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順產(chǎn)生孩子怎么用勁快

患者:女,28歲 提問(wèn)于2020-09-27 17:32

病情描述:
我快要生孩子了,不想使用剖腹產(chǎn),順產(chǎn)生孩子怎么用勁快?
共2個(gè)回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
生孩子的用力的技巧是非常重要的。如果用力很好的話,胎兒就順利出生。剛開始肚子痛也就是在第一產(chǎn)程的時(shí)候,如果此時(shí)疼痛是不需要用力的,因?yàn)槎亲油春懿皇娣∪丝梢試L試深呼吸。到了第二產(chǎn)程宮口開全了以后這個(gè)時(shí)候需要用力了,需要用力的時(shí)候是指子宮收縮時(shí),患者可以深呼吸,然后憋氣盡量的往下把力氣用到肛門這個(gè)地方這樣的話胎兒才能順利的娩出。在生產(chǎn)的過(guò)程中患者可以聽(tīng)從醫(yī)生的指揮。
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
一般來(lái)說(shuō),順產(chǎn)分娩需要12到16個(gè)小時(shí)。準(zhǔn)媽媽不僅需要保持足夠的體力才能順利分娩,還要學(xué)會(huì)如何在分娩中發(fā)揮正確的力量。雙腳完全張開,膝蓋彎曲。后跟盡量靠近臀部,雙手背起,抓住床頭或兩側(cè)提手,充分吸氣,從從鼻子吐氣的同時(shí)停止呼吸,幾秒鐘后慢慢逐漸用力,此時(shí)緊閉嘴巴,直到到最后都不要讓空氣漏出來(lái),從吸氣用力,到吐氣完畢大約需要25秒,重復(fù)的嘗試以上的步驟。產(chǎn)婦也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)來(lái)正確的用力。
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