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后天的白發(fā)可以變黑嗎

患者:男,31歲 提問(wèn)于2020-09-19 22:38

病情描述:
后天的白發(fā)可以變黑嗎
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
頭發(fā)變白是由諸多原因造成的,比如生活壓力過(guò)大、煩惱過(guò)多,或者因?yàn)?a href="http://www.z3x9u9.com/k/9umjkouok2ce3is.html" target="_blank">腎虛,您擔(dān)心白發(fā)影響到你的外貌美觀的心情是可以理解的,既然已經(jīng)有了白發(fā),可以采取措施盡量讓白發(fā)變黑,接納不完美的自己,認(rèn)識(shí)到白發(fā)也是自己身體的一部分,積極面對(duì),自信坦然。 多吃黑色食物,如黑芝麻糊、木耳等;生活中不要給自己太大的壓力,遇事需要保持心平氣和的心態(tài),用自信開(kāi)朗的態(tài)度面對(duì)生活中發(fā)生的事情。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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