生活中大多數(shù)的朋友都有過痔瘡困擾的經(jīng)歷,可以說痔瘡的出現(xiàn)就是患者的噩夢,它將給患者帶來諸多的不便和痛苦。為了治療和緩解痔瘡癥狀,民間流傳著不少小偏方,其中有幾種關(guān)于痔瘡按摩的方,痔瘡按摩肛門有效果嗎?當(dāng)然是有的。
1、按摩肛門
痔瘡的出現(xiàn)有很大一部分原因是由于體內(nèi)局部血液循環(huán)不暢,發(fā)生氣血瘀滯所引起的,所以要從根源上減輕痔瘡癥狀,可以通過對局部進(jìn)行按摩來促進(jìn)血液的循環(huán)。按摩的手法有:在每次排便之后,用軟紙?jiān)诟亻T部輕輕進(jìn)行按揉,或者在每次清洗完肛門之后,用干毛巾在肛門部進(jìn)行揉擦,需要用順時(shí)針加逆時(shí)針方向,來回交替按揉摩擦十幾二十次,被按摩以后,長有痔瘡患者立馬就會出現(xiàn)舒適感。
2、按摩反射區(qū)
人體身上有多個(gè)反射區(qū),對這些反射區(qū)進(jìn)行適當(dāng)?shù)拇碳ぃ材苡脕碇委熌承┘膊 1热纾趦?nèi)踝反射區(qū)和足底反射區(qū)都有治療痔瘡的穴位,通過按摩這兩個(gè)反射區(qū),也能有助于緩解痔瘡癥狀。具體按摩方法是:用手抓住踝關(guān)節(jié)的上方,用大拇指來回環(huán)繞的按摩內(nèi)踝,力度要大,以皮膚起皺為最好;或者用雙手的大拇指按摩足底后跟,同樣需要較大力度,使得足底后跟有稍稍疼痛感為佳。
3、按摩肚臍
身體平躺在床上,用雙手交疊的放在肚臍上,先用右手放在左手下面,以肚臍為中心,順時(shí)針方向做圓形按摩,來回按摩數(shù)十次;然后再換只手,左手在下,右手在上,以肚臍為中心,逆時(shí)針方向做圓形按摩,同樣堅(jiān)持?jǐn)?shù)十次。這樣來回的給肚臍按摩,即可有效緩解痔瘡癥狀。
4、按摩長強(qiáng)穴
在尾骨尖端與肛門連線的中點(diǎn)處,即尾骨尖端下,有一個(gè)穴位叫長強(qiáng)穴,在每天睡覺之前,花上三至五分鐘來按摩此穴位,可以有效促進(jìn)肛門部的血液循環(huán),改善痔瘡現(xiàn)象。
痔瘡的出現(xiàn)讓人很苦惱,所以盡快解決才是關(guān)鍵。上述幾種按摩手法對緩解痔瘡癥狀和治療痔瘡均有一定的幫助。那些正在遭受痔瘡干擾的朋友,就趕緊試一試吧。
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