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頸椎病患者的自我治療方法

患者:女,47歲 提問于2019-12-07 17:26

病情描述:
這段時間頸椎病又犯了。頸椎病患者的自我治療方法有?
共2個回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三甲 骨科
頸椎病患者自我療法可以通過改變生活習慣來做緩解。頸椎病是現代比較常見的一種病癥,長期不注意頸部的鍛煉很有可能會造成頸椎病的發(fā)生,嚴重的還會造成頭暈嘔吐癥狀,要改掉平常生活中經常低頭的習慣,坐姿要背部挺直頭部稍微向前傾。
徐衛(wèi)東 主任醫(yī)師 去掛號
第二軍醫(yī)大學長海醫(yī)院 三甲 骨關節(jié)科
治療頸椎病的自我療法可以通過熱敷來治療。頸椎病會對正常生活造成影響引起腦部的供血不足影響人學習或者是工作的效率,平時自己在家可以用熱水袋來給頸部熱敷加快血液循環(huán),睡覺的床最好選擇硬板床,能夠對頸椎病緩解起到輔助治療效果。
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