患了腎炎，需要注意哪些問題呢，很多朋友知道，患了疾病要多注意休息，其實不然，專家表示腎炎患者除了日常的休息外，合理的戶外運動也是很重要的，那么腎炎可以戶外運動嗎?
專家說，堅持運動可以增強機體抵御外界不良因素侵襲的能力，增強機體自身的生命力。正如俗話所說，“生命在于運動”，“流水不腐，戶樞不蠹”。無病的人通過運動能夠增進健康，有病的人通過運動能夠促進康復(fù)。對于腎病患者來說，只有積極地參加運動鍛煉，才能有助于腎病的康復(fù)和治療。從病理角度看，無論何種腎病，都存在著程度不等的血液循環(huán)障礙，表現(xiàn)為血液黏稠度增大、血流緩慢、腎臟血流量減少等，這些都可能加重腎臟損傷。而適度的運動鍛煉可以改善機體的血液循環(huán)，有利于病變腎臟的修復(fù)。
針對有些人擔心運動鍛煉會加重腎病患者癥狀、體征和化驗指標的情況，專家說，這種擔心并不是沒有道理。比如，腎病患者的蛋白尿、血尿以及下肢浮腫等都有可能由于運動鍛煉而暫時加重。尤其是運動性蛋白尿患者，往往在運動后出現(xiàn)蛋白尿，而在臥床休息時完全正常。可是，我們不可能想象一個人為了保持尿蛋白化驗結(jié)果陰性而一輩子臥床不起吧，就像因噎廢食不可取一樣，以絕對臥床來換取某些化驗結(jié)果的陰性同樣也是不可取的。正確的做法是以積極的態(tài)度進行治療，以適度的運動鍛煉配合治療，這樣才有利于病體的康復(fù)。
那么，采取什么樣的運動方式好呢?走路是一種簡便易行的鍛煉方法。遠古時期，人類用自己的雙腳走出了大森林，告別了靈長類，一直走到今天，靠的是這雙腳;一個人從出生到老，出演人生大舞臺，靠的還是這雙腳。全息論告訴我們：人體全身每一個部位在腳底都有相應(yīng)的反射區(qū)。中醫(yī)學認為聯(lián)系人體五臟的足六經(jīng)脈都起源于腳底。堅持走路鍛煉無異于進行持久的足底按摩，這種方法能夠激發(fā)五臟六腑的內(nèi)在活力，使呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)以及內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能得到加強，從而增強人體體質(zhì)。俗話說，“百煉不如一走”，“走為百煉之祖”，確屬經(jīng)驗之談。
腎炎患者要多進行戶外運動，上面就是小編今天給大家做的介紹，患了疾病適當?shù)男菹⑹潜仨毜?，但是不一定要長時間的臥床，這樣對身體的康復(fù)是非常不利的，適時的運動有助于血液的循環(huán)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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腎鈣化怎么治療
腎鈣化一般是不需要治療的。腎鈣化的原因如果是局部的炎癥，導致鈣鹽及其他物質(zhì)的沉積，一般是長在腎臟里，不會出現(xiàn)臨床癥狀，所以說也不需要治療，但是應(yīng)該進行定期的隨訪。如果腎鈣化持續(xù)存在，需要注意腎臟鈣化的原因，最常見原因是甲狀旁腺功能亢進，甲狀旁腺功能亢進時，會導致血鈣升高，從而出現(xiàn)鈣鹽的沉積。腎結(jié)石也是可以導致腎鈣化的，如果結(jié)石小于五厘米，可以口服一些藥物治療；大于五厘米以上，需要做碎石或者是手術(shù)治療。腫瘤也有可能會出現(xiàn)腎鈣化，這是需要手術(shù)治療的。91788次播放 2021-06-30
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腎小球濾過率正常值是多少
腎小球濾過率的正常值是80-120ml/min。腎小球濾過率是指在單位時間內(nèi)清除血漿中某一物質(zhì)的能力，通常以清除率測定腎小球濾過率，推算出腎每分鐘能清除多少毫升血漿中的該物質(zhì)。單純以血肌酐反應(yīng)腎小球濾過率不準確，臨床上多采用取血尿標本測定內(nèi)生肌酐清除率的方法進行評估。腎小球濾過率主要取決于腎小球內(nèi)毛細血管或腎小囊中的靜水壓、膠體滲透壓以及濾過膜的面積和毛細血管超濾分數(shù)，后兩者總稱為濾過系數(shù)等因素的影響。在四十歲以后，身體臟器功能會逐漸退化，腎小球濾過率在降到六十毫升以下時，會出現(xiàn)腎功能衰竭、血肌酐升高、排尿障礙；當降到15ml以下時，會導致慢性腎臟病，也就是尿毒癥期，這時需要做腎臟替代治療，包括血液透析或者是腹膜透析，如果是條件允許，最好做腎臟移植治療。如果監(jiān)測到腎小球濾過率降低，建議到醫(yī)院的腎內(nèi)科就診，進一步明確診斷。91290次播放 2021-06-15
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腎炎引起高血壓嚴重嗎
腎炎引起高血壓有可能是比較嚴重的，有可能會出現(xiàn)腎性高血壓，這時需要給患者積極的控制降壓治療，控制血壓達標到140/90毫米汞柱以內(nèi)，若不控制，長期的高血壓會導致腎功能的逐漸的壞轉(zhuǎn)，甚至會出現(xiàn)惡性高血壓，并帶來一系列并發(fā)癥，比如說視物模糊、高血壓腦病、急性腎損傷等等。所以腎炎引起的高血壓要重視，因為有的時候血壓控制不好會導致嚴重的后果。56993次播放 2021-06-09
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腎不好會脫發(fā)嗎
腎不好可能會出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，但是不具有直接相關(guān)性。臨床上腎臟不好，尤其是腎功能不全時會出現(xiàn)全身各系統(tǒng)的功能障礙，最常見的是消化道癥狀，比如惡心、嘔吐、厭食、納差、腹痛、腹脹等，也會出現(xiàn)夜尿增多、泡沫尿、血尿等情況。當出現(xiàn)明顯的夜間睡眠差，就會出現(xiàn)精神緊張、脫發(fā)增多的情況，所以具有相關(guān)性，但不具有直接相關(guān)性。不是所有的脫發(fā)都是腎臟不好，需要根據(jù)患者的具體病情而定。臨床上隨著年齡的增加，脫發(fā)會增加，當精神過度緊張、勞累時也會出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，要根據(jù)具體情況而定。語音時長 01:0174473次收聽 2021-05-11 -
肌酐150能恢復(fù)正常嗎
肌酐150一般是不能恢復(fù)的。肌酐150相較正常值已經(jīng)屬于較高了，如果是腎臟方面原因引起，證明腎臟已經(jīng)出現(xiàn)了損害。應(yīng)當去醫(yī)院進行腎功能，尿常規(guī)，尿蛋白定量，血壓、腎臟彩超等檢查，來了解是否有腎臟方面的問題，來確定引發(fā)的病因。腎臟的損害是不可逆轉(zhuǎn)的，要盡早進行治療，及時的治療對病情的發(fā)展和控制都是有好處。病情得到控制，相對應(yīng)的指標也就會有所下降，具體能不能恢復(fù)正常，還要看控制的程度。平時應(yīng)注意清淡飲食，休息，避免過度勞累。語音時長 01:0688020次收聽 2021-05-11 -
怎么確診腎炎和尿路感染
腎小球腎炎簡稱腎炎，是指蛋白尿，血尿、水腫，高血壓為基本臨床表現(xiàn)，起病方式各不相同，病情遷延，病變進展緩慢，最終將發(fā)展為慢性腎衰竭的一組腎小球病。只有少數(shù)慢性腎炎是由急性腎炎發(fā)展所致。慢性腎炎的病因、發(fā)病機制和病理類型不盡相同。但起始因素多為免疫介導炎癥，具體病因說不清，道不明。腎炎的確診需要檢查尿常規(guī)，如果尿液當中出現(xiàn)血尿和（或）蛋白尿，說明腎臟出現(xiàn)了問題，腎炎輕重以及轉(zhuǎn)歸如何最終需要進行腎活檢明確。尿路感染是病原體在尿路中生長、繁殖而引起的感染性疾病。病原體可包括細菌、支原體、衣原體、病毒等。通常老百姓所說的尿路感染多指細菌引起的尿路感染。尿路感染95%以上是由單一細菌引起的。最常見致病菌是革蘭陰性桿菌，其中以大腸埃希菌最為常見，約占全部尿路感染的85%，其次為克雷伯桿菌、變形桿菌、檸檬酸桿菌屬等。患有尿路感染的患者多數(shù)都會有尿頻、尿急、尿痛、下腹部墜痛、排尿不適等癥狀。確診后需要抗炎治療。語音時長 01:5187650次收聽 2021-04-16 -
女性腎炎能治好嗎?
很多女性患有腎炎都很擔心自己能不能懷孕，怕遺傳給孩子，很多女性因為腎炎很自自卑，身邊缺少了很多親人，很多女性腎炎都在咨詢：女性腎炎能治好嗎?對于這個問題，為了幫助更多的女性腎炎患者，我們一起看看以下介紹。女性腎炎能治好嗎?女性腎炎患者只要及時進行有效治療是可以治好的。一般臨床顯示，男性誘
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預(yù)防腎病三步走
腎病是我們生活中的一種常見病，對輕微的病情對我們的身體并不會有太多的影響，但是如果沒有及時的進行檢查或是治療，那么就會很容易導致疾病加重，甚至對我們的生命安全形成一定的影響。因此，做好腎病的預(yù)防工作是非常有必要的。
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前期腎炎的明顯表現(xiàn)介紹
我們生活周圍經(jīng)常會見到不吃鹽，身體明顯出現(xiàn)腫脹的一類病人，其實他們都是腎炎的患者。很多人認為這是一類十分難以進行治療的疾病，其實，只要能夠及早的發(fā)現(xiàn)疾病并及時的進行治療，對于疾病的康復(fù)是有很好的幫助作用的。因此了解前期腎炎的癥狀表現(xiàn)就是十分
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腎炎治療的藥物有什么
日常生活中如果被檢查出有腎炎的話，相信患者都是很擔心自己病情的，但是一般腎炎表現(xiàn)癥狀并不是很明顯，所以很多時候大家對腎炎的治療有所怠慢，這一點大家一定要謹慎，要選擇好腎炎治療的藥物。腎炎治療的藥物有什么?治療腎炎的藥物有很多，目前臨床上，多用免疫抑制劑配與激素，但只是臨時的控制而且基本也
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紫癜性腎炎能吃香菇嗎
紫癜性腎炎能吃香菇嗎，這是許多紫癜性腎炎患者想要了解的一個問題，答案是肯定的，紫癜性腎炎患者在治療的同時注意這些注意事項，可以幫助患者們能夠更好的恢復(fù)，那么下面我們就來給大家介紹一下紫癜性腎炎能吃香菇嗎的相關(guān)介紹，希望對大家有所幫助
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小兒腎炎如何治
小兒腎炎治療分為抗菌治療，藥物治療，激素療法。小兒腎炎最常見原因是鏈球菌感染后的一個腎小球腎炎，腎炎有非常多的一個病理分型。首先要判斷患兒是不是有腎炎，是腎炎還是腎盂炎、還是膀胱炎，還是尿路感染。所以小孩泌尿系統(tǒng)的炎癥是非常多的，首先要明確這個患兒是否是腎炎。腎炎最常見是鏈球菌感染后的一個腎小球腎炎，這也是最常見一個泌尿系統(tǒng)疾病。特點就是在2到1個月兩周之前有一個上呼吸道病史，也就是前驅(qū)感染病史，最常見是化膿性扁桃體炎，因為小兒腎炎、鏈球菌感染后，腎小球腎炎是溶血性鏈球菌感染所致，知道了是溶血性鏈球菌感染所導致一個感染后的一個腎小球腎炎要抗菌治療。首先用青霉素類的藥物進行治療，青霉素過敏也可以用頭孢類的二代頭孢進行抗感染治療，要足量足療程治療。同時要根據(jù)尿常規(guī)的表現(xiàn)和腎臟B超的一個情況，比如是否有高血壓，尿里的白細胞是多少，有沒有尿蛋白，有沒有酮體，給予相應(yīng)的一個治療，最常用的是激素療法。激素分有短程、中程和長程的一個療法，是否應(yīng)用哪一類治療，患兒得了腎炎應(yīng)該及早就醫(yī)，去判斷是否是腎小球腎炎。腎小球腎炎的程度，是否合并了其并發(fā)癥。需要切記臥床休息是非常重要的，在確診小兒腎小球腎炎的時候，至少患兒前期要2到4周，要進行臥床或者是減少運動量。語音時長 02:1662218次收聽 2020-03-12 -
腎炎的治療方法
腎炎的治療方法分為以下幾方面，一般治療、病因治療、藥物沖擊治療和并發(fā)癥的處理。一般治療上包括飲食起居和適當?shù)幕顒樱[尿少的要限制鈉鹽和限制入水量，多食用有營養(yǎng)的食物、多休息；對于病因的治療中要找到病因后可根據(jù)病因治療，比如去除感染的病灶，脫離過敏的環(huán)境，合理的使用可以有效的控制尿蛋白的量；其次是激素的治療，通常可以給予短期足量的激素沖擊治療，效果不佳的還可以加用細胞毒類的藥物，在免疫活躍的時候還可以進行血漿置換；合并癥的積極處理，主要是針對一些伴有高血壓、糖尿病，甚至有心腦血管病的時候，要積極控制血壓、血糖，減少新的心腦血管事件的發(fā)生，避免使用對腎臟有毒的藥物。63906次播放 2019-10-15
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腎小球腎炎嚴不嚴重
腎小球腎炎臨床表現(xiàn)也分為各種各樣的類型，有比較輕的像隱匿性腎小球腎炎，可能僅僅就是在體檢的時候發(fā)現(xiàn)有蛋白尿血尿，這樣的病人也沒有其他的過多的癥狀，比如說血壓高、水腫等等這些情況都沒有，如果要是患者蛋白尿不多的話，對腎功能也沒有什么影響，一般來說就是長期隨診，監(jiān)測患者的蛋白尿和腎功能以及血壓就可以了。但是腎小球腎炎也有比較重的類型，比如說患者如果要是24小時尿蛋白定量超過一克，進入到慢性腎小球腎炎，就意味著腎炎肯定會往前發(fā)展，腎功能也會有進展。隨著病情的時間的延長，慢性腎小球腎炎的病人可能早晚會進入到終末期腎臟病，進入到透析的階段。所以腎小球腎炎是否嚴重跟病人的臨床表現(xiàn)不一樣，有的隱匿性腎炎的病人終生腎功能都是穩(wěn)定的，但是慢性腎炎的患者到了一定時間的話就會出現(xiàn)腎功能的受損，腎功能的進展，以至于最后進展到終末期腎臟病，需要透析等替代治療。語音時長 01:4759733次收聽 2019-07-24 -
慢性腎小球腎炎能根治嗎
慢性腎小球腎炎沒有根治這個概念，一般來說如果患者經(jīng)過積極治療，而且患者對藥物有比較好的反應(yīng)，可以達到臨床上的緩解。慢性腎小球腎炎在臨床上緩解的標準是24小時尿蛋白定量小于零點五克，此時腎病不會持續(xù)進展，進而發(fā)展到終末期腎病，最理想的恢復(fù)狀態(tài)是24小時尿蛋白定量能夠控制在零點三克以內(nèi)。即使患者達到臨床緩解，但在一定誘因下，患者有可能出現(xiàn)尿蛋白的反復(fù)，腎小球腎炎復(fù)發(fā)等癥狀。所以慢性腎小球腎炎的治療目的主要是盡量達到臨床緩解。55884次播放 2019-07-24
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痛風的癥狀及治療方法有哪些？痛風如何治療？
痛風的癥狀及治療方法：首先痛風是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。635次瀏覽 2023-07-26
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