不同年齡階段，鋅元素需求量也不同。0~6個(gè)月左右的嬰兒每天補(bǔ)充鋅元素量在1.5毫克左右；而7~12月個(gè)左右嬰兒心補(bǔ)充量在每天8毫升左右，隨著年齡增長(zhǎng)，兒童對(duì)于鋅元素需求量也會(huì)逐漸增長(zhǎng)。而家長(zhǎng)在給嬰兒補(bǔ)鋅時(shí)，要注意在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，同時(shí)也要保證患兒營(yíng)養(yǎng)均衡化，避免偏食。
有很多兒童，尤其是嬰幼兒很容易出現(xiàn)微量元素缺乏，特別是鋅缺乏較為嚴(yán)重。如果缺乏鋅元素，會(huì)影響到患兒正常生長(zhǎng)發(fā)育，所以很多家長(zhǎng)已經(jīng)意識(shí)到缺鋅的嚴(yán)重性，會(huì)適當(dāng)?shù)慕o寶寶補(bǔ)鋅。那么，小孩每天需要多少鋅？
一、小孩每天需要多少鋅
鋅的需求量根據(jù)不同的年齡階段，需要補(bǔ)充的多少也會(huì)有所不同。0~6個(gè)月左右的嬰兒每天補(bǔ)充鋅元素量在1.5毫克左右；而7~12個(gè)月左右的嬰兒新元素補(bǔ)充量在8毫克左右，隨著年齡增長(zhǎng)，兒童對(duì)于鋅需求量也會(huì)呈緩慢性的遞增趨勢(shì)，在14~18歲是鋅元素需求量可達(dá)19毫克左右，而在成年之后，人體對(duì)于新元素的需求量則會(huì)逐漸下降，每天僅需補(bǔ)充11.5毫克即可。
二、小孩補(bǔ)鋅需要注意什么
1.在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行
家長(zhǎng)不可盲目給孩子補(bǔ)鋅，可以到醫(yī)院做微量元素檢測(cè)，如果體內(nèi)缺乏新元素，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)鋅，不可私自給患兒補(bǔ)鋅，以免進(jìn)步不當(dāng)而影響患兒正常生長(zhǎng)與發(fā)育。
2.避免偏食
要注意保證患兒營(yíng)養(yǎng)均衡化，避免偏食?？梢远喑砸恍┖\量較高的食物，比如豬肝、豬腎、雞蛋、牛奶、花生、核桃等。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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兒童吃什么菜最有營(yíng)養(yǎng)
對(duì)于兒童來說，首先無論是吃什么菜最有營(yíng)養(yǎng)，還是吃什么食物最有營(yíng)養(yǎng)，實(shí)際上都并不成立。對(duì)于孩子來說營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)一定要注意充足和均衡，各種營(yíng)養(yǎng)素的攝入都要均衡的給孩子攝入，一般比如孩子一周可能要保證50種食物的攝入，才能保證孩子正常的生長(zhǎng)發(fā)育。對(duì)兒童來說，正在生長(zhǎng)發(fā)育的階段，要保證孩子充足的能量攝入，保證孩子正常的體格發(fā)育，最主要的是先要保證宏量營(yíng)養(yǎng)素的攝入，包括脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物，除此之外像微量元素、礦物質(zhì)的攝入等對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育也是有意義的。所以，對(duì)兒童來說，比如每天要給孩子充足谷物的攝入，另外，要保證新鮮的蔬菜、水果、魚、肉、蛋、奶、奶制品、油脂、鹽分、堅(jiān)果等的攝入。66370次播放 2021-11-02
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一歲半寶寶每天喝多少奶粉
對(duì)一歲半的寶寶來說，每天孩子的進(jìn)奶量，一般建議在500-700ml左右。對(duì)1歲以內(nèi)的孩子來說，孩子是以奶為主，也就是說一歲以內(nèi)的孩子，全天要保證充足的進(jìn)奶量。對(duì)于輔食來說，是可以逐漸的添加，但是輔食的添加，是不能影響孩子進(jìn)奶的。否則對(duì)于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，就會(huì)有比較大的影響。1歲以內(nèi)的孩子，往往全天的進(jìn)奶量，可能在800-1000ml左右。當(dāng)然隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，奶量是逐漸下降的，6-12個(gè)月的孩子，奶量一般維持在600-800ml，往往就可以維持孩子正常的生長(zhǎng)發(fā)育了。80192次播放 2021-11-02
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兩歲寶寶突然不喝奶粉了有以下幾點(diǎn)原因，首先可能是到了厭奶期，厭奶是一種比較常見的癥狀，隨著寶寶的年齡增長(zhǎng)可能會(huì)對(duì)其他外界事物產(chǎn)生較大的興趣，因此可能會(huì)出現(xiàn)厭奶癥狀，不必過度緊張。其次還有可能跟經(jīng)常換奶粉有關(guān)，如果寶寶剛適應(yīng)一種奶粉又給孩子更換另外一種奶粉，也有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶不吃奶粉。再次還有可能跟消化不良、積食等問題有關(guān)，同時(shí)也不能完全排除胃腸道疾病，比如出現(xiàn)急性腸胃炎等各種疾病后可能會(huì)產(chǎn)生厭奶癥狀，需要積極對(duì)癥調(diào)理治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:04109984次收聽 2021-05-28 -
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兒童嚴(yán)重挑食可以多讓他們和其他的小朋友一起吃飯，在吃飯的時(shí)候要營(yíng)造出快樂的氛圍，并且讓孩子參與其中。如果說孩子有飯前吃零食的習(xí)慣，一定要將其改掉，另外就是要調(diào)理脾胃。
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賀普丁有哪些不良反應(yīng) 有什么服用禁忌
慢性乙型肝炎的存在，對(duì)于患者的身心健康傷害很大，這種疾病無法治愈，需要長(zhǎng)期服用藥物控制乙肝病毒傳播，所以需要及早治療。那么，賀普丁有哪些不良反應(yīng)?賀普丁有什么服用禁忌?下面讓我們了解一下吧!賀普丁所引起的不良反應(yīng)，主要就是伴有脂肪變性的嚴(yán)重肝臟腫大。而對(duì)拉米夫3903次瀏覽 2025-02-11
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使用偉素產(chǎn)生的不良反應(yīng)很多嗎
血栓是生活中很常見的一種疾病，有很多人都遇到了這方面的情況，大家應(yīng)該要注意選擇正確的方法來應(yīng)對(duì)這方面的問題，有的患者需要使用一些藥物來進(jìn)行預(yù)防，但是使用偉素產(chǎn)生的不良反應(yīng)很多嗎?偉素功能主治是有血栓形成危險(xiǎn)的血管疾病，以下的不良反應(yīng)極少發(fā)生。注射液:注射部位疼3896次瀏覽 2024-11-14
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地牡寧神口服液有用嗎
每個(gè)家長(zhǎng)朋友都應(yīng)該要耐心的與孩子進(jìn)行相處，不要用吼罵的方式與孩子進(jìn)行溝通，長(zhǎng)期用這樣的方式與孩子進(jìn)行交流，可能會(huì)引起一些嚴(yán)重的后果，比如有可能會(huì)讓孩子多動(dòng)幾手，也有可能會(huì)讓孩子睡不好覺，那么地牡寧神口服液有用嗎?地牡寧神口服液用于肝腎陰虧，肝陽(yáng)偏旺所致的小兒神4116次瀏覽 2024-12-26
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蘭美抒這個(gè)藥涂抹有有哪些副作用
對(duì)于皮膚癬相信大家也是有一定了解的，這屬于相對(duì)常見的一種皮膚疾病，會(huì)造成患者出現(xiàn)皮膚瘙癢紅腫等的現(xiàn)象，給患者的生活造成很多的不便，建議患者在發(fā)現(xiàn)疾病后要盡早的進(jìn)行處理和治療，那么蘭美抒這個(gè)藥涂抹有哪些副作用?蘭美抒不良反應(yīng):出現(xiàn)頻率估計(jì):很常見≥10％，常見13889次瀏覽 2025-02-05
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