最近越來越多的女性出現(xiàn)了子宮脫垂，但很多女性對子宮脫垂都沒能引起重視，子宮脫垂的出現(xiàn)對女性所造成的危害是很大的，所以患者應(yīng)引起重視，及早治療。那么，子宮脫垂的預(yù)防有哪些方法呢?
①正確處理分娩各產(chǎn)程：分娩損傷是子宮脫垂的重要病因。產(chǎn)程愈長，子宮脫垂的發(fā)病率愈高，這是與支持子宮的懸吊裝置和盆底軟組織遭受損傷的機會較大有關(guān)。
②做好婦女的孕期保健，及時發(fā)現(xiàn)并糾正胎位異常，防止發(fā)生胎位性難產(chǎn)，也是預(yù)防子宮脫垂的重要措施之一。為了預(yù)防子宮脫垂，在產(chǎn)褥早期產(chǎn)婦應(yīng)當(dāng)做簡單的康復(fù)體操，加強產(chǎn)后鍛煉，并逐日增加運動量，以促進盆底組織早日康復(fù)。
③如果屬于早期脫垂或癥狀較輕者，可取平臥位或稍坐一會兒，即可使會陰部恢復(fù)常態(tài);也可使用體育療法，如縮肛運動，一縮一放地進行，每次10～15分鐘，每天兩次。癥狀重者可做陰道前壁修補術(shù)或子宮切除術(shù)。
子宮脫垂對女性的生殖健康有著很大的影響，得了子宮脫垂會嚴(yán)重影響女性生育能力，女性朋友們定要多加重視，如果您是子宮脫垂的患者，一旦發(fā)現(xiàn)自己患上子宮脫垂，一定要及時去正規(guī)專業(yè)醫(yī)院治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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子宮下垂鍛煉的幾個方法
子宮脫垂可分為一度、二度和三度。子宮脫垂一度患者可以通過鍛煉或者物理的療法，增加盆底肌的肌肉力量，使脫垂達到治愈。盆底肌包括肛提肌的鍛煉，常做的是收縮肛門的運動，可以在站立的時候，用力收縮盆底肌肉，每次屏氣往上提肛門，持續(xù)屏住氣三秒以上放松,每天做三四次，每次做三四十下，差不多每次要做十到十五分鐘左右，可以改善盆底肌的力量。子宮脫垂患者要注意不要提重物或總是蹲著，慢性咳嗽、便秘，也會加重子宮脫垂或陰道壁膨出。108716次播放 2021-07-29
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子宮脫垂微創(chuàng)治療的適應(yīng)癥有哪些
所謂的子宮脫垂的微創(chuàng)治療，指的應(yīng)該是經(jīng)腹腔鏡下的子宮切除手術(shù)或者是韌帶懸吊術(shù)，以及經(jīng)陰道進行的全子宮切除手術(shù)和陰道前后壁的修補術(shù)。由于不開腹對于女性身體的損傷比較小，所以就稱之為微創(chuàng)手術(shù)，要進行微創(chuàng)手術(shù)需要符合一些條件。首先女性已經(jīng)完成了生育功能可以進行全子宮的切除術(shù)，并且根據(jù)女性的子宮脫垂的嚴(yán)重程度選擇具體的手術(shù)方式，如果還沒有完成生育功能的女性還可以進行臟器的懸吊手術(shù)，這些手術(shù)方式都可以通過微創(chuàng)手術(shù)，也就是腹腔鏡下來進行操作。腹腔鏡手術(shù)對于女性身體損傷小，對于腹腔內(nèi)臟器的影響也比較小術(shù)后恢復(fù)比較快，陰式手術(shù)同樣也是損傷比較小的術(shù)后恢復(fù)比較快。語音時長 01:0392877次收聽 2021-03-04 -
產(chǎn)后子宮下垂有什么癥狀
產(chǎn)后子宮下垂的癥狀主要是表現(xiàn)為子宮向下脫出的時候，會引起女性感覺到下腹部墜脹樣的感覺，有時還會出現(xiàn)腰骶部的酸痛的感覺。另外，如果較為嚴(yán)重的子宮脫垂，宮頸會脫出于陰道口以外，在活動的時候感覺到有摩擦感，同時長期的對于宮頸的摩擦刺激，還會導(dǎo)致不正常的陰道出血，有這樣的宮頸往往會出現(xiàn)有破潰、糜爛或者感染的表現(xiàn)。另外，產(chǎn)后子宮脫垂如果合并有膀胱和直腸的膨出，還會引起女性出現(xiàn)壓力性的尿失禁、尿頻、尿急的癥狀，咳嗽、大笑、跳繩的時候，會有尿液從尿道口自行的流出；而直腸的脫垂還會引起便秘或者排便困難的現(xiàn)象。語音時長 01:0097994次收聽 2021-03-04 -
子宮脫垂可以同房嗎
子宮脫垂的病人一般情況下是可以同房的。如果子宮脫垂不是很嚴(yán)重，子宮和宮頸沒有脫除到陰道口以外，是不影響女性正常的性生活的。但是如果是子宮和宮頸已經(jīng)拖出到陰道口以外，這個時候很容易造成宮頸和子宮脫出部位受到長期的摩擦刺激，引起局部的感染、出血或者破潰潰瘍形成，就不適合進行同房了。因為如果是局部已經(jīng)有創(chuàng)面的話，同房會增加生殖道感染的風(fēng)險。對于輕度的子宮脫垂子宮只是位置稍微下移，但是沒有拖出到陰道口以外是不影響正常的性生活的，所以女性如果出現(xiàn)嚴(yán)重的子宮脫垂，是一定要到醫(yī)院就診，由醫(yī)生幫助進行相應(yīng)的處理，必要時要進行手術(shù)治療。語音時長 01:0296493次收聽 2021-03-04 -
子宮脫垂有什么癥狀
子宮脫垂具體癥狀有月經(jīng)改變、白帶多、陰道脫出腫物、泌尿道癥狀。具體分析如下：
61717次瀏覽 2020-11-20
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年輕人得子宮脫垂危害有多大
我們作為孕婦，護理措施也就多了起來，子宮脫垂是一種嚴(yán)重的疾病，往往疾病發(fā)病慢，治療難。子宮脫垂的癥狀表現(xiàn)是很多的，子宮脫垂患者精神上的損害也是很大的，因為子宮脫垂的危害，要比你想象中的大很多。為你講述子宮脫垂的4大危害：
50460次瀏覽 2020-09-16
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子宮脫垂飲食注意什么
我們應(yīng)該關(guān)注子宮脫垂癥疾病一旦患上這種疾病，對女性的身體危害大，你現(xiàn)應(yīng)該脫離這種疾病的發(fā)展，避免子宮的正常位置出現(xiàn)變化，這種疾病主要出現(xiàn)在勞動婦女身上，產(chǎn)后的女性也容易出現(xiàn)，那么，子宮脫垂飲食注意什么呢？
66162次瀏覽 2020-08-28
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子宮脫垂手術(shù)要怎么做
輕度的子宮脫垂，臨床上可以進行生活上的加強護理，密切觀察。中重度的子宮脫垂，建議進行手術(shù)治療。但是要根據(jù)每個人不同情況來制定不同手術(shù)方案。子宮脫垂手術(shù)一般是要根據(jù)患者的年齡，是否有生育要求，還有患者脫垂的嚴(yán)重程度來決定手術(shù)治療。因為子宮脫垂的手術(shù)治療方式比較多，如果有生育要求的患者且脫垂并不是特別嚴(yán)重時，可進行子宮懸吊，把子宮懸吊在腹膜上，或如果子宮兩側(cè)的韌帶比較松、比較長，或韌帶比較薄弱又細長，建議可進行子宮韌帶的縮短術(shù)，再加強韌帶的拉力，讓子宮恢復(fù)到正常。如果子宮脫垂宮頸脫出陰道口，檢查時發(fā)現(xiàn)宮頸延長，子宮脫出不是很明顯，可進行宮頸的部分切除，也可恢復(fù)到正常。如果沒有生育要求的患者，子宮是正常的，沒有任何病變，就沒有必要切除子宮，建議可做陰道分壁術(shù)。或有人合并有子宮陰道前后壁的嚴(yán)重脫垂、膨出，可進行陰道前后壁的修補和子宮的懸吊。語音時長 07:0259596次收聽 2020-02-26 -
子宮脫垂吃什么
子宮脫垂是一種比較常見的婦科疾病之一，多發(fā)于中老年婦女，或者多次分娩后的女性，主要原理就是盆底的肌肉和韌帶發(fā)生松弛，無法給子宮于支持和固定，從而發(fā)生脫落、滑出的癥狀。患者在子宮脫落之后可以吃一些富含維生素的食物，堅果和谷類的食物。
59217次瀏覽 2020-02-03
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子宮脫垂的治療是什么
患者如果出現(xiàn)子宮脫垂的癥狀，需進行相應(yīng)的治療。子宮脫垂臨床上一般分為輕、中、重三度，治療上根據(jù)病情輕重不同，方法也不同。盆底肌鍛煉、子宮托治療和手術(shù)治療是臨床上最常用的治療手段。對于輕度子宮脫垂，一般采取觀察并根據(jù)高危因素指導(dǎo)患者改善生活習(xí)慣、加強盆底肌鍛煉的方式進行恢復(fù)治療。對于中度子宮脫垂一般需要注意平臥休息，并使用宮頸托進行治療。而對于重度子宮脫垂則需要通過手術(shù)方式進行治療，包括子宮懸吊術(shù)、宮頸切除術(shù)、子宮韌帶縮短術(shù)等。57754次播放 2020-01-13
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子宮脫垂是什么
子宮脫垂，是指子宮從正常位置沿陰道下降，宮頸外口達坐骨棘水平以下，甚至子宮全部脫出于陰道口以外。子宮脫垂常常合并陰道前壁的膨出或陰道后壁的膨出。子宮脫垂的病因有以下幾個方面：一、分娩損傷。分娩損傷是子宮脫垂發(fā)病的主要原因。分娩，特別是難產(chǎn)、第二產(chǎn)程延長或者是經(jīng)陰道手術(shù)助產(chǎn)，會造成宮頸、宮頸主韌帶、子宮骶韌帶、盆腔肌肉的損傷。如果分娩后，盆腔支持組織沒有能得到恢復(fù)正常，就容易發(fā)生子宮脫垂。二、腹壓的增加。如果患者有一些慢性便秘、咳嗽、腹水或腹型肥胖者，都可以使腹壓增加。腹壓增加，可以誘使子宮脫垂的發(fā)生。三、先天發(fā)育異常。偶爾在臨床中，還有未產(chǎn)婦發(fā)生子宮脫垂，常常是因為患者自身的生殖器官的支持組織發(fā)育不良所致。四、營養(yǎng)不良。營養(yǎng)嚴(yán)重缺乏可導(dǎo)致肌肉萎縮、盆腔內(nèi)筋膜松弛，失去對子宮的支持。因此，因營養(yǎng)不良造成子宮脫垂者，而常常伴有胃下垂，腹壁松弛等癥狀。五、衰老也會引起子宮脫垂。衰老會引起卵巢功能的減退，導(dǎo)致雌激素分泌減少，使盆底支持組織變得薄弱松弛，易發(fā)生子宮脫垂或者是原來的脫垂程度加重。語音時長 01:4753255次收聽 2019-11-18 -
陰道壁膨出和子宮脫垂的區(qū)別
陰道壁膨出是陰道的前壁或者后壁松弛，陰道的前壁或者陰道后壁呈球狀物，向下膨出至陰道口或陰道口外，子宮頸和子宮體的位置是正常的。而子宮脫垂是子宮的位置下降，甚至子宮全部脫出陰道口外。女性患者可進行自我診斷：如果在下蹲時或者是增加腹壓時，有塊狀物脫出陰道口外，它是呈球形柔軟的，就是陰道的前壁膨出，或陰道的后壁膨出。如果塊狀物是質(zhì)地比較硬的，一定是子宮的脫垂。在臨床中，子宮脫垂往往合并陰道前壁脫垂和陰道后壁脫垂，治療時將脫垂的子宮予以切除，將多余的陰道前壁或陰道后壁進行修剪。57837次播放 2019-11-18
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子宮脫垂怎么辦
根據(jù)子宮脫垂的嚴(yán)重程度，有不同的治療方法。對于一度的子宮脫垂，堅持采用盆底肌肉訓(xùn)練的方法進行治療3個月，最典型和常用的是凱格爾運動。對于二度的子宮脫垂，又分為輕度和重度兩型。二度輕型的子宮脫垂，常常放置子宮托，白天放入，睡前取出，要徹底清洗，放置子宮托要定期的進行婦科檢查，以及時發(fā)現(xiàn)漏子宮和陰道壁潰瘍的發(fā)生。對于二度重型和三度的子宮脫垂，建議手術(shù)治療。根據(jù)子宮脫垂的嚴(yán)重程度、有無其他周圍臟器的膨出、有無生育要求等方面，選擇適當(dāng)?shù)氖中g(shù)方式，以達到恢復(fù)正常解剖及其功能的目的，常見的手術(shù)方式包括傳統(tǒng)的經(jīng)陰道的全子宮切除、陰道前壁修補、陰道后壁修補、陰道封閉術(shù)。59973次播放 2019-11-18
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子宮脫垂怎么治療
子宮脫垂的患者可以在自己解小便的時候，小便解到一半然后憋一下尿，找到憋尿時運用到的肌肉，多多訓(xùn)練這幾塊肌肉。如果子宮脫垂程度很重的話就只能通過手術(shù)方式來治療，但是術(shù)后容易復(fù)發(fā)，復(fù)發(fā)后還要再去手術(shù)，所以除非必要還是用安全的方式來改善。
61867次瀏覽 2019-10-29
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子宮脫垂治療方法有哪些
因為在做完手術(shù)以后，對于患者再次進行陰道分娩，就會產(chǎn)生一定的影響。因此，對于子宮脫垂的患者來說，這種手術(shù)治療方法，僅適用于嚴(yán)重病例，以及不再生育的婦女。對于子宮脫垂的患者，需要根據(jù)脫垂發(fā)生的原因，進行治療。對于出現(xiàn)韌帶、筋膜松弛的患者，就需要做加強。做完加強以后，子宮就可以恢復(fù)至正常的位置；對于出現(xiàn)宮頸延長的患者，就需要做宮頸延長部分的切除。但是，子宮脫垂的患者，并不是切除子宮，就可以完全達到治愈的效果。因為子宮是屬于一個被動的器官，所以，進行子宮脫垂手術(shù)，還需要進行綜合的考量，需不需要進行韌帶的加強。患者在做完手術(shù)以后，一定要注意休息，也要注意避免增加腹壓的動作，要注意保持大小便的通暢，適當(dāng)?shù)剡M行身體鍛煉。65208次播放 2018-09-13
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