大學(xué)生腰椎間盤突出癥是怎么引起的

根據(jù)你的描述情況考慮，大學(xué)生腰椎間盤突出可以是由于長(zhǎng)時(shí)間坐著或運(yùn)動(dòng)不當(dāng)導(dǎo)致，可以局部熱敷理療治療，射頻治療，中藥透藥治療，中藥涂擦治療，定期檢查片子，清淡飲食，有什么不清楚可以咨詢我們可以。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰椎間盤突出癥與脊柱炎的區(qū)別

腰間盤凸起和脊椎炎有肯定的相同病癥，這兩種疾病都會(huì)出現(xiàn)腰痛、背痛，還有就是關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛，腰間盤凸起和脊椎炎都須要經(jīng)過ct大概是x光片來選擇明確。提議強(qiáng)直性脊柱炎的病患應(yīng)坐直靠背椅、不要坐沙發(fā)，也不要坐過低過軟的椅子，更加應(yīng)防止坐躺椅。提議強(qiáng)直性脊柱炎的病患應(yīng)坐直靠背椅、不要坐沙發(fā)，也不要坐過低過軟的椅子，更加應(yīng)防止坐躺椅。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何按摩腰椎管狹窄和腰椎間盤突出癥

根據(jù)你的描述的情況，目前考慮腰椎椎管狹窄和腰椎椎間盤突出現(xiàn)象，建議你需要注意休息，可以按摩腰椎疼痛部位，口服腰痛寧膠囊和彌可保膠囊治療，一般治療半個(gè)月左右時(shí)間就會(huì)好轉(zhuǎn)，如果效果不好伴有明顯間歇性跛行就需要考慮手術(shù)治療。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰椎間盤突出癥腰腿痛怎么辦？

腰椎間盤突出癥，腰腿出現(xiàn)疼痛的患者，可以采取針灸，熱敷，治療方法進(jìn)行緩解癥狀，同時(shí)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用消炎止痛的藥物，在采取治療的同時(shí)，應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，不可過度的勞累，同時(shí)要注意保暖，避免著涼，以免導(dǎo)致疼痛加重。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰椎間盤突出癥的自我療法有哪些呢？

腰椎間盤突出癥自我療法有哪些，對(duì)于輕度腰椎間盤突出癥患者可以采用自我療法，例如休息理療牽引，如果患者癥狀嚴(yán)重，可以口服一些非甾體抗炎藥。如果癥狀嚴(yán)重出現(xiàn)了下肢無力或者大小便功能障礙，通常需要進(jìn)行手術(shù)治療。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰椎間盤突出癥保守治療后怎么恢復(fù)

腰椎間盤突出癥，保守治療之后恢復(fù)的情況是比較好的，一般有80%的病人可以通過保守治療來達(dá)到較好的臨床療效，百分之十左右的患者最終必須要進(jìn)行手術(shù)的治療。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

什么是腰椎間盤突出癥的最佳治療方法

患者所說的這種腰椎間盤突出的情況一般多考慮屬于一種老年退化性疾病。有可能和患者過于勞累著涼等原因有關(guān)系，但是臨床上現(xiàn)在對(duì)于這種疾病也沒有太好的根治方法，如果檢查病情比較嚴(yán)重的話，可能會(huì)建議進(jìn)行手術(shù)治療的。是需要根據(jù)患者的腰椎CT或者是核磁的檢查結(jié)果按照醫(yī)生醫(yī)囑用藥。保守治療的話，可能是需要使用一些活血化瘀的藥物，還有一些理療的方法來治療的。建議患者最好是先去附近的門診或者是醫(yī)院就診，請(qǐng)醫(yī)生診斷清楚病因后再做進(jìn)一步治療

李念兒 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院

腰椎間盤突出癥有食療方法嗎

理論上腰間盤突出癥這種外科性疾病，對(duì)飲食要求不是很高，但是腰間盤突出癥有一個(gè)表現(xiàn)，就是它在腹壓增大的時(shí)候它會(huì)有癥狀。您比如他犯病的時(shí)候，他咳嗽腹壓增大咳嗽，他這時(shí)候就會(huì)腰疼、腿疼病人就很痛苦。所以我們飲食上應(yīng)該是盡量的保持清淡，防止引起便秘的食物，您比如是吃的很油膩或吃的，比如我們有很多包括藥物您像補(bǔ)鈣的藥，如果有藥物它可以引起便秘，如果便秘病人就會(huì)在上廁所的時(shí)候或者腹壓增加的時(shí)候，病人就會(huì)引起他一系列的癥狀癥狀就會(huì)加重。所以我們應(yīng)該是用飲食上應(yīng)該用，應(yīng)用防止便秘的食物，所以可能就喝點(diǎn)就是吃點(diǎn)潤(rùn)腸相關(guān)的，然后保持蔬菜大量纖維保持腸道的通暢不要引起便秘，這樣可能對(duì)疾病是有好處的。

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰椎間盤突出癥急性發(fā)作時(shí)應(yīng)注意

如果病人腰椎間盤突出癥，急性期疼痛非常劇烈，影響病人正常工作或者生活的。腰椎間盤突出癥的患者在急性發(fā)作期時(shí)應(yīng)當(dāng)注意以下幾點(diǎn)：第建議患者臥床休息，減少負(fù)重下地活動(dòng)，同時(shí)禁止進(jìn)行各種高強(qiáng)度的勞動(dòng)和體育鍛煉。臥床休息的時(shí)候，腰椎間盤幾乎不受力，但是如果仍然下地活動(dòng)，或者起身活動(dòng)的話，那么腰椎間盤就會(huì)持續(xù)的壓迫神經(jīng)，從而癥狀沒有辦法得到治療和緩解，所以腰椎間盤突出癥在急性發(fā)作的時(shí)候，應(yīng)該注意一定要嚴(yán)格臥床休息。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰椎間盤突出癥越躺越痛怎么辦？

這種情況下，躺著更疼時(shí)，可以做屈曲位，屈髖屈膝減輕腰間盤壓力緩解疼痛，當(dāng)患者處于平臥位出現(xiàn)疼痛癥狀加重時(shí)，說明這樣的體位引起腰間盤明顯壓迫神經(jīng)根，需要變換體位以緩解疼痛

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰椎間盤突出癥牽引治療效果怎么樣

腰椎間盤突出癥牽引治療可緩解神經(jīng)壓迫癥狀，效果與病情分期、牽引方式選擇及個(gè)體差異有關(guān)。主要作用機(jī)制包括減輕椎間盤壓力、改...

腰椎間盤突出癥中醫(yī)的治療方法

腰椎間盤突出癥中醫(yī)治療方法主要有中藥內(nèi)服、針灸療法、推拿手法、拔罐療法、功能鍛煉五種方式。1、中藥內(nèi)服：根據(jù)辨證分型選用??...

腰椎間盤突出癥急性發(fā)作怎么處理

腰椎間盤突出癥急性發(fā)作可通過臥床休息、藥物治療、物理治療、姿勢(shì)調(diào)整、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間盤突出癥急性發(fā)作通常由椎間...

腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)有什么癥狀

腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)主要表現(xiàn)為下肢放射性疼痛、感覺異常、肌力下降、反射減弱及馬尾綜合征。癥狀嚴(yán)重程度與神經(jīng)受壓部位和程...

腰椎間盤突出癥患者功能鍛煉

腰椎間盤突出癥患者可通過核心肌群訓(xùn)練、神經(jīng)牽拉運(yùn)動(dòng)、姿勢(shì)矯正練習(xí)、低沖擊有氧運(yùn)動(dòng)、水中康復(fù)活動(dòng)等功能鍛煉改善癥狀。功能鍛...

腰椎間盤突出癥運(yùn)動(dòng)康復(fù)動(dòng)作

腰椎間盤突出癥可通過五點(diǎn)支撐法、飛燕式訓(xùn)練、平板支撐、仰臥抬腿、游泳等方式進(jìn)行運(yùn)動(dòng)康復(fù)。腰椎間盤突出癥通常由椎間盤退變、...

椎間孔鏡治療腰椎間盤突出癥

椎間孔鏡治療腰椎間盤突出癥主要通過微創(chuàng)手術(shù)摘除壓迫神經(jīng)的髓核組織，具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的優(yōu)勢(shì)。該技術(shù)適用于保守治療無效、神...

腰椎間盤突出癥術(shù)后要注意什么 腰椎間盤突出癥術(shù)后注意4點(diǎn)

腰椎間盤突出癥術(shù)后需注意傷口護(hù)理、康復(fù)訓(xùn)練、姿勢(shì)調(diào)整、定期復(fù)查四個(gè)方面。1、傷口護(hù)理：術(shù)后需保持手術(shù)切口清潔干燥，避免沾??...

腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)根引起腿疼怎么辦

腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)根引起腿疼可通過臥床休息、藥物治療、物理治療、牽引療法、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間盤突出癥通常由椎...

介入治療能治好腰椎間盤突出癥嗎

介入治療可緩解腰椎間盤突出癥癥狀，但無法根治。腰椎間盤突出癥的治療方式主要有保守治療、介入治療、手術(shù)治療，介入治療適用于...

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山東魯抗醫(yī)藥股份有限公司關(guān)于轉(zhuǎn)讓控股子公司股權(quán)及債權(quán)的公告

證券代碼:600789股票簡(jiǎn)稱:魯抗醫(yī)藥公告編號(hào):臨2016-011山東魯抗醫(yī)藥股份有限公司關(guān)于轉(zhuǎn)讓控股子公司股權(quán)及債權(quán)的公告本公司董事會(huì)及全體董事保證本公告內(nèi)容不存在任何虛假記載、誤導(dǎo)性陳述或者重大遺漏,并對(duì)其內(nèi)容的真實(shí)性、準(zhǔn)確性和完整性承擔(dān)個(gè)別及連帶責(zé)任。重要內(nèi)容提示：●公司將在山東產(chǎn)權(quán)交易中心公開掛牌轉(zhuǎn)讓所持有的控股子公司——菏澤魯抗舍里樂藥業(yè)有限公司（以下簡(jiǎn)稱“菏澤公司”）75.74%股權(quán)

瑞波西汀片治療抑郁癥好不好

有的朋友在日常生活中出現(xiàn)了失眠的情況，有的人出現(xiàn)了精神抑郁的問題，其實(shí)一個(gè)人的精神狀態(tài)會(huì)影響到人們的睡眠質(zhì)量，失眠和抑郁癥之間可能會(huì)有一些關(guān)系，因此希望大家選擇合適的方法來處理當(dāng)前的狀況，不要讓危害出現(xiàn)蔓延的情況，那么瑞波西汀片治療抑郁癥好不好?瑞波西汀片用于

蒙元寶應(yīng)該怎樣使用

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乳癖是由什么引起的？用粉紅絲秀能改善嗎？

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邁之靈片靜脈曲張能吃么

靜脈曲張也是比較常見的疾病，主要是由于先天性血管壁膜比較薄弱或長(zhǎng)時(shí)間維持相同姿勢(shì)很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產(chǎn)生靜脈壓過高，使血管突出皮膚表面的癥狀，如果不及時(shí)治療會(huì)影響患者的正常生活和工作，一般患有靜脈曲張要積極的配合醫(yī)生使用藥物

復(fù)方木尼孜其顆粒有哪些作用

白癜風(fēng)初始發(fā)病面積小，發(fā)病時(shí)間短。如果能在白癜風(fēng)初期及時(shí)治療，其治療難度相對(duì)較小，患者的痛苦也相對(duì)較少。所以早期治療很重要，建議大家要用正確的方法嚴(yán)格對(duì)待。復(fù)方木尼孜其顆粒是一種常見藥物，那么，復(fù)方木尼孜其顆粒有哪些作用?復(fù)方木尼孜其顆粒的功能主治是調(diào)節(jié)異常體

左洛復(fù)用藥劑量怎么調(diào)整?每天要吃幾片

如今人們生活水平有了很大的提高，但是面對(duì)社會(huì)壓力和工作壓力，很多朋友們心理上承受了比較大的負(fù)擔(dān)，久而久之導(dǎo)致患者患上了各種精神疾病，抑郁癥屬于常見的一種精神疾病，給患者的健康帶來了影響，煎藥及時(shí)的用藥調(diào)理。那么左洛復(fù)用藥劑量怎么調(diào)整?每天要吃幾片?對(duì)于患者來講

兒童人工呼吸頻率

兒童人工呼吸的頻率通常為每分鐘12到20次，根據(jù)實(shí)際病情和年齡進(jìn)行調(diào)整，同時(shí)需要確保按壓與通氣比例正確如30：2。正確的人工呼吸可為兒童提供氧氣支持，避免窒息等并發(fā)癥。 1、兒童人工呼吸頻率的標(biāo)準(zhǔn) 人工呼吸的頻率因年齡不同而略有差異。6歲以上兒童建議每分鐘10-12次通氣，而6歲以下兒童建議12-20次。重要的是，與胸外按壓聯(lián)合進(jìn)行時(shí)，按照30次胸外按壓配合2次人工呼吸的規(guī)律操作。在進(jìn)行人工呼吸時(shí)，確保維持啟動(dòng)呼吸道暢通，并觀察胸廓是否隨氣體輸入而起伏，以確認(rèn)通氣效果。 2、具體步驟與注意事項(xiàng) 1保持呼吸道通暢：采用仰頭抬下頜的姿勢(shì)，確保氣道沒有堵塞物。 2掌握吹氣強(qiáng)度：對(duì)于兒童，需避免用力過度，建議以正常呼吸容量輕吹；嬰幼兒則需要更輕柔的氣流。吹氣時(shí)應(yīng)觀察胸部隆起，避免過度通氣造成肺部損傷。 3操作節(jié)奏：以均勻的間隔進(jìn)行人工呼吸，配合胸外按壓時(shí)確保在完成30次按壓后立即實(shí)施呼吸。 3、避免常見錯(cuò)誤 1過快或過慢的呼吸頻率會(huì)導(dǎo)致效果不良；過快可能造成肺氣壓傷，過慢則供氧不足。 2忘記開放呼吸道可能使人工呼吸無效，導(dǎo)致氣體無法進(jìn)入肺部。 3吹氣量不夠或過量都不利于復(fù)蘇，需適中并觀察胸廓反應(yīng)。 正確掌握兒童人工呼吸的頻率和方法對(duì)于急救至關(guān)重要，如遇呼吸暫停或窒息癥狀，應(yīng)盡早尋求醫(yī)學(xué)救助或撥打急救電話120，同時(shí)進(jìn)行規(guī)范化的急救操作。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

夜里發(fā)燒白天好，背后原因何在？

夜里發(fā)燒白天好可能與體溫調(diào)節(jié)、免疫功能、自主神經(jīng)系統(tǒng)的晝夜節(jié)律有關(guān)，也可能是某些潛在疾病的表現(xiàn)，如感染、免疫系統(tǒng)疾病或血液系統(tǒng)問題。找出具體原因后，可以通過藥物控制、改善生活方式等來緩解癥狀。 1、晝夜節(jié)律對(duì)體溫的影響 人體受晝夜節(jié)律的影響，體溫在夜間相對(duì)較高，這是正常的生理規(guī)律。如果白天臨近正常體溫，但夜間發(fā)燒，可能是因炎癥或感染使原本正常的體溫波動(dòng)被放大。風(fēng)寒感冒、輕微炎癥等會(huì)在夜間產(chǎn)生發(fā)熱反應(yīng)。 建議：保持夜間溫暖，避免身體受涼，規(guī)律生活作息，如仍有持續(xù)癥狀建議記錄發(fā)燒情況并就醫(yī)檢查。 2、潛在感染或疾病的表現(xiàn) 夜間發(fā)燒可能與感染性疾病例如肺結(jié)核、布魯氏菌病有關(guān)，有時(shí)白天不發(fā)燒是因?yàn)楦腥驹谝归g更活躍。某些疾病，如晚期惡性腫瘤、慢性炎癥性疾病或病毒感染，也可能引發(fā)這樣的現(xiàn)象。 建議：到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，進(jìn)行血常規(guī)、Ｃ反應(yīng)蛋白檢測(cè)、胸片/CT等篩查，診斷是否存在感染或其他病變。 3、免疫系統(tǒng)與自身情況的影響 自體免疫疾病如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等，可能導(dǎo)致體溫在夜間升高，白天趨于正常。這種晝夜差異可能和免疫系統(tǒng)在不同時(shí)間點(diǎn)的活躍狀態(tài)有關(guān)。 建議：免疫系統(tǒng)問題需專業(yè)醫(yī)生診治，常見藥物包括非甾體抗炎藥如布洛芬、免疫抑制劑如甲氨蝶呤，但必須遵醫(yī)囑使用。 4、外部環(huán)境因素的作用 外部環(huán)境如夜間活動(dòng)量減少、體溫散失減弱，或者由于晚上臥室空氣不佳、被褥過厚等都會(huì)誘發(fā)夜間體溫升高。 建議：夜間調(diào)節(jié)室內(nèi)溫濕度，避免通風(fēng)不良；被褥選擇透氣性好的材質(zhì)，必要時(shí)使用體溫計(jì)監(jiān)測(cè)是否為常規(guī)波動(dòng)。 夜里發(fā)燒白天好可能是包括生理、感染、免疫、環(huán)境等多種因素共同作用的結(jié)果。如果癥狀持續(xù)超過兩三天，或者伴隨其他異常表現(xiàn)如體重下降、長(zhǎng)期乏力，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因、進(jìn)行針對(duì)性治療。確認(rèn)具體誘因后，及時(shí)診療是恢復(fù)健康的關(guān)鍵。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

糖尿病能按摩好嗎

糖尿病通過按摩無法直接治好，但按摩可作為輔助方法，幫助改善血液循環(huán)、緩解壓力、控制血糖波動(dòng)及預(yù)防并發(fā)癥。主要治療仍需依靠飲食控制、藥物治療、運(yùn)動(dòng)及定期監(jiān)測(cè)血糖。 1、按摩的作用與效果 對(duì)于糖尿病患者，按摩可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，尤其有助于緩解四肢末端血液流通不暢的狀況，減輕神經(jīng)病變引起的不適，例如麻木、刺痛感。按摩還可以放松肌肉，減緩精神壓力，而身心的松弛對(duì)血糖的控制有積極作用。研究表明，心理壓力可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)，通過按摩放松神經(jīng)系統(tǒng)，對(duì)穩(wěn)定血糖水平起到間接作用。 適合糖尿病患者的按摩包括足底按摩、穴位按摩和經(jīng)絡(luò)推拿。這些療法可以配合醫(yī)學(xué)治療，但需注意施力適當(dāng)，尤其是下肢末端避免壓迫力過度，否則可能引發(fā)皮膚破損或感染風(fēng)險(xiǎn)。糖尿病患者皮膚愈合能力較差，誤操作可能帶來隱患。 2、按摩無法替代必要治療 糖尿病的核心問題是胰島素分泌不足或利用障礙，簡(jiǎn)單的外部按摩并不能修復(fù)這一問題。患者應(yīng)遵循傳統(tǒng)有效的血糖管理方法： 飲食控制：選擇低糖負(fù)荷食物，如全谷物、綠葉蔬菜，避免高糖食品。 藥物治療：如二甲雙胍、胰島素注射等，根據(jù)醫(yī)生建議精準(zhǔn)用藥。 運(yùn)動(dòng)管理：如快走、游泳等適度有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性。 3、適合糖尿病的按摩注意事項(xiàng) 糖尿病患者皮膚易干燥破損，按摩前需清潔雙手，并使用潤(rùn)滑劑減少摩擦。下肢血管和神經(jīng)病變患者建議輕柔按摩，切忌用力過猛。伴有糖尿病足或開放性潰瘍者切勿按摩相關(guān)部位，避免加重傷口感染。 按摩雖然無法代替正統(tǒng)治療，但在醫(yī)生指導(dǎo)下合理操作，可以改善循環(huán)、緩解血糖波動(dòng)及壓力。糖尿病患者應(yīng)將其作為輔助方法，配合科學(xué)的飲食、藥物和運(yùn)動(dòng)管理，確保病情穩(wěn)定與治療效果最佳狀態(tài)。建議患者定期復(fù)診，與醫(yī)生探討綜合治療方案，持續(xù)優(yōu)化健康管理。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

扎針灸后出血是什么原因

扎針灸后出血可能是由于針刺部位的毛細(xì)血管破裂、皮膚敏感性增加或操作不當(dāng)?shù)纫蛩匾穑话闱闆r下屬于正常現(xiàn)象，但若出血量較大或伴隨其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 1、毛細(xì)血管破裂 針灸治療時(shí)，針刺會(huì)穿過皮膚，可能觸碰到局部的毛細(xì)血管，導(dǎo)致輕微出血。這屬于正常的生理反應(yīng)，因?yàn)槊?xì)血管分布于表皮和真皮之間，有些人的毛細(xì)血管更為稠密，因而更容易出血。對(duì)于這一情況，可以用干凈棉簽按壓針孔片刻，常規(guī)護(hù)理后可自然止血，不必過于擔(dān)心。 2、皮膚敏感或凝血功能異常 一些人天生皮膚敏感，或者存在輕微的凝血功能障礙，這可能讓他們?cè)卺槾踢^程中更容易發(fā)生出血。若患者正在服用阿司匹林、華法林等影響凝血的藥物，也可能增加針刺后出血的概率。在進(jìn)行針灸療程前，應(yīng)如實(shí)向針灸師告知個(gè)人健康狀況和藥物使用情況，以避免不必要的風(fēng)險(xiǎn)。 3、技術(shù)操作問題 若針灸師操作不規(guī)范、入針角度和深淺未準(zhǔn)確掌握，或者使用的針具未達(dá)到完全消毒標(biāo)準(zhǔn)，可能導(dǎo)致較大的血管損傷，繼而出現(xiàn)較多出血。這種情況下建議選擇經(jīng)驗(yàn)豐富的針灸師，同時(shí)確保前往正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)或針灸診所進(jìn)行治療。 4、個(gè)體病理原因 有些患者可能存在血管脆性增加的問題，例如患有血管炎、某些免疫疾病或長(zhǎng)期缺乏維生素C。這類病理性原因需要通過系統(tǒng)檢查確診，確保針灸治療前醫(yī)生充分了解患者的病史，并制定個(gè)性化方案。 扎針灸后出血大多為輕微的、不需要過度擔(dān)憂的現(xiàn)象，但如果伴隨其他癥狀如劇烈疼痛、部位腫脹明顯或持續(xù)滲血，建議盡早咨詢專業(yè)同時(shí)，治療前的充分溝通和規(guī)范操作是避免不必要風(fēng)險(xiǎn)的重要保障。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

做了胃息肉后吃什么東西好

做了胃息肉手術(shù)后，飲食需以溫和、營(yíng)養(yǎng)、易消化為主，如清淡流食、少油少鹽的軟食，避免油膩、生冷、刺激性食物。合理規(guī)劃飲食可以促進(jìn)傷口愈合并降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 1、術(shù)后初期的飲食調(diào)整 胃息肉手術(shù)后的1-3天是胃部恢復(fù)的關(guān)鍵階段，建議以清淡流質(zhì)飲食為主，例如白粥、米湯、藕粉等，可以減輕胃部負(fù)擔(dān)，避免食物對(duì)術(shù)后尚處于恢復(fù)階段的胃部黏膜造成刺激。同時(shí)，這個(gè)階段應(yīng)嚴(yán)格避免過燙、過冷、辛辣或酸性較強(qiáng)的食物，以免引發(fā)不適感或影響?zhàn)つさ男迯?fù)。 2、逐漸恢復(fù)至軟食階段 隨著術(shù)后狀態(tài)的好轉(zhuǎn)通常為第4天至第7天左右，可以開始嘗試進(jìn)食半流質(zhì)或軟食，例如蒸雞蛋羹、南瓜泥、土豆泥等，進(jìn)一步豐富營(yíng)養(yǎng)攝入。蛋白質(zhì)的補(bǔ)充非常重要，可以適量增加容易消化的蛋類、豆腐、魚肉等食物，并注意少量多餐。食物烹調(diào)建議以蒸、煮為主，避免煎炸或過于復(fù)雜的料理方式。 3、重回正常飲食后的長(zhǎng)期注意事項(xiàng) 大多數(shù)人在術(shù)后1-2周可以逐步恢復(fù)到正常飲食，但仍需遠(yuǎn)離過于辛辣、油膩或高脂、高糖的食物，以防刺激胃黏膜并增加胃部負(fù)擔(dān)。適量攝入富含膳食纖維的食物如菠菜、胡蘿卜等有助于腸胃健康，同時(shí)建議戒煙限酒，避免咖啡和濃茶等容易誘發(fā)胃酸增加的飲品。 術(shù)后飲食直接關(guān)系到恢復(fù)過程是否順利，因此需要根據(jù)恢復(fù)情況循序漸進(jìn)地調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。倘若出現(xiàn)持續(xù)的不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)以尋求專業(yè)指導(dǎo)。日常還需注意健康飲食習(xí)慣，減少高風(fēng)險(xiǎn)飲食行為以降低息肉復(fù)發(fā)的幾率。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

深呼吸左邊肋骨里面疼怎么回事

深呼吸時(shí)左邊肋骨里面疼痛可能由肌肉拉傷、肋間神經(jīng)痛、臟器病變等多種原因?qū)е拢ㄗh盡早明確病因，以便采取正確的治療措施。 1、肌肉拉傷或肋骨挫傷： 劇烈運(yùn)動(dòng)、不當(dāng)姿勢(shì)或外力沖擊可能導(dǎo)致肋骨周圍的肌肉或軟組織損傷，進(jìn)而引發(fā)呼吸時(shí)疼痛。這種情況下，休息是關(guān)鍵，可以使用熱敷或冷敷緩解疼痛，適量服用非處方止痛藥如布洛芬。若疼痛經(jīng)過數(shù)天未緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除骨折可能性。 2、肋間神經(jīng)痛： 肋間神經(jīng)受壓或炎癥會(huì)導(dǎo)致刺痛或灼痛感，常在深呼吸、咳嗽或扭轉(zhuǎn)身體時(shí)加劇。常見誘因包括姿勢(shì)不佳、扭傷或病毒感染如帶狀皰疹。可在醫(yī)生建議下使用非甾體抗炎藥，嚴(yán)重時(shí)可嘗試神經(jīng)封閉治療。另外，適當(dāng)伸展或通過物理治療改善神經(jīng)壓迫情況也是有效手段。 3、心臟、肺部或胃部病變： 左側(cè)胸痛需警惕心血管問題如心絞痛、肺部感染或胃部疾病如胃食管反流。心臟相關(guān)問題通常伴有胸悶、心悸；而肺部病變可能伴隨咳嗽、氣短；胃酸反流則可能出現(xiàn)燒心癥狀。此類情況需馬上就醫(yī)進(jìn)行心電圖、胸部影像或胃鏡等檢查，以便進(jìn)行相應(yīng)治療。 深呼吸引起左側(cè)肋骨內(nèi)疼痛可能由多種原因引起，從肌肉損傷到潛在臟器異常不等，解決方法需依據(jù)病因選擇。若疼痛持續(xù)或加重，不可忽視，應(yīng)盡快聯(lián)系醫(yī)生進(jìn)行全面檢查，從根本上解除病痛。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

兒童黑色素痣掛什么科

兒童黑色素痣一般掛皮膚科，疾病診治時(shí)需根據(jù)其形態(tài)、大小和發(fā)展情況確定是否需要進(jìn)一步檢查或治療。如果黑色素痣發(fā)生異常變化，如迅速增大、顏色不均、邊界不清或伴隨瘙癢、出血等癥狀，則應(yīng)盡快就醫(yī)，咨詢專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估。 1黑色素痣的特點(diǎn)及成因 黑色素痣是由皮膚中的黑色素細(xì)胞增多引發(fā)的形成，大多數(shù)是良性改變，一般不會(huì)影響健康。常見成因包括遺傳因素及生理變化，部分兒童的黑色素痣可能是天生的，也可能在成長(zhǎng)過程中逐漸形成。紫外線的長(zhǎng)期照射也可能導(dǎo)致黑色素痣發(fā)生變化，因此需注意防曬。盡管黑色素痣通常無需擔(dān)心，但若痣的性質(zhì)異常或位置特殊如頻繁磨損的部位，可能存在潛在風(fēng)險(xiǎn)。 2掛號(hào)皮膚科的必要性 當(dāng)黑色素痣無特殊變化時(shí)，皮膚科醫(yī)生通常會(huì)根據(jù)痣的形態(tài)、大小和顏色對(duì)其進(jìn)行觀察并給出專業(yè)建議。部分良性痣可能只是定期檢查即可，無需特別處理。但如果醫(yī)生懷疑痣有惡變風(fēng)險(xiǎn)，可能會(huì)建議切除或活檢，以進(jìn)一步明確診斷和防止惡化。 3有癥狀變化時(shí)的應(yīng)對(duì)方法 若黑色素痣出現(xiàn)紅腫、刺痛、瘙癢或流血，應(yīng)警惕惡變的可能性。此時(shí)醫(yī)生可能會(huì)推薦通過以下治療手段處理：①手術(shù)切除，對(duì)具有惡變風(fēng)險(xiǎn)的痣進(jìn)行完整切除以確保安全；②激光治療，適用于淺層的良性黑色素痣；③組織活檢，通過取樣檢查排除皮膚癌等病理性改變。后續(xù)護(hù)理中需保持創(chuàng)口清潔、避免日曬以加快恢復(fù)。 4日常護(hù)理要點(diǎn) 對(duì)于沒有明顯風(fēng)險(xiǎn)的黑色素痣，家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察痣的變化，避免抓撓或摩擦。同時(shí)，在日常生活中采取防曬措施，比如為兒童穿戴防曬衣物、涂抹防曬霜等，減少紫外線對(duì)皮膚的侵害。為了減輕不必要的擔(dān)憂，也可定期帶兒童至皮膚科進(jìn)行專業(yè)檢查。 黑色素痣在大多數(shù)情況下并無嚴(yán)重危害，但家長(zhǎng)需注意定期觀察并就醫(yī)評(píng)估。尤其當(dāng)兒童出現(xiàn)痣的異常變化時(shí)，及時(shí)掛號(hào)皮膚科進(jìn)行專業(yè)咨詢與處理尤為重要，以避免潛在風(fēng)險(xiǎn)引發(fā)更大的健康問題。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

感冒血常規(guī)指標(biāo)怎么看

感冒時(shí)血常規(guī)主要關(guān)注白細(xì)胞總數(shù)、淋巴細(xì)胞比例和中性粒細(xì)胞比例，這些指標(biāo)能幫助判斷感冒的類型如病毒性感冒或細(xì)菌性感冒。根據(jù)指標(biāo)變化，可初步推測(cè)病因，并選擇相應(yīng)的治療措施。 1、白細(xì)胞總數(shù)的變化 白細(xì)胞是免疫系統(tǒng)的重要組成部分，其總數(shù)的升高或降低能反映身體是否受到感染。病毒性感冒時(shí)，白細(xì)胞總數(shù)一般正常或略低，而細(xì)菌感染通常會(huì)導(dǎo)致白細(xì)胞總數(shù)升高。如果檢測(cè)結(jié)果顯示白細(xì)胞數(shù)量顯著升高，可能需要進(jìn)一步確認(rèn)是否存在細(xì)菌感染。 2、淋巴細(xì)胞比例和中性粒細(xì)胞比例 淋巴細(xì)胞和中性粒細(xì)胞的比例是判斷感冒類型的重要依據(jù)。病毒性感冒通常會(huì)出現(xiàn)淋巴細(xì)胞比例升高，而細(xì)菌感染時(shí)中性粒細(xì)胞比例會(huì)顯著增加。如果兩者變化明顯，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況決定治療方案，如抗病毒藥物或抗生素的使用。 3、其他常見相關(guān)指標(biāo) 血常規(guī)檢查中還可能關(guān)注紅細(xì)胞與血紅蛋白等指標(biāo)，以排除并發(fā)癥或其他病因。例如嚴(yán)重感冒可能導(dǎo)致炎癥系統(tǒng)紊亂，表現(xiàn)為C反應(yīng)蛋白升高或血小板異常波動(dòng)，這些情況需要結(jié)合臨床癥狀進(jìn)一步評(píng)估。 在感冒期間，血常規(guī)指標(biāo)的異常變化提示身體可能正經(jīng)歷更復(fù)雜的病理變化。如果感冒加重或血常規(guī)顯示顯著異常，建議及時(shí)就醫(yī)，配合醫(yī)生制定治療方案，包括使用抗病毒藥物如奧司他韋、廣譜抗生素如青霉素類藥物或給予對(duì)癥支持治療，同時(shí)注意保持營(yíng)養(yǎng)均衡和適當(dāng)休息，以增強(qiáng)身體免疫力。 當(dāng)感冒發(fā)生時(shí)，通過血常規(guī)監(jiān)測(cè)可以更清楚地了解健康狀態(tài)。如果身體出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀或血常規(guī)指標(biāo)異常，不要忽視，及時(shí)咨詢醫(yī)生以獲得精準(zhǔn)治療。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

膽結(jié)石病人飲食方面需要注意什么

膽結(jié)石病人在飲食方面需要注意低脂低膽固醇飲食，同時(shí)適量增加膳食纖維攝入，避免高脂、高糖、高蛋白食物，并堅(jiān)持規(guī)律進(jìn)餐，以減輕膽囊負(fù)擔(dān)和預(yù)防復(fù)發(fā)。 1、控制脂肪攝入 膽結(jié)石患者應(yīng)減少高脂肪食物的攝入，因?yàn)檫@些食物會(huì)刺激膽囊排空，加重疼痛感或誘發(fā)膽絞痛。建議避免食用油炸食品、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、全脂奶制品等，可選擇清蒸和煮的方法代替煎炸，食用植物油代替動(dòng)物油，每天的脂肪攝入量應(yīng)控制在總熱量的20%以下。 2、減少膽固醇攝入 過高的膽固醇攝入是形成膽結(jié)石的重要原因之一，患者應(yīng)減少高膽固醇食物的攝入，如雞蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、皮類食品。可以用蛋白代替蛋黃，選擇低膽固醇的蛋白質(zhì)來源，如魚肉、豆腐等。 3、增加膳食纖維 膳食纖維有助于調(diào)節(jié)膽汁分泌、維持腸道健康，還能幫助降低血液中的膽固醇水平。多吃全谷類食品如燕麥、糙米、蔬菜如菠菜、西蘭花和水果如蘋果、梨可減少膽結(jié)石復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 4、避免高糖和過多蛋白質(zhì) 高糖食品和某些高蛋白食物會(huì)促進(jìn)膽汁變稠和膽結(jié)石形成。盡量避免食用精制糖、甜食、點(diǎn)心等，蛋白質(zhì)攝入不要過量，每天建議控制在0.8-1克/千克體重。 5、保持規(guī)律進(jìn)餐 規(guī)律進(jìn)餐能促進(jìn)膽汁正常分泌，防止膽汁淤積，降低膽結(jié)石形成風(fēng)險(xiǎn)。每天保持三餐按時(shí)進(jìn)食，避免暴飲暴食和過于饑餓的狀態(tài)。 膽結(jié)石患者的飲食需要特別關(guān)注脂肪、膽固醇和膳食纖維的攝入，通過健康的飲食習(xí)慣減輕膽囊負(fù)擔(dān)。如果感到持續(xù)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵從醫(yī)生的具體診療建議對(duì)癥治療。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

脊髓損傷康復(fù)方法

脊髓損傷的康復(fù)需要結(jié)合醫(yī)療、物理治療和心理支持，常見方法包括藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練及輔助器械的使用，以幫助恢復(fù)功能、減輕后遺癥并提高生活質(zhì)量。 1、藥物治療 藥物能有效控制神經(jīng)炎癥及疼痛。 類固醇藥物如甲潑尼龍：在損傷后早期使用可減少炎癥，降低神經(jīng)損傷的加重風(fēng)險(xiǎn)。 神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥如神經(jīng)生長(zhǎng)因子注射液：促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)，加速損傷部位的功能恢復(fù)。 鎮(zhèn)痛藥如曲馬多：緩解疼痛，改善患者的舒適度。使用時(shí)需要醫(yī)生指導(dǎo)，避免成癮或副作用。 2、康復(fù)訓(xùn)練 個(gè)性化的康復(fù)訓(xùn)練方案是恢復(fù)運(yùn)動(dòng)技能和功能的重要環(huán)節(jié)。 物理治療：包括肌肉力量訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練和增強(qiáng)下肢行走能力的步態(tài)訓(xùn)練，有助于重新學(xué)習(xí)日常動(dòng)作。 水療訓(xùn)練：通過水中運(yùn)動(dòng)減輕關(guān)節(jié)壓力，同時(shí)增強(qiáng)循環(huán)與肌肉活動(dòng)。 作業(yè)治療：注重上肢精細(xì)動(dòng)作的功能鍛煉，如抓握、書寫等，幫助恢復(fù)獨(dú)立生活能力。 3、輔助器械與神經(jīng)技術(shù)支持 康復(fù)機(jī)器人：如下肢外骨骼機(jī)器人，能輔助行走訓(xùn)練，改善下肢功能。 電刺激療法：通過電極刺激損傷區(qū)域周圍神經(jīng)，促進(jìn)神經(jīng)再生和運(yùn)動(dòng)能力的恢復(fù)。 輪椅或支具：接觸性支撐設(shè)備幫助患者維持正確姿勢(shì)并增強(qiáng)活動(dòng)范圍。 心理康復(fù)也是重要部分。專業(yè)心理咨詢能幫助患者調(diào)整心態(tài)，減輕焦慮和抑郁，提高社會(huì)適應(yīng)能力。如果需要，還應(yīng)關(guān)注營(yíng)養(yǎng)支持，以保障機(jī)體恢復(fù)所需。 脊髓損傷的康復(fù)是長(zhǎng)期過程，建議根據(jù)醫(yī)生的評(píng)估制定個(gè)性化康復(fù)計(jì)劃，利用科學(xué)的方法逐步提高生活質(zhì)量，并對(duì)未來恢復(fù)充滿信心。

劉長(zhǎng)生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院