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過(guò)敏性鼻炎的自我療法

發(fā)布于 2018-10-29 69157次瀏覽

鼻炎分許多種類型，而過(guò)敏性鼻炎就是其中的一種，這種過(guò)敏癥狀多發(fā)生在各季節(jié)交替的時(shí)間點(diǎn)，尤其是春天春暖花開(kāi)的時(shí)候更是柳絮滿天飛，那些過(guò)敏體質(zhì)的人就很容易因此誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎鼻塞。其實(shí)過(guò)敏性鼻炎也不難治療，治療過(guò)敏性鼻炎的小妙招以下就有幾種。

過(guò)敏性鼻炎的自我療法
　　1、用冷水洗鼻用冷水或者是用生理鹽水來(lái)洗鼻，很大程度上能夠清除掉那些不慎吸入鼻腔的過(guò)敏源與病毒并且保持鼻黏膜濕潤(rùn)的狀態(tài)，對(duì)鼻腔中纖毛的正常運(yùn)動(dòng)有著非常有利的效果，從而達(dá)到有效預(yù)防以及緩解過(guò)敏性鼻炎鼻塞發(fā)作的作用，最關(guān)鍵的是沒(méi)有人任何副作用。首先準(zhǔn)備工作就是一碗生理鹽水，然后將鼻子浸入水中，再慢慢地吸入到鼻腔內(nèi)部，會(huì)有些不適但需要忍耐。之后再像擤鼻涕一樣自然而然地把清水帶出。通常來(lái)說(shuō)，患者剛開(kāi)始清洗鼻腔可能會(huì)因?yàn)椴贿m應(yīng)液體而出現(xiàn)短暫?jiǎn)芩那闆r，這種情況需要慢慢適應(yīng)，如果有條件的話最好到醫(yī)院去購(gòu)買專業(yè)的鼻腔清理設(shè)備。
　　2、按穴位患者可以日常對(duì)鼻部進(jìn)行一些按摩保健的工作，這樣也能一定程度上達(dá)到減少流鼻涕和鼻塞癥狀的作用。用兩手指緩慢按摩，頻率為一天兩次，每次需要5分鐘，切忌用力過(guò)大和過(guò)猛。
　　3、針灸在醫(yī)學(xué)的臨床治療上，用針灸是患者治療過(guò)敏性鼻炎的一種重要的輔助方法。中醫(yī)針灸能通過(guò)調(diào)理人體的臟腑、陰陽(yáng)和氣血等處于的失衡狀態(tài)，有利于達(dá)到通利鼻竅的效果。不過(guò)要是進(jìn)行針灸治療，切記一定要到正規(guī)的醫(yī)院專業(yè)的耳鼻喉專科就診，只有先確定自身所患鼻炎的具體類型，再針對(duì)患者自身病因進(jìn)行對(duì)癥下藥的治療。
　　4、艾灸對(duì)于過(guò)敏性鼻炎鼻塞患者，中醫(yī)還有一種不錯(cuò)的方法，那就是艾灸。艾灸其實(shí)是一種溫?zé)岑煼?，最主要目的只在于散寒，相?duì)來(lái)說(shuō)更適合是虛寒類型的過(guò)敏性鼻炎患者。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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