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什么食物可以補(bǔ)氣養(yǎng)血呢?

患者:女,21歲 提問(wèn)于2018-09-11 20:14

病情描述:
我的月經(jīng)量一直都特別的少。醫(yī)生說(shuō)我這可能是氣血不足,吃什么可以調(diào)理呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
補(bǔ)氣養(yǎng)血,多吃些阿膠。取阿膠30克,糯米60克,紅糖少許,先用糯米煮粥,待粥將熟時(shí),放入搗碎的阿膠,邊煮邊攪勻。主要適用于血虛引起的婦女月經(jīng)過(guò)少,漏下不止,大便出血
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