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美腿塑型也需要合理的時間嗎?

患者:女,33歲 提問于2018-04-22 17:54

病情描述:
昨天聽我朋友說她要在xx點(diǎn)做美腿塑型運(yùn)動,美腿塑型也需要合理的時間嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
美腿不但需要合理的運(yùn)動方法,還需要合理的時間,進(jìn)行大腿減肥的全身運(yùn)動?。 鍛煉的最佳時間是在飯前1-2小時左右,比如清晨和下午。
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