99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

運(yùn)動后需要補(bǔ)充什么營養(yǎng)呢?

患者:女,24歲 提問于2018-09-10 20:31

病情描述:
每次晨練結(jié)束后回來總是滿身大汗,這時(shí)應(yīng)該補(bǔ)充什么營養(yǎng)物質(zhì)對身體好?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
運(yùn)動過后,需要補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)的,因?yàn)榈鞍踪|(zhì)里含有的其食物的氨基酸也是身體的肌肉所需要的成分的。這種物質(zhì)進(jìn)入肌肉后,會促進(jìn)肌肉的成長。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
墨竹工卡县| 青河县| 图木舒克市| 闽侯县| 贵德县| 茂名市| 贵州省| 靖边县| 门源| 鄱阳县| 商都县| 安龙县| 宜宾市| 茶陵县| 喜德县| 马关县| 周至县| 上饶市| 抚松县| 太谷县| 滦平县| 昌吉市| 周至县| 景德镇市| 哈尔滨市| 瓦房店市| 盘锦市| 荔波县| 长子县| 台山市| 辽阳县| 彰化县| 桑植县| 泰来县| 铅山县| 无棣县| 隆化县| 吴忠市| 巫山县| 竹山县| 黔江区|