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春季吃哪些水果養(yǎng)胃

患者:男,32歲 提問于2019-06-18 20:25

病情描述:
一直都有一點(diǎn)小胃病,雖然一直沒有吃過藥物調(diào)理,但是自己挺注重保養(yǎng)的,春季吃哪些水果可以養(yǎng)胃呢?
共2個(gè)回答
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
木瓜里面的木瓜酵素,是可以幫助并幫助蛋白質(zhì)吸收的,可緩解消化不良和胃炎。木瓜也是健脾養(yǎng)胃,治胃痛的好食物。石榴味道甘甜,具有生津止渴、潤燥的功效,而味道酸澀的石榴可以治療胃痛、腹瀉等疾病。另外石榴中含有vc、蘋果酸等多種有助于消化和降血脂的物質(zhì),對(duì)于調(diào)理腸胃有一定的功效。菠蘿具有健胃消食、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴等功能,適當(dāng)食用對(duì)胃炎,高血壓的患者有益。
許吉成 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
在眾多的水果當(dāng)中,蘋果以及葡萄還有梨都是較為養(yǎng)胃的。蘋果含有果膠,一種水溶性食物纖維,能較少場內(nèi)不良細(xì)菌數(shù)量而幫助有益細(xì)菌繁殖。小番茄性寒,味甘酸,有健胃消食,生津止渴,清熱涼血,補(bǔ)腎利尿之效。葡萄可舒筋活血、開胃健脾、助消化,還可滋補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋壯骨,還能防止動(dòng)脈粥樣硬化,保護(hù)心臟。葡萄籽能有效清除人體內(nèi)多余自由基,有抗氧化、抗癌功效,可增強(qiáng)免疫力,延緩衰老。
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