擴張軟化血管有很多茶飲可以選擇，比如可以選擇苦丁茶、銀杏茶、檸檬片以及杏仁茶。在一定程度上還能夠達(dá)到減緩興奮的作用，再加上茶葉中會含有很多的營養(yǎng)物質(zhì)，所以就能夠達(dá)到預(yù)防的效果，具有減少心腦血管疾病的作用。
但隨著年齡逐漸增長，有不少人都出現(xiàn)血管堵塞，在一定程度上會導(dǎo)致腦出血，這會影響到健康需要及時軟化血管，這才能夠促進(jìn)身體的恢復(fù)，有不少人都會通過飲茶的方式，卻不知該如何選擇，比如擴張軟化血管喝什么茶呢？
1、什么茶可有效軟化血管
擴張軟化血管可選擇苦丁茶，苦丁茶里面含有維生素、氨基酸，具有降低血脂、增強心肌供血以及增強動脈血流量的效果。對于心腦血管患者而言，容易會出現(xiàn)頭痛頭暈以及胸悶乏力。除此之外可選的檸檬片泡茶能有效預(yù)防心腦血管疾病。另外還是多喝銀杏茶以及杏仁茶，這對于個人心臟會有一定好處。
2、為何建議喝這些茶
茶葉中會含有咖啡因、礦物質(zhì)以及維生素。如果能夠經(jīng)常性喝茶可有效具有減緩興奮作用。茶葉中會含有眾多的礦物質(zhì)，具有維持健康，屬于堿性食品，如果能夠多喝茶，在一定程度上可以預(yù)防高血壓，達(dá)到擴張軟化血管的作用。其中比較常見的是維生素，屬于一種水溶性物質(zhì)，在經(jīng)過熱水沖泡之后，相對而言就能夠激發(fā)出有效物質(zhì)，能夠達(dá)到或?qū)④浕艿淖饔茫灰軌驁猿忠欢螘r間，所以就可以擁有好的效果。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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血脂正常值范圍多少
目前的臨床研究顯示血脂范圍的正常值，總膽固醇在2.8~5.17mmol/L，甘油三酯的正常值在0.56~1.7mmol/L，而高密度脂蛋白膽固醇的正常值在0.94~2.0mmol/L，而低密度脂蛋白膽固醇在2.07~3.12mmol/L。血脂是指血漿中的甘油三酯、磷脂、糖脂、固醇、類固醇等脂類的總稱，們是生命細(xì)胞基礎(chǔ)代謝的必備物質(zhì)。一般來說血漿中所含的脂類統(tǒng)稱為血脂，可以有外源性和內(nèi)源性兩種來源。無論是外源性還是內(nèi)源性的脂類物質(zhì)，都需要在血液中進(jìn)行運轉(zhuǎn)，運達(dá)到組織之間。所以血脂的含量可以反映體內(nèi)脂類代謝的情況和轉(zhuǎn)運的情況。血脂可以在一定程度內(nèi)保持相對的動態(tài)平衡。如果食用了高脂脂肪的食物之后，血漿脂類的含量就會出現(xiàn)大幅度的上升。但是經(jīng)過代謝，在3~6個小時之后就會逐漸的趨于正常。血漿中的膽固醇和甘油三酯的水平，如果長期升高，就會引起動脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。因此在體檢過程中，血脂的水平要進(jìn)行密切的監(jiān)測。如果出現(xiàn)高脂血癥的情況，就要第一時間到醫(yī)院就診，最好是到血脂專病門診進(jìn)一步的就診。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，必要的時候口服降脂藥物，把血脂控制在理想的狀態(tài)之內(nèi)，因為高脂血癥如果沒有積極的控制，將會造成動脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展，甚至?xí)T發(fā)急性心腦血管事件的發(fā)生。語音時長 01:4781522次收聽 2021-12-30 -
總覺得胸口有東西噎著什么原因
如果總感覺胸口有東西噎著，可能有以下幾種原因造成：首先如果出現(xiàn)了心臟增大，尤其是心房增大，就可以壓迫食道，這個時候就會導(dǎo)致吞咽東西不順暢，胸口有東西噎著，甚至?xí)霈F(xiàn)哽咽感。如果是這種情況，可以進(jìn)行心臟超聲檢查，明確是否有心臟增大的情況。如果出現(xiàn)了心臟增大，就要第一時間到心內(nèi)科門診就診，由專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行評估和判斷，尋找心臟增大的原因。其次食管炎，食管炎是由胃部賁門括約肌的松弛，胃內(nèi)容物反流到了食管，就會引起血管的水腫，受到損傷，臨床表現(xiàn)為反酸燒心，甚至?xí)霈F(xiàn)吞咽困難、胸部疼痛，也會感覺到胸口有東西噎著的情況。如果是食管炎誘發(fā)的類似的癥狀，就要第一時間到消化內(nèi)科門診就診。必要的時候服用抑酸的藥物，才能有效的改善相關(guān)的癥狀。同時在日常的飲食生活中，也要注意避免食用辛辣、油膩、刺激、生冷的食物，在疾病的治療過程中，在飲食的選擇要以流食或者半流食為主，不要進(jìn)食干燥生硬的食物，避免引起食管的二次損傷。其次，其他食道病變也會感覺胸口有東西噎著，包括食道的占位、腫瘤等等，如果在吞咽的時候出現(xiàn)明顯的哽咽感，這時就要第一時間到胸外科、消化內(nèi)科門診就診，明確相關(guān)的診斷。語音時長 01:4487058次收聽 2021-12-30 -
人的脈搏每分鐘跳多少次算正常
正常健康的成年人，脈搏次數(shù)是60次/分到100次/分之間。而大多數(shù)人群的脈搏范圍為70次/分到80次/分之間，平均大約72次/分，就是正常的平均脈搏。脈搏是指在人體的體表的橈動脈可以觸摸到動脈的搏動，血液會由心臟的左心室泵出，左心室在收縮的時候，就會把動脈血泵到主動脈，給主動脈及其分支供血、供氧，所以在人體的體表較淺處，尤其是橈動脈，就可以感受到血管的搏動，這是心臟收縮帶來的傳導(dǎo)，這就是脈搏形成的過程。而人體脈搏跳動的頻率會受到心率、年紀(jì)、性別、血壓等因素的影響，一分鐘之內(nèi)波動的次數(shù)，也可能會出現(xiàn)不同的情況。由于老年人心臟跳動相對于成年人較慢，所以老年人的正常脈搏，大約在每分鐘55次到60次之間。但是還沒有出生的胎兒，脈搏跳動會比較快，可能會達(dá)到110次/分到160次/分。出生之后嬰兒的脈搏頻次，也會在120次/分到140次/分之間波動。隨著年紀(jì)不斷的增長，脈搏的頻率也會逐漸的趨向于成年人的正常頻率。幼兒的脈搏頻率為每分鐘90次到100次之間，而學(xué)齡期兒童脈搏頻次為80次/分到90次/分之間。正常的脈搏跳動有節(jié)律性，而且是保持規(guī)整的，沒有出現(xiàn)間歇、停搏、短絀的現(xiàn)象。如果脈搏長期小于60次/分或者長期大于120次/分，這可能出現(xiàn)心動過緩或者心動過速的情況，就要第一時間到醫(yī)院就診，明確相關(guān)的診斷了。語音時長 02:2476084次收聽 2021-12-30 -
睡覺時心臟難受怎么回事
睡覺時如果出現(xiàn)心臟難受，可以考慮以下幾種情況：一、冠心病患者出現(xiàn)心臟供血不足引起睡覺期間心臟難受。二、心功能不全甚至心力衰竭的患者，睡覺時會引起回心血量過多導(dǎo)致。三、心律失常的患者也會出現(xiàn)。四、過度勞累或長期熬夜也會引起。如果心肌供血不足導(dǎo)致的睡覺期間心臟難受，要第一時間到冠心病門診就診，明確相關(guān)的診斷。如果心功能不全，甚至心力衰竭引起的睡覺的時候心臟難受，就要進(jìn)行超聲心動圖檢查。如果存在有各種心律失常的發(fā)作，就要進(jìn)行24小時動態(tài)心電圖檢查，評估患者是否存在心律失常的情況。81856次播放 2021-11-02
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總覺得胸口有東西噎著是什么原因
如果總感覺胸口有東西噎著，可能是以下原因：一、心臟增大尤其是心房增大，壓迫食道，出現(xiàn)胸口有東西噎著甚至哽咽感。如果是這種情況，可以進(jìn)行心臟超聲檢查，明確是否有心臟增大。二、食管炎的臨床表現(xiàn)為反酸燒心，甚至吞咽困難、胸部疼痛，感覺到胸口有東西噎著。如果是食管炎誘發(fā)的類似癥狀，就要第一時間到消化內(nèi)科門診就診。三、其他食道病變也會感覺胸口有東西噎著。如果在吞咽的時候出現(xiàn)明顯的哽咽感，這時就要第一時間到胸外科、消化內(nèi)科門診就診，明確相關(guān)的診斷。76475次播放 2021-11-02
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心臟支架后抽煙的后果
心臟冠狀動脈支架術(shù)后，患者要繼續(xù)規(guī)律用藥，定期隨訪，加強健康監(jiān)測和健康管理，有利于疾病的恢復(fù)，在心血管病二級預(yù)防中，包括生活方式的干預(yù)，支架術(shù)后生活方式的干預(yù)尤其重要，吸煙和飲酒本身就是引起冠心病的高危因素。所以，必須強調(diào)的是，支架術(shù)后的病人一定要戒煙、限酒，最好是戒煙。因為香煙中的尼古丁等等有害的物質(zhì)，可以損害冠脈血管的內(nèi)膜，并引起血管的痙攣或收縮，導(dǎo)致血管腔的狹窄，容易形成血栓，使原有的病變加重。75077次播放 2021-09-02
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心臟總是咯噔一下怎么回事
如果心臟總是有咯噔一下的感覺，要觀察是偶爾、一過性的，還是反復(fù)、持續(xù)的。如果是一過性的出現(xiàn)咯噔一下，大多都屬于生理性的，沒有什么臨床意義，也不用特意去干預(yù)。而反復(fù)發(fā)作或持續(xù)的心臟咯噔感覺，有可能是有器質(zhì)性心臟病。最常見的就是心臟早搏，生理性的心臟早搏，常常是因為情緒激動、飽餐、過度勞累等誘因，一般不嚴(yán)重，不用特殊干預(yù)。而器質(zhì)性的早搏主要有冠心病、高血壓、風(fēng)濕性心臟病、心肌炎、心包炎等。某些心外因素也可以引起過早搏動，比如甲亢、低血鉀等等。72917次播放 2021-09-02
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餓了心慌手抖怎么回事
餓了以后會出現(xiàn)心慌、手抖的癥狀，通常和低血糖有關(guān)系，可能是過度饑餓引起的，可能和平時進(jìn)食量不足、偏食、挑食等原因有關(guān)系，也可能和糖尿病的病人應(yīng)用降糖藥物或者胰島素過量有關(guān)。因為過度饑餓的情況下，血糖低于正常值，會反應(yīng)性的刺激腎上腺素分泌增加，引起交感神經(jīng)興奮，而出現(xiàn)手抖、心慌等癥狀。這個時候應(yīng)該及時的補充營養(yǎng)，吃一些糖分含量高的食物或者零食，喝一些飲料，都有利于盡快的緩解癥狀。如果經(jīng)常會出現(xiàn)低血糖的癥狀，有可能和平時進(jìn)食量不足、偏食、挑食等原因有關(guān)系。也有可能和糖尿病的病人應(yīng)用降糖藥物或者胰島素過量有關(guān)，需要先確定具體的病因以后，再選擇方法進(jìn)行治療。語音時長 01:1196748次收聽 2021-05-28 -
磷酸肌酸的作用是什么
磷酸肌酸是可以溶解在水中的粉末，為臨床常見的注射藥劑。可以有效的保護(hù)心臟。其主要作用是改善患者心肌缺血缺氧狀態(tài)下的代謝、增加心臟泵血功能、保護(hù)心肌細(xì)胞的作用。
17621次瀏覽 2021-05-17
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心血管痙攣能治好嗎
心血管痙攣雖然不能治愈，但是積極配合治療能有效控制病情。目前在臨床上，關(guān)于誘發(fā)心血管痙攣的原因尚不明確，一般治療手段與心絞痛相似。如口服二氫吡啶類鈣離子拮抗劑能夠有效緩解心臟血管痙攣的頻率；口服硝酸酯類藥物能夠擴張血管；而口服尼可地爾類的藥物能夠增強能量代謝，改善心臟的微循環(huán)。但如果患者不引起重視，不接受任何治療，不僅會導(dǎo)致血管痙攣的程度不斷加重，而且還會出現(xiàn)神經(jīng)功能障礙，隨著疾病的發(fā)展，還會導(dǎo)致患者出現(xiàn)后遺癥。最后建議患者保持放松的心態(tài)，治療過程中注意休息。語音時長 01:0479896次收聽 2021-04-22 -
心臟血管鈣化能改善嗎
心臟血管鈣化，可以改善，但是不能逆轉(zhuǎn)或者不能消退。血管，心臟血管的鈣化，實際上應(yīng)該叫做冠狀動脈出現(xiàn)了斑塊，斑塊兒出現(xiàn)了鈣化，改善的是指這個其部位的冠狀動脈的血管不再出現(xiàn)動脈粥樣硬化，或者是已經(jīng)出現(xiàn)了不再進(jìn)展。對于這個疾病必要的時候，應(yīng)該定期的進(jìn)行血管兒的一個檢查，比如說冠狀動脈的篩查，或者每3~5年可以進(jìn)行一次檢查，來關(guān)注血管病變的進(jìn)展的情況。105101次播放 2021-04-15
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心血管病人吃什么食物好
對于心血管疾病的患者來說，要想徹底的治療自己的心血管疾病，除了要堅持每天按時吃藥以外，也要注意飲食方面的治療。患者在日常要多吃新鮮的蔬菜水果，還要多吃白肉類食物，當(dāng)然吃這些食物的同時，也要注意低鹽飲食。
57756次瀏覽 2019-07-04
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銀杏葉片怎么樣
銀杏葉片作為常見的一種植物葉子，具有比較高的藥用價值，含有多種對人體有益的藥用成分以及營養(yǎng)成分，可以有效的改善多種不良癥狀，讓身體恢復(fù)健康。銀杏葉片的功效主要體現(xiàn)在四個方面，分別是降低膽固醇，降血壓，輔助治療糖尿病以及緩解女性經(jīng)期不適。
54176次瀏覽 2019-02-12
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不只是抑郁，談常見不良情緒與心血管疾病
人體是一個大系統(tǒng)，這個大系統(tǒng)是受神經(jīng)因素的調(diào)控。每個人的情緒在波動的時候，他對應(yīng)的物質(zhì)基礎(chǔ)就是神經(jīng)遞質(zhì)，神經(jīng)遞質(zhì)會不斷地波動，對人體會產(chǎn)生傷害。如果波動得特別大，逐漸地耗竭掉，這個人就抑郁了。常年的抑郁癥患者，他的心臟的毛細(xì)血管網(wǎng)就不斷地收縮，他惡性猝死的比例一定會高于正常人。最近國外的醫(yī)生總結(jié)，就發(fā)現(xiàn)絕大部分的抑郁癥患者如果他不是死于自殺，他有50％-60％的可能是死于心臟事件，抑郁癥的患者對心臟血管的回血是非常厲害的。這是抑郁和心臟之間的關(guān)系。
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睡好，是對心臟最好的呵護(hù)
想要養(yǎng)心，我們就一定得保證有良好的睡眠質(zhì)量，老劉的故事可以向我們證明這一點。老劉是因為有一天晚上感到胸悶、氣短、左胸劇痛被送到醫(yī)院的，診斷結(jié)果是心臟缺血性破裂，并發(fā)心衰，幸虧送來得及時，要不然后果真的不堪設(shè)想。
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口腔白塞氏病的有效治療方法有哪些
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