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醋可以減脂嗎

患者:女,39歲 提問于2018-09-03 21:05

病情描述:
媽媽比較注重身材,拌涼菜的時(shí)候會(huì)加很多醋,這樣做是可以減肥嗎?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
人們常常忽略了醋的減肥作用。醋具有去脂的作用。食用醋中含有氨基酸,不但可以分解體內(nèi)脂肪,還能夠促進(jìn)糖類、蛋白質(zhì)新陳代謝的順利進(jìn)行,所以喝醋也是減肥的不錯(cuò)方法哦。另外,醋具有助消化的作用,我們吃多了無法消化時(shí),也可以喝果醋助消化。
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