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常吃烏梅對(duì)肝臟有好處嗎

患者:男,39歲 提問于2020-07-26 00:51

病情描述:
我喜歡吃烏梅,經(jīng)常把烏梅用來泡水飲用,而且還知道烏梅有一定的藥效。常吃烏梅對(duì)肝臟有好處嗎?
共2個(gè)回答
李丹丹 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
吉安市中心人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
常吃烏梅對(duì)肝臟是有一定好處的,因?yàn)闉趺防锩婧写罅康?a href="http://www.z3x9u9.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素c,還可以起到抗氧化的作用,也具有補(bǔ)肝斂肝的作用,還能養(yǎng)肝血,從而有效的增加肝臟的解毒功能,還能促進(jìn)消化吸收,除了對(duì)肝臟有好處之外,對(duì)人的心腦血管都是有一定好處的,經(jīng)常吃烏梅可以生津,也可以止渴,改善口渴心煩以及身體乏力等癥狀。從中醫(yī)的角度來看,烏梅還可以改善氣虛而引起的腹瀉。
文蕾 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
九江市第一人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
烏梅對(duì)肝臟的好處非常的多,經(jīng)常吃烏梅可以補(bǔ)肝斂肝,這種酸性食物對(duì)肝臟的滋補(bǔ)效果是非常好的,而且還能很好的活肝氣,養(yǎng)肝血,在燉湯的時(shí)候適當(dāng)加入幾顆,也可以經(jīng)常把烏梅用來泡水用。常吃烏梅也可以強(qiáng)健人的筋骨,降低生病感冒的幾率,而且烏梅還能起到抗氧化的作用,如果女性經(jīng)常吃能起到美容養(yǎng)顏的功效。烏梅里面含有大量的維生素c,可以防止壞血癥形成。
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