ok鏡可以治療近視眼嗎

OK鏡作為一種非手術(shù)治療近視的方法，已被證實能夠有效控制兒童和青少年近視度數(shù)的快速增長。其原理是通過改變角膜形狀，使光線聚焦于視網(wǎng)膜上，從而改善視力。與傳統(tǒng)的框架眼鏡或隱形眼鏡不同，OK鏡在夜間佩戴，白天摘下后可使視力恢復(fù)至正常水平，無需再佩戴眼鏡。此外，研究顯示，結(jié)合低濃度阿托品使用，OK鏡的治療效果更佳，不僅能有效控制近視發(fā)展，還能減輕視力疲勞。因此，OK鏡在近視防控領(lǐng)域受到廣泛關(guān)注，成為家長和兒童預(yù)防近視發(fā)展的重要選擇。

夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

眼睛手術(shù)治療近視多少錢

眼睛手術(shù)治療近視的價格大致在1萬2千元至2萬5千元之間，具體取決于所選手術(shù)方案。激光手術(shù)包括半分秒和全分秒兩種，兩者價格不同。半分秒手術(shù)費用約1萬2千元，全分秒手術(shù)則約需2萬5千元。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

激光近視的危害與效果是什么

激光近視手術(shù)針對青少年等特定人群，雖然可以有效治療近視，但存在過矯、屈光回退等潛在并發(fā)癥風險。盡管這些風險較低，但手術(shù)期望高的患者仍需慎重選擇。術(shù)后應(yīng)嚴格遵守醫(yī)囑以保護眼睛。核心在于手術(shù)效果與潛在風險并存，選擇需謹慎，保護眼睛是重點。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

全飛秒適合多少度近視

全飛秒激光手術(shù)適用于近視度數(shù)在100度至1000度之間的患者，但具體是否適合還需考慮角膜厚度、形態(tài)、年齡、職業(yè)及眼部健康狀況。手術(shù)需全面眼科檢查并由專業(yè)醫(yī)生評估，患者應(yīng)與醫(yī)生充分溝通并了解手術(shù)風險和預(yù)期效果。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

真性近視可以恢復(fù)嗎

真性近視在臨床上是不能自然恢復(fù)的，也無法被治愈。平時只有戴好合適度數(shù)的眼鏡，來控制度數(shù)的增長，還要做到對視力的保護，不疲勞用眼、不熬夜。是可以有效的減緩近視度數(shù)增加的。真性近視的患者還需要定期的到醫(yī)院進行檢查眼鏡的度數(shù)，避免度數(shù)有異常，眼鏡的鏡片度數(shù)不符合，導(dǎo)致度數(shù)增高。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

眼睛近視加散光配什么眼鏡好

眼睛近視加散光一般都是佩戴圓柱透鏡進行光學(xué)矯正的。年紀比較小的話，可一定要充分對于閃光進行矯正，這樣才有利于視覺的發(fā)育，有效的防止弱視。平時一定要保證眼睛多休息，盡量不要用眼過度，而且平時可以多進行眼部的按摩來促進血液流通。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

青年人怎么會得遠視眼

遠視是平行光線在眼球放松狀態(tài)下，經(jīng)過眼球的屈光系統(tǒng)，在視網(wǎng)膜后形成一個焦點，而在視網(wǎng)膜上形成模糊影像的一種屈光狀態(tài)，稱之為遠視。青少年的遠視，主要是因為軸性遠視。也就是說，他是因為眼球發(fā)育沒有達到正常眼球的長度，所出現(xiàn)的一種屈光狀態(tài)，但是我們在生活當中也要注意一些問題：第一，有遠視的狀況下，要到專業(yè)的眼科機構(gòu)去進行驗光配鏡，了解自己的遠視的狀況；第二，平時我們也要注意用眼的習慣，避免造成眼球的疲勞，視疲勞及加重遠視的狀況，那么青少年的遠視實際上就是一個發(fā)育過程當中的一個遠視狀態(tài)，這種朋友主要要注意的就是要注意隨訪，看自己的遠視狀態(tài)的狀況，有的遠視是需要積極的配鏡治療的，否則可能會發(fā)展成弱視。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

近視眼手術(shù)需要多少錢

近視眼手術(shù)費用因手術(shù)類型不同而異，大致在5000元至3萬元區(qū)間。激光角膜矯正術(shù)費用約5千元至1萬五千元不等，全飛秒手術(shù)費用較高。手術(shù)費用不包括術(shù)前檢查、藥物及術(shù)后復(fù)診費用，患者需綜合考慮額外費用。選擇手術(shù)時需根據(jù)自身情況慎重考慮。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

遠視眼恢復(fù)視力6個步驟

第一，需要到醫(yī)院進行精確的散瞳，驗光，配鏡。第二，遵醫(yī)囑進行視覺訓(xùn)練。第三，合理使用電子產(chǎn)品，刺激視覺發(fā)育。第四，均衡飲食，適量補充維生素A。第五，必要時可以進行遮蓋治療。第六，手術(shù)。正常情況下，在12周歲以內(nèi)，通過積極治療，遠視是有很大希望得到矯正的，一旦喪失最佳矯正時間，遠視極有可能形成弱視，會對孩子造成極大影響。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

老花眼是不是就是遠視 兩者有沒有區(qū)別

老花眼不是遠視，二者是有區(qū)別。老花眼是患者年齡大了之后，晶狀體硬度增加，彈性減退，其調(diào)節(jié)能力下降，因此出現(xiàn)近距離用眼困難、閱讀不能持久，容易發(fā)生眼疲勞的癥狀。遠視是由于患者的屈光力不夠或是眼軸較短，導(dǎo)致光線聚焦于視網(wǎng)膜之后的一種屈光狀態(tài)。二者的臨床表現(xiàn)都表現(xiàn)為近距離用眼困難，但其本質(zhì)上是有明顯區(qū)別。遠視在各個年齡階段都可以見到，但老花眼多見于50歲以上的老年人。平時就應(yīng)該注意休息，減少近距離操作。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

一百多度的近視眼怎樣恢復(fù)

一百多度的近視眼可以通過青少年兒童戶外活動增加、正確的閱讀姿勢和習慣、眼鏡矯正、視覺療法、屈光矯正手術(shù)等方法來恢復(fù)。如果...

乒乓球可以調(diào)節(jié)近視嗎

乒乓球作為一項運動，可以在一定程度上輔助調(diào)節(jié)近視，但并不能治愈近視。通過打乒乓球，眼睛需要不斷追蹤快速移動的球，這有助于...

500度近視12歲能恢復(fù)或降低嗎

12歲孩子的500度近視能否恢復(fù)或降低，主要取決于近視的性質(zhì)。如果是假性近視，確實有可能通過一些方法恢復(fù)正常視力；但如果是真性?...

本人高度近視平時不經(jīng)常帶眼鏡

如果你是高度近視患者，但平時不經(jīng)常戴眼鏡，可能是因為近視度數(shù)不太高或者你有良好的視物習慣。選擇是否佩戴眼鏡需要根據(jù)個人的...

近視快400度了不想讓視力上升了

近視達到400度時，許多人都在尋找方法來防止視力進一步下降。為了保持視力穩(wěn)定，采取一些有效的預(yù)防措施是非常重要的。確保規(guī)律的...

眼睛近視600有時候感覺眼睛朦朧

眼睛近視600度已經(jīng)屬于高度近視，這種情況下，如果你有時候感覺眼睛朦朧，可能是因為視疲勞或角膜炎等原因。視疲勞是由于長時間使...

近視每年正常增長多少

近視每年增長的程度因年齡和近視度數(shù)的不同而有所變化。通常情況下，6歲以下的兒童每年可能增加75-100度，而18歲以上的人群每年增長...

感覺自己近視了該怎么保護不讓度數(shù)增加呢

如果你感覺自己可能近視了，并且不想讓度數(shù)增加，采取一些預(yù)防措施是非常重要的。視力模糊、視力下降可能是假性近視的信號，通過...

近視450度可以激光打掉近視嗎

近視450度是否可以通過激光手術(shù)來矯正，實際上要根據(jù)每個人的具體情況來決定。一般來說，如果你的角膜厚度足夠，那么準分子激光手...

眼睛近視的前兆有哪些

近視眼的早期征兆通常包括視物模糊、視力疲勞和眼部干澀等癥狀。如果您發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)這些癥狀，建議盡快去醫(yī)院眼科就診，在醫(yī)生的...

肌酐高了會出現(xiàn)什么問題？哪些疾病會導(dǎo)致肌酐升高

肌酐高了會出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀

寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。

眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？

眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。

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源自連花經(jīng)典組方智慧，連花防護系列產(chǎn)品全方位護呼吸

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5月18日，“慢病(絡(luò)病)防治中國行”暨北京站-2025年學(xué)術(shù)會議在京舉行。北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院閆永吉教授在會上作題為《絡(luò)病理論指導(dǎo)前列腺疾病的診治》的學(xué)術(shù)報告，系統(tǒng)闡述了絡(luò)病理論在前列腺增生診療

鵲秘堂520煥新登場：水潤玉斛系列開啟護膚新“肌”遇

2025年5月20日，鵲秘堂(上海)生物科技有限公司迎來里程碑時刻——其首套產(chǎn)品“水潤玉斛系列護膚品”正式問世。這一系列護膚品不僅是鵲秘堂科研智慧的結(jié)晶，更是傳統(tǒng)中醫(yī)藥理論與現(xiàn)代護膚科技的完美融合，為

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廣東富江公司 —— 以創(chuàng)新科技引領(lǐng)醫(yī)療健康新未來

廣東富江醫(yī)學(xué)科技有限公司成立于2001年1月，是一家集科研、生產(chǎn)、銷售于一體的現(xiàn)代化綜合型企業(yè)。公司位于廣東省珠海市金灣區(qū)，擁有30000㎡花園式廠區(qū)，建有多個10萬級凈化車間、萬級檢驗室、百級工作臺

鼻炎治療指南建議：雷諾考特怎么用更有效

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總感覺身體被掏空?30+后晨跑氣喘吁吁，加班到深夜第二天整個人像被抽干;健身擼鐵越練越疲憊，啤酒肚卻頑固不化;夫妻生活有心無力，鏡子里的自己眼袋下垂、發(fā)際線后移…衰老從來不是一夜之間的事，當你開始頻繁

狂犬病疫苗產(chǎn)業(yè)升級路徑：Vero細胞如何重塑產(chǎn)能格局

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鼻炎鼻塞反復(fù)，雷諾考特怎么用更有效

相信很多鼻炎患者都有過這樣的體驗：每次趕上換季，空氣中有花粉、柳絮等過敏原，鼻炎就找上門來了，反復(fù)出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，雷諾考特（布地奈德鼻噴霧劑）是治療鼻炎的一線藥物，但如果反復(fù)出現(xiàn)鼻炎鼻

復(fù)工確診病例

盡管如今大部分大城市都早已打開全方位開工了，可是很多人還是很擔憂的，返回崗位后,大伙兒都會擔憂,假如在企業(yè)大廈發(fā)覺診斷的新確診肺炎病案,有哪些對策?開工以后診斷病案應(yīng)該怎么辦呢?開工以后診斷病案應(yīng)該怎么辦?如果開工后一個公司、一個加工廠發(fā)覺了診斷患者，對這一公

開浦蘭口服液這個藥可以用于癲癇治療嗎？

癲癇病是常見的一種神經(jīng)性疾病，目前在各個年齡段都有可能會發(fā)生，這個疾病是慢性腦部疾病，會降低患者的生活質(zhì)量，對身體造成嚴重威脅。由于癲癇發(fā)作的癥狀復(fù)雜性，建議大家在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療。那么，開浦蘭口服液這個藥可以用于癲癇治療嗎?開浦蘭口服液用于成人、兒童及一歲以

優(yōu)利福說明書介紹是如何服用的？

男性的前列腺作用是很大的，現(xiàn)在不少人的前列腺出現(xiàn)了問題，結(jié)果導(dǎo)致了不少并發(fā)癥發(fā)生了，如果經(jīng)常做一些對前列腺有害的事情，疾病也是容易發(fā)生的，如發(fā)生了前列腺增生疾病，對于前列腺增生發(fā)生了要及時重視起來的，不然它也是會帶來不少讓人痛苦的癥狀，那么優(yōu)利福說明書介紹是如

代丁治療慢性乙型肝炎嗎 兒童可以吃嗎

慢性乙型肝炎患者對于乙肝的發(fā)生，往往會感覺到惶惶不可終日，生怕這種疾病會隨時要了自己的性命。事實上，乙肝只要及早治療，是可以控制的。那么，代丁治療慢性乙型肝炎嗎?兒童可以吃嗎?下面了解一下!代丁在臨床上是一種可以用于治療慢性乙型肝炎的藥物。而代丁不宜用于兒童和

適今可用于銀屑病嬰幼兒能不能使用

作為一種瘙癢難忍的皮膚病，銀屑病癥狀皮膚病的出現(xiàn)，往往會給患者帶來了巨大的精神困擾，也是比較不利于生活質(zhì)量的提升的。所引起的大量掉屑的出現(xiàn)，還會傷害了患者的身體健康，那么，適今可用于銀屑病嬰幼兒能不能使用?下面讓我們了解一下!根據(jù)適今可的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定

諾和靈30R(預(yù)混)筆芯在女性懷孕的時候可以用嗎

一些女性在懷孕的時候不注意飲食，很容易導(dǎo)致體內(nèi)的血糖升高，這樣就容易形成糖尿病，女人懷孕的時候出現(xiàn)糖尿病也要引起重視，不然會影響到胎兒的發(fā)育，下面來看一下諾和靈30R(預(yù)混)筆芯在女性懷孕的時候可以用嗎?諾和靈30R(預(yù)混)筆芯孕婦及哺乳期婦女用藥是由于胰島素

復(fù)方青黛膠囊副作用主要是什么

如今患上銀屑病的人群相對比較多，對于該疾病要選擇正確的方法來進行治療，尤其是注意做好日常的護理措施，避免病情的繼續(xù)惡化，給自身健康造成影響，患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥進行治療，那么復(fù)方青黛膠囊副作用主要是什么?復(fù)方青黛膠囊不良反應(yīng):個別患者服藥后可出現(xiàn)胃部不適、

安潔莎有哪些功效？

結(jié)腸炎這種疾病的出現(xiàn)，對于患者來說，簡直就是一個噩夢，會誘發(fā)諸如腹脹、腹瀉，乃至是腹痛等嚴重后果的出現(xiàn)，會導(dǎo)致患者經(jīng)常無法正常工作及生活，有可能跟患者受到了病毒感染的影響有很大的關(guān)系，下面了解一下安潔莎有哪些功效吧!安潔莎有哪些功效?安潔莎的適應(yīng)癥:適用于結(jié)腸

適今可治療銀屑病濺入了眼睛怎么辦

銀屑病的發(fā)生，成因有可能是非常復(fù)雜的，而飲食不節(jié)有可能是其中的一個誘因，有必要積極尋求治療，避免因此而影響了自己的身體健康。此外，銀屑病治療期間，需要好好護理的，那么，適今可治療銀屑病濺入了眼睛怎么辦?根據(jù)適今可的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物用于治療銀屑病

樂友治療抑郁癥嗎？早上吃還是晚上吃

現(xiàn)在的人都有很大的壓力和負擔，尤其是房貸車貸的出現(xiàn)，讓人們覺得非常的糟糕，經(jīng)常性會覺得透不過氣來，有的人就會出現(xiàn)抑郁的情況，但精神抑郁沒有得到良好的調(diào)理之后，可能就會引發(fā)抑郁癥的出現(xiàn)，那么樂友治療抑郁癥嗎，早上吃還是晚上吃?樂友治療各種類型的抑郁癥。樂友用法是

布洛芬緩釋膠囊會嗜睡嗎

布洛芬緩釋膠囊可能會引起嗜睡，但這種副作用較少見，因人而異。布洛芬的主要作用是抗炎、鎮(zhèn)痛和退熱，但在某些情況下可能會導(dǎo)致疲倦、頭暈甚至輕微嗜睡。了解其成因并采取措施能幫助更好地應(yīng)對這一現(xiàn)象。 1、嗜睡的可能原因 布洛芬緩釋膠囊本身并不直接作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，但部分人對藥物較為敏感，可能會出現(xiàn)嗜睡的現(xiàn)象。這種情況主要與個體差異、用藥劑量以及服藥前的身體狀況有關(guān)。例如： 個體敏感性：對于一些體質(zhì)較弱或?qū)λ幬镙^敏感的個體，藥物會導(dǎo)致輕微的中樞神經(jīng)抑制，表現(xiàn)為嗜睡或疲倦感。 劑量問題：如果服用超過推薦劑量，可能加重嗜睡癥狀。 疲勞疊加：用藥前身體本就疲勞或生病時，布洛芬可能進一步放大嗜睡的感覺。 應(yīng)對方法：嗜睡通常是輕微且短暫的副作用。服藥時遵守醫(yī)囑，不自行加量；如在服用布洛芬期間出現(xiàn)明顯嗜睡，建議調(diào)整作息，并避免駕駛、操作機器等危險活動。如癥狀持續(xù)或加重，建議就醫(yī)咨詢。 2、其他可引起嗜睡的因素 除了藥物本身，外部或內(nèi)部因素亦可能導(dǎo)致嗜睡，比如食物、環(huán)境及疾病狀態(tài)等： 合并用藥：如同時服用了抗組胺藥、鎮(zhèn)靜類藥物或其他中樞神經(jīng)抑制劑，可能進一步增加嗜睡的可能。 疾病疲勞：布洛芬常用于緩解疼痛或發(fā)熱，這些癥狀在疾病本身恢復(fù)期間也可能引發(fā)倦怠感。 應(yīng)對方法：仔細檢查是否存在其他用藥，避免藥物間相互作用。如因疾病產(chǎn)生疲勞，注意補充水分，加強休息，以加速身體恢復(fù)。 3、如何安全使用布洛芬緩釋膠囊 合理用藥可降低副作用發(fā)生概率： 遵醫(yī)囑服藥：成人常規(guī)劑量約為單次300-400毫克，每天不超過1200毫克，具體情況請咨詢 進餐后服用：減少對胃腸的刺激，同時降低藥物在空腹狀態(tài)下快速吸收給身體帶來的不適感。 避免長期服用：布洛芬緩釋膠囊適合短期使用，如疼痛或炎癥持續(xù)數(shù)日，應(yīng)尋求醫(yī)生幫助。 若服用布洛芬緩釋膠囊后感到嗜睡，無需過度擔憂，這是一種非常見的輕微副作用，通常通過調(diào)整劑量或短暫的休息即可緩解。如出現(xiàn)長期或嚴重的不適，應(yīng)盡快與醫(yī)生聯(lián)系，確保健康與安全。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

雙眼皮手術(shù)多久后消腫

雙眼皮手術(shù)后通常需要7-10天初步消腫，完全恢復(fù)自然則可能需要1-3個月，具體時間因個人體質(zhì)、手術(shù)方式和術(shù)后護理而定。為了加快消腫并減少不適，應(yīng)注意休息、科學(xué)護理，并及時應(yīng)對可能的異常情況。 1、手術(shù)方式對消腫時間的影響 雙眼皮手術(shù)分為埋線、切開和三點定位三種方式，其中埋線法創(chuàng)傷最小，通常3-5天即可見明顯消腫；切開法由于涉及到切口縫合，腫脹較重，可能需要10天左右初步消腫；三點定位法則介于兩者之間。另外，完全恢復(fù)到自然狀態(tài)通常切開法需要2-3個月，埋線法約1-2個月。選擇適合的手術(shù)方式不僅影響效果，也影響恢復(fù)時間。 2、個人體質(zhì)和生活習慣的影響 每個人的體質(zhì)不同，血液循環(huán)差或組織修復(fù)速度慢的人可能需要更長的時間來消腫。如果術(shù)后過度用眼或劇烈運動，也可能導(dǎo)致腫脹明顯加重。為了更快地恢復(fù)，需要避免熬夜，減少用眼時間，多食用富含蛋白質(zhì)、維生素C和維生素E的食物，如雞蛋、橙子、大豆等，從內(nèi)到外促進傷口愈合。 3、術(shù)后護理的重要性 術(shù)后護理是加快消腫的重要環(huán)節(jié)。術(shù)后48小時內(nèi)可通過冰敷收縮血管，減輕腫脹，但務(wù)必避免長時間直接接觸傷口；48小時后建議改為熱敷，促進血液循環(huán)，加快代謝。保持傷口清潔干燥，預(yù)防感染，遵醫(yī)囑按時涂抹抗生素藥膏。避免揉眼睛、低頭過久或過早化妝，以免對傷口造成刺激。 4、異常腫脹的處理 通常腫脹會在術(shù)后一周內(nèi)逐漸減輕，但若出現(xiàn)腫脹持續(xù)不退、伴有明顯疼痛或分泌物增多等情況，可能提示感染或其他不良反應(yīng)，應(yīng)盡快聯(lián)系醫(yī)生進行檢查和處理。 通過合理選擇手術(shù)方式、積極護理和關(guān)注術(shù)后恢復(fù)情況，雙眼皮手術(shù)的消腫時間可以明顯縮短。若恢復(fù)過程中出現(xiàn)異常，應(yīng)及時就醫(yī)以避免后續(xù)風險。希望消費者科學(xué)決策，同時遵循專業(yè)建議達到理想效果。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

喝骨頭湯能達到促進骨折愈合的目的嗎

喝骨頭湯對骨折愈合并沒有直接的促進作用，骨折愈合需要多種營養(yǎng)素的協(xié)同作用，其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素D、鈣和其他微量元素至關(guān)重要。單純靠喝骨頭湯并不足以滿足骨折愈合的需求。建議患者均衡飲食，攝取豐富的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和促進鈣吸收的營養(yǎng)物質(zhì)，同時配合醫(yī)生的治療方案。 1、骨頭湯與骨折愈合的關(guān)系 骨頭湯的主要成分是一些溶解的膠原蛋白和脂肪，并不含有高濃度的鈣，這與人們普遍認為的“喝骨頭湯補鈣”有所不同。骨骼的修復(fù)需要大量的鈣、磷等礦物質(zhì)，以及足量的維生素D幫助鈣質(zhì)吸收，而骨頭湯中的相關(guān)成分含量很低，即使每天喝大量骨頭湯，也難以對骨折愈合起到顯著促進作用。 2、骨折愈合的營養(yǎng)支持 要促進骨折修復(fù)，飲食中的鈣、蛋白質(zhì)以及維生素D等是關(guān)鍵： 鈣：多攝取牛奶、優(yōu)質(zhì)奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等高鈣食品。比如，每天飲用250毫升牛奶以及適量的豆腐，可幫助滿足鈣量需求。 蛋白質(zhì)：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源包括魚類、瘦肉、蛋類以及豆類等，特別是深海魚類中含有的不飽和脂肪酸還可降低炎癥，為骨折愈合提供支持。 維生素D：通過陽光照射合成維生素D，或通過飲食如深海魚、動物肝臟或補充劑進行補充。維生素D能夠顯著提高鈣吸收率，幫助骨骼健康生長。 3、其他促進骨折修復(fù)的建議 除飲食外，患者還應(yīng)重視以下幾點： 遵規(guī)治療：按醫(yī)囑固定骨折部位、及時復(fù)查；嚴重的骨折可能需要手術(shù)干預(yù)，例如鋼板內(nèi)固定術(shù)或髓內(nèi)針固定術(shù)，以確保骨骼正確對位和愈合。 堅持康復(fù)運動：愈合后期，根據(jù)醫(yī)生建議進行適量的康復(fù)訓(xùn)練，可促進血液循環(huán)、幫助新骨生長。 避免不利因素：吸煙和過量飲酒會抑制骨骼修復(fù)，應(yīng)避免這些影響。 單憑喝骨頭湯無法達到促進骨折愈合的目的，但通過科學(xué)合理的飲食、有效的治療和康復(fù)訓(xùn)練，則可以更好地加速愈合過程。希望大家在骨折恢復(fù)期注重營養(yǎng)補充，聽從全面促進康復(fù)。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

脖子上的結(jié)節(jié)多大要做手術(shù)

脖子上的結(jié)節(jié)超過1厘米、快速增大、伴隨壓迫癥狀或引發(fā)癌變風險時，通常需要手術(shù)治療。如結(jié)節(jié)較小且無功能異常，可考慮定期檢查和觀察。 1、結(jié)節(jié)的判斷依據(jù)和危害 脖子上的結(jié)節(jié)如甲狀腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)增生等可能由于各種原因形成。一般來說，直徑小于1厘米且無異常表現(xiàn)的良性結(jié)節(jié)無需手術(shù)，定期隨訪即可。但若結(jié)節(jié)直徑超過1厘米、形態(tài)不規(guī)則異常、質(zhì)地硬，或者伴隨如吞咽困難、呼吸不暢等癥狀，則可能提示其具有壓迫或惡變的潛在風險。尤其超聲發(fā)現(xiàn)鈣化、低回聲、血流異常時，要警惕惡性病變的可能。 2、手術(shù)治療適應(yīng)癥 1惡變風險：若病理檢查提示結(jié)節(jié)為惡性如甲狀腺癌、惡性淋巴瘤等，需盡快手術(shù)切除防止擴散。 2體積過大且壓迫周圍組織：如結(jié)節(jié)導(dǎo)致吞咽困難、聲音嘶啞等癥狀，需通過手術(shù)緩解壓迫。 3功能異常：甲狀腺的功能性結(jié)節(jié)若引起甲狀腺功能亢進或其他問題，也可能需要切除。 3、常見手術(shù)方式 1甲狀腺部分切除術(shù)：主要適用于大小適中、局限于某一部位的惡性或良性結(jié)節(jié)。 2甲狀腺全切術(shù)：若結(jié)節(jié)廣泛分布或病理檢查確診為甲狀腺癌，醫(yī)生可能建議全切以防復(fù)發(fā)。 3淋巴結(jié)清掃術(shù)：如為惡性淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移或異常增生引起的結(jié)節(jié)，需進行清掃術(shù)以徹底清除病灶。 4、非手術(shù)治療與觀察 對于良性且小于1厘米的結(jié)節(jié)，可定期復(fù)查，通常每6個月至1年進行一次超聲檢查，監(jiān)測大小及形態(tài)變化。若結(jié)節(jié)是因為炎癥引起的，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素或抗炎藥治療。 手術(shù)是治療脖子上結(jié)節(jié)的重要手段，但需根據(jù)病因、大小、癥狀及患者總體健康狀況綜合判斷是否必要。如不確定自身結(jié)節(jié)風險，建議盡早尋求專業(yè)醫(yī)生的評估和建議，避免延誤治療。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

慢性腎炎自我保健方法

慢性腎炎患者在生活中可通過調(diào)整飲食、科學(xué)運動和心理調(diào)節(jié)等方式進行自我保健，從而延緩病情發(fā)展，改善生活質(zhì)量。 1、飲食調(diào)整 慢性腎炎的飲食需特別注重低鹽、低蛋白和低脂飲食。過量攝入鹽分會加重腎臟負擔，因此每日鹽分攝入量應(yīng)控制在5克以下，可以選擇使用無碘鹽或低鈉鹽替代。對于蛋白質(zhì)的攝入，優(yōu)選選擇“優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)”，如魚類、雞蛋和奶制品，但應(yīng)避免過量，以每公斤體重0.6-0.8克蛋白質(zhì)為參考攝入量。限制高脂肪和高糖分飲食，避免肥胖對腎臟形成額外的損害。宜多吃含鉀低的蔬菜，像冬瓜、黃瓜等，水果需根據(jù)醫(yī)生的建議適量食用，避免高鉀水果，如香蕉。 2、合理運動 慢性腎炎患者適度運動能增強免疫力，但高強度運動可能會引起腎臟負擔，應(yīng)以輕松、有氧為主的運動為主。建議以散步、騎自行車或簡單的瑜伽為主要運動形式，每次控制在30分鐘以內(nèi)，每周3-4次。避免劇烈運動及任何可能導(dǎo)致腹壓升高的激烈活動，如提重物或跳躍。 3、心理調(diào)節(jié) 長期患病可能導(dǎo)致慢性壓力或心理負擔，而情緒上的波動也可能影響病情的穩(wěn)定。這時，學(xué)會與病友交流，共享經(jīng)驗，或通過心理咨詢、冥想、深呼吸等方法緩解壓力，都對疾病的管理有幫助。家庭和社會的支持同樣重要，患者應(yīng)主動與家人交流，享受積極的社交體驗。 慢性腎炎患者通過生活方式的科學(xué)管理，可以顯著降低并發(fā)癥的風險。建議定期復(fù)查腎功能如血肌酐、尿蛋白等指標，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥和治療計劃。如果發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)不適，例如水腫加重或尿量異常，應(yīng)盡快就醫(yī)調(diào)整方案，避免延誤治療。

王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

天然b族維生素片有什么作用

天然B族維生素片的主要作用是幫助維持能量代謝、支持神經(jīng)系統(tǒng)健康、改善皮膚和頭發(fā)狀態(tài)、增強免疫力及維護心血管健康。B族維生素是人體不可或缺的營養(yǎng)素，涵蓋包括B1、B2、B6、B12等多種維生素，它們各自扮演著獨特的生理角色，搭配使用能全面支持身體健康。 1、提升能量代謝 B族維生素尤其是維生素B1硫胺素、B2核黃素和B3煙酸在人體的能量代謝中起關(guān)鍵作用，它們參與碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的轉(zhuǎn)化為能量過程。如果飲食中缺乏這類維生素，可能會導(dǎo)致疲勞、乏力等癥狀。天然B族維生素片可以為長期工作壓力大、飲食不規(guī)律或高強度運動的人群提供能量支持。 2、保護神經(jīng)系統(tǒng) 維生素B6和B12對神經(jīng)系統(tǒng)的作用尤為重要，它們有助于神經(jīng)遞質(zhì)的合成和神經(jīng)細胞的修復(fù)。缺乏B12可能導(dǎo)致周圍神經(jīng)異常，表現(xiàn)為麻木、刺痛感等癥狀。維生素B6還能幫助緩解因壓力導(dǎo)致的情緒問題，對保持心理健康有積極作用。天然B族維生素片對緩解“腦霧”、提升專注力、保護神經(jīng)健康十分有益。 3、改善皮膚和頭發(fā)健康 B族維生素如B7生物素、B2、B3對皮膚和頭發(fā)的健康不可或缺。生物素能促進頭發(fā)健康，減少脫發(fā)問題，而維生素B3可以改善皮膚屏障功能，緩解干燥、粗糙，尤其適合皮膚敏感人群。服用天然B族維生素片有助于由內(nèi)而外改善皮膚狀態(tài)，同時為發(fā)質(zhì)提供營養(yǎng)支持。 4、增強免疫力和心臟健康 維生素B6在免疫細胞生成中起積極作用，同時可調(diào)節(jié)炎癥反應(yīng)，倡導(dǎo)更強健的免疫系統(tǒng)。而維生素B12和葉酸共同參與紅細胞生成，預(yù)防貧血，支持全身供氧能力。B族維生素還對代謝同型半胱氨酸一種與動脈硬化有關(guān)的化合物有幫助，從而保護心血管健康。 天然B族維生素片適合缺乏上述營養(yǎng)素的人群，如長期壓力大、飲食單一比如素食主義者、體力或腦力勞動者。服用前建議咨詢以避免過量攝入引發(fā)副作用。堅持攝取足量的B族維生素，不僅可促進身體內(nèi)外平衡，還可以提升生活品質(zhì)，為健康保駕護航。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

胰腺癌晚期癥狀表現(xiàn)有哪些

胰腺癌晚期的典型癥狀包括黃疸、腹痛、體重急劇下降、消化不良以及疲乏無力，這些多是由于癌細胞擴散侵襲周圍組織或器官所引起的，發(fā)現(xiàn)以上癥狀需盡早就醫(yī)，明確診斷，控制病情發(fā)展。 1、黃疸 胰腺癌晚期常見黃疸表現(xiàn)，這是因為腫瘤可能壓迫膽管，導(dǎo)致膽汁排泄受阻，從而引起皮膚和眼白發(fā)黃，同時還可能伴隨尿液顏色加深、皮膚瘙癢等癥狀。面對這一情況，醫(yī)生可能會建議通過膽管支架植入術(shù)緩解膽汁排泄障礙，也可以根據(jù)具體病情選擇放化療或緩解藥物進行輔助處理。 2、腹痛 胰腺癌晚期腹痛多位于腹部中上方，并可能向后背放射。這通常是腫瘤侵犯神經(jīng)引發(fā)的。使用止痛藥如阿片類藥物或神經(jīng)痛緩解藥是緩解此類疼痛的常用手段，同時輔以鎮(zhèn)痛神經(jīng)阻滯術(shù)，部分患者效果會更為顯著。 3、體重急劇下降 體重快速下降通常與胰腺功能下降、消化吸收障礙及癌癥引起的全身代謝異常有關(guān)。此時需要補充高熱量、高蛋白的飲食，并適當添加胰酶制劑如胰酶腸溶膠囊以改善消化吸收功能，有條件時請專業(yè)的營養(yǎng)師制定個性化飲食計劃。 4、消化紊亂與食欲下降 晚期患者可能經(jīng)常出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹脹感等癥狀，還可能因食欲下降導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏。這時醫(yī)生可能會建議使用促蠕動藥物、止吐藥物等，結(jié)合少量多餐的飲食方法改善癥狀。 5、疲乏無力 癌癥晚期全身疲乏無力的癥狀較為普遍，患者需保證充足的休息，適當補充體力，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用改善體力的藥物如補充維生素B、鐵劑和心理支持療法來提高生活質(zhì)量。 胰腺癌晚期癥狀往往較嚴重，給患者生活帶來極大不便，但通過早期發(fā)現(xiàn)、綜合治療和個體化護理仍有助于緩解癥狀，提高生存質(zhì)量。如果出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)，并遵醫(yī)囑進行治療。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

腹部右上方疼痛是怎么回事

腹部右上方疼痛可能與膽囊疾病、肝臟問題、消化系統(tǒng)紊亂或肌肉拉傷有關(guān)，具體原因需要結(jié)合癥狀進行分析，可通過及時就醫(yī)進行精準診斷和治療。 1、膽囊疾病 腹部右上方疼痛最常見的原因是膽囊炎或膽結(jié)石。膽結(jié)石可能引起膽汁流通受阻，從而導(dǎo)致膽囊發(fā)炎和劇烈疼痛，通常表現(xiàn)為進食油膩食物后疼痛加重。急性膽囊炎還可能伴隨惡心、嘔吐和發(fā)熱癥狀。確診后，醫(yī)生可能建議藥物治療如消炎和解痙藥物如黃連素、西利京、膽囊切除術(shù)或激光碎石術(shù)。平時需要少吃油膩、高脂肪食物，增加清淡飲食。 2、肝臟問題 肝臟位于腹部右上方。肝炎、脂肪肝或肝膿腫等疾病可能導(dǎo)致右上腹出現(xiàn)持續(xù)性脹痛，肝硬化甚至可能引發(fā)放射性疼痛至肩背和胸部。確診通常需要通過肝功能檢查和B超。治療方面，病毒性肝炎可能需要抗病毒藥物如恩替卡韋和替諾福韋，脂肪肝可以通過減輕體重、低脂低糖飲食以及適量運動改善。 3、消化系統(tǒng)問題 胃、十二指腸潰瘍或胃炎可導(dǎo)致右上腹疼痛，疼痛可能呈燃燒樣或鈍痛，往往與飲食有直接聯(lián)系。胃黏膜保護劑如拉唑類藥物：奧美拉唑、埃索美拉唑和抗菌治療針對幽門螺旋桿菌是常見的治療方式。同時避免飲酒、咖啡因攝入，減少刺激性食物能夠有效緩解癥狀。 4、肌肉拉傷或肋骨問題 若近期從事劇烈運動或發(fā)生碰撞傷害，右上腹疼痛可能與肋骨與肌肉勞損相關(guān)。這種情況下，疼痛多與活動相關(guān)，休息時癥狀減輕。治療上可通過使用局部冰敷、適量活動，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止痛藥物如布洛芬。 針對腹部右上方持續(xù)或嚴重疼痛，不可忽視潛在的健康風險。若癥狀劇烈或伴隨其他異常表現(xiàn)如黃疸、發(fā)熱、嘔吐，應(yīng)盡早就醫(yī)，明確病因以獲得針對性治療。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

眼睛哭腫用熱敷還是冷敷

眼睛哭腫后應(yīng)該選擇冷敷，冷敷能夠有效緩解腫脹和炎癥，減少局部血管擴張，從而緩解眼瞼浮腫。不過處理方式也需要視具體情況而定，比如較長時間腫脹未緩解時，也可搭配熱敷改善血液循環(huán)。以下是詳細分析與建議。 1、冷敷的作用及方法 哭后眼睛腫脹的主要原因是淚腺分泌過多、淚液和組織液在眼周積聚導(dǎo)致的局部腫脹。冷敷能夠幫助血管收縮，減少水腫現(xiàn)象，有助于快速緩解癥狀。建議將干凈的濕毛巾或?qū)Ｓ美浞笱壅址湃氡淅洳厥昼姡S后取出輕輕敷在眼部，每次5-10分鐘即可，也可以使用冰袋，但應(yīng)在冰袋外包裹布料，防止凍傷。 2、熱敷的適用情況 若冷敷后仍然感覺眼周發(fā)脹或出現(xiàn)疲勞感，可適當嘗試熱敷，熱敷能夠促進血液循環(huán)，幫助消散滯留的組織液，緩解僵硬感。熱敷的使用方法包括將干凈的毛巾用溫水浸濕34℃-38℃左右，擰至不滴水后輕敷在眼周，每次5-10分鐘，注意水溫以不感燙手為宜。 3、注意事項和輔助措施 避免反復(fù)揉搓：哭后眼睛容易發(fā)紅和刺激，揉搓可能加劇局部毛細血管損傷以及組織液滲出，腫脹加劇。 細化護理：如果有化妝殘留，需用溫和的卸妝產(chǎn)品徹底清潔，以減少局部刺激。 飲食調(diào)控：多喝溫水有助于代謝體內(nèi)多余的鈉離子，進一步改善水腫問題。可適量攝入利尿水果如香蕉、黃瓜等。 適當冷敷是眼睛哭腫后的首選操作，能夠快速消腫，而熱敷作為輔助措施可緩解后續(xù)眼周不適。若腫脹持續(xù)超過24小時甚至伴有疼痛、眼充血等癥狀，建議及時就醫(yī)以排除其他潛在問題。同時養(yǎng)成良好的作息習慣，也有助于眼部健康。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

肛瘺外口閉合怎么辦

肛瘺外口閉合可能導(dǎo)致分泌物無法排出，引起局部感染和膿腫，應(yīng)盡早處理，可以通過改善生活習慣、藥物治療或手術(shù)修復(fù)解決此問題。建議及時就醫(yī)，避免延誤病情。 1、理解問題：肛瘺外口閉合的原因 肛瘺是由于肛門腺感染后形成的異常管道，當外口突然閉合，可能是由以下原因引起： 感染：外口閉合時，肛瘺內(nèi)的分泌物排不出，細菌滋生，導(dǎo)致局部炎癥和腫脹。 瘢痕組織增生：手術(shù)后或反復(fù)炎癥可能導(dǎo)致外口瘢痕形成，最終阻塞管道。 不良生活習慣：長期便秘、腹瀉或不良衛(wèi)生習慣容易導(dǎo)致惡化，外口閉合。 建議針對急性感染，可以考慮局部抗生素治療；瘢痕增生引起的閉合則時常需要手術(shù)治療。 2、藥物治療的選擇 抗生素：如氨芐西林、頭孢類藥物，可用于控制感染，但需遵醫(yī)囑。 消炎止痛藥：如布洛芬或雙氯芬酸，可緩解疼痛和炎癥。 外用藥物：抗感染的藥膏如莫匹羅星可外涂緩解局部感染風險。 如果藥物治療無效，或癥狀反復(fù)，需要考慮進一步的干預(yù)。 3、手術(shù)治療的方式 肛瘺切開術(shù)：打開瘺管，引流膿液并促進恢復(fù)，是處理閉合外口的常見手術(shù)。 肛瘺掛線術(shù)：通過放置醫(yī)用線材逐步引流，適合復(fù)雜性高或感染風險較高的肛瘺患者。 人工修補：利用黏膜或肌瓣修補管道，適用于恢復(fù)期或治療后瘺管復(fù)發(fā)的患者。 手術(shù)后需要注意恢復(fù)期間的護理，防止感染復(fù)發(fā)。 4、生活護理及飲食調(diào)整 飲食：多補充高纖維食物如燕麥、蔬菜、水果，促進腸道蠕動，防止便秘。 衛(wèi)生習慣：保持肛周清潔，每日溫水坐浴能緩解癥狀。 作息習慣：定時排便，避免久坐或長時間壓力刺激肛門部位。 對于肛瘺外口閉合，切勿自行處理，應(yīng)及時咨詢專科根據(jù)其建議選擇適合的治療方案，并注重術(shù)后護理，防止癥狀再次發(fā)生。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院