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如何保證經期的健康?

患者:女,18歲 提問于2018-04-09 13:20

病情描述:
我經期非常容易生病,很苦惱,該如何保證經期的健康?
共1個回答
居寶芹 主任醫(yī)師 去掛號
淮北礦工總醫(yī)院 三甲 婦產科
怎樣在這個時期保持體重、保證健康狀態(tài)呢:注意保暖、在飲食上多補充含鐵豐富食物,不要吃太咸或口味太重的食物,也不要抱著僥幸心理吃高熱量食物,如炸薯條、巧克力之類,不要吃寒涼和刺激性食物;
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