抑郁癥常用的自我調(diào)整方法有哪些
患者：男，30歲 提問于2019-02-07 19:51
共2個回答
- 梁紅 主任醫(yī)師 去掛號
- 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
- 袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號
- 邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
-
如何克服社交恐懼癥
社交恐懼癥的首選治療方法是心理治療，通過在人際環(huán)境中的心理訓(xùn)練，才能真正克服社交恐懼。當(dāng)社交恐懼癥程度非常嚴(yán)重時，可以適當(dāng)選擇藥物治療，比如服用一些抗抑郁劑、抗焦慮藥等，在此基礎(chǔ)上再進(jìn)行心理治療才能克服社交恐懼。61534次播放 2018-08-08
-
精神焦慮癥的癥狀
焦慮癥有兩組癥狀，其一是精神上的焦慮，其二是軀體上的焦慮。 對于精神上的焦慮，焦慮癥患者會表現(xiàn)為憂心忡忡以及心神不寧的感覺。這種類型的焦慮癥患者，會對很多事情擔(dān)心、緊張以及害怕。有一部分患者的擔(dān)心，有一些現(xiàn)實的基礎(chǔ)。但是，這種擔(dān)心跟現(xiàn)實的基礎(chǔ)不相稱。也就是說，其實這件事情，并沒有那么難，或者是并沒有那么不安全。但是，在焦慮癥患者的心里，會像世界末日一樣。焦慮癥患者會認(rèn)為這是一件完全無法避免、無法完成的事情，而會為此非常的焦慮。還有一類人完全不知道自己在擔(dān)心什么，只是會莫名其妙的出現(xiàn)緊張的感覺，或者是害怕的感覺。焦慮癥患者出現(xiàn)的這些表現(xiàn)，都是屬于精神上的焦慮。嚴(yán)重的病人，還可能會出現(xiàn)坐臥不安的表現(xiàn)。54962次播放 2018-09-20
-
神經(jīng)性厭食如何治療
神經(jīng)性厭食的治療方法，首先就是支持治療，目的是為了讓患者的生命體征處于一個穩(wěn)定的狀態(tài)；其次是營養(yǎng)治療，目的是為了恢復(fù)患者的體重，讓患者擁有充足的能量；再者是藥物治療，預(yù)防疾病復(fù)發(fā)；最后是心理治療，取得患者的信任以及配合。
59782次瀏覽 2020-02-10
-
抑郁癥的老人日常怎么護(hù)理
抑郁癥老年人的護(hù)理要體現(xiàn)人文關(guān)懷的理念，要患者熟悉居住環(huán)境，環(huán)境安靜，重視心理護(hù)理，注意飲食，鼓勵戶外活動，接觸社會。 要給患者關(guān)心，進(jìn)行思想工作，關(guān)心其內(nèi)心活動，以清淡飲食為主。語音時長 02:0457713次收聽 2018-09-21 -
如何治療老年焦慮癥
焦慮癥其實就是外因加內(nèi)因，治療還是具體情況具體分析，第一要用藥，第二有條件要做心理咨詢，如果沒條件，家屬要多陪陪老人，轉(zhuǎn)移他的注意力，原來有什么愛好要讓他適當(dāng)玩一玩，出去曬曬太陽，分分心或者出去旅游都可以。語音時長 02:5857833次收聽 2018-09-13 -
焦慮癥都有哪些癥狀
焦慮癥又稱為焦慮性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗為主要特征。焦慮癥以過分擔(dān)心、緊張、恐懼、害怕為主要表現(xiàn)，同時還可以伴有心悸、出汗、胸悶，包括胃腸道不適，比如胃滿、呃逆、尿頻、肌肉的振顫、肌肉無力、失眠。 除此之外，很多病人還會有頭疼、頭暈的表現(xiàn)，而這些癥狀經(jīng)過各種檢查，又沒發(fā)現(xiàn)什么問題。有的人頭昏沉、頭蒙，有的人身上莫名其妙疼，但做各項檢查查不出問題。所以很多軀體癥狀，病人覺得不舒服，但經(jīng)過各種檢查沒有發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，可能都是焦慮癥的表現(xiàn)。焦慮癥的表現(xiàn)是非常多的，生活中出現(xiàn)焦慮癥，一定要及時的治療，避免造成身體健康的傷害。52697次播放 2018-09-30
-
神經(jīng)官能癥吃什么食物
神經(jīng)官能癥患者平時應(yīng)該吃些清淡的食品，同時可根據(jù)自己的病理類型選擇服用一些食療方，比如屬于心血不足型的患者，可以服用豆豉燉豬心，屬于心脾兩虛型的患者，可以服用茯苓蓮子餅。
60547次瀏覽 2020-02-13
-
怎么克服社交恐懼
首先要弄清楚為什么會社交恐懼，表面上自己怕出錯，怕被小看，背后其實是不自信。而不自信的根源可能是成長過程中父母的陪伴少，也可能是父母要求太嚴(yán)，導(dǎo)致自身的焦慮、追求完美。所以要梳理內(nèi)心，嚴(yán)重時可以找醫(yī)生或心理咨詢師協(xié)助治療。語音時長 01:0965721次收聽 2018-09-13 -
死亡恐懼癥如何克服
死亡恐懼癥需要從經(jīng)歷里邊去尋找恐懼原因然后進(jìn)行克服。 死亡恐懼癥是指患者由于過去的不安全經(jīng)歷導(dǎo)致對死亡特別敏感，克服時不要從哲學(xué)意義上探討死。但死亡恐懼是人類的一個主題，從出生的那刻，就是慢慢在走向死亡，生老病死是每個人都要面臨的。語音時長 01:3859124次收聽 2018-09-21 -
神經(jīng)官能癥是什么
神經(jīng)官能癥是精神病的一種，它也可以作為一種精神障礙的統(tǒng)稱。這種病如果不及時治療的話，很有可能會引起生理性病變。在發(fā)病初期患者會出現(xiàn)頭痛失眠，并且這種癥狀是間歇性的，反復(fù)出現(xiàn)的。隨后患者就會開始記憶減退，并且還會出現(xiàn)心臟功能障礙，感到心悸胸悶。
50282次瀏覽 2019-03-22
-
神經(jīng)官能癥會腰疼嗎
從臨床醫(yī)學(xué)上的研究來進(jìn)行判斷，神經(jīng)官能癥并不會導(dǎo)致腰疼。但是不排除有腰疼的患者可能會出現(xiàn)神經(jīng)功能癥，所以兩者之間是單向關(guān)系。建議如果身體不舒服及時去醫(yī)院進(jìn)行治療，并且進(jìn)行針對性的治療，這樣能夠幫助身體恢復(fù)健康。
62523次瀏覽 2020-02-13
-
焦慮癥藥物有哪些
焦慮癥藥物主要有有抗焦慮的藥物和抗焦慮作用的藥物。抗焦慮的藥物，比如勞拉西泮以及奧沙西泮等，抗焦慮作用的藥物比如舍曲林、艾司西酞普蘭等。 抗焦慮癥的藥物，總體可以有兩大分類，第一是抗焦慮的藥物，第二是具有抗焦慮作用的藥物。 第一類，最常用的藥物是苯二氮卓類，比如勞拉西泮以及奧沙西泮。苯二氮卓類的藥物，起效迅速，能夠較好的緩解患者急性焦慮的癥狀；另外，還有一種藥物是5-羥色胺1A受體激動劑。這類藥物，對于治療患有焦慮癥的病人來說，起效緩慢。但是，患者對于這類藥物沒有依賴性。 第二類，是具有抗焦慮作用的藥物。這些藥物主要用來治療其它的疾病。但是，也有抗焦慮的作用，比如常用的SSRI類藥物，包括舍曲林、艾司西酞普蘭，或者是帕羅西汀等等。 但是，所有的這些藥物，要根據(jù)患者的情況來進(jìn)行選擇使用，比如年齡、性別、病程、特點等。患者具體服用哪種藥物，還需聽從醫(yī)生建議。54800次播放 2018-09-20
-
恐懼癥的分類有哪些?
恐懼癥包括單純恐懼癥，社交恐懼癥等。焦慮和恐懼在時間點上不同，恐懼是對現(xiàn)在面對東西的一種情緒反應(yīng)，焦慮是對未來沒有發(fā)生事情的一種擔(dān)心。 恐懼癥是焦慮癥的一種，焦慮癥又分為廣泛性焦慮、社交焦慮、單純的恐懼等。語音時長 02:2959968次收聽 2018-08-10 -
什么是焦慮癥
焦慮癥跟抑郁性神經(jīng)癥，都是同屬于神經(jīng)癥，焦慮癥是神經(jīng)癥的一種。通常情況下，焦慮癥可以分為兩種，一種是急性焦慮癥，可以稱之為驚恐障礙；二是慢性焦慮癥，可以稱之為廣泛性焦慮癥。 一般來說，患有急性焦慮癥的患者，可以出現(xiàn)呼吸困難、坐立不安、盜汗的癥狀。而且，患者可以有馬上要窒息的感覺，也會感覺到胸很悶。甚至急性焦慮癥的患者，還會出現(xiàn)一些軀體性的不適，或者是運動性不安、抖動等癥狀，甚至?xí)杏X瀕臨死亡。 患有廣泛性焦慮癥的患者，每天可以因為一些具體的事情而出現(xiàn)焦慮、坐立不安的情況，可以稱之為莫名的甚至是無名性的漂浮性焦慮。一般來說，沒有具體的原因引發(fā)，患者會感覺到坐立不安、心慌，患者的情緒可以表現(xiàn)出很焦躁、很崩潰的狀態(tài)。60770次播放 2018-09-13
-
如何消除社交恐懼癥
社交恐懼癥患者要學(xué)會接納自己。學(xué)會接納自己內(nèi)心的恐懼，鼓勵自己，勇敢面對。每天可以給自己加把勁，不否定自己。不要宅在家里，走出去，多運動。放下過多的心理負(fù)擔(dān)。還要多聽一些優(yōu)雅的音樂來陶冶情操。
48859次瀏覽 2020-02-10
-
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。332次瀏覽 2024-09-25
-
風(fēng)濕是什么原因引起的，怎么治
風(fēng)濕可能由免疫異常、感染因素、遺傳傾向、環(huán)境刺激及代謝紊亂等原因引起，可通過抗炎藥物、免疫調(diào)節(jié)、物理治療、生活方式調(diào)整及...0次瀏覽 2025-06-10
-
胰腺炎的癥狀有哪些？總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)
胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。614次瀏覽 2023-08-23
-
濕疹反復(fù)發(fā)作，該如何預(yù)防？推薦這些方法，或能幫你減輕困擾
每到換季，皮膚就開始"鬧脾氣"，紅疹、瘙癢輪番.上陣，那種抓心撓肝的感覺真是讓人坐立難安。濕疹這個磨人的小妖精，為什么總是去...0次瀏覽 2025-06-10
-
流感病毒感染能傳染給小孩嗎
流感病毒可以傳染給小孩。流感主要通過飛沫傳播、接觸傳播、氣溶膠傳播、母嬰垂直傳播、污染物間接傳播等途徑感染兒童。1、飛沫??...0次瀏覽 2025-06-10
-
老年該如何預(yù)防皮膚瘙癢 這幾個方法可預(yù)防皮膚瘙癢
老年人預(yù)防皮膚瘙癢可通過保持皮膚濕潤、避免過度清潔、選擇寬松衣物、控制環(huán)境濕度、及時就醫(yī)排查病因等方式實現(xiàn)。1、保持皮膚??...0次瀏覽 2025-06-10
-
得了高血壓，除了吃藥，飲食堅持這些，或能穩(wěn)定血壓，別忽視
血壓計上的數(shù)字總讓人心驚肉跳？先別急著把降壓藥當(dāng)飯吃！其實我們廚房里就藏著不少"天然降壓器"。那些看似普通的食材，經(jīng)過科學(xué)?...0次瀏覽 2025-06-10
-
靠近牙齒的口腔壁上長了一個肉疙瘩
靠近牙齒的口腔壁上長肉疙瘩可能由智齒冠周炎、口腔黏液囊腫、纖維瘤、口腔扁平苔蘚或良性腫瘤引起，需根據(jù)具體病因采取相應(yīng)治療...0次瀏覽 2025-06-10
-
你為什么總是腰痛？或許除了腰肌勞損，沒準(zhǔn)可能會是這些原因
早上起床像被卡車碾過，久坐辦公像有根鋼筋插在腰上，連彎腰系鞋帶都變成高難度動作——你的腰是不是也在這樣抗議？別急著怪罪久...0次瀏覽 2025-06-10
-
人乳瘤頭病毒可以治好嗎 治療人乳瘤頭病毒的方法有哪些
人乳頭瘤病毒感染可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式控制，但難以完全清除病毒。治療方法主要有免疫調(diào)節(jié)治療、局部藥物治...0次瀏覽 2025-06-10
-
膀胱經(jīng)三個重要穴位是什么
膀胱經(jīng)三個重要穴位是委中穴、腎俞穴和昆侖穴，分別對應(yīng)下肢疼痛緩解、腎臟功能調(diào)節(jié)及足部氣血疏通。1、委中穴：位于膝后腘窩橫??...0次瀏覽 2025-06-10
-
慢性中耳炎手術(shù)后吃什么好
慢性中耳炎術(shù)后飲食應(yīng)以高蛋白、易消化、富含維生素的食物為主，推薦選擇魚肉、雞蛋羹、南瓜粥、菠菜泥、香蕉等。1、高蛋白食物??...0次瀏覽 2025-06-10
-
70歲老人肺癌早期能活多久
70歲早期肺癌患者5年生存率可達(dá)60%-80%，實際預(yù)后與病理類型、基礎(chǔ)疾病、治療方式、心理狀態(tài)、術(shù)后護(hù)理等因素密切相關(guān)。1、病理類型?...0次瀏覽 2025-06-10
-
腦栓塞與腦血栓有什么區(qū)別
腦栓塞與腦血栓的主要區(qū)別在于病因和發(fā)病機(jī)制。腦栓塞是由外部栓子阻塞腦血管引起，腦血栓則是腦血管內(nèi)局部形成血栓導(dǎo)致。兩者在...0次瀏覽 2025-06-10
-
肺結(jié)節(jié)的發(fā)病原因有哪些 淺析肺結(jié)節(jié)的3個病因
肺結(jié)節(jié)可能由感染性因素、良性腫瘤、惡性腫瘤等原因引起。肺結(jié)節(jié)的形成主要有炎癥感染、結(jié)核分枝桿菌感染、錯構(gòu)瘤、肺腺癌、轉(zhuǎn)移...0次瀏覽 2025-06-10
-
肺癌基因檢測最佳時間是什么
肺癌基因檢測的最佳時間通常是在確診肺癌后、制定治療方案前進(jìn)行，具體時機(jī)受腫瘤分型、檢測目的、患者身體狀況等因素影響。1、??...0次瀏覽 2025-06-10
-
屈光不正會導(dǎo)致視力下降嗎 屈光不正的危害全都告訴你
屈光不正會導(dǎo)致視力下降，其危害主要包括視物模糊、視疲勞、斜視、弱視及生活質(zhì)量下降。屈光不正的矯正方法有佩戴眼鏡、使用角膜...0次瀏覽 2025-06-10
-
免疫性血小板減少性紫癜飲食禁忌有哪些
免疫性血小板減少性紫癜患者需避免高脂肪、辛辣刺激、堅硬粗糙、酒精及易過敏食物，飲食應(yīng)以溫和易消化、富含維生素和鐵質(zhì)的食物...0次瀏覽 2025-06-10
-
減肥時，這些方法控制食欲，若能堅持，減肥或許可以事半功倍
減肥路上最難的不是運動，而是管住那張總想吃的嘴！每次打開冰箱門就像打開潘多拉魔盒，明明不餓卻總想往嘴里塞點東西？別急著怪...0次瀏覽 2025-06-10
-
鼻咽癌的癥狀有哪些 了解鼻咽癌的4個典型癥狀
鼻咽癌的典型癥狀主要包括鼻塞、涕中帶血、耳鳴耳悶及頸部淋巴結(jié)腫大。鼻咽癌早期癥狀易與鼻炎混淆，隨著腫瘤進(jìn)展可能出現(xiàn)頭痛、...0次瀏覽 2025-06-10
-
急性腦梗塞吃什么食物 急性腦梗塞吃這些食物可改善
急性腦梗塞患者可通過低鹽低脂飲食、高纖維食物、優(yōu)質(zhì)蛋白、富含抗氧化物質(zhì)的食物及適量水分?jǐn)z入改善病情。飲食調(diào)整需配合醫(yī)療干...0次瀏覽 2025-06-10
-
尿蛋白檢查單上有加號是什么意思
尿蛋白檢查單上出現(xiàn)加號通常表示尿液中含有蛋白質(zhì)，可能由生理性因素或病理性因素引起，主要有劇烈運動、發(fā)熱、腎炎、糖尿病腎病...0次瀏覽 2025-06-10
-
益賽普類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以使用嗎
患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎這種疾病是需要引起重視的，這種疾病容易給患者帶來疼痛，尤其是在受冷著涼的時候?qū)τ谶@種疾病的治療，一般是需要用到藥物的下面我們來看一下益賽普類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以使用嗎?益賽普適應(yīng)癥:用于治療:1.中度及重度活動性類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎;2.18歲及18歲以上成3550次瀏覽 2024-11-05
-
使用維阿露需注意什么事項細(xì)節(jié)
白癜風(fēng)是相對比較嚴(yán)重的一種疾病，對于患者來講要多了解一些相關(guān)的護(hù)理知識，尤其是了解一些疾病方面的知識，平時生活中要積極的配合醫(yī)生治療疾病，減少疾病給自己造成的傷害，那么使用維阿露需注意什么事項細(xì)節(jié)?維阿露注意事項:1、將患處揉搓后涂藥，涂藥后務(wù)必繼續(xù)揉搓至白斑3611次瀏覽 2024-11-14
-
潤眾恩替卡韋分散片一盒是多少錢
成年人的生活方式往往不受長輩的限制，可能年輕時沒有良好的生活習(xí)慣，也可能受大環(huán)境的影響。很多人抽煙喝酒，很多朋友也不會吃的很好或者吃不健康的東西，長期下來會增加肝臟的負(fù)擔(dān)和壓力，也可能導(dǎo)致肝炎疾病的存在。潤眾恩替卡韋分散片是一種很常見的藥物，那么，潤眾恩替卡韋3623次瀏覽 2024-11-07
-
欣復(fù)諾的功效和作用是什么
現(xiàn)在，有些朋友患了肝炎，我們應(yīng)該學(xué)會用正確的方法治療他們。越來越多的藥物可以在這方面發(fā)揮作用，但在使用藥物的過程中我們首先需要了解藥物的功效和作用。欣復(fù)諾這種藥物是一種比較常見的藥物，那么，欣復(fù)諾的功效和作用是什么呢?欣復(fù)諾的適應(yīng)癥是適用于治療有乙型肝炎病毒活3514次瀏覽 2025-01-29
-
濟(jì)泰片會引起便秘的不良反應(yīng)嗎
生活中大家應(yīng)該都知道吸毒的人群會有頭暈、惡心嘔吐、食欲不振、視力模糊的現(xiàn)象，對于一個人的健康傷害是非常大的，所以吸毒的人群要戒毒，當(dāng)然戒毒的時候也需要服用藥物，那么一起來看看濟(jì)泰片會引起便秘嗎?濟(jì)泰片成分有延胡索(制)、丹參、當(dāng)歸、川芎、炒桃仁、紅花、珍珠粉、3568次瀏覽 2025-01-06
點擊查看更多>