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吃什么可以祛濕呢

患者:女,44歲 提問于2018-05-15 20:48

病情描述:
我聽說夏天祛濕是非常重要的,吃什么可以祛濕呢?
共1個(gè)回答
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
祛濕可以吃小米粥,小米最養(yǎng)人,健脾養(yǎng)胃,清熱解渴助眠,同時(shí)小米最適合熬粥,淀粉經(jīng)過糊化后,綿軟柔滑,非常好消化,任何年齡群體的人都適合。
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