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懷孕能吃香芋嗎

患者:女,27歲 提問(wèn)于2020-08-29 19:45

病情描述:
懷孕能吃香芋嗎
共1個(gè)回答
馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
懷孕期間可以吃香芋,其中含有淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣以及磷等物質(zhì),可以補(bǔ)充妊娠期所需的營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)胚胎發(fā)育。香芋具有健脾補(bǔ)虛的作用,能夠促進(jìn)脾胃運(yùn)化功能正常,有利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,對(duì)于平素脾胃虛弱的孕婦是不錯(cuò)的選擇。香芋中含有粗纖維,能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有利于大便排出,預(yù)防便秘的發(fā)生。但需適量食用,避免過(guò)食影響孕婦及胎兒的身體健康。
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