99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

蝦皮、蝦米中的致癌物質(zhì)如何去除

患者:女,48歲 提問于2018-05-31 20:16

病情描述:
昨天買了很多的蝦皮和蝦米,可是孩子吵著說里面有致癌物質(zhì)不想吃,蝦皮、蝦米中的致癌物質(zhì)如何去除?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
首先大家都應(yīng)該明白致癌物質(zhì)不可能完全消除,所以我們應(yīng)該做的改變自己的飲食習(xí)慣,選擇這些特殊風(fēng)味食物的同時(shí),搭配些高維生素含量的生鮮蔬菜水果是很必要的;另外從葷素搭配角度也需要勿忘生鮮蔬菜水果,蝦皮、蝦米,都含有二甲基亞硝胺等揮發(fā)性亞硝基化合物,因此,食用前最好用水煮后再烹調(diào),或在日光下直接暴曬3~6小時(shí),也可達(dá)到消除降低致癌物的目的。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
宾川县| 松潘县| SHOW| 宿迁市| 临夏县| 绥阳县| 霸州市| 吉木萨尔县| 会东县| 南通市| 子洲县| 清水县| 溆浦县| 文成县| 浮山县| 旺苍县| 隆尧县| 绍兴县| 抚顺市| 铁岭市| 曲阳县| 大丰市| 桃园市| 进贤县| 墨玉县| 讷河市| 高阳县| 平原县| 抚松县| 泗洪县| 英吉沙县| 深圳市| 潮安县| 石嘴山市| 闽侯县| 三明市| 闽侯县| 张家口市| 朔州市| 徐水县| 大余县|