子宮下垂就是現(xiàn)代女性常見的一種婦科病，得了子宮下垂也是非常麻煩的。如慢性咳嗽、習慣性便秘、長期負重勞動、經(jīng)常性地做用力不當?shù)倪\動和腹腔長有腫瘤等都能引起腹壓增高，促使子宮下移。那么，日常生活之中應該怎么預防?下面我們不妨一起來看看吧。
(1)更年期及老年期的婦女，應特別注意勞逸結合，避免過度疲勞，同時，更注意保持心情舒暢，減少精神負擔，排除緊張、焦慮、恐懼的心情。
(2)應適當減輕工作，避免參加重體力勞動。
(3)要注意營養(yǎng)，適當進行身體鍛煉，堅持做肛提肌運動鍛煉，以防組織過度松弛或過早衰退。
(4)積極防治老年性慢性支氣管炎和習慣性便秘，定期進行全身及婦科檢查，及早發(fā)現(xiàn)和治療更年期和老年期婦女的各種常見病。
(5)及早接受雌激素替代治療。在除外婦科腫瘤、心血管疾病、乳腺癌、高脂血癥和肝膽疾患等全身性疾病時，應及時接受雌激素替代治療，它不但可以預防骨質(zhì)疏松癥，減輕和緩解更年期癥狀，還可以改善更年期和老年期婦女由于卵巢功能減退甚至消失而產(chǎn)生子宮脫垂和陰道壁膨出的生理學基礎。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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產(chǎn)后子宮恢復不好的癥狀有哪些
通常情況下，產(chǎn)后子宮恢復不好的癥狀主要有惡露不凈、子宮增大、月經(jīng)異常、白帶增多、子宮脫垂等。具體分析如下：1.惡露不凈：如果子宮沒恢復好，會出現(xiàn)惡露不凈、惡露排出時間延長或惡露反復的現(xiàn)象。2.子宮增大：子宮恢復不好，宮縮乏力，肌層內(nèi)彈力纖維組織在平滑肌間及血管周圍增生，導致子宮增大。3.月經(jīng)異常：產(chǎn)后子宮恢復不好，子宮內(nèi)膜恢復速度較慢，可能會出現(xiàn)月經(jīng)遲遲不來的情況。4.白帶增多：由于子宮恢復不好，所以子宮頸和陰道壁的血液循環(huán)受影響，可能會出現(xiàn)大量分泌物。5.子宮脫垂：子宮肌肉損傷，可能會導致子宮脫垂，嚴重時會影響正常的生活。在產(chǎn)后需要注意休息，補充營養(yǎng)，避免劇烈運動，有利于促進身體恢復。55次播放 2024-08-31
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子宮脫垂的癥狀及治療是什么
子宮從正常位置沿陰道下降，宮頸外口達坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出陰道口以外，這就叫做子宮脫垂。它的發(fā)生是和妊娠、分娩、盆底肌過度牽拉、產(chǎn)后過早重體力勞動，影響盆底肌的恢復、長期慢性咳嗽以及便秘等因素有關。子宮脫垂可以分為一度，二度和三度，輕癥一般是沒有癥狀的，重癥的陰道口會有腫物脫出，引起陰道黏膜潰瘍，壓力性的尿失禁，排便和排尿困難等。子宮脫垂有以下幾種治療方法，第一，盆底肌肉的鍛煉和物理的療法，這主要是適用于輕癥和產(chǎn)后的患者，一是縮肛的運動，還有盆底肌的治療。第二，陰道內(nèi)放置子宮托。因為子宮托的大小和形狀不同，每個人在放置的過程中是需要事先試用的，合適了才可以長期放置。它的適應征是適用于老年或者是全身狀況不適合手術，還有妊娠期的患者和產(chǎn)后，還有輕癥的患者。第三，中藥和針灸的治療。中藥主要是用補中益氣丸，主要是起到輔助的治療的作用。第四，手術治療。手術治療有不同的方式，一是半式手術，主要是用于輕癥和宮頸廠的患者。還有一個是陰式子宮切除和陰道前后壁修補術，這個是適用于年齡較大、沒有生育要求的患者。還有一個是陰道封閉術，適用于年老體弱，不能夠耐受較大手術的患者。還有一個是陰式子宮切除加上陰道封閉術，這是適用于年齡大、沒有性生活的要求的患者。最后一個是盆底重建術，這個手術是難度比較大的，要求也是比較高的，一般這個手術是很少做的。語音時長 03:0983869次收聽 2021-07-09 -
關于子宮脫垂的簡介
相信女性朋友對子宮脫垂都不陌生，可是不發(fā)生在自己身上，就不會特意去了解它是什么。不過，小編還是建議大家，不時了解一些疾病知識，不僅能加深自己對身體的了解，當身邊人遇到時，還能給予幫助和建議。那么，子宮脫垂的簡介是什么呢?
27154次瀏覽 2020-12-10
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子宮脫垂能懷孕嗎
患有子宮脫垂還能懷孕嗎?雖然這種疾病很常見，但是很多女性對子宮脫垂都沒能引起重視，子宮脫垂的出現(xiàn)對女性所造成的危害是很大的，所以患者應引起重視，及早治療。那么，子宮脫垂患者能懷孕嗎?
26041次瀏覽 2020-12-10
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子宮脫垂發(fā)作的前兆
女性正常的子宮位置在腹部，但是因外界因素的影響，女性的子宮會有不同程度的脫垂現(xiàn)象，子宮脫垂可能很多女性不是很了解，子宮脫垂也就是子宮從以前正常位置往陰道下降，甚至子宮全部脫出于陰道口以外，那么，子宮脫垂發(fā)作的前兆是什么？
64915次瀏覽 2020-11-20
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子宮脫垂主要原因是什么
子宮脫垂的原因分為幾種情況。現(xiàn)在最常見的還是考慮患者在分娩過程中，盆底肌肉還有韌帶出現(xiàn)拉傷以及功能的缺損。因為在臨床上經(jīng)常看到自然分娩的患者，尤其是分娩次數(shù)越多，患者的子宮陰道脫垂的幾率可能會越大。所以考慮這個原因還是排到第一位。因為有一部分患者在分娩過程中，胎兒可能過大，會陰體受到過大張力，分娩過程中可能有一部分肌肉進行筋膜的牽拉造成功能的減退，產(chǎn)后又沒進行一個徹底的治療或康復訓練，會造成盆體肌肉的功能薄弱。還有一部分患者可能是長期的腹壓增加，比如長期的便秘，或長期的搬抬重物，這樣可能也會造成盆底臟器下垂的可能性。還有的患者可能并沒有以上這兩種原因也會出現(xiàn)子宮陰道壁的脫垂。這種情況可能跟患者的個人體質(zhì)有關系，比如臨床術中經(jīng)常會看到患者子宮的各個韌帶都比較松，而且比較長，比較薄弱，所以這一類的患者的子宮四周承托能力很薄弱，這類患者容易出現(xiàn)子宮脫垂。語音時長 02:2263848次收聽 2020-02-26 -
子宮脫垂的癥狀
子宮脫垂是子宮從正常位置沿陰道下降。子宮脫垂臨床癥狀和脫垂嚴重程度相關，輕微子宮脫垂一般沒有臨床癥狀，重度脫垂癥狀，因為牽拉盆底筋膜、盆腔充血，患者會出現(xiàn)不同程度腰骶部酸痛或者是下墜感，站立過久或勞累后癥狀明顯，臥床休息，患者癥狀減輕。子宮脫垂一般不是獨立發(fā)生，往往合并有陰道前壁或者后壁的脫垂，也就是陰道前后壁膨出，陰道前壁膨出往往合并有膀胱膨出，如果合并有膀胱膨出，患者會有尿頻、排尿困難、殘余尿增加，部分患者可以發(fā)生壓力性尿失禁，合并后脫垂患者往往表現(xiàn)為便秘、排便不暢，大便時甚至需要用手壓迫陰道后壁幫助排便，脫垂嚴重患者因為宮頸和陰道壁黏膜暴露在陰道外，長期和衣服摩擦而發(fā)生潰瘍而出血，感染甚至是有膿性分泌物，子宮脫垂一般不影響月經(jīng)，輕度脫垂患者，不影響受孕和妊娠分娩。語音時長 01:3452387次收聽 2020-02-14 -
子宮脫垂的主要原因是什么
造成子宮脫垂的原因主要是分娩過程中盆底肌肉和盆腔韌帶拉傷，尤其分娩多次，子宮陰道脫垂的幾率越大。如若產(chǎn)后沒能進行一個徹底的治療或康復訓練，會造成盆體肌肉的功能薄弱，功能受損導致子宮脫垂。子宮脫垂是婦科常見疾病，是指子宮從正常位置沿陰道下降，宮頸外口達坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出于陰道口外。部分女性本身盆腔韌帶松弛薄弱，容易導致子宮脫垂。長期便秘、搬抬重物等導致長期腹壓增加也會造成子宮脫垂的可能性。60354次播放 2020-01-13
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子宮脫垂的治療是什么
患者如果出現(xiàn)子宮脫垂的癥狀，需進行相應的治療。子宮脫垂臨床上一般分為輕、中、重三度，治療上根據(jù)病情輕重不同，方法也不同。盆底肌鍛煉、子宮托治療和手術治療是臨床上最常用的治療手段。對于輕度子宮脫垂，一般采取觀察并根據(jù)高危因素指導患者改善生活習慣、加強盆底肌鍛煉的方式進行恢復治療。對于中度子宮脫垂一般需要注意平臥休息，并使用宮頸托進行治療。而對于重度子宮脫垂則需要通過手術方式進行治療，包括子宮懸吊術、宮頸切除術、子宮韌帶縮短術等。57754次播放 2020-01-13
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子宮脫垂可以同房嗎
輕度的子宮脫垂可以同房。子宮脫垂分一度二度和三度。輕度的子宮脫垂可以同房，不影響受孕，不影響妊娠，也不影響分娩。患有輕度子宮脫垂的女性患者，不必驚慌，也不要有巨大的心理壓力，特別是自然分娩后的年輕女性，產(chǎn)后的短時間內(nèi)都伴有輕度的子宮脫垂，在經(jīng)過凱格爾運動和盆底肌肉訓練之后，脫垂的子宮往往會上升至正常的位置。另外，子宮的脫垂往往在站立活動后加重，在平臥時，子宮的位置往往往會回縮上升至甚至接近正常位置，所以輕度的子宮脫垂是可以同房的，也不影響同房的感覺。而且輕度的子宮脫垂，經(jīng)過保守的盆底肌肉的功能訓練，是可以恢復趨于正常范圍。年輕的患有輕度的子宮脫垂的女性患者，不要有巨大的心理壓力，還可以健康快樂地進行夫妻生活。53437次播放 2019-11-18
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怎么檢測自己子宮下垂
重度的子宮脫垂，就是在增加腹壓時，部分子宮甚至全部子宮脫出陰道口外，這樣不用自我檢測，就可以明確的診斷出來是子宮脫垂。輕度的子宮脫垂可采用手指簡易測量法：手指消毒后，輕輕伸入陰道內(nèi)，指尖觸碰到質(zhì)地較韌的組織即宮頸。測量指尖到陰道外口的距離，如果小于4cm，可診斷為子宮脫垂。輕度的子宮脫垂，無需用藥物治療，也無需要子宮托治療，臨床上通常采用盆底肌肉訓練方法來進行治療。如果診斷出自己是輕度的子宮脫垂，也不要有很大的心理壓力，輕度的子宮脫垂，無需用藥物治療，也無需要子宮托治療，臨床上通常采用盆底肌肉訓練方法來進行治療，能夠取得非常好的治療效果，輕度的子宮脫垂不會影響夫妻生活，也不會影響正常的受孕、妊娠和分娩，只要堅持進行盆底肌肉訓練，在半年的時間內(nèi)，輕度的子宮脫垂，就可以得到徹底的治愈。57731次播放 2019-11-18
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子宮脫垂不宜吃什么
子宮脫垂不宜吃寒性食物、滑利蔬菜、寒涼水果、傷氣之物、損傷脾胃的副食品，注意營養(yǎng)的補充。建議女性注意鍛煉身體，均衡飲食。子宮脫垂以后一定要及早的配合醫(yī)生去治療，以免身體情況會變嚴重，對身體影響是非常大的。
62195次瀏覽 2019-10-29
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盆腔臟器脫垂特點
盆腔臟器脫垂是嚴重的盆腔疾病，主要發(fā)病于產(chǎn)后的女性，多數(shù)患者發(fā)病后，其表現(xiàn)特點為：輕者一般無明顯的癥狀表現(xiàn)。而嚴重癥狀比較明顯，韌帶筋膜會出現(xiàn)牽拉、盆腔充血。一般經(jīng)休息過后，癥狀會得到明顯的減輕，而對于陰道后壁膨者，其發(fā)病主要特點為經(jīng)常性出現(xiàn)便秘、嚴重時外陰腫物無法自行回納。
53293次瀏覽 2019-10-28
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子宮脫垂的治療
子宮脫垂治療方法，分為非手術療法和手術療法。非手術療法主要包括以下幾方面。第一，盆底肌肉鍛煉和物理療法，可以囑患者行收縮肛門運動，用力收縮盆底肌肉三秒以上后放松，每次10～15分鐘，每日2～3次，或者輔助生物反饋治療，效果優(yōu)于自身鍛煉。第二，放置子宮托，可以支持子宮和陰道壁，并使其維持在陰道內(nèi)，而不脫出。第三，可以口服中藥和針灸。對于脫垂超出處女膜的，并且有癥狀的，可以考慮手術治療。手術治療方案根據(jù)患者的年齡、生育要求及全身健康狀況，個體化治療。手術的目的是緩解癥狀，恢復正常的解剖位置和臟器功能，有滿意的性功能，并能維持效果。語音時長 01:3559540次收聽 2019-10-16 -
什么是子宮脫垂
子宮脫垂是指子宮從正常位置沿陰道下降，宮頸外口達坐骨棘水平以下，甚至子宮全部突出陰道口以外，常合并有陰道前壁和后壁膨出，陰道前后壁又與膀胱直腸相鄰，因此子宮脫垂還可同時伴有膀胱尿道和直腸膨出。子宮脫垂與支持子宮的各韌帶松弛及骨盆底托力減弱有關，因此多見于多產(chǎn)營養(yǎng)不良體力活動的婦女，發(fā)病率為1%到4%。子宮脫垂常見的病因主要有分娩的損傷、腹壓增大、先天發(fā)育不良、營養(yǎng)不良，或者是衰老卵巢功能減退、激素水平下降等等有關。語音時長 01:1553611次收聽 2018-09-30
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