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減肥吃雞蛋灌餅會胖嗎

患者:女,34歲 提問于2020-05-22 18:31

病情描述:
最近我正在減肥,可是早上的時(shí)候吃了一個(gè)雞蛋灌餅,減肥吃雞蛋灌餅會胖嗎?
共2個(gè)回答
許吉成 副主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
減肥雞蛋灌餅有可能會胖。雞蛋灌餅它里邊含有的油分是比較多的,會導(dǎo)致身體內(nèi)出現(xiàn)高熱量的情況發(fā)生,導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖的情況,可能是因?yàn)樯眢w內(nèi)攝入的高脂、高熱量的食物比較多而引起,就是在生活中不要吃一些高熱量高脂肪的食物,飲食要清淡,多吃一些水果。
郭爭榮 副主任醫(yī)師 去掛號
石家莊市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
減肥雞蛋灌餅一般會胖。出現(xiàn)肥胖的情況,主要是因?yàn)樯眢w內(nèi)攝入量與消化量不成正比,導(dǎo)致身體內(nèi)脂肪堆積,因而出現(xiàn)肥胖的情況發(fā)生。減肥時(shí)期在飲食上應(yīng)該注意,不要吃止高脂肪高熱量的食物,飯后也要進(jìn)行一些活動,減少脂肪堆積,同時(shí)也可以減肥。
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