關(guān)節(jié)炎是我們常見的一種疾病，大多都發(fā)生在老年人當中主要是骨關(guān)節(jié)受到了嚴重的，損傷會出現(xiàn)關(guān)節(jié)的疼痛腫脹，出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎以后我們要注意飲食方面的調(diào)理，下面我們具體來了解一下關(guān)節(jié)炎早期的食療。
1、出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎之后我們要注意應(yīng)該多吃一些含鈣的食物，因為鈣質(zhì)能夠?qū)ξ覀兊模P(guān)節(jié)骨骼，起到一定的加固作用，使我們的骨關(guān)節(jié)更加的結(jié)實，老年人骨骼會比較脆弱，這時需要多補充鈣質(zhì)。
2、出現(xiàn)了關(guān)節(jié)炎我們一定要注意要控制好我們的飲食應(yīng)該多鍛煉自己的身體，減輕我們的體重，能夠減輕關(guān)節(jié)的負擔所以在飲食當中一定要控制，一旦出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象就會造成關(guān)節(jié)的負擔加重。
3、在飲食當中應(yīng)該多吃一些菠蘿，能夠減少我們出現(xiàn)感染的情況，還應(yīng)該注意，多吃一些維生素的食物，和含有組氨酸的食物，比如多吃一些蘆筍，雞蛋，小麥，胡蘿卜亞麻籽這些食物當中含有著豐富的維生素。
在飲食當中我們要注意不要吃過于油膩性的食物，還要注意多補充維生素a維生素b1，b6，老年人特別容易會出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎，所以要注意生活當中的飲食習慣。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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關(guān)節(jié)炎是怎么引起的
關(guān)節(jié)炎并不是一種單一的疾病，有100多種不同類型的關(guān)節(jié)炎及相關(guān)疾病。最常見的關(guān)節(jié)炎類型是類風濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等。一、類風濕關(guān)節(jié)炎：類風濕關(guān)節(jié)炎的病因是先天遺傳因素與后天環(huán)境因素共同作用，導(dǎo)致免疫系統(tǒng)紊亂，體內(nèi)產(chǎn)生自身抗體，如類風濕因子等，進而產(chǎn)生炎癥因子，導(dǎo)致炎癥性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。首先需積極進行抗風濕治療。其次外用追風膏緩解癥狀。同時聯(lián)合服用止痛藥或非甾體類藥物。二、骨關(guān)節(jié)炎：骨關(guān)節(jié)炎可能與多因素有關(guān)，如年齡、性別、肥胖、關(guān)節(jié)損傷等。建議先選擇外用貼膏，如骨通貼膏。同時也可服用非甾體類抗炎藥物。18695次播放 2022-06-02
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肘關(guān)節(jié)疼痛如何緩解
肘關(guān)節(jié)疼痛怎么鍛煉在家里通過簡易的方法來鍛煉肘關(guān)節(jié)的活動度，可以迅速地緩解肘關(guān)節(jié)疼痛。可以讓患側(cè)的肢體放在桌面上，首先讓手臂完全伸直，讓對側(cè)的肢體施加壓力，通過加壓以后令肘關(guān)節(jié)完全地伸直。第二步，鍛煉肘關(guān)節(jié)的屈曲，讓肘關(guān)節(jié)完全屈曲對側(cè)的手臂，加壓小臂，使肘關(guān)節(jié)完全屈曲，達到恢復(fù)正常活動度的功能。肘關(guān)節(jié)疼痛吃什么藥肘關(guān)節(jié)疼痛常用的藥物就是非甾體類抗炎藥物，主要是發(fā)揮它的消炎鎮(zhèn)痛的作用來緩解癥狀，另外中藥可以達到活血化瘀，舒筋理血的功能。肘關(guān)節(jié)疼痛首先要明確診斷，明確疼痛來源于什么結(jié)構(gòu)，來源于什么疾病，這樣才能有的放矢地進行治療。肘關(guān)節(jié)疼痛如何調(diào)養(yǎng)對于急性期以休養(yǎng)為主，休息才能緩解疼痛。對于慢性期以康復(fù)鍛煉為主。急性期的患者，可以口服非甾體類抗炎藥，來快速地緩解癥狀，消除疼痛與腫脹，同時輔助于外用藥物，比如說非甾體類外用藥物以及中藥等等藥物，都可以幫助消除癥狀。對于慢性期，可以針對病因進行治療，通過適當?shù)鼗顒雨P(guān)節(jié)，加大關(guān)節(jié)的活動度。另外，鍛煉關(guān)節(jié)周圍的肌肉，從而達到減輕肘關(guān)節(jié)疼痛的治療目標。肘關(guān)節(jié)疼痛注意什么肘關(guān)節(jié)疼痛首先要根據(jù)病因，注意疼痛的復(fù)發(fā)，如果是關(guān)節(jié)疼痛，那就應(yīng)該避免關(guān)節(jié)的過度使用，如果是來源于關(guān)節(jié)周圍肌肉的活動，比如網(wǎng)球肘，那就要適度地減少關(guān)節(jié)周圍肌肉的勞損，這樣才能避免肘關(guān)節(jié)疼痛。另外通過休息也是治療肘關(guān)節(jié)疼痛的一個重要的方面，通過休息疼痛多數(shù)會明顯地緩解，從而避免疼痛繼續(xù)發(fā)展加重患者的不適。59875次播放 2022-01-22
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封閉針的作用及危害有什么
所說的打封閉是打一個小劑量的激素，然后同時配麻藥，封閉是激素在起作用，作用主要是糖皮質(zhì)激素，小劑量的，主要作用是消炎止痛，但一定要鑒別診斷好，有什么危害，若地方局部是有感染的，沒法打或者有禁忌癥，若打會導(dǎo)致感染擴散，細菌感染或結(jié)核，普通的細菌感染打封閉導(dǎo)致更加擴散，會加重。若要打在關(guān)節(jié)腔內(nèi)，激素若頻繁的關(guān)節(jié)腔打，一般是為消除滑膜的炎癥，但若打的過多，能加速關(guān)節(jié)軟骨基質(zhì)的流失。另一種危害，腱的止點打封閉或者激素過多、次數(shù)過多會導(dǎo)致腱的脆性增加，容易導(dǎo)致肌腱斷裂。67017次播放 2021-05-11
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關(guān)節(jié)炎是否可以治愈
關(guān)節(jié)炎可不可以治愈，是要根據(jù)關(guān)節(jié)炎的具體病因來確認的。如果患者是化膿性關(guān)節(jié)炎，通過正規(guī)有效的治療是可以治愈的。如果患者是風濕性關(guān)節(jié)炎或者是痛風性關(guān)節(jié)炎，不可以治愈的。所以當患者關(guān)節(jié)處出現(xiàn)疼痛，紅腫，或者是局部肌肉出現(xiàn)萎縮時，需要及時去正規(guī)醫(yī)院進行救治。醫(yī)生會根據(jù)患者的檢查結(jié)果做出合適的治療方案。通過正規(guī)的治療，患者疾病都可以得到很好的治療效果。生病期間，患者不可以從事重體力工作，以免是關(guān)節(jié)處損傷加重。除此之外，患者需要做好局部的保暖，以免關(guān)節(jié)處受涼。如果患者的關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā)，可以用熱毛巾進行熱敷，促進血液循環(huán)，緩解疼痛的作用。語音時長 01:10100961次收聽 2021-02-02 -
如何根治關(guān)節(jié)炎呢
現(xiàn)在有很多人對關(guān)節(jié)炎的知識都不太了解，覺得關(guān)節(jié)炎就是一種普通的疾病，其實關(guān)節(jié)炎不是一種很好治療的疾病，而且它的種類也比較多，所以如果想要根治關(guān)節(jié)炎的話那么就需要堅持治療，不然的話就會引發(fā)很多的并發(fā)癥出現(xiàn)，因此關(guān)節(jié)炎的治療是非常重要的，那么如何根治關(guān)節(jié)炎呢?
27379次瀏覽 2020-12-10
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肩關(guān)節(jié)炎怎么治療最佳
我們在平常的生活中，應(yīng)該注意關(guān)節(jié)疾病的呈現(xiàn)，許多的人很容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎的，我們一旦患上這種疾病以后，會嚴重的影響到患者的身體的，所以，的確我們需要盡早了解這種疾病的呈現(xiàn)，預(yù)防形成關(guān)節(jié)痛苦，影響更多人群，那么，肩關(guān)節(jié)炎最佳治療方法有哪些？
59930次瀏覽 2020-09-16
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老年人關(guān)節(jié)炎怎么保健
老年人如何進行關(guān)節(jié)炎保健，是一些人們比較關(guān)注的話題，現(xiàn)在的老年人越來越多，患有關(guān)節(jié)炎的老年人也同樣越來越多，他們做保健和年輕人是有區(qū)別的，因為老年人的體制比較弱
59167次瀏覽 2020-08-28
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得關(guān)節(jié)炎的特征有哪些
在臨床上膝關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率是非常高的，而且發(fā)病的類型還有所不同，根所患者的表現(xiàn)把膝關(guān)節(jié)炎分為了多種，為此大家一定要及早的發(fā)現(xiàn)，那么得關(guān)節(jié)炎的特征有哪些呢?下面為您介紹。
64484次瀏覽 2020-08-28
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類風濕關(guān)節(jié)炎的危害有哪些
類風濕關(guān)節(jié)炎的危害還是挺大。首先類風濕關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)的炎癥，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹，甚至變形，會影響患者的生活質(zhì)量，嚴重情況下可能造成生活不能自理。經(jīng)過治療之后，可能腫脹和疼痛癥狀會緩解，但如果不治療，一定會進展，造成關(guān)節(jié)骨質(zhì)破壞，關(guān)節(jié)變形甚至殘疾，不僅會對生活質(zhì)量帶來影響，除疼痛外還不能自理，會給家人和身邊的人帶來很多不便，因為患者需要別人照顧，另外還可能影響工作能力，導(dǎo)致收入下降以及支出增加，這是經(jīng)濟方面的影響。另外從身體方面來講，除累及關(guān)節(jié)部位，還會累及其他部位，尤其肺臟，但類風濕關(guān)節(jié)炎可以導(dǎo)致肺纖維化，肺纖維化后，可能出現(xiàn)咳嗽、憋氣、活動耐量下降，嚴重情況下還可能危及生命。所以類風濕關(guān)節(jié)炎，不管是短期還是長期的危害都很大，嚴重的還可能危及生命，所以一定要及時去醫(yī)院進行診斷和治療，防止更嚴重的危害發(fā)生。語音時長 01:3056366次收聽 2020-07-28 -
關(guān)節(jié)炎如何治療
早期治療以消腫止痛和適當鍛煉為主，中期治療應(yīng)配合外固定法，晚期的患者可進行關(guān)節(jié)置換。老年性關(guān)節(jié)炎、退行性關(guān)節(jié)炎，是無菌性關(guān)節(jié)炎。早期的關(guān)節(jié)炎，主要表現(xiàn)為腫脹、疼痛、活動受限，所以治療上就是消腫止痛，適當?shù)腻憻挘梢钥诜蚓植客庥盟巵碇委煟恢衅诘臅r候，盡量配合外固定；比較晚期的膝關(guān)節(jié)炎癥，可以進行關(guān)節(jié)置換。要是老年人膝骨關(guān)節(jié)炎很嚴重，但是還沒到手術(shù)的地步，可以消炎止痛，適當?shù)墓δ苠憻捄瓦m當?shù)墓潭ň徑獍Y狀，如果有手術(shù)條件，可以考慮做手術(shù)治療。68951次播放 2019-12-30
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肱關(guān)節(jié)炎是怎么回事
肱關(guān)節(jié)炎大多是指間關(guān)節(jié)炎或者肘關(guān)節(jié)炎，常見病因包括細菌感染，還有些患者是牽拉傷導(dǎo)致無菌性炎癥。首先要指出的是，醫(yī)學上沒用肱關(guān)節(jié)炎這個名詞，所謂肱關(guān)節(jié)炎大多指的是肩關(guān)節(jié)炎或者肘關(guān)節(jié)炎。可引起肩關(guān)節(jié)炎的原因有很多，比如肩周炎、肩關(guān)節(jié)的細菌感染，肘關(guān)節(jié)炎也是有些肘關(guān)節(jié)滑膜有炎癥了，出現(xiàn)腫脹、疼痛、功能受限，來回活動明顯受限。肘關(guān)節(jié)或者肩關(guān)節(jié)可能炎癥，很多都是因為無菌性炎癥牽拉傷或者是無菌性刺激，長時間的不良動作引起。55345次播放 2019-12-30
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關(guān)節(jié)響是怎么回事
關(guān)節(jié)響可能半月板損傷、骨質(zhì)疏松等原因。節(jié)響較為常見，出現(xiàn)部位有手指關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等，關(guān)節(jié)出現(xiàn)響聲，可分為生理性和病理性1、生理性：一般有彈響不伴疼痛、活動障礙者，屬于生理性彈響，關(guān)節(jié)活動時關(guān)節(jié)面之間、軟骨墊與關(guān)節(jié)面之間、肌腱和關(guān)節(jié)囊之間、肌腱和骨骼之間，肌腱與肌腱之間，無不發(fā)生相對運動，互相碰撞摩擦就會發(fā)出響聲，是由于關(guān)節(jié)生理活動所引起彈響，即為生理性彈響，是不必特殊處理。2、病理性：病理性的關(guān)節(jié)彈響都伴有關(guān)節(jié)周圍的疼痛和活動受限，年輕人和外傷所致肌腱、韌帶、半月板損傷有關(guān)，老年人的要考慮局部的韌帶勞損、關(guān)節(jié)囊松弛、骨刺、骨質(zhì)疏松等原因，出現(xiàn)病理性彈響，會影響正常的工作及生活，需要盡早去正規(guī)醫(yī)院進行全方面的檢查，明確引起關(guān)節(jié)響的原因，進行針對性治療，以免延誤病情，造成不良后果。語音時長 01:2458862次收聽 2019-12-26 -
年青人關(guān)節(jié)炎能自愈嗎
年輕人關(guān)節(jié)炎能自愈嗎：關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織，由炎癥、感染、退化、創(chuàng)傷或其他因素引起的炎性疾病，可分為數(shù)十種。依據(jù)關(guān)節(jié)炎的種類、癥狀的特點、伴發(fā)疾病等選擇合適的治療藥物。年輕人出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎，多伴有疼痛、腫脹、活動受限等。如病情較輕，多無自覺癥狀，休息后癥狀多能緩解，甚至痊愈。根據(jù)病情及致病原因選擇使用抗風濕病藥物、非甾體類抗炎藥、軟骨保護劑，物理、康復(fù)、職業(yè)訓(xùn)練、心理等治療。對于非手術(shù)效果欠佳的患者，可行外科治療，主要包括關(guān)節(jié)腔穿刺、滑膜切除、關(guān)節(jié)置換、關(guān)節(jié)矯形、關(guān)節(jié)融合等。反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎大多數(shù)患者的病程呈自限性，多在3～5個月消退。大多數(shù)類風濕關(guān)節(jié)炎患者的病情可得到很好的控制，甚至完全緩解。所以，總的來說，年輕人在疾病早期關(guān)節(jié)炎是可以治愈的；但到了病變后期，臨床體征明顯，非手術(shù)治療往往難以達到理想效果，這時關(guān)節(jié)炎是無法自愈的。語音時長 01:3154999次收聽 2019-12-26 -
雙腿無力發(fā)軟怎么辦
如果電解質(zhì)紊亂導(dǎo)致，可能低血鉀癥，需要補鉀；如果脊髓性疾病，如頸椎病等，大部分需要手術(shù)治療；另外還可能其疾病，需要確定哪種疾病，根據(jù)病因進行治療。在臨床工作中，經(jīng)常遇到患者因雙腿無力發(fā)軟而就診，其原因及治療有以下幾種:一、常見原因不排除是電解質(zhì)紊亂所導(dǎo)致，如低鉀血癥導(dǎo)致雙下肢的無力以及發(fā)軟，這時需要進行補鉀治療，補鉀期間注意補鉀速度以及濃度，以及液體量等。二、雙腿無力發(fā)軟，與脊柱脊髓性疾病有很大的關(guān)系，如頸椎病、頸椎間盤突出癥、胸椎間盤突出癥，以脊髓的損傷等均可引起雙腿的無力發(fā)軟，需要針對病因進行治療。對于脊柱脊髓的疾病引起雙腿無力發(fā)軟，大部分需要先手術(shù)治療。三、雙腿的無力發(fā)軟，不排除是其他的疾病所造成，如局部的肌無力等造成，以及其他的神經(jīng)性病變造成，這時要針對病因進行治療。語音時長 01:5960062次收聽 2019-12-05 -
關(guān)節(jié)炎治療方法
針對患有關(guān)節(jié)炎的患者，通常會采用藥物的方式來治療，非甾體類的抗炎藥就很好，例如布洛芬，也可使用肌肉注射的方式來治療。如果情況比較嚴重，建議手術(shù)治療，例如關(guān)節(jié)腔穿刺，紅外線等物理方式治療效果也很不錯。
58856次瀏覽 2019-06-19
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得了急性膽囊炎會有哪些癥狀
急性膽囊炎典型癥狀包括右上腹劇痛、發(fā)熱、惡心嘔吐，嚴重時出現(xiàn)黃疸或休克，需及時就醫(yī)。病因多與膽結(jié)石梗阻、細菌感染或膽汁淤...0次瀏覽 2025-05-05
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眩暈病是怎么引起的該怎么治
眩暈病由內(nèi)耳平衡系統(tǒng)紊亂、腦部供血不足或全身性疾病引發(fā)，治療需針對病因采用藥物、前庭康復(fù)或手術(shù)。常見誘因包括耳石癥、梅尼...0次瀏覽 2025-05-05
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小孩子注意力不集中是缺什么嗎
小孩子注意力不集中可能與營養(yǎng)缺乏、睡眠不足、心理因素或疾病有關(guān)，需結(jié)合具體情況分析。常見營養(yǎng)缺乏包括鐵、鋅、Omega-3脂肪酸??...0次瀏覽 2025-05-05
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疏肝益陽膠囊的用法用量是怎么樣的？
我們在服用疏肝益陽膠囊之前了解清楚藥物的具體用法用量和胡亂用藥相比是更科學的藥物治療方法，正確的藥物使用方法才是治療疾病的關(guān)鍵，所以有對疏肝益陽膠囊有需求的患者而言，在服用藥物之前先清楚了解其具體用藥用量是必然的，那么疏肝益陽膠囊的用法用量是怎么樣的?其實我們3650次瀏覽 2024-12-25
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什么人可以吃熊膽粉
很多人在日常生活中都會面臨疾病的傷害與折磨，各種各樣的疾病會干擾到正常的生活和工作，也會消磨我們的壽命，所以大家都應(yīng)該要嚴格按照正確的方式來處理，可能有的患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用熊膽粉，但是什么人可以吃熊膽粉?熊膽粉是一個在日常生活中比較常見的藥品，這個藥品3101次瀏覽 2024-11-10
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丙戊酸鎂緩釋片禁忌有哪些
癲癇也被稱之為羊角風，癲癇發(fā)作的時候，病人會出現(xiàn)突然倒地的情況，有些人也會四肢抽搐，口吐白沫，所以患有癲癇就要及時進行治療，病人可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物丙戊酸鎂緩釋片來調(diào)理身體，下面來看一下丙戊酸鎂緩釋片禁忌有哪些?丙戊酸鎂緩釋片禁忌:1、白細胞減少與嚴重肝3160次瀏覽 2025-02-23
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