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什么食物補(bǔ)血效果最好

患者:男,36歲 提問(wèn)于2019-06-30 16:03

病情描述:
我一直都有貧血的現(xiàn)象,但是在想知道,可以,什么食物補(bǔ)血效果最好?
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
韭菜炒豬肝可以治療貧血,還可以明目補(bǔ)肝。羊肉絲炒雞蛋滋陰養(yǎng)血。主治血虛型貧血,面色萎黃,口唇、指甲淡白,頭暈乏力。還有就是鹽水雞蛋,它可以補(bǔ)鐵對(duì)缺鐵性貧血有著非常好的治療效果。像補(bǔ)血的話(huà),平時(shí)也可以多吃一些大棗,大棗補(bǔ)血功效非常理想,熬粥的時(shí)候可以加一些,也可以用大棗泡水。
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