如何解決對(duì)視恐懼癥余光恐懼
患者：女，35歲 提問(wèn)于2019-05-14 19:00
共1個(gè)回答
- 崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢(xún)科
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抑郁癥的自我調(diào)節(jié)方式
抑郁癥的患者主要會(huì)出現(xiàn)情緒上的變化，所以調(diào)節(jié)心情是非常重要的。主要是通過(guò)合理的生活習(xí)慣，避免平時(shí)的情緒波動(dòng)過(guò)大，都是良好的自我調(diào)節(jié)方式。平時(shí)多參加團(tuán)體活動(dòng)，多參加體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自己的自信心。良好的安排旅游和學(xué)習(xí)也有助于疾病的治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4755630次收聽(tīng) 2018-09-21 -
更年期焦慮癥有什么特征
一般患有更年期焦慮癥者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)心神不寧、緊張、擔(dān)心等情緒，甚至?xí)糯蟾昶诎Y狀。 更年期女性比較容易患有焦慮和抑郁癥，而焦慮癥主要疾病特點(diǎn)為精神焦慮和軀體焦慮，比如可出現(xiàn)手抖、心慌、出汗、口干、腹瀉、潮熱、失眠等癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2665097次收聽(tīng) 2018-09-21 -
神經(jīng)衰弱的癥狀有哪些
神經(jīng)衰弱患者平時(shí)經(jīng)常腦疲勞，記憶力下降，工作效率也不高。到了晚上，睡眠質(zhì)量也比較差，難以入睡。其次，在為人處世上會(huì)更加敏感，也擔(dān)心自己患有多種疾病。最后，還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、尿頻、陽(yáng)痿早泄等等情況。
54966次瀏覽 2019-04-24
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強(qiáng)迫癥的危害有哪些
強(qiáng)迫癥的危害有兩個(gè)方面：一方面就是自己痛苦，如表現(xiàn)為經(jīng)常會(huì)反復(fù)想一些毫無(wú)意義的事情，經(jīng)常會(huì)反復(fù)洗手，看到別人沒(méi)有把桌上的東西弄整齊就會(huì)不舒服。另一方面就是他身邊的人很痛苦，要求其他人必須按照自己的方式生活。而其中自己痛苦是最主要的。58677次播放 2018-08-08
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老年人抑郁癥中醫(yī)辯證分型
老年人抑郁癥在中醫(yī)上可以分為以下四個(gè)類(lèi)型： 第一類(lèi)是心脾兩虛、氣血不足型。對(duì)于心脾兩虛、氣血不足型的老年抑郁癥患者來(lái)講，其主要的臨床表現(xiàn)可以是失眠多夢(mèng)、疲乏無(wú)力、心慌氣短。同時(shí)，這樣的老年抑郁癥患者也可以出現(xiàn)對(duì)周?chē)氖挛锊桓信d趣、情緒低落、動(dòng)輒心慌氣短的癥狀。這種類(lèi)型的抑郁癥患者，一般屬于氣血不足、心脾兩虛。 第二類(lèi)是肝郁氣滯、瘀血阻滯型。通常情況下，這種類(lèi)型的老年抑郁癥患者，可以表現(xiàn)為脾氣急躁、兩脅脹痛、口干口苦、大便干燥以及舌紅苔黃的癥狀。 第三類(lèi)是肝腎陰虛、內(nèi)熱混擾型。這種類(lèi)型的老年抑郁癥患者，可以表現(xiàn)為五心煩熱、盜汗、大便干燥、小便黃、脈細(xì)數(shù)、舌紅少苔。 第四類(lèi)是腎陽(yáng)不足型。患者可以表現(xiàn)為抑郁寡歡、四肢偏涼、四肢厥冷、怕冷。61506次播放 2018-09-20
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怎么調(diào)節(jié)考前焦慮
調(diào)節(jié)考前焦慮要安排好作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有時(shí)候靜坐十分鐘，適當(dāng)按摩一下頭可以有效的緩解還可以“靜坐觀呼吸”，把意念放在呼吸上。 只有把這些細(xì)節(jié)做到，能正常發(fā)揮就可以，焦慮是難免的，而且適度的焦慮會(huì)提升學(xué)習(xí)效率。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0359854次收聽(tīng) 2018-09-13 -
怎么測(cè)試抑郁焦慮癥
抑郁焦慮癥可通過(guò)自評(píng)量表自行測(cè)試，和通過(guò)醫(yī)生跟患者面對(duì)面交流來(lái)進(jìn)行診斷。 一般常見(jiàn)評(píng)量表自測(cè)方式包括焦慮自評(píng)量表、抑郁自評(píng)量表以及癥狀自評(píng)量表，評(píng)量表有漢密爾頓的焦慮量表還有漢密爾頓的抑郁量表，可用于測(cè)試焦慮和抑郁等級(jí)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3266033次收聽(tīng) 2018-09-21 -
神經(jīng)衰弱什么癥狀
神經(jīng)衰弱是一種比較常見(jiàn)的神經(jīng)病癥。神經(jīng)衰弱是一種波動(dòng)比較大的疾病，患者所出現(xiàn)的癥狀也是比較多的。神經(jīng)衰弱的患者會(huì)有難以入睡、睡眠淺、驚恐、對(duì)自己沒(méi)信心、特別敏感的癥狀。
52223次瀏覽 2019-05-11
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神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠怎么治療
神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠表現(xiàn)為入睡困難、睡后易醒等等，針對(duì)失眠的治療，首先要注意調(diào)節(jié)心理，緩解焦慮、緊張等情緒，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜水果，幫助緩解失眠癥狀。還應(yīng)配合中成藥與西藥進(jìn)行治療。
56738次瀏覽 2019-07-04
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焦慮癥表現(xiàn)
一般而言，焦慮癥產(chǎn)生的危害，可以有很多。焦慮癥這種疾病，可以影響到患者個(gè)人的社會(huì)活動(dòng)以及工作能力，甚至患者還可以影響到周?chē)娜恕Ｔ谝话闱闆r下，焦慮癥患者的主要表現(xiàn)可以是，無(wú)明確客觀對(duì)象的緊張擔(dān)心、坐立不安，還可以出現(xiàn)植物神經(jīng)功能失調(diào)的表現(xiàn)，比如心悸、手抖、出汗、尿頻以及運(yùn)動(dòng)性不安等表現(xiàn)。 通常情況下，患有焦慮癥的患者，每天都會(huì)產(chǎn)生一副無(wú)精打采、很疲憊的樣子。另外，還有一部分患者會(huì)感覺(jué)所有的人都在針對(duì)自己，感覺(jué)自己與世界格格不入，從而就會(huì)產(chǎn)生種種不合實(shí)際的焦慮想法，然后折磨自己。最后，就會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)自殺，或者是危害公眾的情況。通常來(lái)說(shuō)，由于焦慮癥所帶來(lái)的最大的危害，就是可以影響到周?chē)纳鐣?huì)化活動(dòng)。65192次播放 2018-09-06
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異性恐懼癥能治愈嗎
異性恐懼癥不是只對(duì)于異性恐懼，其實(shí)是屬于社交焦慮癥的一個(gè)表現(xiàn)。異性為什么更恐懼，可能在性的觀念方面存在一些問(wèn)題，正因?yàn)橛猩缃唤箲]的問(wèn)題，有跟人建立關(guān)系的問(wèn)題，所以對(duì)異性恐懼癥來(lái)說(shuō)，要解決社交焦慮的問(wèn)題，解決跟人關(guān)系的問(wèn)題。 一般來(lái)說(shuō)，建議那些進(jìn)入青春期的少男少女，對(duì)異性萌生興趣是正常的現(xiàn)象。如果得到健康、正確的教育和引導(dǎo)，這種興趣并不會(huì)耽誤學(xué)習(xí)，反而可以作為一種動(dòng)力，促進(jìn)奮發(fā)向上，尊重而有教養(yǎng)地與異性交往。因此，應(yīng)該重視對(duì)孩子進(jìn)行情感的交流與培養(yǎng)，尤其是進(jìn)入青春期，應(yīng)引導(dǎo)孩子進(jìn)行異性間的正常交往，不應(yīng)談性色變。此外，如果孩子的異性恐懼癥比較嚴(yán)重，可以給孩子選擇沒(méi)有任何副作用的純中藥制劑靜神定恐劑進(jìn)行調(diào)理。61488次播放 2018-09-20
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哪些人容易得焦慮癥
焦慮癥不但與遺傳有關(guān)而且也受環(huán)境因素的影響。父母患有焦慮癥，那么子女也容易患有焦慮癥，關(guān)注細(xì)節(jié)，追求完美的人也可能更容易焦慮。焦慮癥是精神疾病的一種，會(huì)給患者帶來(lái)很大的痛苦，大家在日常生活中要注意預(yù)防，避免得焦慮癥。56300次播放 2018-08-08
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抑郁癥和抑郁情緒是不是一回事
抑郁情緒是指不高興的情緒，情緒稍微有點(diǎn)低落，對(duì)短期有影響。 如果幾個(gè)月里悶悶不樂(lè)，原來(lái)喜歡的事也不愿意做，影響到了生活和工作，就要考慮是不是有抑郁癥，抑郁情緒只是一個(gè)情緒，而抑郁癥已經(jīng)構(gòu)成了一個(gè)疾病、一種癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:1660942次收聽(tīng) 2018-09-13 -
神經(jīng)衰弱吃什么好
長(zhǎng)期處于生活壓力以及精神壓力的狀態(tài)下，精神出現(xiàn)疲勞就會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。通常患有這種疾病的人群會(huì)出現(xiàn)自卑、敏感、多疑、急躁等不良的反應(yīng)，同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)記憶力差，甚至失眠的情況。對(duì)于神經(jīng)衰弱的患者可以通過(guò)調(diào)整心態(tài)，調(diào)整飲食作息來(lái)緩解癥狀，牛奶、桂圓、銀耳、大棗、糯米都是很好的食物，安神補(bǔ)腦延年益壽。
53787次瀏覽 2019-01-03
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神經(jīng)衰弱是什么
現(xiàn)代社會(huì)工作生活壓力大，各種因?yàn)榫駟?wèn)題引發(fā)的癥狀層出不窮。神經(jīng)衰弱就是其中的流行病癥。這段時(shí)間有點(diǎn)神經(jīng)衰弱，成了人們的口頭語(yǔ)。神經(jīng)衰弱是一種與心理社會(huì)因素有關(guān)，區(qū)別于身體疾病，腦部疾病及其它精神疾病的神經(jīng)癥狀。神經(jīng)衰弱的癥狀往往表現(xiàn)在睡眠，情緒等方面。
54204次瀏覽 2019-01-22
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消化不良怎么運(yùn)動(dòng) 促進(jìn)消化的運(yùn)動(dòng)佳法分享
消化不良可通過(guò)散步、腹部按摩、瑜伽、太極拳、游泳等方式改善。運(yùn)動(dòng)促進(jìn)消化主要與增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)、改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功...0次瀏覽 2025-05-27
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不排卵會(huì)來(lái)月經(jīng)嗎 細(xì)說(shuō)排卵和月經(jīng)的關(guān)系
不排卵時(shí)可能出現(xiàn)月經(jīng)來(lái)潮，但通常表現(xiàn)為無(wú)排卵性月經(jīng)。排卵與月經(jīng)的關(guān)系主要涉及激素調(diào)控、子宮內(nèi)膜變化、卵泡發(fā)育異常、黃體功...0次瀏覽 2025-05-27
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頸動(dòng)脈狹窄支架有哪些后遺癥
頸動(dòng)脈狹窄支架術(shù)后可能出現(xiàn)支架內(nèi)再狹窄、腦卒中、血管痙攣、支架移位及穿刺部位并發(fā)癥等后遺癥。支架植入后需長(zhǎng)期抗血小板治療...0次瀏覽 2025-05-27
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胎兒2400克屬于早產(chǎn)嗎
胎兒體重2400克是否屬于早產(chǎn)需結(jié)合孕周判斷，早產(chǎn)兒定義主要基于胎齡而非體重，關(guān)鍵影響因素有孕周計(jì)算準(zhǔn)確性、胎兒宮內(nèi)發(fā)育情況??...0次瀏覽 2025-05-27
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家族性出血性腎炎的臨床表現(xiàn)主要有血尿、蛋白尿、高血壓、腎功能減退、聽(tīng)力障礙。1、血尿：血尿是家族性出血性腎炎最常見(jiàn)的早期??...0次瀏覽 2025-05-27
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說(shuō)話過(guò)多導(dǎo)致胸悶氣短可能由呼吸肌疲勞、自主神經(jīng)紊亂、潛在心肺疾病、情緒緊張及貧血等因素引起。1、呼吸肌疲勞：長(zhǎng)時(shí)間說(shuō)話需??...0次瀏覽 2025-05-27
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四個(gè)月寶寶可以吃小兒氨酚黃那敏顆粒嗎
四個(gè)月寶寶不建議服用小兒氨酚黃那敏顆粒。該藥物適用于兒童感冒癥狀緩解，但嬰幼兒用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，主要考慮因素有藥物成分風(fēng)...0次瀏覽 2025-05-27
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如何治療肝癌 四個(gè)治療肝癌方法不可錯(cuò)過(guò)
肝癌可通過(guò)手術(shù)切除、肝動(dòng)脈化療栓塞、靶向藥物治療、免疫治療等方式治療。肝癌通常由病毒性肝炎、酒精性肝病、黃曲霉毒素暴露、...0次瀏覽 2025-05-27
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早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。325次瀏覽 2024-09-25
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香蕉和什么一起吃可以治療便秘
香蕉與富含膳食纖維、益生菌或具有潤(rùn)腸作用的食物搭配食用可改善便秘，常見(jiàn)組合有燕麥、酸奶、火龍果、蜂蜜水及亞麻籽。1、燕麥??...0次瀏覽 2025-05-27
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患上鼻竇炎吃什么好 四種食物助鼻竇炎恢復(fù)
鼻竇炎患者適宜食用富含維生素C的柑橘類(lèi)水果、具有抗炎作用的深海魚(yú)類(lèi)、促進(jìn)黏膜修復(fù)的蜂蜜以及增強(qiáng)免疫力的香菇。這些食物主要??...0次瀏覽 2025-05-27
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機(jī)油過(guò)敏主要表現(xiàn)為皮膚瘙癢、紅腫、皮疹、水皰及呼吸道刺激癥狀。機(jī)油過(guò)敏反應(yīng)通常由接觸性皮炎、過(guò)敏性鼻炎、結(jié)膜炎、支氣管痙...0次瀏覽 2025-05-27
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丙種球蛋白的副作用有哪些 怎么用
新生兒敗血癥是比較常見(jiàn)的一種不良癥狀，給患兒的生命健康帶來(lái)了比較嚴(yán)重的威脅，十分不利于孩子的成長(zhǎng)發(fā)育，需要及早治療。那么，丙種球蛋白的副作用有哪些?丙種球蛋白怎么用?下面了解一下!丙種球蛋白在臨床上可以用于治療新生兒敗血癥這種不良癥狀，而丙種球蛋白所引起的副作3484次瀏覽 2025-01-07
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達(dá)力士這個(gè)藥主要用量是多少
銀屑病屬于相對(duì)常見(jiàn)的一種臨床疾病，很多患者對(duì)該疾病也是比較熟悉的，因?yàn)樵摷膊∪菀追磸?fù)發(fā)作，所以很多患者痛苦不已，建議患者要選擇正確的方法，積極進(jìn)行治療改善自己的病情，那么達(dá)力士這個(gè)藥主要用量是多少?達(dá)力士用法用量:將本藥少量涂于患處皮膚，每日兩次，生效后可減少3274次瀏覽 2025-01-18
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瑞波西汀片一天用幾次比較好？
抑郁癥在成年人群中容易出現(xiàn)，引起的原因和生活的環(huán)境是有關(guān)系的，如果長(zhǎng)時(shí)間在比較壓抑的環(huán)境中生活，就容易患有抑郁癥，抑郁癥會(huì)影響了患者的正常生活和工作，所以有抑郁癥可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥來(lái)控制，下面來(lái)看一下瑞波西汀片一天用幾次比較好?瑞波西汀片用法用量口服，一次3348次瀏覽 2025-01-27
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東方人頸椎治療儀的不良反應(yīng)有沒(méi)有呢
近年來(lái)，頸椎病的發(fā)病率在不斷上升，這除了與我們不注意日常護(hù)理頸部之外，還與頸椎的退行性變有關(guān)。這是頸椎病發(fā)生的最重要的原因，需要引起廣大朋友的重視了。東方人頸椎治療儀能夠用于頸椎病的輔助治療。那么，東方人頸椎治療儀的不良反應(yīng)有沒(méi)有呢?東方人頸椎治療儀的不良反應(yīng)3269次瀏覽 2024-12-31
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烏龍養(yǎng)血膠囊推薦用法是多少?血虛癥狀有哪些
現(xiàn)在生活中不少的朋友們會(huì)出現(xiàn)血虛的癥狀，尤其是一些女性朋友們，如果出現(xiàn)血虛的癥狀，勢(shì)必會(huì)影響到自己的生活質(zhì)量，造成自己出現(xiàn)頭暈身體乏力的癥狀，患者一定要注意及時(shí)的用藥進(jìn)行治療。烏龍養(yǎng)血膠囊推薦用法是多少?血虛癥狀有哪些?針對(duì)這些問(wèn)題，我們來(lái)詳細(xì)的了解一下吧。對(duì)3282次瀏覽 2024-12-16
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