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經(jīng)期期間可以吃冰的東西嗎?

患者:女,22歲 提問(wèn)于2018-09-04 20:10

病情描述:
經(jīng)期第二天,朋友約去喝奶茶,經(jīng)期期間可以吃冰的東西嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
經(jīng)血子宮內(nèi)膜的剝落,藉由子宮的收縮將經(jīng)血排出,而吃冰時(shí),腸胃的溫度下降,影響到子宮收縮變差,經(jīng)血較難排出,于是形成血塊,子宮為將血塊排出,只得加大收縮的力度,這是吃冰可能造成經(jīng)痛的原因。應(yīng)該避免在經(jīng)期內(nèi)食用,以免造成血液不流暢的狀況。經(jīng)期期間多喝溫水,少做激烈運(yùn)動(dòng)。
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