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心肌缺血患者如何安全洗澡

洗澡時(shí)身體表面皮膚血管擴(kuò)張,血液增加,而內(nèi)臟血流減少,這對(duì)心肌缺血患者來說,具有一定的危險(xiǎn)性。要想安全洗澡,心肌缺血患者應(yīng)掌握一些洗澡小常識(shí)。

1、飯后馬上洗澡可能會(huì)造成心臟缺血,最好在飯后一兩個(gè)小時(shí)以后。

2、飲酒后洗澡可能引起顱內(nèi)血管功能異常,出現(xiàn)頭暈、眼發(fā)黑和嘔吐等癥狀,洗澡前最好不要飲酒。

3、不要出現(xiàn)在吃的太飽或者太饑餓以及精神太疲勞的情況下洗澡。

4、可以根據(jù)自己的體質(zhì)選擇洗澡時(shí)間,一般應(yīng)控制在15分鐘以內(nèi)。

5、體質(zhì)虛的患者可以選擇中午陽(yáng)氣最旺的時(shí)候洗澡。

6、洗澡時(shí)水溫要適中,最好與體溫相當(dāng)。

7、最好不要浸泡在熱水中,浸泡在熱水中會(huì)使全身的毛細(xì)血管擴(kuò)張,身體中的循環(huán)血液量減少,血壓降低,導(dǎo)致心臟、大腦等重要器官的血液供應(yīng)減少。

8、浴室的空氣盡量流通并且濕度不能太高。

9、洗澡后要及時(shí)擦干,尤其特別注意保護(hù)頭部的溫度。

10、洗澡后不宜外出,更不要濕著頭發(fā)就睡覺。

11、出現(xiàn)意外及時(shí)進(jìn)行急救,并打急救電話。
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