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補肝腎吃什么營養(yǎng)食物?

患者:男,27歲 提問于2018-08-28 22:09

病情描述:
我經常抽煙喝酒,現在經常胃疼心臟不舒服,檢查醫(yī)生建議我注意飲食補肝腎,補肝腎吃什么營養(yǎng)食物?
共1個回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
遵從醫(yī)生囑咐,考慮吃黑魚,有滋肝腎、補氣血、清胃去熱等功能。是婦女的保健食品,有養(yǎng)血、明目、通經、安胎、利產、止血、催乳等功能。草魚,有暖胃和中平肝祛風等功能,是溫中補虛養(yǎng)生食品。鰻魚,有益氣養(yǎng)血、柔筋利骨等功能。
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