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亞健康怎么調(diào)理

患者:女,20歲 提問于2020-10-29 20:59

病情描述:
亞健康怎么調(diào)理
共1個回答
梁紅 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
亞健康患者可以通過飲食、中醫(yī)等方法來進行調(diào)理,如食用一些滋補品,如海參。海參含有豐富的營養(yǎng),并且不含膽固醇、不含糖。豐富的食物營養(yǎng)在有效吸收的基礎上,可以提高人體免疫力、增強抵抗力,同時還能夠起到抗疲勞、補充大腦營養(yǎng)、預防癌癥、美容養(yǎng)顏等效果。
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