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孕婦晚期每天食譜

患者:男,28歲 提問于2019-05-29 19:41

病情描述:
我妻子快生了,快生了的孕婦每天吃什么食物對孕婦好?
共2個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
孕婦每天吃的東西不能太單一,需要多樣化才能起到營養(yǎng)均衡的作用,來點新鮮的比如,冬瓜海鮮卷,做法是將冬瓜洗凈,切薄片;鮮蝦洗凈剁蓉;火腿、香菇、芹菜、胡蘿卜洗凈切條待用,將冬瓜洗凈,切薄片;鮮蝦洗凈剁蓉;火腿、香菇、芹菜、胡蘿卜洗凈切條待用,將除冬瓜外的全部材料拌入鹽、味精、白糖,包入冬瓜片內(nèi)卷成卷,刷上食用油,上籠蒸熟取出裝盤,菜湯用水淀粉勾薄芡淋在表面即可。
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號
蘭州大學第二醫(yī)院 三甲 婦科
快生產(chǎn)的孕婦不建議對他每天的飲食和之前有太大的變化,突然改變會造成些許的不適應,盡量不要偏食,每樣都能吃點。當然多喝點煲湯類的。是對胎兒很有好處的。比如鯽魚湯花生玉米排骨湯等,我不推薦大骨湯,因為孕婦吃了根本是吸收不到的,骨頭里含有少量的鉛。
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