身體是革命的本錢(qián)，如果身體出現(xiàn)損傷的話那么就會(huì)影響我們的工作和生活，有時(shí)候還會(huì)給我們大家?guī)?lái)更大的危害，所以不管患上什么疾病都需要盡快治療，積極的做好飲食護(hù)理，好的飲食習(xí)慣能夠加強(qiáng)我們身體的抵抗力，出現(xiàn)骨折之后我們同樣要注意飲食，那么骨折恢復(fù)期吃什么好呢?
專(zhuān)家指出，骨折患者在最初階段會(huì)出現(xiàn)全身癥狀外，其他時(shí)間都很正常，所以，一般在飲食上要選擇多種食物，首先是營(yíng)養(yǎng)成分要豐富，根據(jù)骨折的飲食規(guī)律進(jìn)行，為了更好的促進(jìn)骨折愈合，最好先去咨詢(xún)醫(yī)生。骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有輕微的全身癥狀外，其余時(shí)間里大多沒(méi)有全身癥狀，所以和一般健康人的日常飲食相仿，選用多品種、富有各種營(yíng)養(yǎng)的飲食就可以了。
當(dāng)骨折患者受傷2至4個(gè)星期以后，他們的身體都不是那么虛弱了，食欲和腸胃功能都有所恢復(fù)，那時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，像骨頭湯、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)及動(dòng)物肝臟等食物比較好，同時(shí)也要多吃一些蘿卜、西紅柿、青椒等，這些食物可滿足骨骼生長(zhǎng)需要，促進(jìn)傷口愈合。
另外，骨折吃什么好的快，最好是需要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素。這些元素有的參與組成人體代謝活動(dòng)中的酶，有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。經(jīng)測(cè)定，骨折后患者體內(nèi)上述物質(zhì)的血清濃度均明顯下降。因此，在骨折早期適當(dāng)補(bǔ)充，可能有利于愈合。動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花子、蘑菇中含鋅較多;動(dòng)物肝臟、雞蛋、豆類(lèi)、綠葉蔬菜、面粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多，骨折患者可適當(dāng)多吃。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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骨折處有刺痛感正常嗎
骨折之后，骨折處產(chǎn)生的刺痛感，多數(shù)是由于身體活動(dòng)引起骨折端輕微移動(dòng)導(dǎo)致，也可能與骨折后的生長(zhǎng)有關(guān)。因此，如果這種刺痛感比較輕微，而且隨著時(shí)間逐漸地消失，則比較正常。骨折以后單純的用石膏或支具固定，通常只能達(dá)到半堅(jiān)強(qiáng)固定的效果，所以肢體在搬動(dòng)過(guò)程中，骨折處可能會(huì)有一定的輕微的活動(dòng)度，會(huì)帶來(lái)刺痛感。如果刺痛感比較嚴(yán)重，說(shuō)明骨折端非常的不穩(wěn)定，容易導(dǎo)致骨折的不愈合或畸形愈合，不但會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)期疼痛，也會(huì)影響肢體的活動(dòng)功能。在該情況下，要及時(shí)地到醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后判斷骨折是否需要固定。100141次播放 2021-05-10
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骨折后肌肉萎縮能恢復(fù)嗎
骨折以后肌肉的萎縮絕大多數(shù)是能夠恢復(fù)的，因?yàn)榧∪馕s以后，并不是代表著肌肉的細(xì)胞的消失或者肌肉纖維的消失，而只肌肉細(xì)胞或者是肌肉纖維它的體積縮小了，它的數(shù)量沒(méi)有減少，所以肌肉的萎縮是能夠恢復(fù)的。但是還要加以區(qū)別，因?yàn)楣钦垡院笕绻f(shuō)是沒(méi)有早期的功能鍛煉，肌肉即使數(shù)量沒(méi)有減少，但是骨折附近的關(guān)節(jié)、關(guān)節(jié)囊壓縮了，壓縮了以后肌肉的使用就受到影響，即使將來(lái)骨頭愈合了，骨折完全愈合以后肌肉仍然不能夠正常的使用。所以說(shuō)在骨折以后要幫助病人進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，使關(guān)節(jié)活動(dòng)度能夠得以維持。111314次播放 2021-05-10
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撕脫性骨折嚴(yán)重嗎
撕脫骨折分哪個(gè)地方，哪個(gè)部位的撕脫骨折，撕脫骨折發(fā)生的情況，就是肌腱的止點(diǎn)在這個(gè)地方，肌腱的收縮、牽拉，受的應(yīng)力過(guò)大了就把骨塊撕下來(lái)，在肌腱的末端上帶骨塊，這種情況才稱(chēng)為撕脫骨折。撕脫骨折如果固定不好，肌腱就會(huì)松。一般不會(huì)太重，有可能打石膏固定一下，有可能就把骨塊，撕脫骨折塊維持在那個(gè)位置，慢慢長(zhǎng)住就可以。撕脫骨折嚴(yán)重不嚴(yán)重具體要看，第一是哪個(gè)部位的撕脫骨折，是哪個(gè)肌腱在支著撕脫骨折，根據(jù)程度再具體判定。94639次播放 2021-05-10
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骨折有鋼板能抽煙嗎
抽煙不管任何時(shí)候?qū)θ魏稳硕际怯泻Φ模懿怀闊煴M量不抽煙。而且據(jù)統(tǒng)計(jì)，很多的文章說(shuō)抽煙會(huì)影響骨折愈合，抽煙對(duì)骨折是有負(fù)面影響的。但是具體到每一個(gè)病人身上，骨折做了手術(shù)，上了鋼板之后，到底會(huì)不會(huì)對(duì)這個(gè)病人骨折造成明顯的影響、顯著的影響，在臨床中看起來(lái)似乎也不是那么影響。但是從外國(guó)的大量文章上報(bào)道的，還是不抽煙為妙，抽煙可能不見(jiàn)得對(duì)每一個(gè)病人造成明顯的影響，但是是存在這種潛在的可能性，還是不抽煙好。88558次播放 2021-05-10
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關(guān)于骨折吃鴿子好嗎
骨折吃鴿子好嗎?對(duì)于這樣的一個(gè)問(wèn)題很多的患者也是這樣的問(wèn)過(guò)的，那么可以嗎，會(huì)對(duì)自己的身體有怎樣的影響的呢，下面的時(shí)間我們就來(lái)和廣大的患者們一起來(lái)看看骨折后的飲食的情況吧，看一看骨折后吃鴿子肉到底好不好呢。
28222次瀏覽 2020-12-10
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骨折會(huì)不會(huì)影響壽命
骨折是骨科常見(jiàn)疾病，是由于受到各種原因的影響導(dǎo)致骨結(jié)構(gòu)發(fā)生完整性和連續(xù)性中斷和斷裂，比較容易發(fā)生群體為骨比較脆的老人群體和兒童群體，部分中青年人也時(shí)有發(fā)生，很多患者擔(dān)心骨折會(huì)不會(huì)影響壽命，我們就應(yīng)該根據(jù)具體的情況看是手術(shù)治療還是通過(guò)外固定治療的好。
58682次瀏覽 2020-11-20
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尾骨骨折應(yīng)該如何治療
發(fā)生尾骨骨折后，如果情況不嚴(yán)重，可實(shí)施尾骨關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)和拉伸盆骨肌肉，以緩解不適癥狀。另外，疼痛感嚴(yán)重時(shí)，可口服非類(lèi)固醇消炎藥或者局部施打類(lèi)固醇，來(lái)減少炎癥疼痛癥狀。而癥狀嚴(yán)重者，最好采取移除尾骨手術(shù)，從根本上解決疼痛的問(wèn)題。
62104次瀏覽 2020-10-27
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老人盆骨骨折多久能恢復(fù)
老人盆骨骨折恢復(fù)時(shí)間因人而異，與骨折類(lèi)型、患者體質(zhì)、護(hù)理方法等有關(guān)。正常情況下需要三個(gè)月以上才能恢復(fù)；如果病情嚴(yán)重，患者體質(zhì)差、護(hù)理不當(dāng)?shù)龋钦刍謴?fù)的時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)，還可能會(huì)出現(xiàn)骨不連。
58752次瀏覽 2020-10-16
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如何治療骨折
骨折在出現(xiàn)后需盡快接受治療，但是在選擇治療骨折時(shí)會(huì)有許多不一樣的方法，首先應(yīng)該采取應(yīng)急處理，然后需要注重于日常的營(yíng)養(yǎng)，重視家庭的護(hù)理，要想有效促進(jìn)恢復(fù)日常的康復(fù)措施，也不可以忽視，在不影響到病情恢復(fù)下，盡可能提前下床活動(dòng)。
50747次瀏覽 2020-07-29
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小腿脛骨疼是怎么回事
小腿的脛骨疼痛是由于脛骨結(jié)節(jié)、骨軟骨炎、應(yīng)力性的骨折、局部的外傷、小腿的間隔區(qū)綜合征、乳酸堆積所致。1、脛骨結(jié)節(jié)、骨軟骨炎。脛骨的疼痛發(fā)生在脛骨結(jié)節(jié)處，且為青少年。避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意休息，患肢制動(dòng)。2、應(yīng)力性的骨折，使患者長(zhǎng)時(shí)間的小腿疲勞所致。進(jìn)行患者的制動(dòng)以及適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?、局部的外傷，如導(dǎo)致的局部軟組織損傷以及骨折等。4、小腿的間隔區(qū)綜合征，是由于運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉內(nèi)的壓力增大，使小腿的骨膜血液循環(huán)以及組織功能受到阻礙。患者在活動(dòng)時(shí)會(huì)有疼痛。5、大劑量的運(yùn)動(dòng)后局部的乳酸堆積。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3760971次收聽(tīng) 2020-03-19 -
骨折后傷口潰爛不愈合怎么辦
骨折后傷口潰爛不愈合需要及時(shí)對(duì)傷口進(jìn)行徹底清創(chuàng)，避免傷口炎癥加重，傷口加強(qiáng)換藥處理。骨折后傷口潰爛不愈合的主要原因是：開(kāi)放性損傷術(shù)后傷口感染、患者長(zhǎng)期臥床營(yíng)養(yǎng)狀況不良、排異反應(yīng)、骨髓炎等。針對(duì)不同原因引起的骨折后傷口潰爛不愈合，處理如下：1、傷口感染，軟組織損傷、污染嚴(yán)重，易誘發(fā)的傷口潰爛，這種情況下需要對(duì)傷口細(xì)菌進(jìn)行培養(yǎng)，確定細(xì)菌種類(lèi)清理后針對(duì)性的換藥，配合應(yīng)用抗生素藥物，根據(jù)傷口愈合情況考慮是否進(jìn)行縫合。2、患者長(zhǎng)期臥床營(yíng)養(yǎng)狀況不良，合并有糖尿病、貧血、低蛋白血癥等，組織愈合能力差，對(duì)此類(lèi)病人需對(duì)因治療，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)對(duì)癥支持提高機(jī)體免疫力，傷口加強(qiáng)換藥處理。3、排異反應(yīng)，主要是患者對(duì)于傷口縫線及內(nèi)植物有排異反應(yīng)，導(dǎo)致創(chuàng)面遲遲不能愈合出現(xiàn)潰爛，對(duì)于這種情況做好創(chuàng)面換藥及清理，同時(shí)去除內(nèi)部固定，待創(chuàng)面新鮮、細(xì)菌培養(yǎng)陰性、炎癥指標(biāo)正常，二期行清創(chuàng)縫合切口。4、骨髓炎，對(duì)于該類(lèi)情況需針對(duì)性的治療骨髓炎，避免炎癥擴(kuò)散造成更為嚴(yán)重的損傷。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3857914次收聽(tīng) 2020-02-27 -
什么是胸腰椎骨折
胸腰椎骨折是指由于外力造成胸腰椎骨質(zhì)連續(xù)性的破壞。在青壯年患者中，高能量損傷是其主要致傷因素，如車(chē)禍、高處墜落傷等。老年患者由于本身存在骨質(zhì)疏松，致傷因素多為低暴力損傷，如滑倒、跌倒等。胸腰椎骨折的主要癥狀是：傷后局部劇烈的疼痛，伴有損傷部位的壓痛。在治療方面，根據(jù)患者骨折的嚴(yán)重程度有所不同。具體如下：一、骨折壓縮不到椎體的1/3，為相對(duì)穩(wěn)定性骨折，椎管沒(méi)有明顯受累，沒(méi)有明顯脊髓神經(jīng)受壓癥狀，可以行非手術(shù)治療，總的原則是避免脊椎承重，防止骨折程度加重、甚至造成脊髓神經(jīng)損傷；一般需要嚴(yán)格絕對(duì)臥床休息6-8周，部分輕微病人可佩戴胸腰椎支具適當(dāng)下床活動(dòng)；半年內(nèi)盡量不要彎腰、負(fù)重勞累。二、如果骨折比較重，壓縮超過(guò)椎體的1/3，骨折不穩(wěn)定，椎管受累、有明顯脊髓神經(jīng)受損表現(xiàn)，就需要手術(shù)治療，行椎管減壓、骨折復(fù)位、椎弓根釘棒系統(tǒng)固定手術(shù)。胸腰椎骨折治療期間可以配合口服活血化瘀的藥物促進(jìn)骨折愈合，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)提高機(jī)體免疫力；加強(qiáng)護(hù)理，防止臥床并發(fā)癥們，如墜積性肺炎、褥瘡、尿路感染、雙下肢深靜脈血栓等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4453957次收聽(tīng) 2020-02-27 -
老年髖部骨折是怎么回事
老年髖部骨折是老年人常見(jiàn)的骨折。隨著人體的衰老，骨組織出現(xiàn)萎縮，尤其是老年女性，隨著絕經(jīng)后激素水平的下降，鈣質(zhì)吸收明顯降低。病變?cè)缙诔霈F(xiàn)骨小梁變細(xì)、數(shù)量減少，進(jìn)一步發(fā)展可表現(xiàn)為骨小梁消失、骨皮質(zhì)變薄、皮質(zhì)的內(nèi)1/3轉(zhuǎn)換成類(lèi)松質(zhì)樣骨。由于在骨萎縮的過(guò)程中有機(jī)質(zhì)與無(wú)機(jī)質(zhì)的比例減少，所以骨骼彈性與硬度均下降。這種組織表現(xiàn)是老年人發(fā)生骨折的基礎(chǔ)，同時(shí)也為治療帶來(lái)一定的困難。老年人各種身體機(jī)能退化，骨質(zhì)疏松，多合并高血壓、心臟病、腦梗、糖尿病等各種內(nèi)科病癥，骨折后治療困難，大多需長(zhǎng)期臥床，容易出現(xiàn)深靜脈血栓、墜積性、肺炎、褥瘡、腦梗、肺栓塞等，嚴(yán)重者危及生命，故老年髖部骨折被稱(chēng)作人生最后一次骨折。隨著醫(yī)療技術(shù)的不斷進(jìn)步，在身體情況允許的情況下老年髖部骨折一般建議手術(shù)治療，堅(jiān)強(qiáng)固定，早期下床活動(dòng)，防止臥床并發(fā)癥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2758818次收聽(tīng) 2019-12-26 -
四肢骨折如何急救
四肢骨折進(jìn)行傷口的包扎后，要對(duì)骨折進(jìn)行簡(jiǎn)單的固定，可以減少傷員的疼痛，以及周?chē)浗M織的繼續(xù)損傷，同時(shí)也便于患者的搬運(yùn)和轉(zhuǎn)送。在簡(jiǎn)單的固定后，必要時(shí)可以對(duì)患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹雇矗苊庖蛱弁磩×叶鸹颊叩男菘说龋缓髮?duì)患者進(jìn)行安全的轉(zhuǎn)運(yùn)治療。一、對(duì)于嚴(yán)重的骨折，搶救生命是首要原則，首先要判斷患者的呼吸與脈搏情況，對(duì)昏迷病人，要保持其呼吸道通暢，及時(shí)清除口腔部的異物，同時(shí)進(jìn)行胸部按壓以及人工呼吸等。二、患者若有開(kāi)放性的創(chuàng)口，我們需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹寡Ａ硗猓褂孟镜募啿歼M(jìn)行局部的包扎，以防傷口繼續(xù)被污染。傷口表面的異物要及時(shí)的清除。骨折臨床上分為閉合性和開(kāi)放性?xún)纱箢?lèi)。閉合性骨折指皮膚軟組織相對(duì)比較完整，骨折端沒(méi)有和外界相通。而開(kāi)放性骨折是指骨折處存在著局部的創(chuàng)口，骨折端與外界空氣相連通。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3951975次收聽(tīng) 2019-12-05 -
老年人骨折吃什么好
老年人由于骨頭比較脆，生長(zhǎng)比較緩慢，恢復(fù)時(shí)間長(zhǎng)。骨折后可通過(guò)飲食和服用藥物方面幫助更好的恢復(fù)。骨折早期多喝水，多吃蔬菜、蛋類(lèi)、豆制品等食物，不要吃刺激性的以及油膩性的食物，不利于恢復(fù)；要吃活血化瘀的藥物進(jìn)行治療局部的淤血水腫。骨折的中期，可以適當(dāng)?shù)氖秤酶郀I(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物進(jìn)行補(bǔ)鈣，多吃高熱量、高蛋白、富含膠原蛋白的食物，也可以吃鈣片。骨折的后期，由于老年人多數(shù)有骨質(zhì)疏松，加上長(zhǎng)時(shí)間的不運(yùn)動(dòng)，是需要吃補(bǔ)腎壯骨或強(qiáng)骨膠囊等藥物幫助治療，緩解骨質(zhì)疏松。65737次播放 2019-11-13
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甲狀腺手術(shù)后的并發(fā)癥都那些
甲狀腺手術(shù)后可能出現(xiàn)喉返神經(jīng)損傷、甲狀旁腺功能減退、術(shù)后出血、甲狀腺功能異常及切口感染等并發(fā)癥。1、喉返神經(jīng)損傷：手術(shù)中??...0次瀏覽 2025-05-17
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患者吃方希該注意什么事項(xiàng)
如今患上銀屑病的人群越來(lái)越多，該疾病容易反復(fù)發(fā)作，對(duì)于患者來(lái)講要多了解一些疾病方面的知識(shí)，避免病情加重，給自己生活和工作造成困擾，建議患者要選擇正規(guī)的醫(yī)院，積極的配合治療，平時(shí)要多了解一些護(hù)理知識(shí)，那么患者吃方希該注意什么事項(xiàng)?方希注意事項(xiàng):育齡婦女在開(kāi)始阿維3209次瀏覽 2024-12-07
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患者使用維阿露要注意什么事項(xiàng)
治療白癜風(fēng)的方法相對(duì)比較多，對(duì)于患者來(lái)講，在患病后要采取正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，不要有心理壓力和負(fù)擔(dān)，要選擇正規(guī)的醫(yī)院積極的進(jìn)行診斷和治療，這樣才利于自己病情的康復(fù)，那么患者使用維阿露需注意什么事項(xiàng)?維阿露注意事項(xiàng):1、將患處揉搓后涂藥，涂藥后務(wù)必繼續(xù)揉搓至白斑3232次瀏覽 2025-01-05
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頸痛靈膠囊成分是什么?主要功能有哪些
頸椎病是現(xiàn)在年輕人比較常見(jiàn)的一種疾病，患上該疾病會(huì)給人們的生活帶來(lái)嚴(yán)重的影響，而且不同程度的患者臨床上的癥狀也是有差異的，建議患者要多了解疾病的相關(guān)知識(shí)，做好預(yù)防調(diào)理工作，那么頸痛靈膠囊成分是什么?主要功能有哪些?藥物的主要成分決定了藥物的功效，所以在用藥之前3308次瀏覽 2025-01-07
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利必通毒理研究是怎樣的 禁用于哪些人
癲癇可能很多人都不了解，其實(shí)它還有一種稱(chēng)呼被稱(chēng)之為羊癲瘋，說(shuō)到羊癲瘋大家應(yīng)該就比較熟悉了，羊癲瘋最典型的特點(diǎn)就是發(fā)作的時(shí)候病人會(huì)口吐白沫，而且還會(huì)四肢抽搐，對(duì)健康會(huì)造成非常大的影響，患有羊癲瘋要正確用藥調(diào)理，下面來(lái)了解一下利必通毒理研究是怎樣的?禁用于哪些人?3140次瀏覽 2025-02-03
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強(qiáng)克適合什么樣的患者，它的用法是怎樣的
生活中我們可能會(huì)接觸的藥品種類(lèi)有很多，不同的藥品適合不一樣的患者，因此我們?cè)谟盟幍臅r(shí)候要先對(duì)藥品的適應(yīng)癥進(jìn)行了解，這樣才可以對(duì)癥用藥，當(dāng)然，了解藥品的用法和用量也是很關(guān)鍵的，下面我們就一起來(lái)了解一下強(qiáng)克適合什么樣的患者?它的用法是怎樣的?強(qiáng)克適應(yīng)癥:本品適用于3452次瀏覽 2025-01-08
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女性腦梗吃什么食物好？
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孩子這段時(shí)間整天拉尿不知道吃什么好
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六個(gè)月的寶寶輔食吃什么？
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常見(jiàn)的幽門(mén)螺桿菌怎么樣治療好呢
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胃息肉手術(shù)后能吃什么？
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支氣管有炎癥治療中可以吃什么食物
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胃息肉術(shù)后吃什么補(bǔ)品？
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喝酒導(dǎo)致燒心需要吃什么調(diào)養(yǎng)
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今天寶寶忽然吐吃什么吐什么
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2周歲的孩子吃什么增加免疫力
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