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春節(jié)期間大魚大肉的危害有哪些?

患者:女,38歲 提問于2018-09-08 21:33

病情描述:
馬上春節(jié)就到了,家里親戚多,每頓都要出去吃,大魚大肉的危害有哪些?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
春節(jié)期間的大魚大肉使得葷素失調(diào),粗纖維攝入太少,缺乏膳食纖維導(dǎo)致腸道蠕動減弱,形成習(xí)慣性便秘,可導(dǎo)致痔瘡、大腸癌;過量的脂肪通過血液循環(huán)沉積皮下,產(chǎn)生肥胖;腸道毒素積存,形成宿便,排毒不暢,繼而引起頭痛、食欲不振,皮膚粗糙、色斑沉積;血脂升高,誘發(fā)高血脂、糖尿病及心腦血管意外等多種身體不適。
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