腎結(jié)石是一種常見的泌尿系統(tǒng)疾病,該疾病多發(fā)育青年人,而且男性的患病人群較女性居多,腎結(jié)石會讓患者腎功能衰竭,給患者的身體健康造成的危害也是很大的,腎結(jié)石患者在平時一定要注意健康合理飲食,那腎結(jié)石患者在飲食方面都有哪些注意事項呢?
1、少吃草酸鹽含量高的食物含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,過高的草酸鹽攝入也是導致腎結(jié)石的主要原因之一。
2、少吃豆制品大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高,能同腎臟中的鈣融合,形成結(jié)石。
3、少吃含鈣高的食物。
4、腎結(jié)石病人不宜在臨睡前喝牛奶,由于牛奶中含鈣較多,腎結(jié)石中大部分都含有鈣鹽。結(jié)石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。飲牛奶后2~3小時,正是鈣通過腎臟排除的高峰,如此時正處于睡眠狀態(tài),尿液濃縮,鈣通過腎臟較多,故易形成結(jié)石。因此,腎結(jié)石患者不要在臨睡前飲牛奶。
5、限量攝入糖類,高糖食品的攝入,可以使患腎結(jié)石的機會增加,因此,要注意少吃甜食。
6、多喝白開水眾所周知,多喝水對于腎結(jié)石的治療是非常重要的一個方面,這不僅體現(xiàn)在多喝水可以使患者體內(nèi)的結(jié)石更容易排出,而且多喝水還能夠稀釋患者尿液,以及改變其體內(nèi)的PH值等,而多喝白開水會使這一作用明顯提升。
上述就是腎結(jié)石患者在日常飲食方面需要注意的事項的介紹了,患者一定要注意控制葉酸的攝入量,像含葉酸高的食物有番茄、菠菜、巧克力、豆制食品里也含有豐富的葉酸成分,小編建議廣大腎結(jié)石患者們一定要科學飲食,科學治療。
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