99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

預(yù)防早泄的栗子菜譜

栗子又稱板栗,含有豐富的蛋白質(zhì)脂肪、氨基酸及鐵、鎂、銅、磷等微量元素,除此之外栗子中還含有維生素B族,每100g生栗子中維生素含量可高達(dá)40~60mg,熟栗子中維生素含量約為25mg。中醫(yī)認(rèn)為食用栗子可健脾養(yǎng)胃、補腎強腰,男性適量食用栗子可起到預(yù)防早泄的功效。栗子除了作為一種中藥材之外,經(jīng)過適當(dāng)加工烹調(diào),就可以變成美味佳肴。

栗子炒雞塊

栗子250g,小公雞1只,調(diào)味品適量。將小公雞洗干凈,切塊,栗子去殼。鍋中放適量素油燒熱后,下蔥姜爆香,而后下小公雞、栗子爆炒、調(diào)味。炒到雞塊熟后可食用。起到溫腎補陽的作用,適用于男性早泄等性功能障礙

枸杞栗子炒兔塊

枸杞子10g,栗子肉150g,兔肉250g,調(diào)味品適量。將栗子去殼取肉,兔肉洗凈、切塊,鍋中放入適量植物油燒熱后,下兔肉,翻炒至變色后,下栗子肉及蔥、姜、椒、料酒及清湯適量,而后下枸杞子,待熟時調(diào)入淀粉芡汁及食鹽、味精等,翻炒起鍋裝盤即成。可養(yǎng)顏潤膚、補益氣血。

杞栗羊肉湯

枸杞子15g,栗子50g,羊肉1000g,調(diào)味品適量。將栗子去殼,羊肉洗凈、切塊,加水同燉沸后,調(diào)味,煮至羊肉熟后服用,每日1劑。可養(yǎng)肝益腎,溫陽固精。

胡桃栗子蜜

胡桃肉、栗子肉各等量,蜂蜜適量,不宜過甜。將胡桃、栗子去殼取肉,炒香研磨成粉,兩者混合均勻,將胡桃栗子粉倒入蜂蜜中攪勻,煮沸后放入瓶中。每日2次,每次30g,早晚溫開水沖飲。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
天峻县| 辽中县| 康马县| 上思县| 竹溪县| 伊金霍洛旗| 庄浪县| 宜都市| 黎城县| 庆城县| 潍坊市| 乌拉特后旗| 嘉善县| 大新县| 普兰店市| 东乌珠穆沁旗| 林周县| 盱眙县| 渭南市| 隆化县| 永吉县| 平潭县| 晋宁县| 鄂伦春自治旗| 和静县| 潢川县| 湄潭县| 乌审旗| 南漳县| 蕲春县| 广饶县| 嘉祥县| 柳江县| 那坡县| 德安县| 鹿邑县| 彰武县| 呼伦贝尔市| 阜南县| 凌海市| 秀山|