99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

慢跑小腿會(huì)不會(huì)變粗

患者:女,34歲 提問于2020-09-16 20:09

病情描述:
慢跑小腿會(huì)不會(huì)變粗
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
跑步鍛煉脂肪組織會(huì)減少,代替的是肌肉組織,所以如果脂肪組織不是很多,增強(qiáng)肌肉后會(huì)適當(dāng)變粗些,但不影響美觀。 運(yùn)動(dòng)不是單純?yōu)榱藴p肥,身體的各項(xiàng)技能都會(huì)隨著運(yùn)動(dòng)而增強(qiáng),以有氧運(yùn)動(dòng)為主,慢跑是一種不錯(cuò)的選擇。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
达日县| 石狮市| 鱼台县| 梁山县| 贵定县| 通化县| 开江县| 凭祥市| 长汀县| 万安县| 新乐市| 滦平县| 九龙县| 孝感市| 郎溪县| 锦州市| 华坪县| 新疆| 饶河县| 高清| 大港区| 泰和县| 潞城市| 梁平县| 博白县| 吐鲁番市| 兴文县| 太康县| 孟津县| 深水埗区| 扎鲁特旗| 进贤县| 乃东县| 汤原县| 南靖县| 广宗县| 八宿县| 红河县| 昂仁县| 奇台县| 元阳县|