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患了痔瘡怎么辦?3招輕松改善!

“十有九痔”,作為肛腸科的醫(yī)生,經(jīng)常會(huì)遇到患有痔瘡的病人,其實(shí)我自己也有,不過(guò)作為醫(yī)生肯定有很多改善的方法,所以目前為止,我的痔瘡很少發(fā)作,很多時(shí)候甚至都已經(jīng)忘了它。接下來(lái),我把自己認(rèn)為好用的方法分享給大家吧!

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飲食調(diào)理

痔瘡是炎癥反應(yīng)刺激引起的,對(duì)于飲食方面,應(yīng)以清淡的食物為主,比如玉米、面食、小米粥、瘦肉粥等。

排便習(xí)慣

控制排便時(shí)間,保持每次時(shí)間在15分鐘以內(nèi)。此外,患有痔瘡的人平時(shí)盡量使用蹲廁,可以鍛煉肛門部位的括約肌。

藥物改善

痔瘡一發(fā),便會(huì)出現(xiàn)疼痛、便血等癥狀,針對(duì)藥物,可以吃些止痛藥、止血藥,有助于減輕不適癥狀。

小貼士

患了痔瘡,可千萬(wàn)不要做以下事情,當(dāng)心它經(jīng)常提醒你!

1??吃辣椒、火鍋、燒烤、炸串等刺激性食物。

2??排便時(shí)間過(guò)長(zhǎng),超過(guò)15分鐘。

3??長(zhǎng)時(shí)間坐立不動(dòng),缺乏運(yùn)動(dòng)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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