氣血不足是很多人都會出現(xiàn)的一種癥狀，它一般都會出現(xiàn)在女性的身上，女性的例假會導致血液的流失，而且例假時間比較長，所以女性很容易出現(xiàn)氣血不足的情況，女性氣血不足的時候臉色就會變得比較蒼白，而且會感覺到身體乏力，沒有精神等，氣血不足會引起很多的疾病，所以需要我們重視這個病癥。
氣血不足的辨別方法和癥狀表現(xiàn)有：
1 氣血不足時可以看看眼睛了。因為氣血充足的人眼睛是非常清澈明亮的，并且非常的有精神氣血不足的人眼睛發(fā)白，并且眼睛是有些渾濁發(fā)黃，氣血不足的人，眼袋是非常大的，并且眼睛非常的干澀，眼皮沉重，眼睛無神。
2 氣血不足的人是可以看她皮膚的，氣血充足的。人皮膚是白里透紅，有一定的光澤，并且還有一定的彈性，沒有作為沒有黃褐斑，氣血不足的人，皮膚會變得非常的粗糙，沒有光澤，皮膚也會非常的暗淡，發(fā)黃，并且臉上出現(xiàn)色斑。
3 也可以看看人體的頭發(fā)，氣血充足的人，頭發(fā)也會得到充足的供養(yǎng)的，頭發(fā)發(fā)黑，并且非常的柔順。氣血不足的人，頭發(fā)生長比較緩慢，而且特別的干枯，經(jīng)常性的大量脫落，并且頭發(fā)稀疏，頭發(fā)過于油膩。
患有氣血不足的人可以在日常生活中多吃一些新鮮的蔬菜和新鮮的水果，注意攝取的營養(yǎng)均衡。而且平時的時候應該多吃一些桂圓和大棗，還可以適當?shù)某砸恍┌⒛z，只要是益氣補血的食物都可以適量的吃一些。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
-
治未病是什么意思
未病指的是身體的氣血陰陽平衡已經(jīng)出現(xiàn)了氣血陰陽的失衡的狀態(tài)，但是還沒有明顯的癥狀出來，這種情況叫未病。就是在疾病沒正式形成之前，或還沒達到比較嚴重的狀態(tài)時，進行積極的藥物干預，包括飲食的干預和運動的干預。疾病消滅在萌芽狀態(tài)或在疾病沒嚴重時積極的治療，就能達到調整身體氣血陰陽狀態(tài)，疾病比較容易治愈。還有就是以預防為主的思想。另外就是肝、脾，就是說肝病容易導致脾疾病的發(fā)生。雖然是肝已病脾還沒病時，這時不能單純的治療肝，一定要照顧到脾的問題，這也是中醫(yī)治未病的一個概念之一。77605次播放 2021-05-31
-
氣血不足吃什么藥調理快
氣血不足，要分不同的疾病引起的氣血不足。長期伏案工作或看手機、熬夜的病人引起的氣血不足，可以吃葛根湯加當歸補氣血的效果比較快。第二、就是貧血，女性月經(jīng)過多、貧血、缺鐵性貧血引起的氣血不足，少吃補鐵劑、硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵，再加上飲食調整，同時加上當歸補血湯作為輔助治療。還有一些老年人氣血不足，可以用八珍湯、十全大補湯，也可以用當歸補血湯泡茶、泡水喝、煎湯喝都可以。還有手術以后、女性產(chǎn)后引起的氣血不足，用大劑量的當歸、黃芪，燉肉、燉雞吃，恢復的最塊。87812次播放 2021-03-15
-
氣虛是什么原因造成的
中醫(yī)講人體的氣虛，從表征上看有一種疲勞、乏力、行動不利的表現(xiàn)，也有一種呼吸上的匱乏、氣促或有氣無力的表現(xiàn)。氣虛產(chǎn)生的原因：一、氣血生化之源，因為脾胃的消化不足，比如脾胃的寒濕、脾胃的陽虛，導致運化不足，人體的水谷精微不能化氣，不能升騰，這是氣的一個根源。二、肺的一呼一吸，是吸入天地的清氣，跟水谷精微匯合，產(chǎn)生中氣，最后布化到全身，所以肺氣呼吸不利，呼吸的疾病，也可能會出現(xiàn)氣虛，所以脾胃與肺兩者相互配合。三、腎為氣之根，腎陽為氣之根，所以腎氣的收澀不足，有些是腎的稟賦不足，或房事過勞，損耗到腎氣，也會導致氣之根的不足，也會同時出現(xiàn)氣虛的一種表現(xiàn)，這個就需要進行綜合的調色。四、氣虛有時候也會有些外傷，比如失血過多，也會導致血虛，血虛以后，然后氣虛。五、女性月經(jīng)過多，經(jīng)帶胎產(chǎn)、生小孩等，也會導致氣虛，損耗太多精液的物質。六、長期失眠、睡不好覺、休息不好，不能很好的涵養(yǎng)元氣，保養(yǎng)人身的精華物質，也會產(chǎn)生氣虛的反應。語音時長 02:0262253次收聽 2020-04-22 -
如何正確的治療氣滯血瘀證
氣滯血瘀的治療可以從改善飲食，調節(jié)心情以及針灸的方式去治療，最好是三管齊下，堅持一個月以上就能看到很好的改善效果。
61021次瀏覽 2020-04-14
-
艾灸腹股溝的好處
艾灸是當前醫(yī)學上比較常見的一種方式，如果選擇艾灸腹股溝也可以帶來很多的好處，首先能夠有效促進血液循環(huán)，更具有消除大量垃圾的效果，可以有效發(fā)揮疏通陽氣的作用，快速的排除毒素，可有效改善個人腰腿部位的問題，不容易會出現(xiàn)明顯的放射性疼痛。
56892次瀏覽 2019-12-31
-
什么是氣滯血瘀
氣滯血瘀是指氣滯和血瘀同時存在的一個氣血同病的一個中醫(yī)病癥。病機往往是由于氣機的運行不暢，然后引起血液的運行瘀滯。往往是先有氣滯，然后由氣滯而導致血瘀。但也有例外的情況，比如是離經(jīng)之血的淤血阻滯，影響氣的運行，就是先有淤血，然后淤血導致氣滯。比如你不小心摔傷，或是挫傷，出現(xiàn)一些淤血腫塊，淤血腫塊就是離經(jīng)之血，這種離經(jīng)之血同時阻礙了氣機運行。對這個病人，他可能就不止有出血和血瘀的表現(xiàn)，它往往還有氣機不通的這個脹滿表現(xiàn)。由氣滯而導致的血瘀，往往是由于情志不舒，或受了外邪侵襲所表現(xiàn)的。臨床病人癥狀可以是容易著急生氣，或是著急生氣后誘發(fā)疾病，出現(xiàn)胸脅，脅肋的脹滿，甚至走竄疼痛，表示肝經(jīng)循行的部位會出現(xiàn)一些氣機郁滯不通表現(xiàn)。氣瘀最后導致血瘀，就出現(xiàn)疼痛部位相對固定，甚至摸著還會有一些皮塊、硬結。疼痛拒按就是一按壓就疼痛，就是典型的血瘀表現(xiàn)。女性因為肝經(jīng)會影響到月經(jīng)的變化，病人可能氣滯血瘀的表現(xiàn)就還會體現(xiàn)在婦科的月經(jīng)的表現(xiàn)上，出現(xiàn)了月經(jīng)的不調、閉經(jīng)，或是即使來的月經(jīng)也會痛經(jīng)。經(jīng)血的顏色比較深，血塊也比較多，往往在來月經(jīng)時，還有胸脅脹滿、疼痛等等。語音時長 02:1168776次收聽 2019-10-28 -
心火旺吃什么
心火旺的患者要補充足夠的蛋白質。蛋白質的攝取量應在平常基礎上增加10%-15%，每天的供給量需達到100克左右，以魚、肉、蛋、奶和豆類中的蛋白質為好。要多吃一些能夠清熱利濕的食物。清熱的食物宜在盛夏時吃，如西瓜、苦瓜、鮮桃、烏梅、草莓、西紅柿、綠豆、黃瓜等。要補充水和無機鹽。水分的補充最好是少量、多次，可使機體排汗減慢，減少人體水分的蒸發(fā)量。藥物方面可以用生地、通草、淡竹葉等。語音時長 01:3759438次收聽 2019-10-14 -
吃中藥可以喝茶嗎
中醫(yī)認為，在吃中藥的期間最好不要喝茶。因為茶葉中的化學成分不但會降低或者影響藥物的療效，還會產(chǎn)生一些副作用。因此，吃中藥的時候不能用茶水。另外，通常的情況下，吃中藥是不用茶水送服的。因為喝茶會解藥。茶葉中含有大量的鞣酸，很容易與生物堿發(fā)生不溶性沉淀，而很多中藥的有效成分都是生物堿，如麻黃中含有麻黃堿和偽麻黃堿。黃連、黃柏中含有小檗堿。百部中含有百部堿。其他像元胡、川牛膝、曼陀羅等有效成分也主要是生物堿。當這些藥的水煎液與茶水同服，就會發(fā)生沉淀而影響藥效的發(fā)揮。語音時長 01:3660767次收聽 2019-10-14 -
嘴澀舌苔發(fā)黃怎么回事
嘴澀舌苔發(fā)黃伴有嘴澀，考慮是脾胃濕熱所致；若伴有口苦，提示是肝膽問題誘發(fā)的消化系統(tǒng)問題。一、舌苔發(fā)黃提示體內有濕熱。若伴隨嘴澀，提示是脾胃濕熱，多數(shù)由積食或飲食不節(jié)導致。患者可能還有腹脹、消化不良、口臭，大便不通暢或不正常，如大便黏膩不通暢或便秘；二、嘴澀伴有口苦，提示可能會同時伴發(fā)有肝膽問題，不確定是肝炎、膽囊炎、膽囊息肉，可能只是肝郁有熱或有肝火、情緒暴躁、情緒不舒暢、郁悶導致消化系統(tǒng)的問題。67193次播放 2019-09-19
-
氣血不足癥狀是什么
氣血不足的癥狀，氣血不足，體質虛弱，氣虛則表現(xiàn)為畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、疲倦無力、心悸氣短、發(fā)育遲緩。血虛可見面色無華萎黃、皮膚干燥、毛發(fā)枯萎、指甲干裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚。血氣不足則神疲乏力、氣短懶言、面色淡白或者是面色萎黃、頭暈目眩、唇甲色淡、心悸失眠、女性月經(jīng)少、延經(jīng)或閉經(jīng)、舌淡脈弱。語音時長 01:3263674次收聽 2019-08-15 -
補精血的中成藥
補精血對男性有著重要的意義，只有發(fā)展到比較嚴重的情況才可以考慮使用藥物來應對，有的患者適合使用五子衍宗丸來進行調理，有的患者可能適合使用補中益氣丸來進行改善，還有的患者可能會適合使用黃芪精口服液。一個人在生活中可能會遇到的實際情況會有較大的不同，氣血不足和精血不足，在生活中都是比較常見的情況，可以考慮使用一些中成藥來進行治療和改善，接下來就一起來了解補精血的中成藥有哪些。
81241次瀏覽 2019-07-05
-
蓮子的功效與作用、禁忌
一般情況下，蓮子的功效與作用有固精止帶、補脾止瀉、益腎養(yǎng)心，禁忌人群為大便干結者、脾胃氣滯者。具體分析如下：
75268次瀏覽 2019-04-17
-
什么是穴位貼敷療法
穴位貼敷屬于中醫(yī)傳統(tǒng)外治手法，是把中藥材根據(jù)中醫(yī)辨證論治，選擇溫通經(jīng)絡、活血化瘀之類中藥打成細末，用醋、黃酒、蜂蜜，調成膏狀做成藥餅，用膠布固定，制作成膏藥貼在穴位上，可達到治療疾病和防治疾病效果。穴位貼敷作用：一、藥物刺激皮膚可透皮吸收，有藥物效應；二、貼在穴位上可刺激經(jīng)絡、刺激穴位，起到調整機體機能作用。穴位貼敷較為安全、毒副作用小、簡便易行、經(jīng)濟實惠、老少皆宜，尤其針對口服藥物困難小兒以及脾胃功能虛弱患者尤為適宜，還可防病保健。正確認識穴位貼敷療法，不要盲目拒絕，在多種治療基礎上，加用穴位貼敷輔助治療，會帶來意想不到療效。64260次播放 2018-12-19
-
秋季養(yǎng)生有講究
《黃帝內經(jīng)》中對秋天的養(yǎng)生觀做了詳盡的說明：“秋三月，此為容平，天氣以急，地氣以明，早臥早起，與雞俱興，使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣，使秋氣平，無外其志，使肺氣清，此秋氣之應，養(yǎng)收之道也，逆之則傷肺，冬為飧瀉，奉藏者少。”
52696次瀏覽 2018-04-10
-
氣滯血瘀的癥狀有哪些
氣滯和血瘀是身體的兩種物質，氣起到鼓動作用，血液起到循行作用。氣滯主要表現(xiàn)為身體各種疼痛，以走躥性疼痛為主，并伴有腫脹感。血瘀以固定性疼痛為主，且入夜痛感較重并伴有麻木感。血瘀疼痛會出現(xiàn)瘀阻表現(xiàn)，如皮膚的暗、紫、淤斑，氣滯和血瘀往往是相輔相成的。53499次播放 2018-03-15
-
成釉細胞瘤手術后50天可以喝酒嗎
成釉細胞瘤手術后50天不建議飲酒。術后飲酒可能影響傷口愈合、增加感染風險、干擾藥物代謝、刺激口腔黏膜、延緩骨組織修復。1、影...0次瀏覽 2025-05-28
-
排卵日過后乳頭還痛是咋回事
排卵日過后乳頭疼痛可能由激素水平波動、乳腺增生、局部刺激、精神壓力、乳腺炎等原因引起，可通過熱敷按摩、調整內衣、藥物干預...
0次瀏覽 2025-05-28
-
神經(jīng)纖維瘤的臨床表現(xiàn)是什么
神經(jīng)纖維瘤的臨床表現(xiàn)主要有皮膚咖啡斑、皮下腫塊、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀、骨骼異常和眼部病變。1、皮膚咖啡斑：皮膚咖啡斑是神經(jīng)纖維瘤??...0次瀏覽 2025-05-28
-
胬肉球結膜瓣遮蓋術是什么
胬肉球結膜瓣遮蓋術是一種用于治療翼狀胬肉的手術方法，通過切除病變組織并利用健康結膜瓣覆蓋缺損區(qū)域達到治療目的。該手術方式...0次瀏覽 2025-05-28
-
二型糖尿病對胎兒有什么影響
二型糖尿病對胎兒的影響主要包括巨大兒、新生兒低血糖、先天性畸形、呼吸窘迫綜合征及遠期代謝異常。這些并發(fā)癥與母體高血糖環(huán)境...0次瀏覽 2025-05-28
-
什么原因造成記憶力下降 淺析頭暈記憶力下降的3大原因
頭暈伴隨記憶力下降可能由睡眠不足、精神壓力過大、貧血、腦供血不足、阿爾茨海默病等原因引起。1、睡眠不足：長期睡眠不足會導??...0次瀏覽 2025-05-28
-
痛風的癥狀及治療方法有哪些？痛風如何治療？
痛風的癥狀及治療方法：首先痛風是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結晶，導致身體免疫系統(tǒng)過度反應敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風可出現(xiàn)關節(jié)劇痛、痛風石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術治療。628次瀏覽 2023-07-26
-
孕晚期玩手機對寶寶影響大嗎
孕晚期適度使用手機對胎兒無明顯危害，但需注意使用時長和姿勢。手機輻射影響主要與使用習慣、設備距離、防護措施等因素有關。1??...0次瀏覽 2025-05-28
-
子宮里長息肉是怎么回事 子宮息肉四個幫兇找到了
子宮息肉可能由激素水平異常、慢性炎癥刺激、血管生成異常、醫(yī)源性損傷及遺傳易感性等因素引起，可通過藥物治療、宮腔鏡手術、生...0次瀏覽 2025-05-28
-
大腿兩邊有紅血絲怎么回事
大腿兩邊出現(xiàn)紅血絲可能由毛細血管擴張、靜脈回流障礙、皮膚屏障受損、激素水平變化、遺傳因素等原因引起。1、毛細血管擴張：長??...0次瀏覽 2025-05-28
-
動脈粥樣硬化的原因有哪些 剖析動脈粥樣硬化的7個病因
動脈粥樣硬化可能由血脂異常、高血壓、糖尿病、吸煙、肥胖、缺乏運動、遺傳因素等原因引起。1、血脂異常：血液中低密度脂蛋白膽??...0次瀏覽 2025-05-28
-
雞眼用風油精有用嗎 詳述雞眼的幾個錯誤療法
雞眼使用風油精無效，常見錯誤療法包括自行剪除、濫用腐蝕性藥物、過度摩擦刺激、錯誤包扎及迷信偏方。雞眼是皮膚長期受壓形成的...0次瀏覽 2025-05-28
-
成人和小孩得乙肝后有什么不同表現(xiàn)
乙肝病毒感染在成人和兒童中的臨床表現(xiàn)差異主要體現(xiàn)在感染途徑、免疫應答和疾病進展三個方面。成人急性感染多表現(xiàn)為黃疸型肝炎，...0次瀏覽 2025-05-28
-
尺神經(jīng)損傷怎么恢復 5個方法出尺神經(jīng)損傷恢復
尺神經(jīng)損傷可通過神經(jīng)修復術、物理治療、藥物治療、功能鍛煉、中醫(yī)針灸等方式恢復。尺神經(jīng)損傷通常由外傷壓迫、肘管綜合征、骨折...0次瀏覽 2025-05-28
-
眼鏡戴久了眼睛變形怎么恢復正常
眼鏡戴久了眼睛變形可通過調整用眼習慣、視覺訓練、更換合適鏡架、手術治療、營養(yǎng)補充等方式恢復。眼睛變形通常由鏡片度數(shù)不匹配...0次瀏覽 2025-05-28
-
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。325次瀏覽 2024-09-25
-
腦膜瘤術后應注意事項有哪些
腦膜瘤術后注意事項主要有傷口護理、藥物管理、康復訓練、定期復查、心理調適。1、傷口護理：術后需保持手術切口干燥清潔，避免??...0次瀏覽 2025-05-28
-
導致消化道出血的三大因素是什么
導致消化道出血的三大因素包括消化性潰瘍、食管胃底靜脈曲張破裂和惡性腫瘤。消化道出血的常見誘因有長期服用非甾體抗炎藥、酗酒...0次瀏覽 2025-05-28
-
垂體瘤的治療方法有哪些呢
垂體瘤的治療方法主要有藥物治療、手術治療、放射治療、觀察等待和生活方式調整。1、藥物治療：藥物治療適用于分泌型垂體瘤，通??...0次瀏覽 2025-05-28
-
前列腺炎陰莖會有灼熱感嗎
前列腺炎可能引起陰莖灼熱感，常見癥狀還包括尿頻、尿急、排尿疼痛等。前列腺炎的癥狀表現(xiàn)主要有局部灼熱感、排尿異常、會陰部不...0次瀏覽 2025-05-28
-
兒童腦神經(jīng)損傷如何治療 掌握3個方法改善兒童腦神經(jīng)損傷
兒童腦神經(jīng)損傷可通過藥物治療、康復訓練、手術治療等方式改善。兒童腦神經(jīng)損傷通常由產(chǎn)傷缺氧、感染炎癥、外傷撞擊等原因引起。...0次瀏覽 2025-05-28
-
眼底出血的飲食禁忌有哪些 眼底出血飲食需注意四點
眼底出血患者需嚴格避免高鹽、高脂、高糖飲食，同時禁酒及辛辣刺激食物。飲食禁忌主要包括控制鈉鹽攝入、減少膽固醇食物、限制精...0次瀏覽 2025-05-28
-
癲癇康膠囊用藥需注意什么?說明書有什么內容
癲癇病就是我們常說的羊角風，屬于慢性的無障礙疾病，對于這種疾病的治療，大家要注意做好相關的預防工作，在平時生活中要做好預防工作，因為該疾病發(fā)作不僅會給患者的生命造成威脅，其發(fā)作間隔的時間也相對沒有規(guī)律，那么癲癇康膠囊用藥需注意什么?說明書有什么內容?癲癇康膠囊3407次瀏覽 2025-01-21
-
芪藶強心膠囊適合什么疾病患者使用
冠心病對于一個人的健康影響也是比較大的，有些人會出現(xiàn)心絞痛的現(xiàn)象，當然還有些人會有心肌缺血的情況發(fā)生，患有心絞痛可以在醫(yī)生的指導下進行藥物的使用，下面來看看芪藶強心膠囊適合什么疾病患者使用?芪藶強心膠囊成份有黃芪、人參、附子、丹參、葶藶子、澤瀉、玉竹、桂枝、紅3527次瀏覽 2024-12-26
-
銀丁拉米夫定需要飯后吃嗎
乙肝是目前比較常見的疾病，這種病的治療時間比較長，對肝功能影響很大，也可能有感染的可能，會限制患者的生活和工作，影響情緒。同時，可能還需要堅持用藥一定時間。銀丁拉米夫定是一種比較常見的藥物，那么，銀丁拉米夫定需要飯后吃嗎?銀丁拉米夫定的用法用量是本品應在對慢性3355次瀏覽 2024-11-09
-
十二指腸球潰瘍吃什么藥
十二指腸球潰瘍這種疾病的出現(xiàn)，其實是具有極大的危害性的，一旦病情得不到較好的控制的話，就會誘發(fā)一些諸如潰瘍癌變等等嚴重后果的出現(xiàn)，十分不利于身體健康!因此，對于十二指腸球潰瘍這種不良癥狀，一定要趁著病情尚不嚴重時及早治療。那么，十二指腸球潰瘍吃什么藥?下面了解3269次瀏覽 2024-12-11
-
結腸炎能服用頗得斯安嗎
腸道是人體很重要的一個地方，有著不可取代的作用，同時也是一個容易出現(xiàn)疾病狀況的部位，需要大家小心的處理，潰瘍性結腸炎是一個很麻煩的疾病，是一個大家要處理好的問題，一般考慮保守處理，那么結腸炎能服用頗得斯安嗎?頗得斯安適應癥是1、潰瘍性結腸炎(炎癥伴潰瘍)的急性3318次瀏覽 2024-12-21
點擊查看更多>