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堅持晚上不吃飯可以減肥嗎

患者:男,32歲 提問于2020-09-27 19:49

病情描述:
堅持晚上不吃飯可以減肥嗎
共1個回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
首先來說你要減肥,并不是說某一頓不吃飯,而是要看一下你的總體熱量的攝入,那么晚上不吃飯的話,有的人可能會體重下降,有的人可能做不到,但是晚上不吃飯這種說法是不建議的,因為這樣有可能會增加你的結(jié)石的患病率的。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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