現(xiàn)畸形現(xiàn)象時(shí),還需要進(jìn)行手術(shù)治療。預(yù)防患上腰椎間盤突出疾病,盡量不要過(guò)度的彎腰,注意做好腰部的保暖。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腰椎間盤突出手術(shù)后多久可以活動(dòng)
極微創(chuàng)的治療,這個(gè)做完手術(shù)之后,患者是很早就能夠下地活動(dòng),可以說(shuō)做完了之后,我們讓他休息幾個(gè)小時(shí),就可以下地活動(dòng);椎間孔鏡,做完手術(shù)之后,患者就能感覺(jué)到他的手術(shù)效果,一般第二天或者當(dāng)天也可以出院。我們現(xiàn)在又增加了顯微鏡的設(shè)備,在顯微鏡下所實(shí)行的,這種傳統(tǒng)的開放手術(shù),做完這種手術(shù)之后,患者一般兩到三天就下地了,在我們?yōu)槊總€(gè)患者設(shè)計(jì)的,支具的保護(hù)下可以下地行走,如果一切正常,就很快出院回去了。
禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腰椎間盤突出7mm嚴(yán)重嗎?
腰椎間盤突出7mm是比較嚴(yán)重的,需要有實(shí)施手術(shù)救治。術(shù)后可以在專業(yè)的康復(fù)師指導(dǎo)下實(shí)施活動(dòng)療法,作業(yè)療法等康復(fù)功能鍛練,平常不要?jiǎng)诶圻^(guò)度,不要彎身過(guò)多,要留意日常生活姿勢(shì)。平常可以多吃高鈣高纖維的食物,比如說(shuō)牛肉,羊肉,海參等食物,平常可以多溜冰,增強(qiáng)腰背肌的肌力。特別聲明不建議從事過(guò)多做活動(dòng),還是要多注意休息,以免對(duì)骨骼造成再次的傷。
周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
什么是腰椎間盤突出疾病
腰椎間盤突出的患者,在臨床診斷上通常會(huì)表現(xiàn)出為腰部疼痛,隨著有下肢放射性疼痛,建議最好是采用外治療法為基礎(chǔ),通常可以采用吸扯救治,針灸救治,針灸救治,紅外線照耀療法,中頻電療法,冷敷療法,藥物敷貼療法,超聲波療法等救治,能有效的增強(qiáng)腰部的氣血循環(huán)往復(fù),增進(jìn)炎癥煉化,紓解腰痛與腿痛的不適癥狀。需要強(qiáng)調(diào)的是平時(shí)要注意,不可以吃草酸鹽,鈣酸鹽豐富的食物。
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
腰椎間盤突出的保健和治療方法?
你好患腰間盤突出這種情況,建議您平時(shí)留意歇息,少干重體力活。可以做個(gè)理療,針灸,推拿,拔罐,拔罐,吸扯或者是內(nèi)服中藥貼膏,嚴(yán)重時(shí)可以口服活血藥物救治或者是手術(shù)救治,平時(shí)可以多消化些鈣。也可以用電磁燈熱烤。不要吸煙,喝啤酒不要加班,作息規(guī)律,確保充足的深度睡眠。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
腰椎間盤突出術(shù)后會(huì)有什么后遺癥
你好、根據(jù)你的描述、腰椎間盤突出手術(shù)后遺癥、建議最好去醫(yī)院就診。你好、建議最好去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院外科就診、根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥處理。,頸椎間盤突出癥疾病患者除了用藥治療外,還需要重視自身的調(diào)養(yǎng),尤其是術(shù)后,戒煙限酒,增強(qiáng)體質(zhì),希望患者可以更快的康復(fù)!
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
腰椎間盤突出癥的表現(xiàn)有哪些?
主要是腰疼伴坐骨神經(jīng)痛,有時(shí)出現(xiàn)二便障礙。建議你詳細(xì)的檢查一下,以便采取針對(duì)性的治療。此病早期多是采取保守治療,后期效果不佳時(shí)采取手術(shù)治療,治療期間密切觀察病情變化,有異常情況及時(shí)就醫(yī)處理
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腰椎間盤突出會(huì)不會(huì)腿腫
腰椎間盤突出引起腿腫的可能性比較小。主要會(huì)導(dǎo)致腰部出現(xiàn)疼痛,單側(cè)或雙側(cè)下肢出現(xiàn)麻木以及疼痛的癥狀。隨著年齡的增長(zhǎng),腰椎各部分會(huì)發(fā)生退行性改變,在外力的影響因素下纖維環(huán)發(fā)生破裂,髓核會(huì)在破裂的部位膨出或突出。當(dāng)對(duì)周邊的神經(jīng)、血管造成卡壓后引起疼痛癥狀出現(xiàn),累及到下肢引起腫脹的情況比較小。如果患者伴有腫脹現(xiàn)象,可能合并有血管疾病,如深靜脈血栓、脈管炎等,應(yīng)當(dāng)同時(shí)進(jìn)行治療,改善腿腫的情況。腰椎間盤突出應(yīng)該盡早治療,對(duì)于腿腫應(yīng)該積極查找原因并進(jìn)行改善治療。
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
腰椎間盤突出會(huì)導(dǎo)致癱瘓嗎 了解腰椎間盤突出帶來(lái)的重大影響
腰椎間盤突出可能導(dǎo)致癱瘓,但概率較低,通常由嚴(yán)重神經(jīng)壓迫引起。腰椎間盤突出的影響主要有神經(jīng)根受壓、馬尾綜合征、肌肉萎縮、...
腰椎間盤突出做手術(shù)能好嗎
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陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
鼻涕倒流引起咳嗽怎么治療
鼻涕倒流引起咳嗽可以通過(guò)改善病因、藥物治療和生活調(diào)理的方法來(lái)緩解癥狀,其中抗炎藥物、抗組胺藥物和鼻用噴霧是常見的治療選擇,同時(shí)配合飲食調(diào)整和環(huán)境改善提高療效。 1、明確病因和進(jìn)行針對(duì)性治療 鼻涕倒流引起咳嗽的常見病因?yàn)槁员茄住⒈歉]炎或過(guò)敏性鼻炎。這些情況會(huì)導(dǎo)致鼻腔分泌物倒流至咽喉,從而刺激咳嗽反射。 若是由過(guò)敏性鼻炎引起,可服用抗組胺藥物如氯雷他定、西替利嗪或非索非那定,能夠有效控制過(guò)敏癥狀,減少鼻涕分泌。 對(duì)于慢性鼻竇炎患者,可考慮鼻腔沖洗如生理鹽水沖洗和使用鼻用激素噴劑如布地奈德鼻噴劑、糠酸莫米松噴劑,從而減輕炎癥,排出積液。 如果癥狀較重或伴有感染,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀,但務(wù)必避免濫用藥物。 2、緩解咳嗽癥狀的輔助方法 鼻涕倒流會(huì)引發(fā)咽喉刺激,進(jìn)而導(dǎo)致持續(xù)性咳嗽,可以通過(guò)以下方法減輕不適: 使用鎮(zhèn)咳藥物:草藥制劑的川貝枇杷膏、復(fù)方甘草合劑能修復(fù)咽黏膜,緩解輕微咳嗽癥狀;如咳嗽較嚴(yán)重,可在醫(yī)生建議下服用右美沙芬止咳糖漿。 促進(jìn)痰液排出:如有粘稠分泌物,可以使用化痰藥物,如鹽酸氨溴索,降低痰液黏度并提高咳出效率。 適量飲用溫水或蜂蜜水,保持咽喉濕潤(rùn),同時(shí)避免接觸煙、酒及辛辣食物,可減輕喉部刺激。 3、改善生活環(huán)境與飲食習(xí)慣 鼻涕倒流與環(huán)境和生活方式密切相關(guān),適當(dāng)調(diào)整可能有效預(yù)防和緩解癥狀: 清潔空氣:保持室內(nèi)濕潤(rùn),使用加濕器并定期清理空調(diào)、空氣過(guò)濾系統(tǒng),減少粉塵和過(guò)敏原的刺激。 提高免疫力:飲食中多攝入富含維生素C的水果如橙子、西紅柿,可增強(qiáng)身體對(duì)鼻炎、感冒的抵抗能力。避免過(guò)冷或過(guò)熱的食物飲品,減少對(duì)鼻腔和咽喉的刺激。 增加鼻腔護(hù)理:每日用生理鹽水沖洗鼻腔,有助于清除過(guò)多的分泌物和過(guò)敏原,減少鼻涕倒流的概率。 若鼻涕倒流引發(fā)的咳嗽持續(xù)超過(guò)14天未見緩解,或伴隨發(fā)燒、咽喉劇烈疼痛等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,明確是否存在更深層次的病因如氣管炎或其他感染性疾病,避免延誤治療。通過(guò)系統(tǒng)的用藥、調(diào)理和生活改善,通常能夠有效緩解癥狀,恢復(fù)正常生活。
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
奧司他韋是什么藥
奧司他韋是一種抗病毒藥物,主要用于預(yù)防和治療甲型與乙型流感病毒感染,其作用原理是抑制病毒在呼吸道內(nèi)的繁殖,減輕流感癥狀并縮短病程。早期用藥效果最佳,同時(shí)需要遵醫(yī)囑合理用藥。 1. 藥物作用原理 奧司他韋屬于神經(jīng)氨酸酶抑制劑,能夠干擾流感病毒釋放新生病毒顆粒的過(guò)程,從而阻止病毒在人體內(nèi)的擴(kuò)散。流感病毒通過(guò)呼吸道傳播,一旦感染奧司他韋可以在48小時(shí)內(nèi)盡早介入,降低病毒活性,減輕發(fā)熱、肌肉疼痛、頭痛等癥狀。 2. 適用人群與用法用量 奧司他韋主要適用于以下幾類人群:①確診為甲型或乙型流感的病患者;②流感高風(fēng)險(xiǎn)人群,如老人、孕婦或有慢性病的人,用于預(yù)防。通常成人劑量為每天兩次,每次75毫克,療程5天。兒童劑量需根據(jù)體重計(jì)算,用藥時(shí)需嚴(yán)格按照說(shuō)明書和 3. 常見副作用及應(yīng)對(duì) 奧司他韋總體安全,但可能引起輕微的不良反應(yīng),例如惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀,建議飯后服藥以減輕不適。而精神癥狀如幻覺(jué)、情緒波動(dòng)雖罕見,卻需要警惕,尤其是兒童或青少年,若遇異常反應(yīng)應(yīng)立即停藥并聯(lián)系 4. 注意事項(xiàng)與禁忌 奧司他韋僅對(duì)流感病毒有效,對(duì)普通感冒無(wú)作用,因此應(yīng)避免濫用。對(duì)藥物成分過(guò)敏者、腎功能重度受損者需謹(jǐn)慎使用,孕期和哺乳期婦女用藥需充分利弊權(quán)衡。接種流感疫苗后兩周內(nèi)一般不建議使用奧司他韋以免影響疫苗效果。 使用奧司他韋時(shí),應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理規(guī)范用藥,尤其是確診流感的患者需盡早治療,而疑似流感癥狀或高危人群也可提前咨詢制定合適的預(yù)防方案,切勿私自用藥或延誤治療時(shí)機(jī)。
陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
兒童手指肚脫皮露紅色肉
兒童手指肚脫皮并露出紅色肉主要可能與過(guò)敏、真菌感染、濕疹或外部刺激等因素有關(guān)。家長(zhǎng)需要觀察具體癥狀,并及時(shí)采取相應(yīng)措施。如果脫皮范圍擴(kuò)大、持續(xù)疼痛或伴隨感染,請(qǐng)盡快就醫(yī)以免延誤治療。 1、過(guò)敏反應(yīng) 一些兒童可能因接觸過(guò)洗滌用品、香皂或其他化學(xué)物質(zhì)引發(fā)皮膚過(guò)敏。這種反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致手指肚脫皮甚至露出紅肉,伴隨瘙癢或輕微腫脹。建議家長(zhǎng)避免讓孩子接觸潛在的致敏物,如洗滌劑或橡膠制品,做好避免過(guò)敏原的措施。如果已經(jīng)出現(xiàn)過(guò)敏癥狀,可以外用含弱效激素或抗過(guò)敏成分的藥膏,如氫化可的松霜或爐甘石洗劑,必要時(shí)就醫(yī)開處方藥物。 2、真菌感染 兒童抵抗力相對(duì)較弱,手指肚接觸潮濕環(huán)境或直接接觸感染源可能引發(fā)真菌感染,如“鵝掌風(fēng)”。這種情況常伴有脫皮、裂口及紅色肉暴露。建議使用針對(duì)真菌感染的外用藥膏,例如克霉唑軟膏或特比萘芬軟膏,避免與水長(zhǎng)時(shí)間接觸。期間請(qǐng)注意保持手部清潔和干燥,防止進(jìn)一步感染。 3、手部濕疹 濕疹是兒童皮膚病中常見的表現(xiàn),可能由遺傳因素、外部刺激或天氣異常干燥等導(dǎo)致。手指肚的皮膚可能因濕疹而干裂脫皮并露出紅肉。可以涂抹滋潤(rùn)修復(fù)類產(chǎn)品如使用含尿素、維生素E的護(hù)手膏,緩解干燥。如果濕疹嚴(yán)重,可以使用醫(yī)生建議的中低效激素軟膏緩解炎癥。 4、物理刺激或外傷 頻繁搓洗手、接觸粗糙物品或指尖反復(fù)摩擦可能導(dǎo)致皮膚受損,最終脫皮并露出紅色肉。家長(zhǎng)可以給孩子使用棉布手套保護(hù)手部,避免進(jìn)一步受損,并使用抗菌修復(fù)類藥膏如紅霉素軟膏處理傷口,促進(jìn)愈合。 家長(zhǎng)需根據(jù)孩子具體情況選擇適當(dāng)處理方法。如果癥狀持續(xù)加重或伴隨發(fā)燒、感染等情況,務(wù)必及時(shí)帶孩子就醫(yī)。手指肚一旦露紅肉或出現(xiàn)膿液,必須深度護(hù)理以防感染風(fēng)險(xiǎn),確保孩子手部恢復(fù)健康。
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
前列腺增生電切術(shù)后會(huì)復(fù)發(fā)嗎
前列腺增生電切術(shù)后有可能復(fù)發(fā),但通常復(fù)發(fā)率較低,這與術(shù)后患者的身體狀況、生活習(xí)慣以及術(shù)后隨訪和護(hù)理是否到位密切相關(guān)。如果出現(xiàn)復(fù)發(fā)或癥狀加重,及時(shí)就醫(yī)并根據(jù)情況采取治療非常重要。 1、復(fù)發(fā)的原因: 殘余腺體原因:前列腺電切術(shù)TURP通常切除增生部分,但不會(huì)完全切除整個(gè)前列腺,殘余的腺體可能在術(shù)后繼續(xù)增生,導(dǎo)致復(fù)發(fā)。 個(gè)體差異與年齡因素:年紀(jì)較大的患者前列腺組織活性更高,術(shù)后增生速度可能更快。 不良生活習(xí)慣:如飲酒、吸煙、久坐等可能會(huì)誘發(fā)前列腺再次增生。 2、避免復(fù)發(fā)的辦法: 1術(shù)后定期復(fù)查:術(shù)后每6-12個(gè)月進(jìn)行前列腺檢查如PSA檢測(cè)和B超檢查可以早期發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。 2良好生活習(xí)慣:戒煙戒酒,避免辛辣刺激飲食以及規(guī)律作息,在一定程度上可降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 3藥物干預(yù):術(shù)后通過(guò)醫(yī)生建議服用5α還原酶抑制劑如非那雄胺等藥物抑制腺體再增生。 3、復(fù)發(fā)后的處理方式: 保守治療:若復(fù)發(fā)癥狀較輕,可嘗試藥物控制,常用的包括α受體阻滯劑如坦索羅辛和激素類藥物。 再手術(shù)處理:當(dāng)癥狀嚴(yán)重,且藥物控制效果不佳時(shí),醫(yī)生可能建議再次進(jìn)行電切術(shù)或改用更先進(jìn)的微創(chuàng)手術(shù),如綠激光手術(shù)或前列腺剜除術(shù)。 個(gè)性化治療方案:術(shù)后管理通常因人而異,蹤醫(yī)院根據(jù)復(fù)發(fā)不同病理類型制定治療方案。 雖然前列腺增生電切術(shù)后有復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn),但通過(guò)日常護(hù)理與規(guī)范的治療計(jì)劃,大多數(shù)患者可以有效降低復(fù)發(fā)概率并改善生活質(zhì)量。如有不適,請(qǐng)務(wù)必在第一時(shí)間咨詢專業(yè)醫(yī)生并接受規(guī)范化處理。術(shù)后科學(xué)管理和早期干預(yù)是避免問(wèn)題復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
胃癌吐黑色嘔吐物是什么
胃癌患者吐出黑色嘔吐物可能是胃內(nèi)出血導(dǎo)致的,屬于嚴(yán)重癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)并接受專業(yè)診斷和治療。黑色嘔吐物通常代表消化道上部出血,若合并胃癌,可能提示病情惡化或并發(fā)癥。 1胃癌導(dǎo)致吐黑色嘔吐物的原因 胃癌患者吐黑色嘔吐物通常是由于腫瘤侵蝕胃壁或周圍血管,引發(fā)胃內(nèi)出血。黑色嘔吐物實(shí)際上是被胃酸作用后的血液,呈現(xiàn)暗紅或近黑色。除此之外,胃癌引發(fā)的潰瘍、感染或腫瘤壞死也可能造成內(nèi)出血。與早期胃癌相比,吐黑色物質(zhì)多見于中晚期胃癌,提示病情發(fā)展。 2需要采取的急救措施 對(duì)于出現(xiàn)這種癥狀的患者,應(yīng)立即停止進(jìn)食,以免進(jìn)一步刺激胃部,引發(fā)更多出血。可以保持平臥,但避免水平放置頭部,防止嘔吐物阻塞氣道。若出血量大導(dǎo)致低血壓、心悸等休克癥狀,應(yīng)考慮墊高雙腿。隨后盡快送至醫(yī)院就診。 3常見的治療方法 1藥物治療:臨床上常通過(guò)質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑抑制胃酸分泌,保護(hù)胃黏膜,或使用止血藥如凝血酶,減輕正在發(fā)生的胃內(nèi)出血。 2內(nèi)鏡治療:通過(guò)胃鏡確認(rèn)出血點(diǎn)后,醫(yī)生可能會(huì)使用電凝、電灼或止血夾等方法止血。 3手術(shù)處理:若出血較大且無(wú)法通過(guò)藥物或內(nèi)鏡控制,可能需要進(jìn)行胃部分切除術(shù)或血管栓塞術(shù),以止住大出血并切除病變組織。 4日常護(hù)理與飲食調(diào)養(yǎng)建議 對(duì)于胃癌患者,術(shù)后或治療期間應(yīng)格外注意飲食。推薦少量多餐、易消化的食物。如清淡的稀飯、蒸蛋等,盡量避免辛辣刺激、過(guò)硬或熱燙食物。長(zhǎng)期可適量補(bǔ)充高蛋白質(zhì)、高維生素的菜品,如深綠色蔬菜、水果等。情緒管理、戒煙酒和規(guī)律作息也是幫助患者恢復(fù)的重要因素。 出現(xiàn)胃癌吐黑色嘔吐物可能預(yù)示病情惡化,需盡早就醫(yī)處理。患者及家屬務(wù)必重視監(jiān)測(cè)病情變化,第一時(shí)間尋求專業(yè)幫助,同時(shí)積極配合醫(yī)生治療和術(shù)后調(diào)養(yǎng)。
何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
額頭發(fā)冷頭痛怎么回事
額頭發(fā)冷并伴隨頭痛可能由多種原因?qū)е拢ōh(huán)境因素、生理適應(yīng)不良、感染、神經(jīng)問(wèn)題甚至心理壓力等,需要結(jié)合具體癥狀和誘因綜合判斷。如果癥狀持續(xù)或明顯加重,應(yīng)盡快就醫(yī)明確診斷。同時(shí),可以從保暖、避免過(guò)度勞累、合理補(bǔ)充水分和必要的藥物治療等方面著手緩解。 1、環(huán)境因素 受寒或暴露在寒冷環(huán)境中是導(dǎo)致額頭發(fā)冷和頭痛的常見原因。例如長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房中或大風(fēng)天氣未及時(shí)防護(hù),可能引發(fā)血管收縮導(dǎo)致頭痛。可加強(qiáng)保暖措施,如戴帽子或適時(shí)調(diào)節(jié)室溫避免受涼。同時(shí),可以用溫?zé)崦矸箢~頭,以促進(jìn)局部血液循環(huán)。 2、生理適應(yīng)問(wèn)題 偶爾的血液循環(huán)異常會(huì)影響額頭部位的溫度,并可能引發(fā)頭痛。例如,血管痙攣或低血壓會(huì)導(dǎo)致腦部供血不足,從而感到發(fā)冷和疼痛。對(duì)于高風(fēng)險(xiǎn)人群,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量如散步或深呼吸及補(bǔ)充太熱感或流失的水分都有助于緩解癥狀。 4。
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
肩關(guān)節(jié)復(fù)位手法是什么
肩關(guān)節(jié)復(fù)位手法是一種通過(guò)特定的醫(yī)療操作手段,將因脫位而錯(cuò)位的肩關(guān)節(jié)重新恢復(fù)至正常解剖位置的技術(shù)。復(fù)位通常根據(jù)脫位的類型選擇不同的方法,在過(guò)程中需要遵循患者安全優(yōu)先的原則。常見的手法包括外展旋轉(zhuǎn)法、牽引法和手法逐步復(fù)位法,但這類操作需由專業(yè)醫(yī)務(wù)人員完成,避免二次損傷。 1、外展旋轉(zhuǎn)法:這是常用的復(fù)位方法之一。醫(yī)師會(huì)讓患者肩關(guān)節(jié)保持屈曲和外展,同時(shí)逐漸施加向外旋的力量,以幫助關(guān)節(jié)頭復(fù)位。患者需配合放松,避免突然反抗導(dǎo)致肌肉緊張。此方法適合單純性肩關(guān)節(jié)前脫位患者。 2、牽引法:對(duì)于肩關(guān)節(jié)錯(cuò)位嚴(yán)重的患者,醫(yī)師可能通過(guò)患者手臂的牽引向遠(yuǎn)側(cè)施力,同時(shí)配合對(duì)關(guān)節(jié)部位的手法推按,從而使關(guān)節(jié)頭恢復(fù)到正常位置。這種方法適合肌肉痙攣較明顯的患者,但需要高超的技術(shù)支持。 3、手法逐步復(fù)位法:醫(yī)師會(huì)通過(guò)分步小幅度調(diào)整肩關(guān)節(jié)的方向,逐步恢復(fù)其解剖位置。此方法操作溫和,適用于脫位時(shí)間較長(zhǎng)或患者耐受較差的情況。醫(yī)師在操作中會(huì)密切觀察患者反應(yīng),確保不會(huì)引發(fā)額外損傷。 肩關(guān)節(jié)復(fù)位是一項(xiàng)技術(shù)性很強(qiáng)的操作,日常生活中一旦發(fā)生脫位,應(yīng)避免自行復(fù)位或草率拉扯關(guān)節(jié)。正確的處理方式是對(duì)該部位進(jìn)行冷敷和臨時(shí)固定,然后盡快到醫(yī)院就診,由專業(yè)醫(yī)務(wù)人員實(shí)施復(fù)位。復(fù)位后還需遵從醫(yī)囑對(duì)關(guān)節(jié)部位進(jìn)行休息和康復(fù)鍛煉,避免再次脫位,促進(jìn)肩關(guān)節(jié)功能的良好恢復(fù)。
張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
前列腺增生的癥狀有哪些?
前列腺增生的癥狀多表現(xiàn)在排尿異常和膀胱功能的改變,主要包括尿頻、夜尿增多、尿流變細(xì)、排尿不暢及尿潴留等情況,嚴(yán)重時(shí)可影響生活質(zhì)量甚至引發(fā)并發(fā)癥。出現(xiàn)癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),通過(guò)藥物、手術(shù)或生活方式調(diào)整緩解癥狀。 1、尿頻與夜尿增多 前列腺增生常壓迫尿道,導(dǎo)致膀胱儲(chǔ)尿功能減弱,從而引起白天和夜晚排尿次數(shù)增加。夜尿癥較為典型,有人會(huì)頻繁起夜影響睡眠。對(duì)此患者可以控制晚間水分?jǐn)z入量,避免飲用濃茶、咖啡等刺激性飲品,同時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物改善癥狀,例如α受體阻滯劑如坦索羅辛。 2、排尿困難與尿流變細(xì) 增大的前列腺會(huì)壓迫尿道,引起尿流變細(xì)、排尿時(shí)間延長(zhǎng),有些患者甚至需要費(fèi)力才能排出尿液。這種情況嚴(yán)重影響排尿效率。如果癥狀較輕,建議規(guī)律排尿、避免憋尿;若癥狀加重,可以采用5α-還原酶抑制劑如非那雄胺縮小前列腺體積,或者選擇微創(chuàng)手術(shù)如經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)TURP,緩解排尿障礙。 3、急性尿潴留與膀胱不適 當(dāng)前列腺增生嚴(yán)重到完全阻塞尿道時(shí),可引起急性尿潴留,表現(xiàn)為突然無(wú)法排尿并伴有膀胱脹痛。部分患者還可能有下腹部脹滿感,并可能出現(xiàn)尿頻或尿急加重的情況。急性尿潴留需要立即就醫(yī),通過(guò)導(dǎo)尿管排出尿液。長(zhǎng)期反復(fù)的尿潴留還可能需要進(jìn)行手術(shù)治療,例如前列腺激光手術(shù)。 4、其他癥狀及并發(fā)癥 部分前列腺增生患者會(huì)有血尿、尿失禁甚至繼發(fā)尿路感染的表現(xiàn)。如果長(zhǎng)期得不到治療,可能進(jìn)一步引發(fā)膀胱或腎臟功能損傷。除了早期藥物控制外,要定期檢查前列腺體積及尿路是否通暢。生活上注意多飲水促進(jìn)尿液排出,避免熬夜和久坐刺激前列腺。 前列腺增生帶來(lái)的癥狀可大可小,早期積極診斷與治療尤為重要。建議出現(xiàn)排尿異常時(shí)及時(shí)就醫(yī),通過(guò)專業(yè)檢查確定病情程度,采取個(gè)性化治療方案,避免病情加重影響健康。定期前列腺篩查對(duì)中老年男性尤其重要,能夠幫助早發(fā)現(xiàn)早治療。
劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
跟腱損傷怎么處理
跟腱損傷需要及時(shí)處理,首先應(yīng)立即停止活動(dòng),保持患肢制動(dòng),冷敷受傷部位以緩解疼痛與腫脹,同時(shí)盡快就醫(yī)評(píng)估損傷程度。通過(guò)精確診斷決定治療方案,輕度損傷多需保守治療,嚴(yán)重?fù)p傷可能需手術(shù)修復(fù)。 1、跟腱損傷的原因與分類 跟腱損傷通常由過(guò)度運(yùn)動(dòng)、急性外力沖擊或慢性勞損引起,常見于運(yùn)動(dòng)員或高強(qiáng)度體能活動(dòng)人群。按病情可分為輕度拉傷、部分撕裂和完全斷裂。輕微損傷可能僅表現(xiàn)為局部疼痛與僵硬,而撕裂或斷裂則可能伴隨活動(dòng)功能喪失。 2、保守治療方法 對(duì)于輕度拉傷或部分撕裂,可選擇保守治療: 休息與制動(dòng):暫停所有運(yùn)動(dòng),使用夾板或護(hù)具固定患處,避免進(jìn)一步損傷; 冷敷與抬高患肢:在損傷初期24~72小時(shí)內(nèi)進(jìn)行冷敷,每次15~20分鐘,抬高患肢有助于減輕腫脹; 藥物治療:在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥如布洛芬或?qū)σ阴0被右跃徑饩植刻弁春脱装Y; 物理治療:待炎癥消除后,在康復(fù)機(jī)構(gòu)進(jìn)行逐步負(fù)重和肌力恢復(fù)訓(xùn)練。 3、手術(shù)修復(fù)方案 對(duì)于完全斷裂的患者或保守治療無(wú)效者,手術(shù)修復(fù)是必需的選擇: 縫合修復(fù):通過(guò)外科手術(shù)直接將撕裂的跟腱端縫合,適用于新近出現(xiàn)的斷裂; 移植修復(fù):嚴(yán)重?cái)嗔鸦蜿惻f性損傷可能使用肌腱移植物修補(bǔ); 術(shù)后康復(fù):術(shù)后需佩戴特殊支具,嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行功能性康復(fù)訓(xùn)練。大約需3至6個(gè)月時(shí)間恢復(fù)運(yùn)動(dòng)功能。 4、日常護(hù)理與預(yù)防建議 無(wú)論采用何種方法恢復(fù),應(yīng)堅(jiān)持科學(xué)的康復(fù)計(jì)劃,避免過(guò)早負(fù)重活動(dòng)。平時(shí)注意運(yùn)動(dòng)前充分熱身,逐步提高運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,佩戴專業(yè)運(yùn)動(dòng)鞋以支撐足弓并減少對(duì)跟腱的壓力。 及時(shí)處理是關(guān)節(jié)損傷恢復(fù)的關(guān)鍵,若有明顯疼痛或功能障礙,務(wù)必立即就醫(yī)診斷并采取科學(xué)治療。處理得當(dāng)可有效避免后遺癥,恢復(fù)健康運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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