霉菌性陰道炎和滴蟲性陰道炎總復(fù)發(fā)

這個情況陰道炎引起可能性大，建議最好到醫(yī)院婦科檢查看看，做個婦檢看看，需要注意衛(wèi)生，保持清潔，建議可以使用甲硝唑，氟康唑等藥物進(jìn)行對癥支持治療，治療期間禁止性生活

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

滴蟲性陰道炎用什么藥

滴蟲性陰道炎需要夫妻雙方同時治療，考慮你在哺乳期，可以服用青霉素類藥物，陰道塞藥治療。建議你，內(nèi)衣褲要消毒，檢查清洗陰道，保持外陰清潔。要加強(qiáng)營養(yǎng)，增加抵抗力

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

檢查過我感染上滴蟲性陰道炎

你現(xiàn)在其他癥狀已經(jīng)消失，只是白帶發(fā)黃，可能是跟沒有及時清洗或者炎癥沒有徹底治愈有關(guān)系的。如果其他癥狀不明顯，你暫時用洗液清洗觀察即可。近期避免性生活，有陰道炎要雙方同治，避免交叉感染。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

滴蟲性陰道炎，陰道長白頭

不排除尖銳濕疣的可能，需要就醫(yī)檢查確定，滴蟲性陰道炎需要治療。及時就醫(yī)，治療需要徹底，注意性行為的健康、衛(wèi)生、安全，愛惜身體。可以治療，可以治愈，治療需要耐心，去正規(guī)醫(yī)院治療。

謝佳雯 副主任醫(yī)師 洛陽市中心醫(yī)院

怎么預(yù)防滴蟲性陰道炎？

預(yù)防滴蟲性陰道炎可以通過注意個人衛(wèi)生、多做體育鍛煉、有固定的性伴侶、多吃營養(yǎng)的食物等，在預(yù)防滴蟲性陰道炎期間最好用溫?zé)崴蛘呤堑}水來熏洗外陰，能夠?qū)⒈砻娴难装Y和細(xì)菌消除。通過調(diào)整飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能夠加快身體的新陳代謝，提高自身免疫力，能夠減少身體受到疾病感染，同時還要用沸水來燙洗內(nèi)褲能夠減少身體感染。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

有滴蟲性陰道炎吃點(diǎn)什么藥比較好

您白帶常規(guī)化驗(yàn)，提示有滴蟲性陰道炎，可以引起白帶增多，外陰瘙癢，滴蟲還可以吞噬精子，引起繼發(fā)不孕。建議您可以口服替硝唑治療，或者陰道上甲硝唑栓劑治療，治療期間不要同房，愛人可以同時口服替硝唑治療。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

滴蟲性陰道炎，用藥后出現(xiàn)有白色一粒粒連在一起的色物體，是什么東西

像你這情況，考慮是合并霉菌性陰道炎，建議你每天用潔爾陰洗液進(jìn)行沖洗，然后再陰道上藥克霉唑陰道片。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

懷孕得滴蟲性陰道炎，白帶黃有惡臭

您現(xiàn)在懷孕期間，是不適合用藥的，您可以局部用洗液清洗觀察一下醋酸在藥店是有賣的，您或者可以買一點(diǎn)治療滴蟲陰道炎的洗液清洗，先觀察看看

李艷瑋 副主任醫(yī)師 上饒市人民醫(yī)院

滴蟲性陰道炎，外陰癢

滴蟲性陰道炎如果注意規(guī)律的治療的話，是可以根治的，主要表現(xiàn)就是白帶的異常和陰部的瘙癢，也可能會導(dǎo)致月經(jīng)顏色的異常建議您去醫(yī)院的婦科做一個陰道分泌物檢查明確診斷后，針對性的進(jìn)行抗感染治療，建議要注意規(guī)律的治療，同時要勤換內(nèi)褲，用一些溫水清潔外陰，治療期間不能進(jìn)行性生活

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

滴蟲性陰道炎是什么原因引起的

最常見的就是，性生活的時候沒有注意到，局部衛(wèi)生清潔導(dǎo)致的，也有免疫力低下，陰道內(nèi)菌群失調(diào)導(dǎo)致的。飲食宜清淡，忌肥甘厚膩、煎炸辛辣食品，忌海鮮發(fā)物、忌煙酒。再患病期間注意，禁止性生活，清水清洗外陰，洗完內(nèi)褲用熱水燙，在陽光下曬。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

滴蟲性陰道炎有些什么癥狀

滴蟲性陰道炎主要表現(xiàn)為陰道分泌物增多、異味、外陰瘙癢，部分患者伴有尿頻尿痛。該病由陰道毛滴蟲感染引起，需通過藥物治療和日...

滴蟲性陰道炎嚴(yán)重嗎？治療方法都在這里

滴蟲性陰道炎誘發(fā)多種并發(fā)癥，滴蟲性陰道炎治療不及時可能引起尿道炎和膀胱炎的發(fā)病，滴蟲性陰道炎影響患者的生育功能，滴蟲性陰道炎危害較大，女性患滴蟲性陰道炎需要盡快治療警惕滴蟲性陰道炎的危害1、會并發(fā)多種疾病：滴蟲性陰道炎如果治療不及時，可能會導(dǎo)致尿道炎和膀胱炎的發(fā)病，并且也會導(dǎo)致腎盂炎的發(fā)病，滴蟲性陰

滴蟲性陰炎癥狀嚴(yán)重嗎 如何治療滴蟲性陰道炎？

滴蟲性陰道炎是一種危害婦女健康的常見陰道疾病。那么，如何治療滴蟲性陰道炎呢？為了幫助患者，以下小系列將介紹如何治療滴蟲性陰道炎。如何治療滴蟲性陰道炎？1.陰道用藥:每晚沖洗陰道后，10天為1療程。2、中藥外洗：采用清熱解毒、殺蟲止癢的中草藥湯外洗，可明顯緩解滴蟲感染引起的外陰炎癥，特別適用于急性滴蟲陰道炎。

滴蟲性陰道炎如何治療？滴蟲性陰道炎治療大概要花多少錢

滴蟲性陰道炎治療滴蟲性陰道炎花多少錢?這是很多患者都非常關(guān)心的一個問題，治療費(fèi)用是不能一概而論的，是根據(jù)患者的自身因素而決定的。如果不及時治療，對患者的危害非常大。那么，滴蟲性陰道炎花多少錢呢?下面小編為大家介紹一下。和患者的患病情況有非常大的關(guān)系醫(yī)治滴蟲性陰道炎的費(fèi)用其實(shí)和患者的患病情況嚴(yán)重程度有著

引起滴蟲性陰道炎的原因主要有什么

滴蟲性陰道炎主要由陰道毛滴蟲感染引起，常見原因有不潔性接觸、共用衛(wèi)生用品、免疫力低下、陰道微生態(tài)失衡、醫(yī)源性感染等。1、??...

滴蟲性陰道炎治療簡單但易復(fù)發(fā) 治療滴蟲性陰道炎需局部全身雙管齊下

滴蟲性陰道炎雖不是性病，但一旦患上就會導(dǎo)致女性私處癢，尤其是在公共場合很是尷尬。因此很多女性認(rèn)為患上滴蟲陰道炎后就去藥店買藥，但是有些女性發(fā)現(xiàn)此病經(jīng)常性反復(fù)糾纏，有的甚至轉(zhuǎn)成慢性滴蟲陰道炎。滴蟲性陰道炎容易治療嗎？滴蟲性陰道炎實(shí)際上容易治療，治療方法也比較簡單，但該病容易重復(fù)，必須延長用藥時間。這主

性滴蟲性陰道炎是如何傳播的？如何預(yù)防滴蟲性陰道炎？

滴蟲性陰道炎一般不容易治愈，患者很容易引起復(fù)發(fā)，像一種傳染疾病一樣，需要長期的保健。女性滴蟲性陰道炎怎樣傳播的？滴蟲陰道炎是常見的陰道炎，由陰道毛滴蟲所引起。臨床上以白帶增多、質(zhì)稀泡沫、臟臭、陰道瘙癢為主要表現(xiàn)。發(fā)病是因?yàn)楦腥镜年幍烂蜗x消耗了陰道內(nèi)的糖原，破壞了陰道的凈化防御功能，繼發(fā)了細(xì)菌感染。

滴蟲性陰道炎的白帶性狀

滴蟲性陰道炎的白帶通常表現(xiàn)為黃色或黃綠色，質(zhì)地稀薄，伴有泡沫，可能伴隨惡臭氣味。出現(xiàn)癥狀需盡快就醫(yī)，避免病情加重。這種疾...

滴蟲性陰道炎如何治療？治療滴蟲性陰道炎的方法有哪些

滴蟲性陰道炎主要是由陰道毛滴蟲感染引起的，滴蟲性陰道炎患者可以通過藥物治療，也可以選擇物理治療，患者可以用高錳酸鉀溶液坐浴，有助于消散炎癥，起到控制病情的作用，具體來說，滴蟲性陰道炎是如何根治的

滴蟲性陰道炎的癥狀有哪些

滴蟲性陰道炎的主要癥狀包括陰道分泌物增多、異味、外陰瘙癢和排尿不適，需及時就醫(yī)確診并治療。滴蟲性陰道炎是由陰道毛滴蟲感染...

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羅蓋全是口服嗎?推薦劑量是多少

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結(jié)腸寧灌腸劑適合什么病人使用

慢性結(jié)腸炎在日常生活中的出現(xiàn)頻率是比較高的，該疾病的治療時間比較漫長，患者需要始終如一的堅(jiān)持進(jìn)行治療，可能需要選擇使用一些藥品，由于每個人的情況不同，所以用藥的選擇也會有一些差異，那么結(jié)腸寧灌腸劑適合什么病人使用?結(jié)腸寧灌腸劑功能主治是活血化瘀，清腸止瀉。用于

舒發(fā)泰藥物的適應(yīng)癥是什么

艾滋病是屬于危害比較大的一種疾病，而且具有很高的傳染幾率，對于患者來講，在患病后要積極的配合醫(yī)生治療疾病，同時更要注意控制自己的病情，避免將疾病傳染給他人，給社會造成恐慌的因素，那么舒發(fā)泰藥物的適應(yīng)癥是什么?舒發(fā)泰適應(yīng)癥:HIV-1感染的治療:恩曲他濱替諾福韋

舒肝解郁膠囊是口服吃嗎?有不良反應(yīng)嗎?

患上抑郁癥之后會讓一個人的思想消極，而且出現(xiàn)情緒容易激動的現(xiàn)象，嚴(yán)重的影響了患者正常的生活，大家在生活中要多了解一些疾病的相關(guān)知識，針對病因來進(jìn)行調(diào)理和治療，要選擇合適的藥物，注意具體的用藥方法，那么舒肝解郁膠囊是口服吃嗎?有不良反應(yīng)嗎?舒肝解郁膠囊用法用量:

有心力衰竭可以服用可蘭特嗎

有心力衰竭可以服用可蘭特嗎身體健康是所有人的愿望，可是如果身體出現(xiàn)疾病了積極治療才有痊愈可能。在這些疾病中，慢性心力衰竭是其中一個比較嚴(yán)重的。用于治療慢性心力衰竭的藥物有很多，可蘭特是其中的一種嗎?有心力衰竭可以服用可蘭特嗎?從可蘭特的說明書中可以得知，可蘭特

男性用藥艾力達(dá)主要是什么成分？

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消化性潰瘍吃什么？

消化性潰瘍是一種危害性很大的疾病，對于患者的身體健康的傷害是非常大的，會有一些諸如出血等等嚴(yán)重后果的出現(xiàn)，有可能跟患者受到了十二指腸黏膜受傷的影響有很大的關(guān)系，需要及早治療。很多患者都很想知道的是，消化性潰瘍吃什么?下面讓我們了解一下吧!一般來說，對于消化性潰

隱匿型抑郁癥的特點(diǎn)

隱匿型抑郁癥的主要特點(diǎn)是患者表面情緒平穩(wěn)甚至積極，但內(nèi)心卻可能長期處于痛苦和壓抑狀態(tài)，主要表現(xiàn)為生理癥狀、行為改變以及心理矛盾。這種類型的抑郁癥往往難以被外界察覺，患者需要及時覺察并接受科學(xué)的心理干預(yù)和治療。 1、生理癥狀表現(xiàn)為非典型形式 隱匿型抑郁癥患者通常不會表現(xiàn)出明顯的情緒低落，但可能會以身體不適為主訴，例如持續(xù)性的頭痛、胸悶、胃腸不適、失眠、乏力等。由于這些癥狀不具有典型抑郁的特征，患者和醫(yī)生可能誤以為是單純的身體疾病，忽視情緒問題。對此，如果生理檢查始終未找到明確的病因，建議關(guān)注心理健康，并尋求專業(yè)心理醫(yī)生的評估。 2、行為改變可能透露情緒問題 隱匿型抑郁癥的患者常常出現(xiàn)一些異常的行為表現(xiàn)，例如對曾經(jīng)感興趣的活動失去興趣、工作或?qū)W習(xí)效率降低、喜歡獨(dú)處、與家人朋友之間的交流變少等。同時，一些患者可能會通過過度的購物、飲食、不必要的藥物使用等方式試圖排解內(nèi)心的壓抑感。對這種非直接性的情緒表達(dá)，身邊人應(yīng)加強(qiáng)細(xì)心觀察，給予關(guān)懷和傾聽。 3、心理矛盾和內(nèi)心斗爭加重 許多患者的內(nèi)心深處常常伴隨一種難以自控的負(fù)面情緒，例如自我否定、內(nèi)疚、不安等，甚至出現(xiàn)輕生念頭。但在外表上，他們可能極力扮演情緒正常甚至愉快的角色。長此以往，這種心理矛盾會造成更大的心理壓力，加重病情。建議患者通過咨詢心理醫(yī)生或咨詢師，嘗試找到壓力來源并進(jìn)行針對性調(diào)整。 4、治療和日常調(diào)節(jié)方法 隱匿型抑郁癥的治療以心理治療為主，可以嘗試認(rèn)知行為療法CBT、人際心理治療和正念療法等，幫助患者識別和調(diào)整自己對負(fù)面情緒的誤解。在必要情況下，醫(yī)生可能會建議短期藥物治療，例如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs，常見藥物有舍曲林、帕羅西汀或艾司西酞普蘭。日常生活中，增加陽光暴露、規(guī)律作息、適度運(yùn)動如瑜伽、快走、傾訴內(nèi)心等也是管理情緒的重要手段。 隱匿型抑郁癥由于其隱藏性，往往更容易被忽視，但通過覺察異常、科學(xué)治療和良好的生活方式管理，病情是可以得到有效改善的。若發(fā)現(xiàn)相關(guān)特征，建議及時前往正規(guī)心理咨詢機(jī)構(gòu)或精神專科醫(yī)院尋求幫助。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

高齡孕婦必須接受羊水穿刺檢查嗎

高齡孕婦并不必須接受羊水穿刺檢查，但可能需要評估胎兒健康的全面診斷。羊水穿刺是一種針對胎兒染色體異常和遺傳病的篩查方法，但并非所有高齡孕婦都需要通過這一方式來進(jìn)行診斷，可結(jié)合其他篩查手段及醫(yī)生評估綜合決定。 1、什么是羊水穿刺： 羊水穿刺是一種用于診斷胎兒染色體異常如唐氏綜合征和遺傳性疾病的侵入性檢查方法，通常在孕16-20周進(jìn)行。通過抽取少量羊水，檢測其中的胎兒脫落細(xì)胞是否存在異常。雖然這項(xiàng)檢查較為準(zhǔn)確，但存在一定流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)約0.3%-0.5%。一般情況下，高齡孕婦35歲及以上或篩查結(jié)果為高風(fēng)險(xiǎn)的孕婦會被建議考慮羊水穿刺檢查。 2、除了羊水穿刺，還有哪些篩查方式： 對于高齡孕婦，通過無創(chuàng)DNA產(chǎn)前檢測和早期聯(lián)合篩查如NT檢查等非侵入性方法，往往可初步評估胎兒患染色體疾病的風(fēng)險(xiǎn)值。 無創(chuàng)DNA產(chǎn)前檢測：通過抽取孕婦血液，檢測胎兒游離DNA片段，可篩查較高概率的染色體異常問題。安全性高，但無法確診。 早期聯(lián)合篩查：包括孕早期的超聲檢查和血清學(xué)檢測，可初步篩查胎兒異常風(fēng)險(xiǎn)，特別適用于懷孕12-14周的孕婦。 3、什么情況下需要羊水穿刺： 孕婦年齡≥35歲高齡孕婦群體。 無創(chuàng)檢測、NT檢查或其他早期篩查結(jié)果顯示高風(fēng)險(xiǎn)。 家族中存在染色體遺傳病或特定遺傳病史。 過去生育過染色體異常或遺傳病患兒的孕婦。 超聲中發(fā)現(xiàn)胎兒可能存在結(jié)構(gòu)異常如胎兒顱骨發(fā)育異常。 4、羊水穿刺的注意事項(xiàng)： 在決定是否進(jìn)行羊水穿刺時，高齡孕婦需權(quán)衡檢測準(zhǔn)確性和流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，并咨詢?nèi)暨x擇進(jìn)行，應(yīng)到具備專業(yè)資質(zhì)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，由技術(shù)經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生操作，并嚴(yán)格執(zhí)行術(shù)后隨訪，以確保孕期安全。術(shù)后避免劇烈活動，警惕腹痛、出血等異常信號。 高齡孕婦并非必須接受羊水穿刺檢查。個人具體情況可能影響篩查和診斷手段的選擇，建議在產(chǎn)科專科醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)其他初期篩查結(jié)果和健康評估再決定是否進(jìn)行羊水穿刺。優(yōu)先選擇適合自己的方式，同時保持與醫(yī)生溝通，關(guān)注母嬰健康。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

預(yù)防佝僂病最簡單有效的方法是曬太陽嗎

是的，曬太陽是預(yù)防佝僂病最簡單有效的方法之一。通過陽光照射可以促進(jìn)皮膚合成維生素D，從而幫助身體更好地吸收鈣質(zhì)，強(qiáng)健骨骼。補(bǔ)充維生素D豐富的食物和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也是預(yù)防佝僂病的重要措施。 1、維生素D的關(guān)鍵作用：佝僂病是一種因缺乏維生素D導(dǎo)致的疾病，會導(dǎo)致骨骼軟化和畸形。陽光中的紫外線能夠促進(jìn)皮膚內(nèi)維生素D的合成，因此適量的太陽照射能夠有效預(yù)防佝僂病。但是，注意避免長時間暴露在強(qiáng)烈陽光下，以免導(dǎo)致皮膚損傷。 2、飲食調(diào)控：除了曬太陽，飲食中增加富含維生素D的食物同樣重要。魚肝油、鮭魚、金槍魚、蛋黃和乳制品都是良好的維生素D來源。對于嬰幼兒和老人等特殊人群，醫(yī)生可能建議適量補(bǔ)充維生素D補(bǔ)劑來維持體內(nèi)的維生素D水平。 3、體育鍛煉：適度的體育鍛煉可增強(qiáng)骨骼的強(qiáng)度和密度，同時還能改善全身健康狀態(tài)。選擇戶外活動，如散步、慢跑、騎自行車等，既能曬太陽又能鍛煉身體，是預(yù)防佝僂病的雙效方案。 曬太陽、合理飲食和適度鍛煉是預(yù)防佝僂病的綜合策略。在生活中，注意定期補(bǔ)充必要的營養(yǎng)素和進(jìn)行身體活動，有助于維持骨骼健康。對于不能通過自然途徑獲取足夠維生素D的人群，咨詢醫(yī)生關(guān)于維生素D補(bǔ)充的建議也是非常重要的。家長應(yīng)關(guān)注兒童的營養(yǎng)和日常活動，及時改善可能導(dǎo)致維生素D缺乏的因素，為其健康成長提供有力支持。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

持續(xù)腹痛的原因有哪些

持續(xù)腹痛可能是由多種原因引起的，包括胃腸道疾病、內(nèi)分泌代謝紊亂、器官結(jié)構(gòu)異常或神經(jīng)心理因素，嚴(yán)重情況需及時就醫(yī)檢查明確診斷。以下從遺傳、環(huán)境因素、生理功能異常及病理疾病角度分析其常見原因，同時提供緩解和治療建議。 1、遺傳因素 部分持續(xù)腹痛可能與遺傳相關(guān)，如乳糖不耐受。這類患者因消化酶缺乏，難以分解乳糖，易在食用乳制品后產(chǎn)生腹脹、腹瀉及腹痛。此種情況下可通過避免乳制品攝入或使用乳糖分解酶來緩解。 2、環(huán)境因素與飲食 不健康的飲食習(xí)慣，如暴飲暴食、進(jìn)食含高糖或辛辣食物，可能導(dǎo)致胃腸道壓力增加，引發(fā)胃酸過多或胃部痙攣，從而出現(xiàn)持續(xù)腹痛。細(xì)菌感染如幽門螺桿菌也與腹部不適相關(guān)，建議保持飲食衛(wèi)生，并定期檢查胃部健康。 3、生理因素腸胃功能紊亂 如腸易激綜合征IBS，患者通常表現(xiàn)為不明原因的腹痛、腹瀉或便秘交替發(fā)作，多與腸胃動力異常或神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂相關(guān)。對于這類問題，可通過規(guī)律飲食、增加膳食纖維攝入以及避免壓力進(jìn)行改善，必要時可使用助消化藥物如雙歧桿菌制劑。 4、器質(zhì)性疾病和慢性病變 持續(xù)腹痛可能是消化道潰瘍、膽囊炎、胰腺炎或慢性炎癥性腸病如克羅恩病等引發(fā)的。急性腹痛伴隨惡心、嘔吐、發(fā)熱等全身癥狀，需警惕炎癥或穿孔風(fēng)險(xiǎn)，建議盡快到醫(yī)院進(jìn)行胃鏡、B超或CT檢查。治療上可根據(jù)病因應(yīng)用質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑、抗生素或手術(shù)等方式。 5、神經(jīng)心理因素 過度焦慮或過勞可能導(dǎo)致胃腸道血流減少，并引起功能性腹痛。這類問題可通過心理疏導(dǎo)、適當(dāng)放松和規(guī)律作息調(diào)整。而在必要時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗焦慮藥物如丁螺環(huán)酮輔助治療。 持續(xù)腹痛可能預(yù)示多種健康問題，輕度可通過調(diào)整飲食、保持身心愉快嘗試緩解，警惕腹痛伴隨異常癥狀或加重趨向，務(wù)必要及時就醫(yī)排查潛在的器質(zhì)性疾病或病變。注意健康生活方式，定期檢查身體，才能真正有效預(yù)防和緩解腹痛問題。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

預(yù)防高原反應(yīng)吃什么食物

預(yù)防高原反應(yīng)可以通過提升身體耐受能力的食物來輔助，包括富含鐵的紅肉、補(bǔ)充維生素C的水果，以及含有抗氧化成分的堅(jiān)果等，為身體適應(yīng)高原缺氧環(huán)境提供營養(yǎng)支持。同時，保持水分?jǐn)z入，減少辛辣刺激性食品，也有助于提升健康狀態(tài)。 1、增加富含鐵的食物 高原反應(yīng)的主要原因是缺氧，血紅蛋白的攜氧能力下降會加重這種反應(yīng)。而鐵是合成血紅蛋白的必要成分，因此富含鐵的食物尤為關(guān)鍵。例如：牛肉、豬肝等動物肝臟，以及菠菜等綠葉蔬菜，能夠幫助增加血紅蛋白生成。如果您是素食者，可以選擇植物中的高鐵食物，如豆類和紅棗。為提升吸收效率，可以同時食用富含維生素C的水果。 2、補(bǔ)充維生素C和維生素E 維生素C和維生素E具有良好的抗氧化作用，可以提升細(xì)胞在缺氧狀態(tài)下的耐受能力。富含維生素C的食物包括橙子、檸檬、獼猴桃等；而堅(jiān)果類食物，比如杏仁、核桃，則是維生素E的重要來源。每天適量攝入可以增強(qiáng)身體的抗氧化能力，有助于減輕高原反應(yīng)引起的不適。 3、適當(dāng)攝入易消化的碳水化合物 碳水化合物能夠快速為身體提供能量，幫助提升在高原缺氧狀態(tài)下的適應(yīng)性。適合的選擇包括米飯、燕麥、土豆等易于消化和吸收的食物。避免高糖以及油炸食品，因?yàn)樗鼈兛赡軙又啬c胃負(fù)擔(dān)，在高原環(huán)境下易引發(fā)胃部不適或疲勞。 4、增加含有抗氧化劑的食物 像藍(lán)莓、草莓等富含花青素的漿果類水果，能夠降低因缺氧造成的細(xì)胞損傷。喝一些綠茶可以提供兒茶素，這種物質(zhì)同樣具有較強(qiáng)的抗氧化特性，有利于增強(qiáng)身體適應(yīng)高原的能力。 5、避免辛辣油膩食物，多飲水 在前往高原地區(qū)前，應(yīng)盡量避免辛辣、油膩、酒精類刺激性食品，以免刺激消化道或引發(fā)不必要的身體反應(yīng)導(dǎo)致高原反應(yīng)加重。同時，多喝水能夠維持身體的水分平衡，改善血液流動性，緩解高原缺氧的狀態(tài)。 調(diào)整飲食可以有輔助預(yù)防效果，但若面臨嚴(yán)重高原反應(yīng)，仍需及時吸氧并就醫(yī)。合理的飲食搭配，加上充足的休息與適應(yīng)性訓(xùn)練，可以更好地幫助提升高原適應(yīng)能力。提前規(guī)劃飲食和補(bǔ)充營養(yǎng)，讓身體做好充分準(zhǔn)備是預(yù)防高原反應(yīng)的重要步驟。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

兒童腳外側(cè)骨突出怎么辦

兒童腳外側(cè)骨突出可能與正常生理發(fā)育、外傷、扁平足或其他足部疾病有關(guān)，應(yīng)盡早判斷原因，采取正確的干預(yù)措施，如調(diào)整鞋墊、理療或?qū)で髮I(yè)醫(yī)療幫助。 1常見原因分析 兒童腳外側(cè)骨突出可能是由于以下幾種原因?qū)е拢?① 生理發(fā)育：兒童骨骼尚在發(fā)育中，骨質(zhì)柔軟，有些腳部輕微的突出可能是發(fā)育過程中正常現(xiàn)象，尤其是有家族史的情況下。這種情況一般不會引起疼痛，也無需過度擔(dān)心。 ② 外傷或過度運(yùn)動：踝關(guān)節(jié)附近的軟組織拉傷、腳部撞擊或過量運(yùn)動可能導(dǎo)致局部炎癥或骨骼變形，引發(fā)突出。 ③ 扁平足：扁平足會影響足部的力學(xué)分布，長期負(fù)荷可能導(dǎo)致腳外側(cè)骨突出。 ④ 疾病因素：如副舟骨突出綜合征，這是一種骨骼附加異常，可能引發(fā)疼痛和腫脹。 2處理方法 根據(jù)原因不同，可采取以下針對性措施： ① 合適鞋墊支撐：如果是因?yàn)樽悴苛W(xué)分布異常例如扁平足導(dǎo)致，可以選擇具有足弓支撐功能的定制鞋墊，幫助分散足底壓力，避免骨骼進(jìn)一步突出。 ② 熱敷與理療：針對輕微疼痛或外傷性炎癥，可每天熱敷或電療促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不適。理療如超聲波治療也適用于局部軟組織緊張問題。 ③ 專業(yè)骨科檢查和干預(yù)：如果突出較大或者持續(xù)疼痛，應(yīng)盡早咨詢骨科可能需通過X光、磁共振等檢查進(jìn)一步明確病因。如果是副舟骨突出綜合征等結(jié)構(gòu)性問題，嚴(yán)重情況下可能需考慮手術(shù)切除或修復(fù)。 ④ 控制運(yùn)動強(qiáng)度：對于運(yùn)動量過大的兒童，建議減少高強(qiáng)度運(yùn)動，尤其是長時間的跑跳活動，避免加重足部壓力。 ⑤ 延緩發(fā)育相關(guān)問題：如果單純是發(fā)育中的輕微變化，只需保持隨訪，穿著合適的鞋子，并通過足部運(yùn)動鍛煉穩(wěn)定足弓。 需要引起重視的是，當(dāng)突出伴隨紅腫、持續(xù)疼痛、走路困難等癥狀時，必須及時就醫(yī)，以排除嚴(yán)重的骨骼或感染性疾病可能。 兒童腳外側(cè)骨突出需要從原因入手，對癥解決是關(guān)鍵。通過合適的矯正鞋墊、理療、調(diào)整運(yùn)動量，或?qū)で筢t(yī)生專業(yè)建議，大多數(shù)情況下能夠有效緩解突出的癥狀并防止惡化。足部健康對于兒童成長至關(guān)重要，家長應(yīng)保持關(guān)注，同時為孩子選擇舒適的鞋子，以減小日常足部壓力。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

寶寶總是想睡覺怎么治療

寶寶總是想睡覺可能是正常發(fā)育現(xiàn)象，也可能由疾病或其他原因引起，應(yīng)根據(jù)原因?qū)ΠY處理，包括觀察發(fā)育狀態(tài)、調(diào)整生活習(xí)慣或及時就醫(yī)。 1、正常發(fā)育的可能性 新生兒和嬰兒的睡眠時間較長是正常的，這符合他們的生理需求。新生兒每天需要睡16-20小時，3-6個月的寶寶則需要12-16小時。如果寶寶精神狀態(tài)良好，吃奶、排尿正常且生長發(fā)育指標(biāo)合格，就無需過度擔(dān)心。但應(yīng)注意記錄寶寶的睡眠時間及規(guī)律，以便及時發(fā)現(xiàn)異常。 2、疾病或缺乏營養(yǎng)原因 異常嗜睡可能意味著疾病，例如貧血、甲狀腺功能減退、感染如病毒感染或低血糖。如果伴隨精神不振、體重下降、臉色蒼白等表現(xiàn)，應(yīng)盡快就醫(yī)。醫(yī)生可能會檢查血常規(guī)、甲狀腺功能或其他相關(guān)項(xiàng)目。對于營養(yǎng)不足導(dǎo)致的嗜睡，如缺乏維生素D或鐵等，通常需要通過補(bǔ)充營養(yǎng)或調(diào)整飲食來改善。例如，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素D滴劑或含鐵的營養(yǎng)制劑，還可以提供富含鐵和蛋白質(zhì)的食物。 3、環(huán)境和生活作息問題 不良的環(huán)境和作息也可能導(dǎo)致寶寶過度睡眠或睡眠不規(guī)律。室內(nèi)溫度過高、光線太強(qiáng)或太弱，以及缺乏適當(dāng)?shù)挠H子互動都會影響寶寶的活動水平。建議照顧者調(diào)整生活環(huán)境，如保持室內(nèi)溫度適宜、光照柔和、創(chuàng)造安靜的睡眠環(huán)境；同時，增加白天的活動量，如通過輕柔的按摩、互動玩具或到戶外曬太陽，幫助寶寶保持健康的作息模式。 4、重大健康問題的可能性 如果寶寶除了異常嗜睡外，還伴隨反應(yīng)遲鈍、呼吸困難、臉色發(fā)青、無法正常進(jìn)食等嚴(yán)重癥狀，這是緊急情況，可能與神經(jīng)系統(tǒng)疾病如腦損傷、心臟問題或代謝紊亂有關(guān)，需立即送醫(yī)，進(jìn)行全面檢查和治療。 在寶寶總是想睡覺時，家長應(yīng)首先判斷是否為生理正常現(xiàn)象，然后排查環(huán)境、營養(yǎng)或其他影響因素。如果存在異常情況或伴隨癥狀，建議盡快就醫(yī)。充分了解寶寶的情況，才能采取最正確的處理方式，確保其健康成長。

邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

小腹隱隱作痛月經(jīng)推遲

小腹隱隱作痛伴隨月經(jīng)推遲可能與懷孕、月經(jīng)不調(diào)或其他婦科問題有關(guān)，如子宮內(nèi)膜異位、盆腔炎等情況，需要及時排查病因并采取相應(yīng)措施。建議先通過自測或就醫(yī)明確原因，根據(jù)結(jié)果調(diào)整生活方式或接受治療。 1懷孕相關(guān)因素 小腹隱隱作痛和月經(jīng)推遲可能是懷孕初期的表現(xiàn)之一。受精卵著床時可能會引起輕微脹痛，同時月經(jīng)也會因此推遲。建議在月經(jīng)推遲一周以上時使用早孕試紙進(jìn)行檢測，或者直接前往醫(yī)院驗(yàn)血檢查HCG水平。若確診懷孕，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸，制定合理的膳食計(jì)劃，并按時產(chǎn)檢。如果癥狀伴隨劇烈疼痛或陰道出血，需立即就醫(yī)排除宮外孕風(fēng)險(xiǎn)。 2月經(jīng)不調(diào) 月經(jīng)推遲可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，如壓力過大、不規(guī)律作息、營養(yǎng)不良或體重快速變化。長期不規(guī)律的飲食和生活方式可能影響卵巢排卵功能，從而導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。針對這種情況，建議恢復(fù)規(guī)律作息，保持適量運(yùn)動，尤其是瑜伽、快走等低強(qiáng)度運(yùn)動，并增加飲食中的新鮮水果蔬菜和高蛋白食物，如牛奶、雞蛋、魚等。可配合食療，如飲用紅棗桂圓湯調(diào)理氣血。 3婦科疾病 若疼痛持續(xù)加重，需警惕子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、卵巢囊腫等問題。子宮內(nèi)膜異位常會導(dǎo)致痛經(jīng)加重，而盆腔炎可能表現(xiàn)為小腹疼痛、白帶增多甚至低熱。治療方法包括藥物治療和物理方法，常用藥物為廣譜抗生素、激素類藥物或痛經(jīng)貼，必要時可能需要手術(shù)治療，如腹腔鏡手術(shù)切除病灶。就醫(yī)時可向醫(yī)生說明具體癥狀以便準(zhǔn)確診斷。 4其他可能因素 如近期情緒波動、環(huán)境變化、熬夜或劇烈運(yùn)動，也可能導(dǎo)致月經(jīng)推遲和輕微不適。這種情況通常為身體的自我調(diào)節(jié)反應(yīng)，無需特別治療。但若癥狀頻繁出現(xiàn)，需結(jié)合醫(yī)生建議做進(jìn)一步檢查。 小腹隱隱作痛且月經(jīng)推遲的原因較為復(fù)雜，從懷孕到婦科疾病都有可能性。若癥狀超過一周沒有緩解，尤其出現(xiàn)異常出血或劇烈疼痛，應(yīng)盡快就醫(yī)明確診斷。平時注意保持規(guī)律作息、平衡飲食和良好情緒，有利于預(yù)防和改善相關(guān)問題。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

頸動脈搭橋手術(shù)的問題！

頸動脈搭橋手術(shù)是一種用于改善頸動脈狹窄或阻塞的血液循環(huán)的外科方法，目的是預(yù)防腦中風(fēng)及其相關(guān)并發(fā)癥，適用于嚴(yán)重動脈硬化或其他治療手段效果有限的患者。手術(shù)過程、術(shù)后恢復(fù)和風(fēng)險(xiǎn)管理是該手術(shù)中需重點(diǎn)關(guān)注的問題。 1、什么是頸動脈搭橋手術(shù)？ 頸動脈搭橋手術(shù)是一項(xiàng)通過創(chuàng)造新的血液流通路徑來解決頸動脈嚴(yán)重狹窄或阻塞的手術(shù)。通常，醫(yī)生會取患者身體其他部位的健康血管如大隱靜脈或橈動脈，將其與顱外動脈連接，繞過被阻塞的頸動脈，直接通向腦部，確保腦組織持續(xù)獲得足夠的血液和氧氣。該手術(shù)主要針對高風(fēng)險(xiǎn)腦卒中患者，如藥物治療和支架手術(shù)效果不佳的人群。 2、手術(shù)適應(yīng)癥及誰需要手術(shù)？ 頸動脈搭橋手術(shù)主要適應(yīng)于以下情況： 動脈狹窄程度超過70%，伴隨腦缺血癥狀，如反復(fù)出現(xiàn)頭暈、單側(cè)肢體麻木、言語障礙等。 藥物控制效果不佳，或患者無法耐受其他治療方式，如頸動脈內(nèi)膜剝脫術(shù)或支架置入術(shù)。 影像學(xué)檢查如CTA、MRA發(fā)現(xiàn)頸動脈閉塞，且患者存在缺血性腦卒中高風(fēng)險(xiǎn)。 3、手術(shù)過程及可能面臨的風(fēng)險(xiǎn) 手術(shù)通常在全麻下進(jìn)行，整個過程可能需要2-4小時，由經(jīng)驗(yàn)豐富的血管外科醫(yī)生操作。術(shù)中醫(yī)生會通過顯微鏡精確連接血管以確保血流通暢。盡管手術(shù)成功率高，但仍存在一定風(fēng)險(xiǎn)，如術(shù)中感染、血腫形成、血管閉塞、腦梗塞等。術(shù)后需警惕血壓波動可能引發(fā)的再灌注損傷。 4、術(shù)后護(hù)理及康復(fù)建議 術(shù)后需住院觀察數(shù)日，配合抗凝劑和控制血壓的藥物治療。常用藥物包括阿司匹林、氯吡格雷等。 康復(fù)階段重點(diǎn)在于監(jiān)測手術(shù)效果，定期進(jìn)行超聲或血流檢查，了解血管通暢情況。 飲食和生活習(xí)慣方面需避免高脂高鹽飲食，增加富含膳食纖維的蔬果攝入，如菠菜、西蘭花、蘋果等。適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如步行、游泳，以促進(jìn)血液循環(huán)。 頸動脈搭橋手術(shù)對許多嚴(yán)重頸動脈狹窄患者來說，是一種挽救生命和提高生活質(zhì)量的重要選擇。但手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)不容忽視，因此需由經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生根據(jù)個體情況來綜合評估適應(yīng)癥，同時配合術(shù)后科學(xué)的護(hù)理和生活管理方可獲得最佳的治療效果。如果懷疑有頸動脈狹窄問題，請及時咨詢專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行檢查，避免延誤治療。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

女人痔瘡用什么藥最好

女人痔瘡用藥選擇需根據(jù)病情輕重決定，常用藥物包括外用藥膏、栓劑和口服藥，推薦如馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧栓劑和邁之靈片，需注意科學(xué)使用并結(jié)合生活調(diào)理。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)加重，應(yīng)及時就醫(yī)。 1、外用藥膏 馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏是國內(nèi)外用痔瘡藥中的常見選擇，其成分具有消腫止痛、促使痔核萎縮的效果，適合治療炎性外痔或混合痔外部癥狀。使用時需保持肛周清潔，將藥膏涂抹在患處。常規(guī)使用建議為每天2~3次，具體需依照說明書或醫(yī)囑。 2、栓劑類藥物 栓劑如太寧栓，適合內(nèi)痔或混合痔患者。藥物經(jīng)肛門給藥，直接作用于患處，有助于緩解出血、減輕周圍組織充血和水腫。建議晚上睡前清潔肛門后使用，每日1~2次。使用時可能會感到輕微不適，初用者可適量潤滑幫助順利置入。 3、口服藥物 痔瘡的肛周靜脈問題常需輔助用藥。邁之靈片含黃酮類活性成分，可增強(qiáng)靜脈壁韌性、促進(jìn)血液循環(huán)，適合緩解痔瘡引起的疼痛與腫脹，服用劑量建議遵醫(yī)囑，一般為每日2~3次。一些患者亦可選擇復(fù)方地奧司明片，這種藥物能力相似，并有助于縮短急性發(fā)作期。 4、日常護(hù)理 藥物之外的生活調(diào)理同樣重要。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多攝入富含膳食纖維的食物如蔬菜、水果，可調(diào)節(jié)腸道功能預(yù)防便秘；多喝水保持大便通暢；每日適量運(yùn)動，如散步或提肛運(yùn)動，能夠改善肛周血液循環(huán)，降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 需要注意，女性在孕期治療痔瘡時需慎重選擇藥物，以免對胎兒產(chǎn)生不良影響。建議此時以局部護(hù)理為主，必要時優(yōu)先選擇醫(yī)師推薦的安全藥物。若痔瘡出血量大、反復(fù)感染或伴隨劇烈疼痛，建議立即就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生評估是否需要微創(chuàng)治療或手術(shù)。 藥物可有效緩解痔瘡癥狀，但僅依賴藥物難以實(shí)現(xiàn)根治。結(jié)合健康的生活方式與正確的用藥方式才能達(dá)到最佳治療效果，嚴(yán)重患者切勿拖延病情，應(yīng)及時尋求專業(yè)幫助。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院