春季便秘怎么調(diào)理

你好，如果是一個(gè)春季便秘的話，建議還是多喝水，多吃一些富含維生素豐富的蔬菜和水果。喝水建議還是保證2000毫升以上。飲食的話，可以吃點(diǎn)香蕉，西瓜，蘋果，芹菜，韭菜等粗纖維的食物，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

小孩脾胃虛弱便秘怎么調(diào)理

您好，小孩的脾胃虛弱便秘會(huì)出現(xiàn)食欲不振，排便困難的問(wèn)題，會(huì)對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育造成影響，也會(huì)損壞孩子的身體健康，飲食結(jié)構(gòu)不合理，生活習(xí)慣不好會(huì)出現(xiàn)這些問(wèn)題。調(diào)理小孩脾胃虛弱便秘需要將飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行調(diào)整，增加膳食纖維的攝入，多吃一些新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣刺激，高熱量的食物，也要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，多喝水。希望我的回答能夠幫到您，祝您身體健康。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腸炎便秘怎么調(diào)理？

如果是出現(xiàn)腸炎，比較容易出現(xiàn)腹部疼痛，也會(huì)出現(xiàn)便秘等臨床表現(xiàn)，平時(shí)生活飲食上需要很注意的，不要吃煎炸刺激的食物，避免引起癥狀加重，出現(xiàn)的腸炎有細(xì)菌感染的，是要服用消炎藥進(jìn)行治療的，建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下，使用藥物進(jìn)行治療

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

便秘怎么調(diào)理兒童

便秘的調(diào)理其實(shí)還是有一定難度的，西藥可以吃乳果糖，但是效果因人而異，中藥其實(shí)效果也因人而異，一般常用的中藥有小兒七星茶顆粒，還有小兒太極丸，小兒健脾散等等，究竟哪個(gè)藥物更適合寶寶?這個(gè)就需要試驗(yàn)的治療了。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

三歲寶寶便秘怎么調(diào)理

依據(jù)您目前所描述的這個(gè)現(xiàn)象，多考慮為脾胃不和是腸道菌群平衡，都會(huì)出現(xiàn)這個(gè)病癥。提議目前這種現(xiàn)象能夠到專科的孩子醫(yī)院門診查驗(yàn)診療，明確以后來(lái)選調(diào)養(yǎng)脾胃的藥品助消化，注重多飲水，多吃綠葉菌類，粗纖維食品，有好處孩子的這種情況恢復(fù)正常。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

便秘怎么調(diào)理

便秘調(diào)理方法：1、多喝水，多喝水可加速胃腸蠕動(dòng)，縮短腸道糞便停留時(shí)間；2、飲食調(diào)理，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，增加纖維素?cái)z入；3、按摩腹部，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善便秘；4、適度運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)血液循環(huán)，使腹肌收縮，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有利于排便。建議：辛辣刺激性食物會(huì)影響人體的消化，使糞便干燥，導(dǎo)致糞便不易排出，因此形成便秘有一定的原因。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

小孩脾胃虛弱便秘怎么調(diào)理

關(guān)于由脾氣不足弱引發(fā)的排便次數(shù)減少，首先要掌握飲食，給寶寶多吃纖維素類食物，如地瓜，綠葉類菌類，以溫補(bǔ)食物為主，起到養(yǎng)顏和健脾的效果。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

孩子陰虛便秘怎么調(diào)理

孩子因?yàn)槟I陰虛造成的便秘，在調(diào)理的時(shí)候可以通過(guò)口服中成藥物的方式來(lái)調(diào)理孩子腎陰虛的現(xiàn)象，除此之外建議孩子平時(shí)的時(shí)候多吃一些新鮮的水果和蔬菜以及一些粗纖維的食物來(lái)緩解便秘的現(xiàn)象。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

小兒食療便秘怎么調(diào)理

便秘一般都是與孩子的飲食結(jié)構(gòu)不合理有關(guān)系的，所以說(shuō)平時(shí)一定要給孩子注意多喝水多吃水果蔬菜，多吃粗纖維食物或者是榨點(diǎn)果汁喝，它就可以補(bǔ)充多種維生素C和礦物質(zhì)，可以通暢大便的。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

兒童陰虛為什么便秘怎么調(diào)理

指導(dǎo)意見：那你就是由于飲食結(jié)構(gòu)不合理造成的，所以說(shuō)平時(shí)一定要給孩子注意多吃水果蔬菜，多吃粗纖維食物，這樣才可以保持大便通暢的，不要給孩子吃那些刺激性的食物。這樣就可以保持大便通暢，也可以吃點(diǎn)益生菌調(diào)理一下腸胃。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

老年人便秘怎么調(diào)理好？老年人便秘多喝水有用嗎？

老年人由于消化功能減弱的影響，很容易出現(xiàn)一些不適癥狀，而便秘就是較為常見的病癥，可以通過(guò)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣預(yù)防，那么老年人便秘怎么調(diào)理好？老年人便秘多喝水有用嗎？老年人便秘的調(diào)理方法有很多，下面就來(lái)詳細(xì)了解具體情況吧。1、老年人便秘怎么辦便秘是老年人常見病，老年性便秘屬虛秘范疇，長(zhǎng)期便秘造成臟虛（脾

經(jīng)常性便秘怎么調(diào)理腸胃

經(jīng)常性便秘讓人感到非常困擾，但通過(guò)一些簡(jiǎn)單的方法可以有效調(diào)理腸胃。增加飲食纖維、調(diào)節(jié)腸道微生物、中藥調(diào)理、腹部按摩和定時(shí)...

經(jīng)常性便秘怎么調(diào)理好

經(jīng)常性便秘是很多人都會(huì)遇到的困擾，但通過(guò)一些簡(jiǎn)單的生活方式調(diào)整是可以有效改善的。增加飲食中的纖維含量、調(diào)節(jié)腸道微生物、使...

男性20經(jīng)常性便秘怎么調(diào)理

經(jīng)常性便秘對(duì)于20歲的男性來(lái)說(shuō)，可能是個(gè)令人煩惱的問(wèn)題，不過(guò)幸運(yùn)的是，有多種方法可以幫助緩解這種情況。可以通過(guò)增加飲食中的?...

生完孩子便秘怎么調(diào)理 產(chǎn)后女性便秘的緩解方法

產(chǎn)后便秘主要與激素變化、盆底肌松弛及飲食結(jié)構(gòu)改變有關(guān)，通過(guò)調(diào)整膳食、適度運(yùn)動(dòng)和科學(xué)用藥可有效緩解。核心解決方法包括增加膳...

便秘怎么調(diào)理食療法 六種便秘食療方法

便秘可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)改善，推薦增加膳食纖維、水分?jǐn)z入及發(fā)酵食品。六種有效食療方法包括高纖維蔬果、粗糧、益生菌食物、植物...

便秘怎么調(diào)理 調(diào)理便秘的5方法簡(jiǎn)單有效

便秘可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量、建立排便習(xí)慣、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。便秘通常由膳食纖維攝入不足、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸...

十五個(gè)月大的寶寶便秘怎么調(diào)理

十五個(gè)月大的寶寶出現(xiàn)便秘問(wèn)題，確實(shí)讓不少家長(zhǎng)感到擔(dān)憂。其實(shí)，可以通過(guò)一些簡(jiǎn)單的方法來(lái)幫助寶寶緩解這種不適。比如，增加飲食...

便秘怎么調(diào)理好 調(diào)理便秘的妙方

便秘可通過(guò)飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)促進(jìn)和藥物輔助三方面綜合調(diào)理。增加膳食纖維攝入、養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣、必要時(shí)使用緩瀉劑是改善便秘的關(guān)...

便秘吃什么能快速排便？便秘怎么調(diào)理？

多吃四種食物幫您輕松趕走便秘，酸奶、燕麥粥、玉米、蘋果能夠有效的幫助改善和調(diào)節(jié)便秘情況。1、酸奶酸奶中包含牛奶中的全部營(yíng)養(yǎng)元素，并且還含有豐富的乳酸菌，它能將奶中的乳糖分解為乳酸，而且乳酸能夠有效的抑制體內(nèi)霉菌的生長(zhǎng)，有效的防止不好的細(xì)菌來(lái)分解蛋白質(zhì)而產(chǎn)生毒素，還有防癌的作用喲。因此酸奶擁有極好的改

天麻有6種人不能吃？天麻的禁忌人群有哪些

血虛的人、兒童、孕婦、哺乳期、過(guò)敏、發(fā)熱這6種人不能吃天麻。

眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？

眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習(xí)慣來(lái)恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢(shì)來(lái)矯正視力。

小便時(shí)尿出淡紅色是怎么回事？小便時(shí)尿出淡紅色是什么病

小便時(shí)尿出淡紅色的原因有：食物、藥物、泌尿系統(tǒng)疾病。

男人不超過(guò)三分鐘是怎么回事？影響男性性功能的主要原因是什么

男人不超過(guò)三分鐘的原因有：原發(fā)性早泄、繼發(fā)性早泄、心理因素。

抑郁癥的早期癥狀有哪些表現(xiàn)？超過(guò)五條你就可能抑郁了

抑郁癥的早期癥狀表現(xiàn)有：精神萎靡、身體不適、不再關(guān)心他人、哭泣、依賴性增加。

想要變漂亮，中醫(yī)教你怎么改善黃褐斑

光潔無(wú)暇的肌膚是許多愛美女士的追求，然而進(jìn)入夏天，不少女性發(fā)現(xiàn)臉上的黃褐斑顏色更深、范圍更廣。這不僅影響顏值，還可能是身體發(fā)出的健康信號(hào)。黃褐斑是皮膚黑色素增加而形成的一種面部呈褐色的黑色素沉著性損容

提升中國(guó)罕見病患者生存質(zhì)量！《中國(guó)1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報(bào)告2025》在京發(fā)布

2025年5月10日，國(guó)內(nèi)首部聚焦神經(jīng)纖維瘤病患者的調(diào)研報(bào)告——《中國(guó)1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報(bào)告2025》在北京正式發(fā)布。此報(bào)告由深圳市泡泡家園神經(jīng)纖維瘤病關(guān)愛中心與蔻德罕見病中心

人格分裂不是你想的那樣！精神科醫(yī)生揭秘真相

人格分裂這個(gè)詞經(jīng)常被影視劇夸張化，但真實(shí)的分離性身份障礙（DID）其實(shí)是一種復(fù)雜的心理防御機(jī)制，患者并非“突然變成另一個(gè)人”，而是經(jīng)歷身份碎片化的痛苦過(guò)程。分離性身份障礙的核心特征輕度解離表現(xiàn)為短暫“

臉紅≠過(guò)敏！重慶華膚皮膚病醫(yī)院揭秘夏季“面部殺手”玫瑰痤瘡真相

【宜康網(wǎng)預(yù)約掛號(hào)平臺(tái)】夏季高溫濕熱，紫外線強(qiáng)烈，皮膚問(wèn)題進(jìn)入高發(fā)期，其中玫瑰痤瘡(俗稱“酒糟鼻”)尤為常見。這種慢性炎癥性皮膚病不僅影響外觀，還可能伴隨灼熱、刺痛等不適感，給患者的身心健康帶來(lái)困擾。重

重慶送子鳥醫(yī)院 如何備孕更容易懷孕

重慶送子鳥醫(yī)院如何備孕更容易懷孕備孕是迎接新生命的重要階段，科學(xué)備孕能提高懷孕幾率。以下是實(shí)用的備孕建議：一、孕前檢查：排除健康隱患夫妻雙方需提前3-6個(gè)月進(jìn)行全面體檢，重點(diǎn)檢查項(xiàng)目包括：女性：婦科常

不追風(fēng)口、不搶窗口，中國(guó)皮膚學(xué)級(jí)功效護(hù)膚領(lǐng)航者薇諾娜的獨(dú)特突圍之路

在功效護(hù)膚品市場(chǎng),皮膚學(xué)級(jí)護(hù)膚品可視作“皇冠上的明珠”。然而,十五年前,中國(guó)皮膚學(xué)級(jí)護(hù)膚品市場(chǎng)市場(chǎng)幾乎是一片空白。2024年,中國(guó)皮膚學(xué)級(jí)護(hù)膚市場(chǎng)規(guī)模已達(dá)339.60億元,中國(guó)皮膚學(xué)級(jí)護(hù)膚品市場(chǎng)高速擴(kuò)

雙向免疫調(diào)節(jié)劑-京生·脾氨肽口服溶液：打破過(guò)敏性鼻炎合并腺樣體肥大的惡性循環(huán)，守護(hù)兒童自由呼吸

在兒童健康領(lǐng)域，過(guò)敏性鼻炎合并腺樣體肥大已成為一個(gè)不容忽視的疾病。其不僅影響患兒的呼吸質(zhì)量，還可能引發(fā)腺樣體面容、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等一系列問(wèn)題。如今，關(guān)于兒童過(guò)敏性鼻炎合并腺樣體肥大的治療，一種名為京生·

養(yǎng)老“黑科技”上崗 破解失能照護(hù)“人力荒”難題

數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)老齡化程度持續(xù)加深，失能老年人群體已達(dá)3500萬(wàn)人，而專業(yè)護(hù)理人員僅50余萬(wàn)，供需矛盾突出。用智能技術(shù)賦能養(yǎng)老領(lǐng)域，成為企業(yè)“破題”新思路。在近日舉行的全國(guó)第一屆長(zhǎng)期照護(hù)師職業(yè)技能等級(jí)認(rèn)

中國(guó)智造引領(lǐng)再生醫(yī)美新發(fā)展 aphranel優(yōu)法蘭魔法CC針全球首發(fā)

2025年5月8日，摩漾生物自主研發(fā)的高端再生醫(yī)美產(chǎn)品"aphranel優(yōu)法蘭魔法CC針"(注射用羥基磷酸鈣微球面部填充劑)全球上市發(fā)布會(huì)在上海世界會(huì)客廳隆重舉行。本次發(fā)布會(huì)以"顛覆?新生獻(xiàn)禮世界"為

?2025CDSI年會(huì)圓滿閉幕,香港澳美制藥連續(xù)11年受邀參加!

2025CDSI年會(huì)圓滿閉幕,香港澳美制藥連續(xù)11年受邀參加!2025年4月17日—4月20日,由中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)主辦,中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)皮膚性病專業(yè)委員會(huì)承辦的“中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)皮膚性病專業(yè)委員

希愛力首次服用多少？

對(duì)男性朋友而言，得了陽(yáng)痿是會(huì)給他們的健康和心理上帶來(lái)重創(chuàng)的，因?yàn)殛?yáng)痿這樣的疾病不僅影響夫妻之間的和諧性生活，長(zhǎng)時(shí)間不治療的陽(yáng)痿是會(huì)引發(fā)一系列并發(fā)癥的，等到陽(yáng)痿發(fā)展的嚴(yán)重程度，那么可能會(huì)對(duì)男性的正常生育造成影響，所以得了陽(yáng)痿后男性朋友要引起重視，積極接受治療，那

抑郁癥能吃賽樂(lè)特嗎?導(dǎo)致抑郁癥的原因有哪些

在現(xiàn)代社會(huì)，人們的生活和工作壓力在不斷的增大，不少的朋友們長(zhǎng)期處于這種壓力下，患上了一些精神疾病，比如抑郁癥。抑郁癥的危害是比較大的，如果不能及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理和治療，那么患者的生命可能會(huì)受到威脅，那么抑郁癥能吃賽樂(lè)特嗎?導(dǎo)致抑郁癥的原因有哪些?抑郁癥患者可以服用

哪些人群適合使用啟悅這個(gè)藥

出現(xiàn)脫發(fā)會(huì)影響到自己的個(gè)人形象，尤其是男性在40歲以后承受的生活和工作壓力較大，出現(xiàn)脫發(fā)的幾率也是相對(duì)較高的，會(huì)給患者造成嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)，也會(huì)給工作帶來(lái)一定的困擾，建議要及時(shí)的進(jìn)行治療，那么哪些人群適合使用啟悅這個(gè)藥?啟悅適應(yīng)癥:啟悅適用于治療男性脫發(fā)(雄激素

壹麗安有什么副作用嗎

十二指腸潰瘍，是常見的腸道疾病，很多患者一開始不在意一些癥狀，導(dǎo)致到病情的加重。壹麗安適用于十二指腸潰瘍的治療，那么服用壹麗安會(huì)不會(huì)有什么副作用嗎?壹麗安有什么副作用嗎?每一種藥物都是有各自的副作用的，因此，患者們?cè)谟盟幤陂g一定要根據(jù)說(shuō)明書的用藥劑量來(lái)服用藥物

嬰兒吸入性肺炎癥狀怎么治療

常見的臨床表現(xiàn)有：異物吸入時(shí)突然發(fā)生的劇烈咳嗽，甚至膚色青紫，在發(fā)生肺炎后，孩子可能會(huì)出現(xiàn)肺炎的常見臨床癥狀，例如咳嗽，呼吸急促，膚色青紫，發(fā)燒，肺部聽到濕啰音，胸片有明顯肺炎樣改變等，如果異物吸入過(guò)多，可能需要支氣管鏡等清理肺內(nèi)異物，如果吸入不多，一般以抗感

萬(wàn)艾可的推薦服用劑量是多少？

萬(wàn)艾可的推薦服用劑量是多少?這個(gè)問(wèn)題是很多需要吃萬(wàn)艾可患者想了解的，因?yàn)槲覀冊(cè)诜盟幬锴埃挥辛私馑恼_用法用量才能將藥物的藥效更好的發(fā)揮出來(lái)，才能讓疾病得到更好的控制，下面我們一起來(lái)了解下萬(wàn)艾可的推薦服用劑量以及萬(wàn)艾可的功能主治吧。對(duì)大多數(shù)需要服用萬(wàn)艾可的

(研報(bào)推薦)三全食品、寶鷹股份和香雪制藥獲機(jī)構(gòu)最新強(qiáng)烈推薦評(píng)級(jí)

大智慧阿思達(dá)克通訊社5月15日訊,據(jù)大智慧通訊社統(tǒng)計(jì),三全食品（002216.SZ）、寶鷹股份（002047.SZ）和香雪制藥（300147.SZ）獲機(jī)構(gòu)最新強(qiáng)烈推薦評(píng)級(jí),目標(biāo)價(jià)分別由18.80元上調(diào)至27.00元、14.40元上調(diào)至18.00元以及38.20元上調(diào)至49.01元。【平安證券：三全食品傳統(tǒng)業(yè)務(wù)利潤(rùn)拐點(diǎn)已現(xiàn),鮮食切入中央廚房萬(wàn)億市場(chǎng)】平安證券最新發(fā)布的研報(bào)指出,速凍米面行業(yè)仍有57%

天麻鉤藤顆粒(無(wú)糖型)禁用人群是什么

目前有許多朋友在生活中遇到了一些健康上的問(wèn)題，其實(shí)處理健康問(wèn)題的方法和方向都比較多，可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用對(duì)癥的藥品，同時(shí)也要根據(jù)患者的實(shí)際身體情況來(lái)選擇合適的藥物，也應(yīng)該要知道藥品的使用禁忌和使用范圍等關(guān)鍵性內(nèi)容，那么天麻鉤藤顆粒(無(wú)糖型)禁用人群是什么

德巴金能用于癲癇嗎 怎么樣

癲癇已經(jīng)成為了當(dāng)前生活中常見的一種健康問(wèn)題之一，很多人都已經(jīng)出現(xiàn)了這方面的痛苦，也應(yīng)該要選擇對(duì)的方式來(lái)進(jìn)行治療，讓患者的生活質(zhì)量能有所提升，可是治療癲癇是需要講究方式的，盲目的用藥可能會(huì)錯(cuò)過(guò)治療的好方法，好方案，那么德巴金能用于癲癇嗎，怎么樣?德巴金用于治療全

前列康舒膠囊適用于什么男性疾病的？

男性的前列腺起著的作用是很大的，但很多的男性卻經(jīng)常做一些容易對(duì)前列腺造成傷害的事情，如果過(guò)度飲酒之類的，如果出現(xiàn)了前列腺炎是讓人比較難受的，現(xiàn)在不少的男性被困擾著的，對(duì)于前列腺炎發(fā)生了還是要多重視一下的。那么前列康舒膠囊適用于什么男性疾病的?前列腺炎可以由于很

抑郁癥晚期如何治療

抑郁癥晚期的治療需要綜合藥物干預(yù)、心理治療以及生活方式調(diào)整，嚴(yán)重時(shí)甚至可能需要住院治療，以確保患者安全并改善生活質(zhì)量。以下三大途徑可幫助患者有效應(yīng)對(duì)抑郁癥晚期的問(wèn)題。 1藥物治療 藥物是抑郁癥晚期治療的核心之一，通過(guò)調(diào)節(jié)大腦內(nèi)的神經(jīng)遞質(zhì)平衡，可有效緩解癥狀并改善情緒。以下是常用藥物： 抗抑郁藥：如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs，如舍曲林、氟西汀；或去甲腎上腺素和多巴胺再攝取抑制劑NDRIs，如安非他酮。 抗精神病藥：常用于伴隨幻覺(jué)或妄想等癥狀的患者，如奧氮平或奎硫平。 情緒穩(wěn)定劑：如丙戊酸鈉或鋰鹽，適用于情緒波動(dòng)嚴(yán)重的患者。 藥物治療需在專業(yè)精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免隨意停藥或更換劑量。 2心理治療 在晚期抑郁癥的干預(yù)中，心理治療可以幫助患者修復(fù)思維、提高應(yīng)對(duì)機(jī)制，為藥物治療提供輔助支持。幾種常用的心理治療方法包括： 認(rèn)知行為治療CBT：幫助患者識(shí)別和挑戰(zhàn)負(fù)面認(rèn)知模式，從而掌控情緒。 人際心理治療IPT：主要針對(duì)患者的人際關(guān)系問(wèn)題，改善社會(huì)支持系統(tǒng)。 正念療法：通過(guò)訓(xùn)練患者增強(qiáng)對(duì)當(dāng)下的專注，降低負(fù)面情緒的干擾。 心理治療的頻率和療程需根據(jù)患者的具體情況設(shè)計(jì)，建議由資深心理治療師操作。 3生活方式調(diào)整與其他干預(yù)措施 住院治療：當(dāng)患者出現(xiàn)嚴(yán)重自殺傾向、不配合治療或生活無(wú)法自理時(shí)，應(yīng)接受短期的專業(yè)住院治療，在安全的環(huán)境中度過(guò)危機(jī)階段，并接受密集干預(yù)。 飲食調(diào)節(jié)：增加富含Omega-3脂肪酸如深海魚、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)瘦肉、豆類和B族維生素谷物、堅(jiān)果的攝入，有助于大腦功能恢復(fù)。 輕柔運(yùn)動(dòng)：可以選擇瑜伽、散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，有助于緩解壓力和改善情緒。 支持系統(tǒng)：讓家庭成員提供更多心理支持，建立信任與陪伴，幫助患者感受到歸屬感。 抑郁癥晚期的治療需要遵循專業(yè)化、個(gè)體化、長(zhǎng)期化的原則。藥物、心理治療與生活方式調(diào)整的綜合干預(yù)，可以有效改善患者癥狀。另外，家人應(yīng)密切關(guān)注患者的心理狀態(tài)，及時(shí)尋求專業(yè)幫助，共同走出疾病的陰影。請(qǐng)記住，抑郁癥并非不可治愈，只要堅(jiān)持科學(xué)治療，大多數(shù)患者能夠恢復(fù)身心健康。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

小孩腋下正常體溫是多少

小孩腋下的正常體溫范圍一般為36℃到37.3℃之間，如果超過(guò)這個(gè)范圍，可能提示發(fā)熱或低體溫，應(yīng)根據(jù)具體情況采取相應(yīng)的措施。影響小孩腋下體溫的原因主要與測(cè)量方法、環(huán)境以及身體狀態(tài)有關(guān)。 1、小孩腋下正常體溫范圍 小孩的體溫受測(cè)量部位影響較大，相較于其他部位如口腔或肛門，腋下測(cè)量的溫度通常會(huì)低一些。腋下正常體溫范圍為36℃到37.3℃，波動(dòng)在這一范圍內(nèi)是正常的。如果低于36℃，可能是低體溫；高于37.3℃，可能存在發(fā)熱，需要進(jìn)一步評(píng)估。測(cè)量時(shí)需注意是否長(zhǎng)時(shí)間將孩子暴露在冷環(huán)境中或穿著過(guò)厚導(dǎo)致溫度變化。使用合適的體溫計(jì)如電子體溫計(jì)或水銀體溫計(jì)，確保腋下皮膚干燥，并夾緊體溫計(jì)5-10分鐘，能夠更準(zhǔn)確地反映實(shí)際溫度。 2、小孩腋下體溫偏低的原因及處理 導(dǎo)致腋下體溫偏低的原因可能是環(huán)境溫度過(guò)低、寶寶衣物不足、測(cè)量不當(dāng)或某些代謝性疾病如甲狀腺功能低下。如果小孩體溫低于36℃，需觀察其是否伴有疲倦、手腳冰涼等癥狀。處理方法包括：①將小孩轉(zhuǎn)移到溫暖的環(huán)境中，適當(dāng)添衣保暖，但避免過(guò)厚導(dǎo)致出汗；②合理喂養(yǎng)，確保能量充足；③若長(zhǎng)時(shí)間偏低，需及時(shí)就醫(yī)排查代謝異常或其他潛在因素。 3、小孩腋下體溫升高的原因及處理 高于37.3℃通常提示發(fā)熱，發(fā)熱的原因可能是感染如感冒、病毒或細(xì)菌感染、過(guò)度包裹衣物或長(zhǎng)時(shí)間哭鬧引起的體溫波動(dòng)。建議采取以下措施： ① 物理降溫：用溫水擦拭額頭、腋下、手腳等部位以幫助散熱； ② 藥物治療：體溫達(dá)到38.5℃以上，可適當(dāng)使用兒童退燒藥，如對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬，但需嚴(yán)格按照兒童用藥劑量； ③ 醫(yī)療評(píng)估：若發(fā)熱超過(guò)3天、伴有抽搐、意識(shí)模糊或其他嚴(yán)重癥狀，需立即就醫(yī)以明確診斷，并接受針對(duì)性治療。 測(cè)量小孩腋下體溫時(shí)，需確保方法得當(dāng)，并注意觀察體溫波動(dòng)的規(guī)律。體溫異常既可因外部因素如環(huán)境溫度引起，也可能與疾病相關(guān)，應(yīng)根據(jù)具體情況采取相應(yīng)處理措施，并及時(shí)咨詢醫(yī)生以確保孩子的健康狀態(tài)。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

小兒病毒性腦炎的護(hù)理

小兒病毒性腦炎是一種由病毒感染導(dǎo)致的中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病，如不及時(shí)護(hù)理可能發(fā)展為嚴(yán)重后果。護(hù)理重點(diǎn)包括早期就醫(yī)、發(fā)熱控制、維持水電解質(zhì)平衡以及日常環(huán)境和飲食的精細(xì)管理。 1、及時(shí)就醫(yī)與藥物治療 病毒性腦炎需及早確診和治療。一旦發(fā)現(xiàn)孩子高燒不退、持續(xù)性頭痛、嘔吐、抽搐或意識(shí)模糊等癥狀，應(yīng)立即帶孩子就醫(yī)。醫(yī)生通常會(huì)根據(jù)情況考慮使用抗病毒藥物如更昔洛韋對(duì)皰疹病毒感染有效、降顱內(nèi)壓藥物如甘露醇以及抗癲癇治療如苯巴比妥。在醫(yī)院期間，家長(zhǎng)需配合醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行觀察與記錄。 2、癥狀緩解及生活護(hù)理 在家護(hù)理病毒性腦炎需要關(guān)注退熱和基礎(chǔ)護(hù)理。 退燒護(hù)理：孩子發(fā)熱時(shí)，可選擇物理降溫如溫水擦浴，或在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對(duì)乙酰氨基酚等退熱藥。 水分補(bǔ)充：孩子可能因?yàn)榘l(fā)熱或嘔吐失去大量水分，家長(zhǎng)需要及時(shí)補(bǔ)充水分，可以選擇電解質(zhì)飲料或稀釋果汁。 休息環(huán)境：盡量為患兒提供安靜舒適的臥室環(huán)境，避免強(qiáng)光和噪音，幫助減輕腦部刺激。 3、營(yíng)養(yǎng)支持與免疫力提升 病毒性腦炎恢復(fù)期的孩子需要豐富而均衡的營(yíng)養(yǎng)，來(lái)幫助修復(fù)身體并增強(qiáng)免疫力。 飲食：提供易消化、高熱量的流質(zhì)或軟質(zhì)食物，如米湯、面條、瘦肉粥等。避免辛辣、油炸的食物，以免刺激胃腸道。 強(qiáng)化營(yíng)養(yǎng)素：適當(dāng)補(bǔ)充含鋅、維生素C的食物如牛奶、深綠色蔬菜和新鮮水果，有助于提高免疫力。 4、預(yù)防復(fù)發(fā)與定期隨訪 病毒性腦炎可能導(dǎo)致神經(jīng)功能損害，因此康復(fù)期還需特別注意預(yù)防復(fù)發(fā)。 避免勞累：孩子在恢復(fù)初期不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，逐步恢復(fù)每日活動(dòng)量。 疫苗接種：根據(jù)醫(yī)生建議接種相關(guān)疫苗如流感疫苗或水痘疫苗可有效預(yù)防一些病毒導(dǎo)致的腦炎。 復(fù)診建議：遵循醫(yī)囑定期進(jìn)行腦電圖檢查、影像學(xué)檢查，以評(píng)估疾病恢復(fù)進(jìn)程。 小兒病毒性腦炎護(hù)理需要家長(zhǎng)的細(xì)心與專業(yè)指導(dǎo)。盡早發(fā)現(xiàn)癥狀、積極就醫(yī)和有效護(hù)理能顯著提高康復(fù)的幾率并減少后遺癥風(fēng)險(xiǎn)。孩子病愈后仍需一段時(shí)間的精心調(diào)理，幫助他們?nèi)婊謴?fù)。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

心律失常的檢查方法有哪些

心律失常的檢查方法主要包括心電圖監(jiān)測(cè)、動(dòng)態(tài)心電圖、超聲心動(dòng)圖、平板運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)和電生理檢查，這些方法能夠幫助明確心律失常的類型和嚴(yán)重程度，為診斷和治療提供依據(jù)。 1靜息心電圖 心電圖是最基礎(chǔ)、最常用的心律失常檢查手段。通過(guò)記錄心臟電活動(dòng)的波形，可以發(fā)現(xiàn)是否存在心跳過(guò)快如房顫、室速、心跳過(guò)慢如竇性心動(dòng)過(guò)緩、房室傳導(dǎo)阻滯或其他異常心律情況。但需要注意，靜息心電圖只能反映某一時(shí)刻的心臟電活動(dòng)，無(wú)法捕捉到間歇性發(fā)作的心律失常。 2動(dòng)態(tài)心電圖 動(dòng)態(tài)心電圖是一種佩戴24小時(shí)或更長(zhǎng)時(shí)間的移動(dòng)心電記錄儀，可以幫助捕捉日常活動(dòng)中不易發(fā)現(xiàn)的心律失常。例如，如果心律失常是偶發(fā)性的，通過(guò)動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)能夠更好地觀察心臟電活動(dòng)的變化，并評(píng)估心律失常的頻率、持續(xù)時(shí)間和觸發(fā)因素。 3超聲心動(dòng)圖 超聲心動(dòng)圖是一種無(wú)創(chuàng)的影像學(xué)檢查，用來(lái)觀察心臟的解剖結(jié)構(gòu)和功能。如果心律失常與心臟結(jié)構(gòu)異常相關(guān)，如瓣膜病、心房肥大、室壁運(yùn)動(dòng)異常等問(wèn)題，超聲心動(dòng)圖能夠提供重要信息，是心律失常患者綜合評(píng)估中的關(guān)鍵一環(huán)。 4平板運(yùn)動(dòng)試驗(yàn) 針對(duì)運(yùn)動(dòng)誘發(fā)或加重的心律失常，平板運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)是重要的功能評(píng)估手段。在運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)程中監(jiān)測(cè)心電圖的變化，能夠反映心臟在壓力下的反應(yīng)，判斷是否存在誘發(fā)性心律失常，這在診斷冠心病性心律失常中尤為重要。 5電生理檢查 電生理檢查是通過(guò)心導(dǎo)管技術(shù)直接測(cè)量心臟內(nèi)的電活動(dòng)，是一種侵入性檢查，僅用于對(duì)常規(guī)檢查結(jié)果不明確的復(fù)雜心律失常進(jìn)行精確定位和診斷。通過(guò)該方法，醫(yī)生還能測(cè)試誘發(fā)心律失常的機(jī)制，甚至在檢查的同時(shí)進(jìn)行射頻消融等治療操作。 心律失常的檢查方法需要根據(jù)患者的癥狀、病史及疑似疾病具體選擇，不同的檢查手段各有優(yōu)勢(shì)，醫(yī)生通常會(huì)根據(jù)臨床判斷進(jìn)行組合應(yīng)用。如果發(fā)現(xiàn)類似癥狀，建議及早咨詢心內(nèi)科由專業(yè)人員指導(dǎo)選擇合適的診斷路徑和治療方式。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

丘疹蕁麻疹是什么

丘疹蕁麻疹是一種由昆蟲叮咬引起的過(guò)敏性皮膚病，主要癥狀表現(xiàn)為局部出現(xiàn)紅色丘疹、水皰伴瘙癢，多發(fā)于兒童及過(guò)敏體質(zhì)者。預(yù)防關(guān)鍵在于避免昆蟲叮咬，同時(shí)癥狀明顯時(shí)可采取藥物治療，如抗組胺藥，或局部使用類固醇藥膏緩解癥狀。 1病因 丘疹蕁麻疹的發(fā)生與多種因素有關(guān)，其中昆蟲叮咬是主要誘因，例如蚊子、跳蚤、床虱等昆蟲通過(guò)叮咬皮膚分泌唾液或毒素，導(dǎo)致人體的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。一些過(guò)敏體質(zhì)者對(duì)環(huán)境中的過(guò)敏原異常敏感，也可能促進(jìn)疾病的發(fā)生。生活環(huán)境中衛(wèi)生狀況較差的地方，更容易滋生致病的昆蟲，從而增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 2癥狀 丘疹蕁麻疹的初期癥狀多為局部皮膚發(fā)癢，并出現(xiàn)紅色風(fēng)疹塊樣的丘疹，接著可能發(fā)展為水皰或膿皰，中心常留有叮咬的刺點(diǎn)。皮疹多呈對(duì)稱分布，主要好發(fā)于四肢或腰腹部。瘙癢通常非常劇烈，夜間癥狀尤其明顯，患者往往會(huì)因?yàn)樽蠈?dǎo)致皮膚繼發(fā)感染和留下色素沉著。 3治療 有效治療丘疹蕁麻疹的關(guān)鍵在于緩解癥狀和預(yù)防復(fù)發(fā)。 藥物治療： 1. 抗組胺藥：如氯雷他定、西替利嗪等，幫助減輕瘙癢和過(guò)敏反應(yīng)。 2. 局部類固醇藥膏：如糠酸莫米松、氫化可的松乳膏，用于減少局部紅腫和炎癥。 3. 抗生素類藥物：若存在繼發(fā)感染，可根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)選用紅霉素或莫匹羅星軟膏。 非藥物療法： 1. 冰敷或冷敷：可短時(shí)間內(nèi)緩解瘙癢和局部皮膚不適，注意不要直接將冰塊貼在皮膚上。 2. 溫和護(hù)膚：保持皮膚清潔，用溫水清洗并使用適當(dāng)?shù)谋癞a(chǎn)品，以減輕皮膚屏障受損。 4預(yù)防措施 預(yù)防是應(yīng)對(duì)丘疹蕁麻疹的長(zhǎng)效辦法： 改善環(huán)境衛(wèi)生：清潔室內(nèi)環(huán)境，使用驅(qū)蟲類產(chǎn)品，避免昆蟲滋生。 個(gè)人保護(hù)：在戶外活動(dòng)時(shí)穿著長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，使用驅(qū)蟲噴霧，尤其在夏季高發(fā)季節(jié)。 提升免疫力：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，包括充足睡眠、均衡飲食，可以降低過(guò)敏反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。 丘疹蕁麻疹是一種良性疾病，通過(guò)積極治療和改變生活環(huán)境，癥狀通常能夠得到有效控制。若癥狀持續(xù)惡化或反復(fù)發(fā)作，應(yīng)盡早前往皮膚科就診，防止病情加重或誤診為其他皮膚疾病。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

移植后大便可以用力嗎

移植后盡量避免大便用力，以免增加腹壓對(duì)移植成功率造成潛在影響。這是因?yàn)橛昧ε疟憧赡軙?huì)牽涉腹部肌肉和盆腔壓力，進(jìn)而對(duì)胚胎著床產(chǎn)生不利影響。可以通過(guò)調(diào)整飲食、適當(dāng)活動(dòng)和必要時(shí)求助藥物緩解便秘狀況。 1、用力排便的潛在風(fēng)險(xiǎn) 在胚胎移植后，胚胎尚未穩(wěn)定著床，大便用力可能導(dǎo)致腹壓上升及盆腔區(qū)域張力增加，這可能對(duì)移植成功率產(chǎn)生不利影響。在極端情況下，用力排便也可能誘發(fā)子宮收縮，引發(fā)流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。 2、飲食調(diào)整幫助緩解便秘 調(diào)整飲食是預(yù)防便秘的首選方法。移植后可以多攝取膳食纖維較高的食物，如糙米、燕麥、紅薯和各種新鮮蔬菜水果。同時(shí)注意多喝水，每日飲水量建議達(dá)2000毫升以上，這樣可以使腸道內(nèi)容物保持濕潤(rùn)，有助于排便順暢。 3、適當(dāng)活動(dòng)的益處 盡管移植后通常建議減少劇烈運(yùn)動(dòng)，但適當(dāng)?shù)娜粘；顒?dòng)，如短距離散步，可以刺激腸道蠕動(dòng)，緩解便秘。平時(shí)也可以嘗試腹式呼吸放松腹部，既能促進(jìn)血液循環(huán)，還能減輕腹部的脹氣情況。 4、藥物輔助的必要性 如果便秘情況較為嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用溫和的緩瀉劑，如乳果糖或聚乙二醇類藥物。避免自行使用強(qiáng)刺激型瀉藥，以免引起腹部不適。 移植后良好的生活習(xí)慣對(duì)保障胚胎順利著床十分關(guān)鍵，避免大便用力屬于其中重要一環(huán)。倘若因便秘導(dǎo)致排便困難，應(yīng)該積極采取科學(xué)方法加以緩解，必要時(shí)尋求醫(yī)生的幫助。尤其在胚胎移植后的敏感時(shí)期，更需要注意身體各方面的健康狀況。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

終絲脂肪瘤是什么病，能治愈嗎

終絲脂肪瘤是一種發(fā)生在脊髓終絲部位的良性腫瘤，多數(shù)情況下能夠通過(guò)手術(shù)治愈，但早期診斷和規(guī)范治療是關(guān)鍵。該病可能導(dǎo)致脊髓受壓或脊髓栓系，出現(xiàn)神經(jīng)癥狀，因此建議及時(shí)就醫(yī)并進(jìn)行個(gè)性化治療。 1、終絲脂肪瘤的病因與發(fā)病機(jī)制 終絲脂肪瘤主要與終絲部位的脂肪細(xì)胞異常增生有關(guān)，具體病因尚未完全明確。一些研究認(rèn)為這一疾病可能與遺傳因素相關(guān)，但大多數(shù)情況下，它是先天性疾病，胚胎發(fā)育期間的脊髓終絲異常分化是可能的原因。偶爾病例可能伴隨脊髓栓系綜合征，這會(huì)導(dǎo)致脊髓組織長(zhǎng)期處于張力狀態(tài)，神經(jīng)功能逐步受損。需要注意，這種疾病不會(huì)因外傷或后天生活習(xí)慣直接導(dǎo)致。 2、癥狀與危害 終絲脂肪瘤的癥狀可因病變壓迫程度和部位不同而表現(xiàn)出差異。早期通常無(wú)明顯癥狀，但隨著脂肪腫瘤增大，患者可能會(huì)出現(xiàn)腰骶部疼痛、下肢麻木無(wú)力、步態(tài)異常、尿失禁等神經(jīng)功能障礙。如果未經(jīng)治療，可能會(huì)引起永久性神經(jīng)損傷，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。對(duì)于兒童患者，可能表現(xiàn)為畸形步態(tài)或脊柱畸形。 3、治療方式與預(yù)后 當(dāng)前治療終絲脂肪瘤最有效的方法是手術(shù)切除。具體治療策略包括： 顯微手術(shù)切除：將脂肪瘤組織完整切除的同時(shí)松解可能伴隨的脊髓栓系。手術(shù)方式需謹(jǐn)慎，以避免損傷神經(jīng)組織。 椎板減壓術(shù)：若腫瘤壓迫脊髓或神經(jīng)根尤其嚴(yán)重，通過(guò)減壓手術(shù)釋放神經(jīng)張力，緩解癥狀。 術(shù)后康復(fù)：術(shù)后患者可能需進(jìn)行神經(jīng)功能康復(fù)訓(xùn)練，包括物理治療、電刺激療法等，提高肢體功能和生活能力。 4、其他輔助手段建議 對(duì)于術(shù)后生活管理，應(yīng)重視以下兩點(diǎn)： 飲食調(diào)理：確保營(yíng)養(yǎng)充足，避免攝入過(guò)多脂肪，注意血糖血脂水平的控制。 定期隨訪檢查：手術(shù)后需定期進(jìn)行MRI檢查，監(jiān)測(cè)是否有脂肪瘤復(fù)發(fā)或其他相關(guān)問(wèn)題。 終絲脂肪瘤是可以通過(guò)手術(shù)治愈的良性疾病，但如果忽視早期癥狀，可能造成嚴(yán)重神經(jīng)功能損害。面對(duì)該病，及早就醫(yī)、科學(xué)評(píng)估、規(guī)范治療至關(guān)重要，同時(shí)患者及家屬應(yīng)積極配合術(shù)后管理，優(yōu)化康復(fù)效果，從而提高生活質(zhì)量。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

多發(fā)性骨髓瘤是什么病，能治愈嗎

多發(fā)性骨髓瘤是一種惡性血液腫瘤，目前尚無(wú)法徹底治愈，但通過(guò)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)手段能夠顯著延長(zhǎng)患者生存期，提高生活質(zhì)量。治療方法包括藥物、骨髓移植以及癥狀管理，需根據(jù)個(gè)體情況制定個(gè)性化方案。 1、多發(fā)性骨髓瘤的病因和特性 這是一種源于漿細(xì)胞異常增殖的惡性血液病，主要發(fā)生在骨髓內(nèi)。病因尚未完全明確，但與遺傳、環(huán)境因素、年齡有關(guān)，例如某些家族性遺傳易感性、長(zhǎng)期接觸放射性或化學(xué)物質(zhì)、免疫系統(tǒng)功能異常等。患者骨髓中異常漿細(xì)胞產(chǎn)生大量單克隆免疫球蛋白M蛋白，影響正常血液細(xì)胞的生成，引起貧血、骨痛、感染風(fēng)險(xiǎn)增加等癥狀。 2、多發(fā)性骨髓瘤的治療手段 雖然無(wú)法徹底根治，但多發(fā)性骨髓瘤的治療方法日益進(jìn)步，目前主要包括以下幾種： 藥物治療：包括使用蛋白酶體抑制劑如硼替佐米、免疫調(diào)節(jié)劑如來(lái)那度胺和單克隆抗體如達(dá)雷妥尤單抗，這些藥物可控制病情發(fā)展。 自體干細(xì)胞移植：對(duì)適合患者可通過(guò)此方法清除異常細(xì)胞，并重新植入健康干細(xì)胞以恢復(fù)造血功能。 支持療法：如通過(guò)雙膦酸鹽類藥物治療骨骼并發(fā)癥，合理使用輸血改善貧血，消炎藥物減少感染風(fēng)險(xiǎn)。 3、如何提高患者生活質(zhì)量 在治療期間，患者可通過(guò)一些生活干預(yù)措施改善身體狀態(tài)： 均衡飲食：選擇易消化且富含營(yíng)養(yǎng)的食物，例如高蛋白、低脂肪的飲食，補(bǔ)充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物以增強(qiáng)骨骼健康。 適度運(yùn)動(dòng)：在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行輕微的活動(dòng)，例如散步或低強(qiáng)度瑜伽，有助于減輕骨骼疼痛和改善免疫功能。 心理支持：面臨長(zhǎng)期治療過(guò)程，患者和家屬需重視心理健康，可通過(guò)心理咨詢或參加患者支持團(tuán)體減輕壓力和焦慮。 多發(fā)性骨髓瘤盡管目前無(wú)法治愈，但早診早治、遵循個(gè)性化治療方案可大幅延長(zhǎng)壽命并提升生活質(zhì)量。如果懷疑自身可能患病，建議盡早就醫(yī)，與專業(yè)醫(yī)生探討診斷與治療計(jì)劃。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰椎間盤突出扎針能好嗎

腰椎間盤突出通過(guò)扎針治療可以緩解部分癥狀，但無(wú)法根本治愈。建議結(jié)合多種保守治療手段，如物理治療、藥物治療以及必要時(shí)的微創(chuàng)手術(shù)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方案。 1、什么是腰椎間盤突出及扎針治療的作用 腰椎間盤突出是由于椎間盤纖維環(huán)破裂，髓核向外突出壓迫神經(jīng)根或脊髓所致，常引起腰腿痛、麻木等。扎針治療如針灸涉及刺激特定穴位，促進(jìn)氣血流通，緩解肌肉痙攣、改善局部循環(huán)，從而減輕疼痛癥狀。雖然針灸具有止痛和改善功能狀態(tài)的作用，但并不能解決椎間盤突出這一解剖問(wèn)題。 2、扎針緩解的機(jī)制和適用場(chǎng)景 針灸通過(guò)刺激穴位釋放內(nèi)源性鎮(zhèn)痛物質(zhì)，如內(nèi)啡肽，還能抑制局部炎癥因子的釋放，從而緩解神經(jīng)壓迫引起的疼痛和麻木。它適用于輕中度腰椎間盤突出，尤其是伴有肌肉緊張的患者，但癥狀嚴(yán)重、神經(jīng)功能受損明顯時(shí)效果有限，需配合其他療法的使用。 3、針灸的局限性及替代方案 針灸無(wú)法讓受損的椎間盤恢復(fù)正常，若膨出或突出對(duì)神經(jīng)壓迫持續(xù)存在，僅靠針灸可能導(dǎo)致錯(cuò)失最佳治療時(shí)機(jī)。可嘗試添加以下方法： 藥物治療：如服用非甾體抗炎藥如布洛芬緩解炎癥與疼痛，或使用肌松劑降低神經(jīng)刺激。 物理治療：通過(guò)牽引、按摩和核心肌群強(qiáng)化訓(xùn)練緩解腰椎壓力，避免再次損傷。 微創(chuàng)手術(shù)：如椎間孔鏡手術(shù)，僅對(duì)嚴(yán)重患者適用，減少對(duì)周圍組織的損傷。 4、日常護(hù)理與預(yù)防 日常生活中，養(yǎng)成良好的坐姿，避免久坐；適量進(jìn)行針對(duì)性的練習(xí)如“小燕飛”，增強(qiáng)腰背肌肉力量；保持適當(dāng)體重，減輕脊柱負(fù)擔(dān)。避免搬抬重物，減少對(duì)腰椎的機(jī)械應(yīng)力損傷。 針對(duì)腰椎間盤突出，扎針治療是一種重要的輔助手段，但不能替代系統(tǒng)性的治療方法，如有明顯癥狀或影響日常生活，應(yīng)盡早就醫(yī)，通過(guò)影像學(xué)檢查明確病情，聽從醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。腰椎健康需綜合防治，日常預(yù)防與及時(shí)治療同樣重要。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

13價(jià)肺炎疫苗多少錢一針

13價(jià)肺炎疫苗價(jià)格根據(jù)地區(qū)和醫(yī)院的不同一般在700-1300元人民幣之間，具體價(jià)格需根據(jù)接種地點(diǎn)而定，還會(huì)因疫苗批次和醫(yī)院的定價(jià)策略有所波動(dòng)。為確保價(jià)格透明并獲得可靠的疫苗接種服務(wù)，建議咨詢當(dāng)?shù)匦l(wèi)生防疫中心或正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。 1、價(jià)格因素 影響13價(jià)肺炎疫苗價(jià)格的主要因素包括生產(chǎn)廠家、疫苗供求關(guān)系以及地區(qū)經(jīng)濟(jì)水平。一般來(lái)說(shuō)，輝瑞公司生產(chǎn)的13價(jià)肺炎疫苗是目前市場(chǎng)上的主要產(chǎn)品，其價(jià)格因進(jìn)口成本較高，在各地可能定價(jià)略有調(diào)整。在經(jīng)濟(jì)較為發(fā)達(dá)的城市如北京、上海等，價(jià)格可能偏高，而較小城市價(jià)格可能相對(duì)低些。私人診所和公立醫(yī)院的定價(jià)也會(huì)有差異，如私人診所可能會(huì)附加一定的服務(wù)費(fèi)用。 2、費(fèi)用支付方式 部分地區(qū)已將13價(jià)肺炎疫苗納入醫(yī)保支付范圍，如果接種的是醫(yī)保覆蓋的人群，可通過(guò)醫(yī)保賬戶結(jié)算。如果屬于自費(fèi)接種人群，則需要自行承擔(dān)全部費(fèi)用。建議在接種前詳細(xì)咨詢當(dāng)?shù)匦l(wèi)生部門，了解是否有接種補(bǔ)貼政策或醫(yī)保優(yōu)惠等細(xì)則。 3、性價(jià)比與接種必要性 雖然13價(jià)肺炎疫苗價(jià)格相對(duì)較高，但它對(duì)于預(yù)防肺炎球菌感染引起的嚴(yán)重疾病如肺炎、腦膜炎等有顯著效果，尤其適用于2歲以下兒童和65歲以上老年人群。對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō)，通常需要接種4次完成全程免疫，而成年人和老年人僅需接種1針，因此長(zhǎng)期來(lái)看性價(jià)比較高。 接種13價(jià)肺炎疫苗的費(fèi)用因地而異，但其對(duì)健康的防護(hù)價(jià)值不容忽視。如果計(jì)劃接種，建議前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)咨詢最新價(jià)格，并了解合適的接種方案。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院