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吃什么能預(yù)防胸部下垂呢?

患者:女,30歲 提問于2018-09-05 21:27

病情描述:
聽別人說女人年歲越來越大,胸部也往往會越來越下垂,平時吃什么可以預(yù)防胸部下垂呢?
共2個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
多吃橙子能有效的預(yù)防胸部下垂。橙子富含維生素C,能有效防止胸部變形,讓乳房更加堅挺,能有效預(yù)防胸部下垂或外擴(kuò)現(xiàn)象。一般建議飯前或飯后半小時以及睡前吃橙子豐胸效果最好。
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
平時生活中可以吃一些萵筍,萵筍是傳統(tǒng)的豐胸,蔬菜能調(diào)養(yǎng)氣血,促進(jìn)乳房部位的供營養(yǎng)供應(yīng),還能改善皮膚的滋潤感和色澤。其次木瓜是豐胸食品的首選,紅棗這樣的補(bǔ)血養(yǎng)顏食品一起食用,具有消食健胃,滋補(bǔ)催乳,滋補(bǔ)身體的作用。另外可以吃一些核桃,可以延緩乳房衰老,而且核桃中蛋白質(zhì),礦物質(zhì),b族維生素也很豐富。
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