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孕婦可以長(zhǎng)期吃素食嗎

患者:女,26歲 提問(wèn)于2018-09-05 13:06

病情描述:
我一直在吃素食,現(xiàn)在懷孕了我想堅(jiān)持吃素,孕婦可以長(zhǎng)期吃素食嗎?
共2個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
有些孕婦為了追求孕期的“體型健美”,長(zhǎng)期素食,這不利于胎兒發(fā)育。據(jù)研究認(rèn)為,素食不能提供孕期需要的大量蛋白質(zhì),孕期不注意營(yíng)養(yǎng),由于蛋白質(zhì)供給不足,可使胎兒腦細(xì)胞數(shù)且減少,影響日后的智力,還可使胎兒發(fā)生畸形或營(yíng)養(yǎng)不良。如果脂肪攝入不足,容易導(dǎo)致低體重胎兒的出生。
楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦一般不可以長(zhǎng)期吃素食,孕婦的飲食要保持多樣化,盡量要做到葷素搭配,能夠使胎兒獲取足夠的營(yíng)養(yǎng)。經(jīng)常吃素食通常會(huì)出現(xiàn)蛋白質(zhì)不足的情況,另外還會(huì)對(duì)胎兒的智力產(chǎn)生不利影響,如果在平時(shí)攝入的脂肪量不足,會(huì)導(dǎo)致胎兒在出生后有低體重的情況。
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