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骨質(zhì)增生患者如何鍛煉

患者:男,59歲 提問于2019-12-23 13:18

病情描述:
最近我一直出現(xiàn)腰部疼痛,是骨質(zhì)增生引起的,骨質(zhì)增生患者如何鍛煉?
共2個回答
高天 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū) 三甲 甲乳血管外科
骨質(zhì)增生患者可以練習小燕飛的方式來進行鍛煉,平時一定要注意腰部的保暖,避免受涼,受涼后可能會出現(xiàn)疼痛加重,骨質(zhì)增生可能是由于身體缺鈣出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松后造成的增生情況,患者在恢復期間盡量不要使用辛辣刺激性強的食品,以免對身體造成刺激,使病情加重。
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
骨質(zhì)增生患者的體育鍛煉有太極拳可以有效進行緩解腰部的疼痛癥狀,在鍛煉的時候一定要做到動作緩慢,盡量避免用力過猛,造成腰部疼痛或者是出現(xiàn)要不受傷的情況,骨質(zhì)增生患者如果病情比較嚴重,不能進行活動可以到醫(yī)院進行拍片檢查,通過手術的方式來治療。
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