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硒的作用與功效是什么?

患者:男,30歲 提問于2018-08-25 03:01

病情描述:
硒對人體有什么樣的功效和營養(yǎng)物質(zhì),對身體的作用是什么?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
增強(qiáng)免疫力:硒能清除體內(nèi)自由基,排除體內(nèi)毒素、抗氧化、能有效的抑制過氧化脂質(zhì)的產(chǎn)生,起到延緩衰老乃至預(yù)防某些慢性病的發(fā)生。防治糖尿病:硒是構(gòu)成谷胱甘肽過氧化物酶的活性成分,它能防止胰島β細(xì)胞氧化破壞,使其功能正常,促進(jìn)糖份代謝、降低血糖和尿糖,改善糖尿病患者的癥狀。防止心腦血管疾病:硒是維持心臟正常功能的重要元素,對心臟肌體有保護(hù)和修復(fù)的作用。補(bǔ)硒對預(yù)防心腦血管疾病、高血壓、動脈硬化等都有作用。
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