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為什么例假前體溫升高

月經(jīng)是人們所熟知的生理現(xiàn)象,在月經(jīng)周期中,女子的體溫是有高低變化的,常常是月經(jīng)前半期體溫稍低,后半期體溫稍高,為什么例假前體溫升高是什么原因呢?

這是因為卵巢除排卵外,還分泌激素,主要為雌激素和孕激素。排卵前主要為卵泡的生長、成熟,此時以分泌雌激素為主。排卵后的卵泡形成黃體,而黃體能產(chǎn)生兩種激素,即雌激素和孕激素,而孕激素能刺激體溫中樞,使體溫略為上升,正常婦女在排卵后體溫可升高0.3-0.5攝氏度。

人們通過檢查基礎體溫可測出體溫的變化,方法是在較長時間睡眠6-15小時以上,醒來,尚未進行任何活動之前,由自己測得的體溫,起床后將所測體溫記錄于基礎體溫單上,逐日進行,畫成曲線。

正常曲線是排卵前稍低,排卵期最低;而排卵后由于孕激素的致熱作用,體溫高于卵泡期。因此正常曲線呈雙相型,無排卵性月經(jīng)周期缺乏孕激素無上述規(guī)律性變化,體溫前后一致呈單相型。

為了能夠有一個健康的身體,女性在生活中需要保持心情的舒暢、情緒的樂觀。每位女性首先要學會自我調節(jié),緩解心理壓力,消除各種不良的心理刺激。為什么例假前體溫升高?也已經(jīng)在上面的文章為大家做了詳細的介紹,了解更多,自己遇到這樣的情況才有辦法應對。

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