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什么食材既能減肥又能美容呢

患者:女,32歲 提問于2018-09-11 15:00

病情描述:
有沒有哪種食材既能減肥又能有美容的效果呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
薏仁能促進(jìn)體內(nèi)血液和水分的新陳代謝,有利尿,消水腫的作用,也被稱為非常有效的減肥食品。另外,薏仁能使皮膚光滑,減少皺紋,消除色斑的功效,長期飲用,還能治療褐斑、雀斑、面皰,使斑點消失并滋潤肌膚,多吃具有美容美體的雙重功效哦!
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