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哪些食物有利于消化呢?

患者:男,28歲 提問于2018-08-29 21:33

病情描述:
最近也不知道是怎么回事,總是感覺肚子里面的食物不消化,那么我該吃哪些食物呢?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
其實你可以吃很多食物,比如酸奶、蘋果、香蕉等。下面這些食物也能幫助你很好地消化堆積在胃里的高卡路里食物,芝麻、蘋果、紅豆當然還有木瓜。
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