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順產(chǎn)生孩子怎么用勁快

患者:女,28歲 提問于2020-09-27 17:32

病情描述:
我快要生孩子了,不想使用剖腹產(chǎn),順產(chǎn)生孩子怎么用勁快?
共2個回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
生孩子的用力的技巧是非常重要的。如果用力很好的話,胎兒就順利出生。剛開始肚子痛也就是在第一產(chǎn)程的時候,如果此時疼痛是不需要用力的,因為肚子痛很不舒服,病人可以嘗試深呼吸。到了第二產(chǎn)程宮口開全了以后這個時候需要用力了,需要用力的時候是指子宮收縮時,患者可以深呼吸,然后憋氣盡量的往下把力氣用到肛門這個地方這樣的話胎兒才能順利的娩出。在生產(chǎn)的過程中患者可以聽從醫(yī)生的指揮。
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
一般來說,順產(chǎn)分娩需要12到16個小時。準(zhǔn)媽媽不僅需要保持足夠的體力才能順利分娩,還要學(xué)會如何在分娩中發(fā)揮正確的力量。雙腳完全張開,膝蓋彎曲。后跟盡量靠近臀部,雙手背起,抓住床頭或兩側(cè)提手,充分吸氣,從從鼻子吐氣的同時停止呼吸,幾秒鐘后慢慢逐漸用力,此時緊閉嘴巴,直到到最后都不要讓空氣漏出來,從吸氣用力,到吐氣完畢大約需要25秒,重復(fù)的嘗試以上的步驟。產(chǎn)婦也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)來正確的用力。
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